Itsvo ndidzo mbiri dzedzinoshanda dzakanyarara mumuviri wedu. Dzinoshanda chinyararire, maawa makumi maviri nemana pazuva, dzichisefa ropa redu uye dzichibvisa tsvina seweti . Sezvinoita sesefa yemvura kumba. Asi chinhu chine njodzi ndechekuti kana itsvo idzi dzikatanga kurwara, ndiko kuti, kana chirwere cheitsvo chisingaperi chikaitika, hapana zviratidzo zvinoonekwa pakutanga. Dzimwe nguva, kunyangwe chirwere chaenderera mberi, panogona kunge pasina zviratidzo. Nekuda kwekunyarara uku, itsvo dzako dzinogona kukuvara iwe usingatombozvizivi.
Sei zviratidzo zvechirwere cheitsvo zvichionekwa kunonoka?
Funga nezvazvo, itsvo dzedu nhengo mbiri dzine hunyanzvi hunoshamisa. Kunyangwe dzikatanga kukuvara, dzinogona kufukidza chikamu ichocho chebasa nechikamu chasara chine hutano. Izvi zvinoreva kuti panogona kunge pasina zviratidzo kusvika mashandiro eitsvo aderera zvakanyanya, kureva kuti, anopfuura 50%. Ndokusaka tichizviti "muvengi akanyarara." Kana zviratidzo zvikaonekwa, dzimwe nguva zvinogona kunonoka. Saka, zvakakosha kuziva izvi.
Ndezvipi zviratidzo zvatinofanira kutarisa?
Kana chirwere chako cheitsvo chisingaperi chave padanho repamusoro, unogona kusangana nechimwe kana kupfuura chezviratidzo zvinotevera. Kunyangwe izvi zvichigonawo kukonzerwa nezvimwe zvirwere, zvakakosha kuti uzvizive.
| Chiratidzo | Zvichitaurwa zviri nyore… (tsananguro) |
|---|---|
| Kurutsa kana kuda kurutsa | Kana tsvina ikasabviswa zvakanaka kubva muitsvo, inogona kuungana muropa zvokonzera kuda kurutsa nekurutsa. Dambudziko iri rinogona kuonekwa zvakanyanya mangwanani. |
| Kuchinja kwekuita weti | Kuita weti zvishoma kana kupfuura zvakajairika (kunyanya husiku)Kubuda kwemvura. Ruvara rweweti runogonawo kuchinja. |
| Kuona furo muweti | Weti yako ine furo here, yakafanana nedoro? Izvi zvinogona kuva chiratidzo cheprotein muweti yako. Izvi hazviwanzoitiki zvakanaka. |
| Kuzvimba kwemuviri (Oedema) | Kuzvimba, kunyanya muzvitsitsinho, tsoka, nemaoko . Kunzwa kuzvimba kutenderedza maziso paunomuka mangwanani. Izvi zvinoitika kana itsvo dzisisakwanise kubvisa mvura yakawandisa. |
| Kuneta nguva dzose uye kufema zvishoma nezvishoma | Itsvo dzinogadzira hormone inobatsira kugadzira masero matsvuku eropa. Kana itsvo dzarwara, hormone iyi inoderera, zvichikonzera anemia. Ndosaka uchinzwa kuneta uye uchinetseka kukwira masitepisi. |
| Kurasikirwa nechido chekudya uye kuravira | Kunzwa kusada kudya uye kusakwanisa kuravira chikafu zvakanaka. Vamwe vanhu vanogonawo kunzwa kuravira kwesimbi mumuromo mavo. |
| Kurwadziwa kwetsandanyama | Unowanzo nzwa kurwadziwa here, kunyanya mumakumbo ako? Izvi zvinogona kuitika kana electrolyte balance yemuviri ikakanganiswa. Ichi chiratidzo chekusashanda zvakanaka kweitsvo. |
| Ganda rakaoma uye rinokwenya | Kuunganidzwa kwetsvina muropa kunogona kukonzera kuti ganda riome zvakanyanya uye rigare richikwenya. |
| Kushaya hope | Kurara kunogona kukanganiswa nezvinhu zvakaita sesleep apnea kana restless legs syndrome. |
| Kuderedza uremu pasina chikonzero | Unogona kudzikira huremu pasina chikonzero chakajeka nekuda kwekushaya chido chekudya uye shanduko dziri kuitika mumuviri wako. |
Mamiriro ezvinhu aya anokanganisa sei vana vadiki?
Mwana mudiki ane chirwere cheitsvo chisingaperi anogonawo kuva nezviratidzo zvakanyorwa pamusoro apa. Pamusoro pezvo, mwana anogona kunge aneta uye aine hope kupfuura zvaagara achiita . Anogonawo kunge asina kudya zvakakwana uye angasakure zvakanaka sezvaanotarisirwa .
Ndiani ari panjodzi huru yekubatwa nechirwere cheitsvo?
Vamwe vanhu vari panjodzi huru yekubatwa nechirwere cheitsvo kupfuura vamwe. Kana uri mumwe wemapoka aya, haufanirwe kungotarisa zviratidzo zvako chete, asiwo kugara uchiongororwa nachiremba .
- Vanhu vane chirwere cheshuga : Chirwere cheshuga ndicho chinokonzera chirwere cheitsvo.
- Vanhu vane BP yakakwira: Kukwira kweropa kwakakwira kusingadzoreki kunogona kukonzera kukuvara kukuru kweitsvo.
- Kana mumwe munhu mumhuri aine chirwere cheitsvo: Kukanganiswa kwemajini kunokoshawo pano.
- Vanhu vane chirwere chemwoyo.
- Vanhu vane makore anopfuura makumi matanhatu.
- Vanhu vanga vachishandisa mishonga yekurwadziwa kwemusoro kwenguva yakareba.
Kana uri weboka iri rine njodzi, kunyangwe usina zviratidzo, kuongororwa itsvo nguva dzose sekurairwa nachiremba wako kuchakudzivirira kubva kumatambudziko makuru mune ramangwana.
Unofanira kuona chiremba rini?
Kana ukaona chimwe chezviratidzo zvataurwa pamusoro apa, usazvitore sekuti "zvinogona kunge zviri chimwe chinhu." Panogona kunge paine zvimwe zvikonzero zveizvi, asi unofanira kuona chiremba kuti uzive kuti dambudziko racho nderei uye zvekuita.
Kana uine dambudziko rakadai sechirwere cheshuga, BP, kana kuti une nhoroondo yemhuri yechirwere cheitsvo, taura nachiremba wako kuti unofanira kuongororwa kangani. Kuongororwa kweweti (Urine Full Report) uye kuongororwa ropa (Serum Creatinine) zvinogona kukuudza zvakawanda nezvemamiriro eitsvo dzako.
Yeukai, chirwere cheitsvo chikaonekwa nekukurumidza, mikana yekurapwa uye kuchengetedza kushanda zvakanaka inowedzera.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Chirwere cheitsvo chisingaperi hachiwanzo ratidza zviratidzo pakutanga, ndosaka chichinzi "chirwere chisingaperi."
- Ziva zviratidzo zvakaita sekuzvimba, kuneta nguva nenguva, kuchinja kwekuita weti, uye kushaya chido chekudya.
- Kana uine chirwere cheshuga, BP yakakwira, kana kuti une nhoroondo yemhuri yechirwere cheitsvo, uri panjodzi huru.
- Kunyangwe usina zviratidzo, kana uri muboka renjodzi, enda kuna chiremba nguva dzose uye itsvo dzako dziongororwe.
- Kana ukaona zviratidzo, usazviregeredza uye tsvaga rubatsiro kubva kuna chiremba wako nekukasika. Kuzviongorora nekukurumidza ndiyo nzira yakanakisisa yekuzvidzivirira nayo.
Chirwere cheitsvo, chirwere cheitsvo, zviratidzo zveitsvo, zviratidzo zveitsvo, CKD, chirwere cheitsvo chisingaperi, kushanda kweitsvo, kuongororwa kweweti, BP yakakwira, chirwere cheshuga
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga