Salaan! Sidee tahay? Maanta waxaan ka hadli doonnaa cudur muhiim u ah dumar badan, inkastoo uu u ekaan karo wax yar oo cabsi leh marka aad maqasho magaciisa, waa la xakameyn karaa oo la daaweyn karaa ilaa xad weyn haddii hore loo ogaado. Taasi waa kansarka ilmo-galeenka, ama sida dadka qaar ugu yeeraan
`(Kansarka ilmo-galeenka)` . Waa wax caadi ah in la naxo marka aad maqasho magacan, laakiin haddii aan si sax ah u fahanno, ma jirto wax laga baqo si aan loo baahnayn. Sababtoo ah aqoontu waa awoodda ugu weyn, sax? Markaa aan aragno waxa uu yahay, sida uu u kobco, maxay yihiin calaamadaha, sida loo ilaaliyo nafteena, iyo maxay yihiin daawaynta.
Waa maxay kansarka ilmo-galeenka?
Si fudud haddii loo dhigo, kansarka ilmo-galeenka waa kansar ka soo baxa qaybta hoose ee ilmo-galeenkaaga, qaybta ku xirta siilka, oo loo yaqaan
afka ilmo-galeenka . Xusuusnow, tani maaha wax si lama filaan ah u soo baxa habeenkii. Inta badan, unugyada caafimaadka qaba ee ku jira afka ilmo-galeenka ayaa si yar isu beddela sannado badan, iyagoo noqda
unugyo 'kahor kansarka' ka hor intaysan noqon kansar.
Sababta ugu weyn ee tan waa fayras loo yaqaan 'HPV (Human Papillomavirus).' Kani waa fayras galmada lagu kala qaado, taas oo ah, fayras ku faafa galmada. Laakiin waa wax muhiim ah. Qof kasta oo qaba fayraska 'HPV' ma yeesho kansarka ilmo-galeenka. Dhab ahaantii, dadka badankood, fayraskani wuu iska baxaa dhowr bilood gudahood iyada oo aan wax daaweyn ah la helin, maadaama habdhiska difaaca jirkeenu uu la dagaallamo. Laakiin haweenka qaarkood, fayraskani wuxuu ku sii jiri karaa jirkooda wuxuuna sababi karaa isbeddellada unugyada ee kor ku xusan. Kuwaasi waa dadka khatarta sare ugu jira inay qaadaan kansarka ilmo-galeenka. Taasi waa sababta aan had iyo jeer u dhahno
waa muhiim in la sameeyo baaritaanno joogto ah, sida baaritaanka Pap smear iyo, haddii loo baahdo, baaritaanka HPV . Sidoo kale, helitaanka tallaalka HPV wuxuu si weyn u yareyn karaa khatartan. Xusuusnow, kansarka ilmo-galeenka waa
cudur gebi ahaanba la daweyn karo haddii goor hore la ogaado .
Waa maxay noocyada ugu muhiimsan ee kansarka ilmo-galeenka?
Waxaa jira laba nooc oo ugu waaweyn kansarka ilmo-galeenka. Waa:
- Kansarka Unugyada Isku-dhafan : Kani waa nooca ugu badan. Wuxuu ka bilaabmaa unugyada fidsan ee dusha sare ee ilmo-galeenka. Qiyaastii 80% ilaa 90% kansarka ilmo-galeenka ayaa ah noocaan.
- Adenocarcinomas : Noocyadan waxay ka soo baxaan unugyada qanjidhada ee ku dahaaran xuubka gudaha ee ilmo-galeenka . Waxay ka yihiin qiyaastii 10% ilaa 20% kansarka ilmo-galeenka.
Mararka qaarkood kansarku wuxuu ku dhici karaa isku darka labada nooc.
Waa maxay astaamaha kansarka ilmo-galeenka? Ma la ogaan karaa goor hore?
Su'aashani waa su'aal ay dad badan isweydiiyaan, waana wax cabsi gelinaya dad badan. Si daacad ah,
kansarka ilmo-galeenka ayaa laga yaabaa inaanu muujin wax calaamado ah marxaladihiisa hore.Waxay la mid tahay inay si qarsoodi ah u korayso. Taasi waa sababta aan had iyo jeer u sheegno sida ay muhiim u tahay in la baaro da'da saxda ah, waqtiyada saxda ah. Calaamaduhu waxay bilaabaan inay soo baxaan marka kansarku yara weynaado, lagana yaabo inay xitaa ku faafaan unugyada ku xeeran.
Calaamadaha lagu arki karo marxaladaha hore (sida Marxaladda I):
- Dheecaan aan caadi ahayn oo siilka ka yimaada: Waxaa jiri kara dheecaan biyo ah, laga yaabee inuu dhiig yar leeyahay, oo aad u badan, oo laga yaabo inuu leeyahay ur xun.
- Dhiigbax aan caadi ahayn:
- Dhiig bax ka dib galmada.
- Dhiigbax u dhexeeya laba wareeg oo caadada ah.
- Dhiig-bax mar kale ka dib caadada ka dib (taasi waa, ka dib marka caadada bil kasta ay gebi ahaanba joogsato).
- Xanuun inta lagu jiro galmada: Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto xanuun cusub (dyspareunia) oo aan hore u jirin.
Muhiim: Kaliya haddii aad leedahay hal ama laba ka mid ah calaamadahan macnaheedu maahan inay tahay kansarka ilmo-galeenka. Waxyaabahani waxay u dhici karaan sababo kale oo fudud awgood. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad qabto wax sidan oo kale ah, fadlan ha cabsan ama ha xishoonin, oo isla markiiba la tasho dhakhtar si aad talo u hesho. Taasi waa waxa ugu fiican ee aad sameyn karto.
Calaamadaha dhici kara marka kansarku sii faafo:
Haddii kansarku ku faafo meel ka baxsan afka ilmo-galeenka, unugyada ku xeeran ama xubnaha kale, calaamadaha sida kuwan ayaa sidoo kale dhici kara:
- Kaadida oo dhib kugu ah, xanuun, iyo mararka qaarkood dhiig kaadida ku jira.
- Isbeddel ku yimaada caadooyinka mindhicirka, calool istaagga ama shubanka , xanuun inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa mindhicirka, ama dhiig ku jira saxarada (ka yimaada malawadka).
- Dareen joogto ah oo daal iyo daal xad dhaaf ah.
- Cunista cuntada oo yaraata iyo miisaanka oo yaraada.
- Dareemidda guud ahaan xanuun iyo xanuun joogto ah.
- Xanuun joogto ah oo dhabarka hoose ah ama barar lugaha ah.
- Xanuunka miskaha/caloosha.
Haddii aad leedahay astaamo sidan oo kale ah, waxay la macno tahay in xaaladdu ay noqon karto mid xoogaa halis ah. Sidaa darteed, waa lama huraan inaad isla markiiba raadsato talo caafimaad.
Waa maxay sababta ugu weyn ee kansarka ilmo-galeenka?
Sidaan horay u soo sheegnay,
qiyaastii 99% kansarka ilmo-galeenka waxaa sababa caabuq fayras oo loo yaqaan 'HPV (Human Papillomavirus).'Waxaa jira in ka badan 100 nooc oo HPV ah. Dhammaan noocyada ma keenaan kansar. Waxaa jira dhowr nooc oo "khatar sare leh" oo sababi kara kansar. Fayraskani wuxuu inta badan ku faafaa galmada (galmada siilka, futada, ama afka). Ka fikir, HPV waa fayras aad u caadi ah. Dad badan oo galmo firfircoon ayaa ku dhici doona HPV mar noloshooda ka mid ah, laakiin xitaa ma oga. Tani waa sababta oo ah habdhiska difaaca jirka ee jirkeenu wuxuu la dagaallami karaa fayraskan oo uu ka takhalusi karaa. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood, gaar ahaan noocyada khatarta sare leh ee HPV, kama baxaan jirka, waxayna ku sii jiraan unugyada ilmo-galeenka muddo dheer, iyagoo si tartiib tartiib ah u beddelaya unugyadaas si aan caadi ahayn, ugu dambayntiina u noqonaya kansar. Taasi waa sababta tallaalka HPV uu muhiim u yahay.
Tallaalka HPV wuxuu kaa ilaalin karaa ku dhawaad 90% noocyada HPV ee inta badan sababa kansarka ilmo-galeenka. Sidoo kale, haddii caabuqa HPV ama xaaladaha ka horreeya kansarka la ogaado goor hore iyada oo loo marayo baaritaanno joogto ah, daaweynta waxaa la bilaabi karaa ka hor inta uusan kansarku soo bixin.
Yaa halis sare ugu jira inuu ku dhaco kansarka ilmo-galeenka?
Dadka qaar waxaa laga yaabaa inaysan lahayn wax khatar ah oo muuqda oo ku iman kara kansarka ilmo-galeenka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira arrimo kordhiya khatartan. Qaar ka mid ah kuwan waan xakamayn karnaa, qaarna ma xakamayn karno.
Arrimaha khatarta ah ee aan xakamayn karno:
- Taariikhda baaritaanka: Kuwa aan samayn baaritaanada Pap-ka ee joogtada ah waxay halis sare ugu jiraan inay qaadaan kansarka ilmo-galeenka, maadaama baaritaanada Pap-ku ay ogaadaan unugyada kansarka kahor.
- Caabuqa HPV: Caabuqa noocyada HPV ee khatarta sare leh waa qodobka ugu weyn ee khatarta. Ka ilaalinta naftaada HPV waxay yareyn kartaa khatarta kansarka ilmo-galeenka.
- Taariikhda galmada: Galmada firfircoonida ka hor da'da 18 iyo lammaane galmo oo badan ayaa kordhiya khatarta caabuqa HPV.
- Sigaar cabista: Sigaar cabista sigaarka waxay si weyn u kordhisaa khatarta kansarka ilmo-galeenka.
- Caabuqa HIV: Haweenka qaba HIV waxay halis sare ugu jiraan inay qaadaan kansarka ilmo-galeenka marka loo eego dadka guud.
- Inaad yeelato habdhiska difaaca jirka oo daciif ah: Marka habdhiska difaaca jirka uu daciif yahay, awoodda jidhku uu kula dagaalamo caabuqyada ayaa yaraata. Tani waxay ka dhigaysaa mid u badan in fayraska HPV uu ku sii jiro jirka.
Arrimaha khatarta ah ee aynaan xakamayn karin:
- `DES (diethylstilbestrol)`: Kani waa daawo la siiyay haween uur leh qaar ka mid ah intii u dhaxaysay 1938 iyo 1971 si looga hortago dhicis. Haddii hooyadaa ay qaadatay `DES` inta lagu jiro uurka, waxaa laga yaabaa inaad yeelato khatar yar oo ah inaad qaaddo kansarka ilmo-galeenka.
- Taariikhda Qoyska: Haddii qof qoyskaaga ka mid ah (hooyo, walaashaa) uu ku dhacay kansarka ilmo-galeenka, waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale leedahay u janjeersi hidde-side. Si kastaba ha ahaatee, tani ma aha wax caadi ah.
Intee in le'eg ayuu kansarka ilmo-galeenka si qarsoodi ah u kobci karaa?
Badanaa waxay
qaadataa 3 ilaa 7 sano in isbeddellada aan caadiga ahayn ee unugyada ilmo-galeenka (xaaladaha ka horreeya kansarka) ay isu beddelaan kansar.Mararka qaar waxay qaadan kartaa waqti ka dheer. Inkasta oo marxaladdan ka hor kansarka ay si tartiib tartiib ah u korto, marka ay noqoto kansar buuxa, korriinku wuu degdegi karaa. Taasi waa sababta aan u nidhaahno
haddii aad sameyso baaritaanno joogto ah oo Pap ah, fursadahaaga inaad qaaddo kansarka ilmo-galeenka ayaa aad u hooseeya. Sababtoo ah baaritaannadani waxay qaban karaan unugyada ka hor kansarka ka hor inta aysan noqon kansar.
Waa maxay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee kansarka ilmo-galeenka?
Ogaanshaha hore iyo daaweynta kansarka ilmo-galeenka ayaa ah habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo dhibaatooyinka halista ku ah nolosha. Haddii kansarku sii socdo ama daaweyntu dib u dhacdo, dhibaatooyinka sida:
- Xanuun: Marka kansarku faafo, gaar ahaan marka uu saameeyo neerfayaasha, xanuun daran ayaa dhici kara.
- Isbeddellada kaadiheysta iyo mindhicirka: Haddii kansarku ku faafo kaadiheysta ama mindhicirka, waxaa dhici kara dhibaatooyin sida kaadida oo adkaata iyo calool istaagga.
- Dhaawaca kelyaha: Haddii kansarku xannibo marinnada kaadida, waxay dhaawici kartaa kelyaha, taasoo ugu dambeyntii horseedi karta hawlgab kelyaha. Tani waa dhibaato halis ah oo lagu arko kansarka horumaray.
- Xinjiraha dhiigga: Marka aad kansar qabto, dhiiggu wuxuu noqdaa mid "qaro weyn", taasoo kordhisa khatarta xinjirowga dhiigga.
- Dhiig-bax: Haddii kansarku ku faafo siilka, malawadka, ama kaadiheysta, dhiig-bax ayaa ka iman kara xubnahaas.
- Saamaynta bacriminta ama uurka: Iyada oo ku xidhan nooca daawaynta (tusaale ahaan, qalliinka ilmo-galeenka), awoodda lagu dhali karo carruur ayaa laga yaabaa inay lunto. Haddii qayb ka mid ah ilmo-galeenka qalliin lagu saaro, khatarta dhiciska ee uurka mustaqbalka ayaa kordhi karta.
- Waxyeellooyinka daaweynta kansarka: Daaweynta kiimikada iyo daaweynta shucaaca waxay sababi karaan waxyeelooyin sida lallabbo, matag, daal, timaha oo daata, iyo cillad galmo.
Kuwani waxay u ekaan karaan kuwo cabsi leh, laakiin xusuusnow, dhibaatooyin badan oo kuwan ka mid ah ayaa laga hortagi karaa haddii kansarka la aqoonsado goor hore oo daaweyntu bilaabato.
Sidee loo ogaadaa kansarka ilmo-galeenka?
Kansarka ilmo-galeenka badanaa si tartiib tartiib ah ayuu u kobcaa sannado badan. Unugyada caafimaadka qaba waxay isu beddelaan unugyo aan caadi ahayn (unugyada kahor kansarka) ka dibna waxay isu beddelaan unugyo kansar ah.
Kansarka ilmo-galeenka waxaa badanaa lagu qabtaa baaritaannada joogtada ah ee kansarka ilmo-galeenka. Hadafka ugu weyn ee baaritaannadani waa in la ogaado isbeddellada aan caadiga ahayn ee unugyada ilmo-galeenka ka hor intaysan noqon kansar.
- Baaritaanka Pap (Baaritaanka Pap / Baaritaanka Pap): Tani waxay ku lug leedahay in laga qaado dhowr unug oo dusha sare ee afka ilmo-galeenka ah, lagu baaro mikroskoob, iyo in la hubiyo wax kasta oo aan caadi ahayn ama calaamadaha kansarka kahor.
- Baaritaanka HPV: Mararka qaarkood, marka lagu daro baaritaanka Pap, ama haddii baaritaanka Pap uu yahay mid aan caadi ahayn, unugyada ilmo-galeenka ayaa sidoo kale laga baaraa fayraska HPV ee khatarta sare leh.
Haddii natiijada baaritaankaaga Pap uu yahay "aan caadi ahayn," ha welwelin. Macnaheedu maahan inaad kansar qabto. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad u baahato baaritaan dheeraad ah.
Baaritaanno lagu xaqiijinayo kansarka:
Haddii baaritaanka Pap smear uu yahay mid aan caadi ahayn, dhakhtarku wuxuu kuu gudbin doonaa dhowr baaritaan oo dheeraad ah.
- Baaritaanka Colposcopy: Tani waxay ku lug leedahay isticmaalka qalab gaar ah (colposcope) si loo weyneeyo afka ilmo-galeenka loona aqoonsado unugyo aan caadi ahayn.
- Baayobsi: Haddii meel laga shakiyo lagu arko inta lagu jiro baaritaanka colposcopy, qayb yar oo unug ah ayaa la qaadaa oo loo diraa shaybaar si loo hubiyo unugyada kansarka. Waxaa jira dhowr siyaabood oo lagu sameeyo baaritaankan:
- 'Baayobsiga feerka': Qalab yar ayaa loo isticmaalaa in lagu saaro qayb ka mid ah unugyada laga shakiyo.
- Endocervical curettage (ECC): Unugyada waxaa laga xoqaa gudaha kanaalka ilmo galeenka.
- Habka jarista qalabka korontada ku shaqeeya ee wareegga (LEEP): Wareeg fiilooyin koronto ah ayaa loo isticmaalaa in lagu saaro unugyada aan caadiga ahayn. Tan waxaa mararka qaarkood loo isticmaalaa daaweyn ahaan.
- 'Qoob-ka-qaadis Koone (conization):' Qayb unug oo qaab koone ah oo xoogaa ka weyn ayaa laga soo saarayaa afka ilmo-galeenka. Tan waxaa loo isticmaalaa ogaanshaha iyo daaweynta labadaba.
Haddii natiijooyinka baaritaanka bayoolojiga ay xaqiijiyaan inaad qabto kansarka ilmo-galeenka, tallaabada xigta waa in la ogaado inta uu kansarku ku faafay (metastasized). Tani waxay ku lug yeelan kartaa baaritaanno sida:
- Tijaabooyin lagu hubinayo shaqada beerka iyo kelyaha.
- Baaritaannada dhiigga iyo kaadida.
- Raajooyin kaadi haysta, malawadka, xiidmaha, iyo sambabada.
- "Sawirada CT (Computed Tomography)"
- "Sawirada MRI (Magnetic Resonance Imaging)".
Dhakhtarku wuxuu go'aamiyaa heerka kansarka isagoo ku saleynaya macluumaadka laga helay baaritaannadan.
Waa maxay marxaladaha kansarka ilmo-galeenka?
Marxaladda kansarku waa inta uu le'eg yahay kansarku iyo inta uu ku faafay. Tani aad bay muhiim ugu tahay qorsheynta daaweynta. Waxaa jira afar marxaladood oo ugu muhiimsan kansarka ilmo-galeenka (Marxaladda I ilaa Marxaladda IV).
- Marxaladda I: Kansarka wuxuu ku kooban yahay afka ilmo-galeenka. Kuma uusan faafin unugyada qoto dheer ee afka ilmo-galeenka.
- Marxaladda II: Kansarka wuxuu ku faafay meel ka baxsan afka ilmo-galeenka iyo ilmo-galeenka, laakiin ma uusan ku faafin derbiga miskaha ama qaybta hoose ee siilka.
- Marxaladda III: Kansarka wuxuu ku faafay qaybta hoose ee siilka. Waxa kale oo laga yaabaa inuu ku faafay derbiga miskaha, kaadi mareenka, iyo qanjidhada limfaha ee u dhow.
- Marxaladda IV: Kansarka wuxuu ku faafay kaadi haysta, malawadka, ama xubnaha kale ee fog sida lafaha iyo sambabada.
Dhakhtarkaagu wuxuu si faahfaahsan kuugu sharxi doonaa heerka kansarkaagu yahay iyo waxa uu ka dhigan yahay.
Sidee loo daweeyaa kansarka ilmo-galeenka?
Daaweynta kansarka ilmo-galeenka waxay ku xiran tahay dhowr arrimood. Heerka kansarka, da'daada, caafimaadkaaga guud, iyo haddii aad rajeyneyso inaad carruur dhasho mustaqbalka ayaa la tixgelinayaa. Xulashooyinka daaweynta ugu muhiimsan waa:
- Qalliinka
- Daaweynta Shucaaca
- Kiimikada
- Daaweynta Bartilmaameedka ah
- Daawaynta difaaca jirka
Mararka qaarkood mid ama in ka badan oo ka mid ah daawayntan ayaa la wada isticmaalaa.
Qalliinka:
Kansarka marxaladaha hore, unugyada kansarka oo keliya ayaa laga saari karaa.
- Qalliinka laysarka: Raajooyinka laysarka waxaa loo isticmaalaa in lagu burburiyo unugyada kansarka.
- Qalliinka indhaha: Waxay isticmaashaa hargab aad u daran si ay u qaboojiso una burburiso unugyada kansarka.
- "Baayobsiga Koonka" ama "LEEP": Kuwaas waxaa loo isticmaalaa in lagu ogaado cudurka iyo sidoo kale in laga saaro kansarrada aadka u yaryar, ee dusha sare.
- Qalliinka loo yaqaan Trachelectomy: Tani waxay ku lug leedahay ka saarista afka ilmo-galeenka iyo qaybta sare ee siilka, laakiin ka tagista ilmo-galeenka oo dhan. Tan waxaa mararka qaarkood lagu sameeyaa haweenka da'da yar ee carruurta dhalaya.
- Qalliinka ilmo-galeenka (Hysterectomy): Waa in si buuxda looga saaraa ilmo-galeenka iyo afka ilmo-galeenka.
- Qalliinka miskaha: Kani waa qalliin weyn. Ilmo-galeenka, afka ilmo-galeenka, kaadi haysta, siilka, malawadka, iyo qayb ka mid ah xiidmaha ayaa la saaraa, iyadoo ku xiran inta uu kansarku ku faafay. Tan waxaa la sameeyaa oo keliya haddii kansarku soo laabtay ama uu aad u faafay.
Daaweynta Shucaaca:
Raajooyinka tamarta sare leh ayaa loo isticmaalaa in lagu burburiyo unugyada kansarka.
- Daaweynta Shucaaca Dibadda (EBRT): Mashiin ka baxsan jirka ayaa shucaaca u dira goobta kansarka.
- Daaweynta Brachytherapy: Walax shucaac ah ayaa la geliyaa gudaha ama meel aad ugu dhow burooyinka.
Daaweynta Kiimikada:
Daawooyinka dilaaga kansarka (daawooyinka kiimoterabiga) waxaa lagu siiyaa xididka (duritaanka) ama kiniin ahaan. Daawooyinkani waxay galaan dhiigga waxayna ku safraan jirka oo dhan si ay u dilaan unugyada kansarka. Kiimoterabiga waxaa badanaa la bixiyaa wareegyo. Mararka qaarkood daaweynta shucaaca iyo kiimoterabiga ayaa la isku daraa (kiimoterabiga) si loo yareeyo kansarka ka hor qalliinka, ama si loo dilo unugyada kansarka ee haray qalliinka ka dib.
Daaweynta Bartilmaameedka ah:
Daawooyinkan waxaa loogu talagalay in lagu bartilmaameedsado laguna burburiyo borotiinno gaar ah oo ka caawiya unugyada kansarka inay koraan oo faafaan, iyada oo aan waxyeello loo geysan unugyada caafimaadka qaba.
Daawaynta difaaca jirka:
Tani waxay ku lug leedahay kicinta habdhiska difaaca jirkaaga si uu u aqoonsado una weeraro unugyada kansarka. Kooxdaada caafimaadka ayaa go'aan ka gaari doonta qorshaha daaweynta ugu fiican adiga. Waxa kale oo laga yaabaa inaad fursad u hesho inaad ka qaybgasho
tijaabooyinka caafimaad ee tijaabiya daawaynta cusub.
Kansarka ilmo-galeenka ma si buuxda loo daaweyn karaa?
Haa! Kansarka ilmo-galeenka waa kansar leh heer bogsiin aad u sarreeya, gaar ahaan haddii hore loo ogaado. Dhakhaatiirtu waxay isticmaalaan ereyga "remission" halkii laga heli lahaa "recovery". Taas macnaheedu waa in unugyada kansarka ee jirka lagu xakameeyay ilaa heer aan laga heli karin. Si kastaba ha ahaatee, wali way soo laaban karaan. Taasi waa sababta aad u baahan tahay inaad sii wadato baaritaannada joogtada ah. Kansarka ilmo-galeenka
marxaladda I , qalliinku badanaa waa daawaynta ugu horreysa. Kiimikada waxaa laga yaabaa inaysan lagama maarmaan ahayn. Laakiin taasi waxay ku xiran tahay dhowr arrimood oo kale. In kasta oo ay adag tahay in la gaaro bogsiin dhammaystiran
marxaladda IV , waxaa suurtagal ah in la galo "remission", taasoo la macno ah in cudurka la xakameyn karo. Marxaladdan, daawaynta (shucaaca, kiimoterabiga, daaweynta la beegsanayo) ayaa weli la bixiyaa si loo dheereeyo nolosha loona hagaajiyo tayada nolosha.
Kansarka ilmo-galeenka ma laga hortagi karaa?
Warka wanaagsani waa, haa, kansarka ilmo-galeenka ayaa inta badan laga hortagi karaa! Waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad sameyn karto:
- Qaado tallaalka HPV: Qaado tallaalka HPV da'da u qalanta (badanaa 9-26 sano jir, mararka qaar ilaa 45 sano jir haddii aad hesho talo caafimaad). Kani waa ilaalinta ugu weyn.
- Samee baaritaanka Pap iyo, haddii loo baahdo, baaritaanka HPV waqtiyo joogto ah: Laga bilaabo da'da 21 sano ka dib (ama 3 sano ka dib markaad galmo sameyso), samee baaritaannadan waqtiyada uu kugula taliyo dhakhtarkaaga.
- Galmo ammaan ah: Isticmaalka hababka xannibaadda sida cinjirka galmada inta lagu jiro galmada ayaa kaa ilaalin kara cudurrada galmada lagu kala qaado, oo ay ku jiraan HPV. Xaddid tirada lamaanayaasha galmada.
- Ka fogow sigaarka: Haddii aad sigaar cabto, jooji. Kuwa aan sigaarka cabin, ha bilaabin sigaarka.
Waa maxay rajada laga qabo kansarka ilmo-galeenka?
Kansarka ilmo-galeenka waa cudur halis ah, laakiin sida hore loo soo sheegay,
aad ayaa loo daweyn karaa, gaar ahaan haddii hore loo ogaado. Waa caadi inaad dareento murugo, cabsi, iyo caro marka aad ogaato inaad qabto kansar. Hel caawimo si aad ula tacaasho dareenkan. La hadal qoyskaaga iyo asxaabtaada. Ku biirista kooxda taageerada kansarka sidoo kale aad bay u caawin kartaa. Xitaa ka dib marka daaweyntu dhammaato, dhakhtarkaagu wuxuu sii wadi doonaa inuu kula socdo si uu u arko in kansarku soo laaban doono. Xitaa haddii aad gasho cafis, waa caadi inaad yeelato cabsi joogto ah oo ah in kansarku soo laaban doono. Waa fikrad wanaagsan inaad la hadasho la-taliye, qof aad jeceshahay, ama dhakhtarkaaga arrintan. Sida laga soo xigtay tirakoobyada Machadka Kansarka Qaranka, heerarka badbaadada shanta sano ee qaraabada ah waa sidan soo socota:
- Haddii kansarka ilmo-galeenka uusan faafin (oo ku yaal meel): 91%
- Haddii ay ku faaftay unugyada u dhow (gobol): 60%
- Haddii ay ku faaftay xubnaha fog (fog): 19%
Laakiin xusuusnow, kuwani waa tirakoobyo kaliya.Suurtagal ma aha in si sax ah loo sheego waxa kugu dhici doona kuwan. Dhakhtarkaaga oo keliya ayaa ku siin kara macluumaadka ugu fiican ee ku saabsan xaaladdaada iyo fursadahaaga soo kabashada.
Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?
Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha aan caadiga ahayn ee aan hore uga soo hadalnay (dhiig bax aan caadi ahayn, dheecaan aan caadi ahayn, xanuun inta lagu jiro galmada),
isla markiiba la tasho dhakhtar. Sidoo kale, haddii aadan xasuusan karin markii ugu dambeysay ee aad samaysay baaritaanka Pap smear, la hadal dhakhtarkaaga oo bilow inaad si joogto ah u baarto. Waa wax caadi ah in su'aalo badan ay maskaxdaada ku soo dhacaan marka lagaa helo kansarka ilmo-galeenka. "Waa maxay daaweynta ugu fiican ee aan heli karo?" "Kansarku ma soo laaban doonaa?" Kala hadal dhammaan su'aalahan iyo walaacyadan kooxdaada caafimaadka.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
Hagaag, wax badan ayaan maanta ka hadalnay, miyaanay ahayn? Waa wax caadi ah inaad dareento cabsi yar marka aad wax ka barato kansarka ilmo-galeenka. Laakiin,
waxa ugu muhiimsan waa inuu yahay cudur inta badan laga hortagi karo, haddii hore loo ogaado, xitaa si buuxda ayaa loo daaweyn karaa. Xusuusnow:
* Qaado tallaalka HPV (haddii aad xaq u leedahay)
* Baaritaankaaga Pap iyo baaritaanka HPV waqtigeeda ku samee. Kani waa waxa ugu fiican ee aad sameyn karto. Ha xishoon ama ha dib u dhigin.
* Haddii aad leedahay calaamado aan caadi ahayn (dhiig bax aan caadi ahayn, dheecaan leh ur aan caadi ahayn, xanuun inta lagu jiro galmada), isla markiiba la tasho dhakhtar.
* Ka fogow sigaarka.
* Ku dhaqan galmo ammaan ah.
Caafimaadkaagu wuxuu ku jiraa gacantaada. Waxaan rajeyneynaa in macluumaadkani uu ku anfici doono. Haddii aad qabtid wax su'aalo dheeraad ah, ha ka labalabeyn inaad weydiiso dhakhtarkaaga. Caafimaad qab!
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada