Haddii aad qabto Xanuunka Hoos u Dhaca Feejignaanta (ADHD), waxaa laga yaabaa inaad la qabsatay inaad wax ilaawdo tan iyo markii aad carruur ahayd. Laakiin waxaa laga yaabaa inaad dareento in hilmaankani uu hadda ka duwan yahay sidii hore. Waxaa laga yaabaa inaad wax ilaawdo sidii hore, si lama filaan ah u illowday waxaad odhan lahayd intaad hadlayso, ama aad dhibaato kala kulanto helitaanka ereyada. Dhab ahaantii waxaa jira sababo badan oo keena xusuusta oo luma. Qaarkood waa kuwo halis ah, qaarna si fudud ayaa loo daaweyn karaa. Aan aragno haddii aad qabto hilmaanka la xiriira ADHD ama wax kale.
Xiriirka ka dhexeeya ADHD iyo xusuusta
Haddii aad qabto ADHD, dhibaatooyinka xasuustu waxay badanaa ka dhashaan waxyaabo ay ka mid yihiin hilmaanta ballanta, hilmaanta meesha aad dhigtay waxyaabaha sida taleefankaaga ama furahaaga. ADHD waxay inta badan saameysaa laba nooc oo xusuusta ah.
1. Xusuusta Shaqada: Si fudud haddii loo dhigo, tani waxay la mid tahay buug yar oo maskaxdeenna ku jira. Ka dib markaan wax baranno, waxaan u isticmaalnaa xusuustan shaqaynaysa si aan si ku meel gaar ah u xasuusanno macluumaadka aan u baahannahay si aan u dhaqan gelinno. Ka fikir, marka qof ku siiyo tilmaamo, waa inaad xasuusataa tilmaamahaas ilaa aad ka dhammayso hawsha. Xusuustani waxay kaa caawinaysaa taas. Daraasaduhu waxay muujiyeen in xusuusta shaqaynaysa ee carruurta iyo dadka waaweyn ee qaba ADHD ay si ka waxtar yar u shaqeyso marka loo eego kuwa aan lahayn.
2. Xusuusta Muddada Dheer : Dadka qaba ADHD waxay u muuqdaan inay si liidata u helaan dhibcaha imtixaannada cabbira xusuusta muddada dheer. Laakiin saynisyahannadu waxay aaminsan yihiin in sababta arrintani aysan ahayn luminta xusuusta, laakiin ay tahay farqi ku yimaada sida macluumaadka loogu kaydiyo maskaxda. Marka aad qabto ADHD, macluumaadku si habboon uma galo maskaxdaada sababtoo ah waxyaabaha kaa mashquuliya ee ku hareeraysan. Ama, macluumaadka waxaa lagu kaydiyaa maskaxdaada si qasan. Taas macnaheedu waa halkii laga lumin lahaa xusuusta, marka hore si fiican looma samaynayo.
Maxay yihiin sababaha kale ee keena lumista xusuusta?
Markaad ogaato inaad qabto dhibaatooyin xusuusta ah, waxaa laga yaabaa inaad ka walwalsan tahay xaalad aad u daran sida waallida. Laakiin ha welwelin, waxyaabo kale oo badan ayaa sababi kara luminta xusuusta, oo ay ku jiraan gabowga caadiga ah. Haddii sababta hoose la aqoonsado oo la daweeyo, xusuustaadu waxay ku soo noqon kartaa sidii caadiga ahayd.
| Nooca Sababta | Sharaxaad iyo tusaalooyin |
|---|---|
| Sababaha caadiga ah ee la daaweyn karo |
|
| Sababo aad u daran |
|
Haddii aad qabto xaalad caafimaad oo hoose sida tan, hubi inaad dhakhtarkaaga kala hadasho dhibaatooyinkaaga xusuusta.
Sidee u kala saartaa ADHD iyo wax kale?
Hadday xasuustu lumiso tahay calaamad muujinaysa ADHD ama wax kale, calaamadaha iyo calaamadaha way isku mid noqon karaan. Laakiin waxaa jira tilmaamo kaa caawin kara adiga iyo dhakhtarkaaga inaad ogaataan waxa sababa.
Goorma ayay dhibaatadu bilaabatay?
Calaamadaha ADHD waxay ka bilaabmaan carruurnimadaHaddii dhibaatooyinka xusuustaadu cusub yihiin, waxaa jiri kara sabab kale. Iyada oo qayb ka ah habka gabowga caadiga ah, maskaxdeennu waxay bilaabataa inay lumiso qaar ka mid ah awooddeeda ay ku farsamayn karto macluumaadka. Tani waxay si aad ah u soo baxdaa ka dib da'da 60. Tani waxay ka dhigi kartaa mid adag in la barto macluumaad cusub waxayna ka dhigi kartaa mid adag in la sameeyo hawlo badan. Waallidu waxay badanaa bilaabataa ka dib da'da 65. Calaamadaheedu waxay si tartiib tartiib ah u bilaabmaan oo si tartiib tartiib ah ayay uga sii daraan ilaa heer aadan sii wadi karin hawlaha maalinlaha ah.
Ma wax baa iska beddelay noloshaada dhawaanahan?
Calaamadaha ADHD waqti ka dib ma sii xumaadaan, laakiin mararka qaarkood way sii muuqan karaan. Tusaale ahaan, haddii aad dhawaan hawlgab noqotay oo aad lumisay nidaamkii caadiga ahaa ee shaqadaada, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto dhibaatooyin hore oo ku saabsan maaraynta waqtiga iyo diiradda saarista. Sidoo kale, isbeddellada hoormoonka inta lagu jiro caadada ayaa ka dhigi kara calaamadaha ADHD kuwo la dareemi karo. Ma dhawaan ayaad walwalsanayd? Ma dhacday oo madaxaaga ma ku dhacday? Ma bilowday inaad qaadato daawo cusub? Ka fikirka isbeddelladan nolosha ayaa kaa caawin kara inaad aqoonsato sababta xusuustaada lumisay.
Ma leedahay calaamado kale?
Haddii sababta xusuustaadu u lumiso ay tahay mid jireed, waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale yeelato calaamado kale. Ma leedahay madax-xanuun , aragti aan caddayn , ama daciifnimo muruq ? Kuwani waxay noqon karaan calaamado dhibaato ku ah maskaxda. Tusaale ahaan, dhaawac maskaxeed, xinjir dhiig, ama istaroog. Haddii aad leedahay calaamadahan, gaar ahaan haddii ay si lama filaan ah u soo baxaan, la tasho dhakhtar ama aad isla markiiba aado qolka gurmadka degdegga ah (ETU).
Noocee waxyaabo ah ayaad ilaawdaa?
Marka aad qabto ADHD, waxaa laga yaabaa inaad illowdo meesha aad dhigtay furaha gaarigaaga sababtoo ah ma aadan fiiro gaar ah siinin markii aad haysatay. Laakiin waallida awgeed, waxaa laga yaabaa inaad si lama filaan ah u lunto inta aad ku socoto waddo aad taqaan oo aad boqol jeer wadatay.
ADHD iyo Dementia
Maalmahan, waxaa sii kordhaya tirada dadka da'da ah ee u taga dhakhaatiirta iyagoo u maleynaya inay waalli qabaan, laakiin si ay u ogaadaan inay dhab ahaantii qabaan ADHD. Waxaa la aaminsan yahay in ADHD aan si fiican looga helin dadka waaweyn.
Marxaladda ugu horreysa ee waallida waxaa loo yaqaan ' Middle Cognitive Impairment' (MCI) . In kasta oo ay iyada iyo ADHD wadaagaan calaamado badan oo caadi ah, haddana waxaa jira kala duwanaansho muhiim ah.
| Sifo | ADHD-ga dhexdiisa | MCI (marxaladda hore ee waallida) |
|---|---|---|
| Da'da bilowga | Calaamaduhu waxay ka bilaabmaan carruurnimada. | Calaamaduhu waxay ku bilaabmaan da'da. |
| Nooca calaamadaha | Calaamadaha badanaa waxay ku sii jiraan heer isku mid ah ama waxay noqdaan kuwo aan la dareemi karin marka qaangaarnimada la gaaro. | Calaamaduhu si tartiib tartiib ah ayay uga sii daraan waqti ka dib. |
| Wacyigelinta xaaladda | Bukaanku aad buu uga warqabaa dhibaatooyinka xusuusta wuxuuna ku tilmaami karaa. | Badanaa, xubnaha qoyska ama daryeelayaasha ayaa ah kuwa ugu horreeya ee dareema dhibaatada. |
| Jawaabta daawada | Calaamadaha waxaa lagu xakameeyaa daawooyinka kiciya ee loogu talagalay ADHD. | Daawooyinka ADHD wax saameyn ah ma lahan. |
Waxaa jira caddaymo muujinaya in dadka qaba ADHD ay halis sare ugu jiraan inay qaadaan waallida, gaar ahaan nooc la yiraahdo Lewy body dementia, marka ay gabowdo. Si kastaba ha ahaatee, weli ma cadda in dadka qaba ADHD ay u badan tahay inay qaadaan waallida marka loo eego kuwa aan qabin.
Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto?
Haddii aad ka walaacsan tahay lumitaanka xusuustaada, gaar ahaan haddii ay muddo socotay ama ay saameynayso nolol maalmeedkaaga , ha dib u dhigin inaad la kulanto dhakhtar.
Isaga ama iyadu waxay samayn karaan dhowr baaritaan si ay u ogaadaan sababta. Tusaale ahaan:
- Tijaabooyinka xaaladda maskaxda: ku celcelinta liiska ereyada, magacaabista walxaha, raacidda tilmaamaha tallaabooyin badan leh, iwm.
- Baaritaannada neerfaha
- Imtixaanada sawirka sida MRI
- Baaritaannada dhiigga ama kaadida
Xusuusnow, inta badan sababaha keena luminta xusuusta waa ku meel gaar ah oo la daaweyn karo. Haddii dhibaatooyinkaaga xusuusta ugu dambeyntii lagu ogaado inay yihiin calaamad muujinaysa ADHD, waxaa jira waxyaabo aad ka qaban karto taas sidoo kale. Dhakhtarkaagu wuxuu awoodi karaa inuu beddelo daawadaada ama uu kuu gudbiyo daaweyn kale, sida daaweynta dhaqanka ama la-talinta.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Dhibaatooyinka xusuusta ee ay keento ADHD badanaa waxay ka bilaabmaan carruurnimada. Haddii aad bilowdo inaad la kulanto luminta xusuusta cusub ee qaangaarnimada, ka digtoonow.
- Waxyaabo badan ayaa sababi kara lumitaanka xusuusta, oo ay ku jiraan walbahaarka, hurdo la'aanta, yaraanta fiitamiinnada, iyo daawooyinka qaarkood.
- Raadso daryeel caafimaad oo degdeg ah haddii xasuus la'aanta ay la socoto calaamado kale sida madax-xanuun, aragga oo aan caddayn, ama daciifnimo jidhka ah.
- Ha isku dayin inaad adigu go'aansato inaad qabto ADHD, bilowga waallida, ama wax kale.
- Haddii aad wax walaac ah ka qabto xusuustaada, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad si furan ugala hadasho dhakhtarkaaga.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada