Waallida iyo Cudurka Alzheimers: Aan ogaano farqiga saxda ah ee u dhexeeya labada!

"Hooyada/aabahayagu hadda way sii weynaanaysaa, mana aha sidii ay ahaan jirtay..." Sheekadan waxaa laga yaabaa inay adiga kuu taqaan. Mararka qaarkood, illowga waxyaabaha yaryar sida meesha furayaashu ku yaalliin ama magaca qof waa qayb caadi ah oo ka mid ah gabowga. Laakiin haddii illowshadani si tartiib tartiib ah u korodho oo ay gaarto heer aynaan qaban karin hawlaheenna maalinlaha ah, waa inaan ka walwalnaa. Sababtoo ah, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa cudur loo yaqaan waallida. Haddaba maanta, aan ka hadalno labada xaaladood ee loo yaqaan waallida iyo cudurka Alzheimers.

Marka hore, waa maxay waallida?

Si fudud haddii loo dhigo, waallidu maaha cudur gaar ah. Waa erey guud oo ka kooban xaalado kala duwan oo saameeya habka maskaxdeennu u shaqeyso, gaar ahaan kuwa wax u dhima xusuusta, fikirka, sababaynta, iyo go'aan qaadashada.

Si loogu ogaado waallida, qofku waa inuu leeyahay wax ka baxsan hilmaan la'aanta caadiga ah. Caadiyan, waa inuu leeyahay naafonimo weyn oo ugu yaraan laba ka mid ah awoodaha soo socda:

• Xusuus: Illowsashada dhacdooyinkii iyo wadahadalladii ugu dambeeyay.
• Isgaarsiin iyo hadal: Dhibaato ku timaadda helitaanka ereyada, illoobidda waxaad rabtay inaad tiraahdo intaad hadlayso.
• Feejignaan iyo feejignaan: Dhibaato ku ah diiradda saarista hal shay.
• Sababaynta iyo go'aan qaadashada: Dhibaato go'aan qaadashada, awood la'aanta qorsheynta.
• Aragtida muuqaalka: Mararka qaar waxaa la arkaa waxyaabo aan jirin (male-awaal), awood la'aan in la kala saaro midabada.

Maadaama calaamadahani ay aad isugu egyihiin, way adkaan kartaa in si sax ah loo ogaado nooca waallida ee qofka aad jeceshahay qabo. Markaa marka aad u tagto dhakhtarkaaga, waa muhiim inaad si cad u sheegto dhammaan calaamadahaaga, daawooyinkaaga, isticmaalka khamriga, iyo wixii cudurro ah ee hore.

Haddaba waa maxay cudurka Alzheimers?

Cudurka Alzheimer waa cudurka ugu badan ee ku dhaca magaca 'dementia' ee aan hore uga soo hadalnay. Inta u dhaxaysa 60% iyo 80% dadka qaba 'dementia' waxay qabaan cudurka 'Alzheimer'. Waa xaalad sii socota oo ka sii daraysa waqti ka dib. Badanaa waxay saamaysaa dadka da'doodu ka weyn tahay 65 sano. Ma jirto daawo cudurka loo heli karo. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira daaweyn kaa caawin karta xakamaynta calaamadaha iyo ilaalinta tayada nolosha oo wanaagsan.

Cudurka Alzheimers, borotiinno aan caadi ahayn oo loo yaqaan 'plaques' ayaa ka sameysma unugyada neerfaha ee maskaxdeenna, 'laalaaba'na waxay ka sameysmaan gudaha unugyada neerfaha.Ururinta waxyaabaha sida fiilooyinka ayaa loo yaqaan. Sida marka ay jirto ciriiri weyn oo gaadiid ah oo wadada saaran, taraafikadu way joogsataa, sababtoo ah kuwan, socodka fariimaha u dhexeeya unugyada neerfaha ayaa joogsada, ugu dambayntiina unugyada neerfaha ayaa burbura.

Calaamadaha caadiga ah ee cudurka Alzheimers:

• Illowsashada magacyada dadka, dhacdooyinka, iyo wadahadalladooda.
• Dhibaato xoogsaarid.
• Isbeddellada shakhsiyadda: luminta xiisaha waxyaabaha aad ku raaxaysan jirtay, shakiga dadka kale, gardarrada.
• Isbeddellada niyadda iyo niyad-jabka.
• Awood go'aan qaadasho iyo awood go'aan qaadasho oo liidata.
• Jahwareer.

Waqti ka dib, way adkaanaysaa in la qabto wadahadal caadi ah ama xitaa la qabto hawlo maalinle ah. In kasta oo dhakhtarku aanu si hubaal ah 100% u odhan karin inuu yahay cudurka Alzheimer, haddana baaritaannada sawir-qaadista maskaxda sida baaritaannada MRI iyo baaritaannada cabbira waxyaabaha sida xusuusta, feejignaanta, iyo luqadda ayaa bixin kara baaritaan sax ah.

Noocyada kale ee ugu muhiimsan ee waallida

Marka laga reebo cudurka Alzheimers, waxaa jira dhowr xaaladood oo kale oo ku jira qaybta waallida. Sidoo kale waa muhiim inaad ka warqabto kuwan.

Sidee daaweyntu u socotaa?

Ma jirto daawo loo helo cudurka Alzheimers ama noocyada ugu badan ee waallida. Dhakhaatiirtu waxay si gaar ah diiradda u saaraan maaraynta calaamadaha, hoos u dhigista horumarka cudurka, iyo siinta bukaanka nolol tayo wanaagsan leh inta suurtogalka ah.

Waxaa jira dhowr hab oo daaweyn ah:

• Daawooyinka loogu talagalay luminta xusuusta: Waxaa jira daawooyin kaa caawin kara xakamaynta luminta xusuusta ee Alzheimers iyo qaar ka mid ah noocyada waallida.
• Daawooyinka loogu talagalay isbeddellada dhaqanka iyo maskaxda: Daawooyinka la siiyo si loo xakameeyo waxyaabaha sida niyad-jabka, gardarrada, iyo xasilloonida.
• Daawooyinka dhibaatooyinka hurdada: Waxay ka caawisaa raaxo la'aanta ka dhalata isbeddellada qaababka hurdada.
• Daaweynta sababaha kale: Mararka qaarkood, calaamadaha waallida waxaa sababi kara xaalado la daaweyn karo, sida yaraanta fitamiin B12 ama dareeraha xad-dhaafka ah ee maskaxda (hydrocephalus). Xaaladahan, daaweynta sababta hoose waxay yareyn kartaa ama xitaa baabi'in kartaa calaamadaha. Tani waa sababta ay muhiim u tahay in goor hore la helo baaritaan sax ah.

Waxyaabaha ay tahay inaad xasuusato markaad la nooshahay qof qaba waallida

Haddii qof qoyskaaga ka mid ah uu qabo xaaladdan, la xiriirka iyaga waxay noqon kartaa mid xoogaa adag, laakiin waa muhiim inaad samir yeelato oo aad fahamto.

• Ha ka hadlin hortooda: Iska ilaali inaad ka hadasho cudurkooda hortooda, adigoo u malaynaya inaysan fahmi doonin. Ku dar wadahadalka.
• Ha weydiin, "Ma xasuusataa...?":Su'aashaasi waxay ka dhigi kartaa kuwo aan raaxo lahayn. Haddii aysan wax xasuusan, waxaa ka wanaagsan in la beddelo mowduuca halkii la isku dayi lahaa in la xasuusiyo.
• Ha doodin: Xitaa haddii waxa ay sheegayaan ay khaldan yihiin, ha ku wareerin inaad ka dooddo. Si deggan oo si tartiib ah u hadal.
• Ha dhexgelin: Si dulqaad leh u dhegayso marka ay hadlayaan, xitaa haddii ay qaadato waqti in la helo ereyada.

Xaaladdani waxay noqon kartaa mid maskax ahaan iyo jir ahaanba daal badan u keenta bukaanka, iyo sidoo kale inaad daryeesho. Sidaa darteed, aad ayay muhiim u tahay inaad ka fikirto caafimaadkaaga sidoo kale. Haddii loo baahdo, la tasho dhakhtar si aad talo u hesho.