Vertigo marka aad madaxa dhaqaajiso: Aan ka hadalno BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo)

Ma ku dhacday arrintan oo kale? Markaad subaxdii sariirta ka kacdo, ama aad dhinaca kale ee sariirta ku rogrogto, si lama filaan ah ayaad u dareemaysaa in qolka oo dhan uu kugu wareegsan yahay. Waxaad dareemeysaa lallabbo, xitaa ma istaagi kartid. Tani waa waayo-aragnimo cabsi gelisa dad badan. Maanta waxaan ka hadlaynaa wareerkan degdegga ah, oo sidoo kale loo yaqaan BPPV, oo ah xaalad aad u badan laakiin cabsi leh haddii aadan si fiican u fahmin.

Waa maxay BPPV? Aan ka fahanno magaca laftiisa.

Ha ka baqin magacan dheer ee Ingiriisiga ah. Aan si fudud u fahanno macnaha eray ahaan.

• Waa wax wanaagsan: Tani waxay ka dhigan tahay in tani aysan ahayn cudur halis ah . Wax dhibaato ah ama khatar ah uma geysan doonto noloshaada. Taasi waa gargaar weyn, miyaanay ahayn?
• Paroxysmal : Taas macnaheedu waa in wareerku si lama filaan ah u bilaabmo, uu socdo muddo gaaban (dhowr ilbiriqsi ilaa daqiiqad), ka dibna uu iskiis u baxo . Taas macnaheedu waa inaysan ahayn mid joogto ah.
• Booska: Kani waa kan ugu muhiimsan. Noocan wareerku wuxuu dhacaa oo keliya marka aad si lama filaan ah u beddesho booska madaxaaga . Taasi waa, marka aad madaxa ruxdo, kor u eegto, ama aad socoto.
• Vertigo: Tani way ka duwan tahay wareerka caadiga ah. Vertigo waa nooc gaar ah oo wareer ah oo aad dareemayso sidii walxaha kugu wareegsan (qolka, walxaha) ay si degdeg ah u wareegayaan , inkastoo aad wali ku jirto.

Maxaa wareerku sidan u dhacaa? Sheekada 'budada dhagaxa' ee dhegta ku jirta

Waa sheeko aad u yaab badan. Gudaha dhegtayada gudaha, waxaa ku jira kiristaalo yaryar oo calcium carbonate ah oo gacan ka geysta xakamaynta dheelitirka jirkeena. Aan ugu yeerno "dhagaxyada dhegaha" si aan u fududaano fahamka. Si aan si sax ah u noqono, kuwaas waxaa loo yaqaan "canaliths".

Caadiyan, 'dhagaxyadan' waxay ku jiraan meeshii saxda ahayd. Laakiin mararka qaarkood (marka aan gabowno, ama madaxa ku dhufano), qaar ka mid ah dhagaxyadan ayaa ka go'a meeshooda saxda ah, waxayna u safraan kanaallada wareega ah, taasoo ah tuubo kale oo dareere ka buuxo oo ku taal dhegta gudaha taasoo naga caawisa inaan dareemno dhaqdhaqaaqa madaxeena.

Haddaba bal qiyaas waxa dhacaya marka aad si lama filaan ah madaxaaga u rogto, ama marka aad madaxaaga dhaqaajiso. Dhagaxyadaas culus ee lunsan ayaa ku dul sabaynaya dareerahaas cufisjiidadka leh waxayna ku ururaan hal meel. Xitaa haddii aad joojiso inaad madaxa ruxdo, dareeraha dhegtaada ku jira ayaa wali dhaqaaqaya dhagaxyadaas awgood.Tani waxay maskaxdaada u dirtaa calaamad khaldan , iyadoo leh, "Weli waad wareegaysaa." Taasi waa sababta aad u dareemayso in adduunku uu wareegayo xitaa marka aad joojiso dhaqdhaqaaqa madaxaaga. Ma fahantay?

Waa maxay calaamadaha ugu muhiimsan ee BPPV?

Qofka qaba BPPV wuxuu la kulmi karaa calaamadahan.

Xaaladaha ay wareerkani dhici karo

• Marka sariirta la rogrogayo oo la rogrogayo
• Marka sariirta laga kacayo ama la jiifsanayo
• Markaad si lama filaan ah uga kacdo fadhiga
• Markaad madaxaaga kor u qaaddo si aad wax kaaga kor saarto
• Markaad si lama filaan ah hoos ugu soo dhawaato si aad wax uga soo qaadato dabaqa
• Markaad madaxaaga dib u rogto si timahaaga loogu dhaqo saloon

Yaa halis sare ugu jira inuu ku dhaco BPPV?

BPPV mararka qaarkood wuu dhici karaa sabab la'aan, laakiin khatartu way ka sii badan tahay haddii xaaladahan jiraan.

• Da'da:Tani waxay ku badan tahay dadka da'doodu ka weyn tahay 50 sano. Tani waa sababta oo ah marka aan gabowno, dhegta gudaha ayaa daciifta, taasoo ka dhigaysa mid u badan inay 'booska dhagaxa' uu soo daato.
• Jinsiga: Waxaa la yaab leh in haweenku ay u badan tahay inay qaadaan BPPV marka loo eego ragga.
• Dhaawacyada madaxa: Xitaa dhaawac yar oo madaxa ah ayaa sababi kara tan.
• Cudurrada kale ee dhegta: Haddii aad hore u qabtay caabuqyo kale oo dhegta gudaha ah sida labyrinthitis.

Sidee dhakhtarku ku ogaan karaa BPPV?

Markaad dhakhtar u tagto, wuxuu ku weydiin doonaa calaamadahaaga. Baaritaanka ugu weyn ee uu sameyn doono waa inuu eego dhaqdhaqaaqa indhahaaga.

"Dhakhtarku wuxuu kuu sheegi doonaa inaad jiifsato miiska baaritaanka, madaxaagana dib u jeediso xoogaa, ka dibna si lama filaan ah ayuu kuu jeedin doonaa dhinac. Waqtigan, wuxuu hubin doonaa inaad dareento wareer ama haddii aad leedahay dhaqdhaqaaq indhahaaga ah oo loo yaqaan 'nystagmus'. Tani waxay xaqiijin kartaa cudurka 99% waqtiga."

Mararka qaar, waxyaabaha sida sawirka MRI ayaa laga yaabaa in la sameeyo si loo hubiyo inaysan jirin sabab kale oo halis ah oo keenta wareerkan (tusaale ahaan, dhibaato maskaxeed).

Waa maxay daaweynta BPPV?

Warka wanaagsani waa in BPPV uu yahay xaalad inta badan kaligeed iska soo raynaysa oo si buuxda loogu daaweyn karo daaweyn aad u fudud.

Daawaynta ugu weyn uguna waxtarka badan ee arrintan waa in dib loogu celiyo 'dhagaxyada dhegaha' ee meesha ku habboon. Waxaa jira jimicsiyo gaar ah (dhaqdhaqaaqyo) oo loogu talagalay tan.

• Epley Maneuver: Kani waa kan ugu caansan, ugu isticmaalka badan, uguna waxtarka badan kuwan. Dhakhtar ama daaweeye jireed ayaa tan sameyn kara. Tan, madaxaaga iyo jidhkaaga waxaa lagu hayaa afar boos oo gaar ah ilaa daqiiqad. Tani waxay ka caawisaa dhagaxa inuu dib ugu soo laabto meeshiisii. Kani waa hab fudud oo qaata ilaa 15 daqiiqo.
• Qalliinka: Qalliinka si dhif ah ayaa loo sameeyaa. Qalliinka waxaa la tixgeliyaa oo keliya haddii daaweyn kale aysan shaqeynin.

Goorma ayay tahay inaad dhakhtar u tagto?

In kasta oo BPPV-ga caadiga ahi aanu ahayn mid halis ah, haddana calaamadaha qaar waxay noqon karaan calaamad muujinaysa xaalad aad u daran, markaa si gaar ah uga digtoonow tan.