Mararka qaar xanuunka canqowga waa mid aan la dulqaadan karin, miyaanay ahayn? Aad bay u adag tahay in lala noolaado xanuunkan oo dhaca marka aan la socon oo keliya marka la socdo, la fuulayo jaranjarada, laakiin sidoo kale marka la taagan yahay oo keliya. Haddii aad qaadatay daawooyin oo aad soo martay daawayn kala duwan oo xanuunku uusan hoos u dhicin, dhakhtarkaagu wuxuu kuu soo jeedin karaa qalliin loo yaqaan 'Ankle Fusion'. Marka hore, maqalka magacan wuxuu u ekaan karaa wax yar oo cabsi leh. Laakiin haddii aan wax badan ka baranno, waxaad fahmi doontaa sida xalkani waxtar u leeyahay. Aan aragno waxa uu yahay, sida loo sameeyo, iyo faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka uu leeyahay.
Waa maxay Isku-dhafka Canqowga?
Si fudud haddii loo dhigo, Isku-darka Ankle waa isku-xidhka qalliinka ee dhowr lafo oo ku jira kala-goysyada canqowgaaga oo mid noqda. Dhakhaatiirtu waxay sidoo kale ugu yeeraan arthrodesis canqowga.
Kala-goysku waa meel kasta oo jidhkeenna ka mid ah oo ay laba lafo ku kulmaan. Kala-goysyada canqowga waa meesha ay cagteennu ku xidhmaan lugteenna hoose. Gaar ahaan, waa meesha lafta lafteenna (tibia) iyo lafta khafiifka ah ee ku xigta (fibula) ay isku xidhmaan iyadoo lafo ku taal canqowga (talus).
Dhakhaatiirtu waxay inta badan qalliinkan u sameeyaan daaweyn xanuunka daran ee canqowga . Marka carjawda ku jirta kala-goysyadaadu ay duufto sababo la xiriira xanuunka kala-goysyada, lafooyinku waxay bilaabaan inay is xoqaan. Waqti ka dib, tani waxay dhaawici kartaa kala-goysyada waxayna sababi kartaa xanuun aan la adkaysan karin. Qalliinka isku-dhafka canqowga waxaa ku jira isku-darka lafaha. Kadib is-qabsiga lafaha ayaa la baabi'iyaa, xanuunkuna wuu gebi ahaanba baaba'aa.
Dhakhtarku badanaa wuxuu soo jeediyaa qalliinkan marka daawaynta kale ee aan qalliinka ahayn (sida daawada iyo daaweynta jirka) aysan natiijo guul leh keenin.
Maxaa dhacaya ka hor qalliinka?
Ka dib markaad go'aansato inaad qalliin sameyso, waxaad u baahan doontaa inaad la kulanto dhakhtarkaaga iyo dhakhtarka qalliinka. Waxay ku weydiin doonaan calaamadahaaga hadda jira, sida xanuunku u saameeyo nolol maalmeedkaaga, iyo daawaynta aad hore u tijaabisay iyo inta ay le'eg yihiin gargaarkii ay bixiyeen.
Waa muhiim inaad daacad u noqoto dhakhtarkaaga wax walba waqtigan xaadirka ah. Dabcan, waxaa laga yaabaa inaad ka baqdo inaad marto qalliin si joogto ah u beddeli doona kala-goysyada canqowgaaga. Laakiin ha yarayn xanuunka ama raaxo-darrada aad la kulmayso. Haddii xanuunka canqowgaagu uu adkeynayo inaad qabato hawlo maalmeedka ama haddii aad ka fogaanayso hawlo gaar ah, si cad uga hadal taas.
Waxaad u baahan doontaa inaad waxyaalahan sameyso ka hor maalinta qalliinka:
- Baaritaan jireed oo dhammaystiran si loo ogaado inaad caafimaad qabto oo aad u adkaysan karto qalliinka.
- Tijaabooyin dhiig oo dhowr ah.
- Baaritaannada sawir-qaadista, sida raajo X-ray . Waxa kale oo laga yaabaa in lagu weydiiyo inaad qaadato sawir MRI (Magnetic Resonance Imaging) ama CT (Computed Tomography) .
U sheeg dhakhtarkaaga dhammaan daawooyinka aad qaadato, iyo sidoo kale wixii kaabis ah ee aad isticmaasho. Waxaa laga yaabaa in lagugula taliyo inaad joojiso qaadashada daawooyinka qaarkood ka hor qalliinka. Waxaa sidoo kale laguu sheegi doonaa inaad soonto ilaa 12 saacadood ka hor qalliinka.
Maxaa dhacaya inta lagu jiro qalliinka?
Maalinta qalliinka, waxaa lagu siin doonaa suuxdin si aadan u dareemin wax xanuun ah. Dhakhtarka suuxinta ayaa ku siin doona suuxdin guud, taasoo kaa dhigaysa mid gebi ahaanba seexda, ama suuxdin goboleed, oo kaliya kabuubisa agagaarka canqowgaaga.
Inta qalliinka lagu jiro, dhakhtarka qalliinka ayaa lafaha canqowgaaga isku xidhi doona. Tan waxaa lagu samayn karaa laba siyaabood.
| Habka qalliinka | Maxaa dhacaya? |
|---|---|
| Qalliinka Furan | Kani waa habka ugu badan. Halkan, dhowr jeexitaan ayaa lagu sameeyaa maqaarka ku wareegsan kala-goysyada canqowga, carjawda dhaawacan iyo lafaha ayaa laga saaraa, lafahana waa la isku hagaajiyaa iyadoo la isticmaalayo boolal iyo saxanno bir ah, meelaha la jeexayna dib ayaa loo tolaa. |
| Baaritaanka Canqowga | Kani waa hab qalliin oo aan aad u dhib badnayn. Halkan, qalliinka waxaa lagu sameeyaa jeexitaanno aad u yar, waxaana la gelinayaa qalab yar oo kamarad ku qalabaysan oo loo yaqaan arthroscope si loo eego gudaha kala-goysyada. |
Qalliinkani wuxuu caadi ahaan qaataa dhowr saacadood. Waqtiga uu qaadanayo wuu kala duwanaan karaa iyadoo ku xiran heerka dhaawaca soo gaaray kala-goysyadaada iyo habka qalliinka ee la doortay.
Maxaa dhacaya qalliinka ka dib iyo intee in le'eg ayay qaadataa in la bogsado?
Inta badan qalliinnada isku-xidhka canqowga waa qalliinno bukaan-socod ah, taasoo la macno ah inaad guriga aadi karto isla maalintaas. Qalliinka ka dib, waxaa lagu siin doonaa qalab bir ah ama kabo gaar ah oo loogu talagalay canqowgaaga.Waxay tan ku sameysaa iyadoo kala-goysyada ka ilaalinaysa inay dhaqdhaqaaq sameeyaan oo ay ka hortagto in miisaanku ku dhaco.
Waxaad u baahan doontaa inaad isticmaasho ulaha ama taageero kale dhowr toddobaad.
Inta lagu jiro habka bogsashada, lafaha isku dhafan ayaa si tartiib tartiib ah isugu milma hal lafo oo xooggan. Tani waxay badanaa qaadataa qiyaastii 12 toddobaad, ama qiyaastii saddex bilood . Qof kastaa wuu bogsadaa heer ka duwan. Inta lagu jiro wakhtigan, canqowgaagu wuu xoogaysan doonaa, wuu xasilloonaan doonaa, xanuunkuna gebi ahaanba wuu dhammaan doonaa.
Ma si caadi ah mar kale u socon kartaa?
Haa, runtii. Ka dib soo kabashada, waad socon kartaa oo si caadi ah ayaad u shaqayn kartaa. Laakiin waxay qaadan doontaa waqti inaad la qabsato kala-goysyada cusub ee isku dhafan. Aad bay muhiim u tahay inaad hesho daaweyn jireed inta lagu jiro xilliga soo kabashada. Dhakhtarka jirka ayaa kaa caawin kara inaad si ammaan ah u isticmaasho anqawgaaga oo aad dib u hesho xoog. Badanaa waxay qaadataa bil ama laba ka hor intaadan bilaabin inaad miisaan saarto canqowgaaga oo aad mar kale socoto qalliinka ka dib.
Waa maxay faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka qalliinkan?
Sida daaweyn kasta oo caafimaad, qalliinkani wuxuu leeyahay faa'iidooyin iyo sidoo kale khataro.
| Faa'iidooyinka | Qasaarooyinka / Khataraha |
|---|---|
| Gargaar weyn oo laga helo xanuunka: Faa'iidada ugu weyn waa in xanuunkii daran uu meesha ka baxay. Dadka qaar, xanuunkii gebi ahaanba waa uu dhammaaday. | Midow la'aan: Inkasta oo ay dhif tahay, tani waa dhibaatada ugu badan. Haddii lafuhu aysan isku milmin sidii la filayay, waxaa laga yaabaa in loo baahdo qalliin dheeraad ah. |
| Tayada nolosha oo la hagaajiyay: Marka xanuunku kaa tago, tayada noloshaada aad bay u fiicnaan doontaa. | Khataraha la xiriira qalliinka: Khataraha qalliinka guud sida caabuqa, dhiigbaxa, xanuunka, iyo falcelinta suuxdinta. |
| Nolol firfircoon: Waxaad dib u bilaabi kartaa hawlo badan, sida jimicsiga iyo ciyaarista ciyaaraha. | Xaddidaadda dhaqdhaqaaqa:Maadaama kala-goysyadu ay isku dheggan yihiin, awoodda loo leexin karo anqawga kor iyo hoos si joogto ah ayaa hoos ugu dhacaysa ilaa xad. Si kastaba ha ahaatee, cidhibta ayaa dhinac loo dhaqaajin karaa oo cagta hore waa la kor u qaadi karaa oo la hoos u dhigi karaa. |
| Saamaynta kala-goysyada kale: Maadaama dhaqdhaqaaqa kala-goysyada canqowga uu xaddidan yahay, cadaadis badan ayaa la saaraa kala-goysyada kale ee cagta, taasoo kordhinaysa khatarta ah in arthritis-ku ku dhaco kala-goysyadaas mustaqbalka. |
Goorta aad dhakhtar u tagayso isla markiiba
Haddii aad isku aragto mid ka mid ah calaamadaha soo socda qalliinka ka dib, isla markiiba wac dhakhtarkaaga qalliinka ama dhakhtar kale.
- Qandho ka badan 101 Fahrenheit (39 Celsius).
- Gooyntu waxay sii waddaa inay dhiig baxdo.
- Calaamadaha caabuqa ee jeexitaanka (tusaale ahaan, dheecaan malax u eg, barar xad dhaaf ah, midab beddel, ur xun, diirimaad aan caadi ahayn).
- Xanuun cusub ama ka sii daraya.
Ugu dambeyntii, qof qaba xanuun canqowga ah oo daba dheeraaday oo isku dayay dhammaan daawaynta kale laakiin aan helin gargaar, qalliinka isku-darka canqowga ayaa noqon kara ikhtiyaar aad u fiican. Xanuun joojinta ay bixiso ayaa aad uga qiimo badan luminta dhaqdhaqaaqa.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Isku-darka canqowga waa qalliin lagu guuleysto oo loogu talagalay xanuunka canqowga ee daran, gaar ahaan xanuunka uu keeno arthritis-ka. Badanaa waxaa lagu taliyaa marka daaweynnada kale ay fashilmaan.
- Inkasta oo qalliinkani uu baabi'inayo xanuunka isagoo isku daraya lafaha canqowga, haddana awoodda loo leeyahay in anqawga kor iyo hoos loo foorariyo waa mid si joogto ah u xaddidan.
- Waxay qaadataa qiyaastii 3 bilood in si buuxda loo bogsado, waana muhiim inaad samir yeelato oo aad raacdo tilmaamaha daaweynta jirka inta lagu jiro waqtigan.
- Sida qalliin kasta oo kale, waxaa jira khataro. Kala hadal dhakhtarkaaga faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka ka hor intaadan sameynin qalliinka.
- Haddii aad la kulanto calaamado aan caadi ahayn qalliinka ka dib, sida calaamadaha caabuqa, xanuunka xad-dhaafka ah, ama qandhada, isla markiiba raadso talo caafimaad.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment