Dhammaanteen waxaan la kulanay xanuun dhabarka ah mar uun nolosheenna, sax? Haddii aad foorarsato wax yar oo khaldan ama aad qaaddo shay culus, xanuunku wuu baaba'ayaa dhowr maalmood gudahood. Laakiin... mararka qaarkood xanuunkan dhabarka ahi ma aha mid fudud. Waxay noqon kartaa bilowga dhibaato weyn oo ku haysatay sannado badan oo aan si fiican loo ogaan karin. Maanta waxaan ka hadlaynaa mid ka mid ah xaaladahaas. Taasi waa Ankylosing Spondylitis, ama AS marka la soo gaabiyo.
Waa maxay Ankylosing Spondylitis (AS)?
Si fudud haddii loo dhigo, Ankylosing Spondylitis (AS) waa nooc muddo dheer ah oo barar ah oo saameeya laf-dhabartaada . Waxa dhaca ayaa ah in habdhiska difaaca jirka uu si khaldan u weeraro kala-goysyada laf-dhabartaada. Waqti ka dib, bararkani wuxuu sababi karaa in laf-dhabarta laf-dhabartaada ay isku dhegganaato, taasoo yaraynaysa dabacsanaanta waxayna horseedi kartaa qaab-dhismeed foorarsi.
Dhakhaatiirta qaar ayaa sheegaya in ogaanshaha cudurkan ay la mid tahay raadinta irbad ku jirta sanduuq caws ah. Waxaa jira dhowr sababood oo taas loo aaneynayo.
Maxay AS u adag tahay in la ogaado?
Daraasaduhu waxay muujiyeen in badanaa ay qaadato 7-10 sano laga bilaabo marka calaamadaha AS bilaabaan inay si sax ah u ogaadaan. Bal qiyaas inta ay le'eg tahay! Sababaha ugu muhiimsan ee tan waa:
- Xanuunka dhabarku waa caadi: Sidaan hore u soo sheegnay, xanuunka dhabarku aad buu u badan yahay. Sidaa darteed, dad badan ayaa u arka inay caadi tahay oo iska indha tira.
- Dib u dhaca warbixinnada raajada X-ray: AS, dhaawaca soo gaara kala-goysyada sacroiliac ee laf-dhabarta iyo miskaha ayaa kaliya lagu arki karaa raajo X-ray ka dib marka cudurku uu waxoogaa kor u kaco.
- Calaamaduhu way kala duwan yihiin: AS waxay si kala duwan u saameysaa qof kasta. Dadka qaar waxay la kulmaan xanuunka dhabarka oo keliya, halka kuwa kalena ay sidoo kale la kulmi karaan dhibaatooyin ka yimaada indhahooda, cidhibtooda, iyo kala-goysyada kale.
- La'aanta hal baaritaan: Wali ma jiro hal baaritaan dhiig ama sawir oo 100% xaqiijin kara in tani ay tahay AS.
Shaxdani waxay kaa caawin doontaa inaad fahamto farqiga u dhexeeya xanuunka dhabarka ee caadiga ah iyo xanuunka uu keeno AS.
| Sifo | Xanuunka Dhabarka ee Farsamada | Xanuunka dhabarka ee AS (Xanuunka Dhabarka ee Bararka) |
|---|---|---|
| Xanuunka ayaa ugu weyn. | Ka dib shaqada, dhammaadka maalinta | Subaxdii iyo habeenkii, gaar ahaan ka dib nasashada |
| Markaad nasato | Xanuunku wuu yaraanayaa. | Xanuun iyo adkaansho ayaa kordha. |
| Jimicsi/Dhaqdhaqaaq | Xanuunku wuu kordhi karaa. | Xanuunka iyo adkaanshahu way yaraadaan |
| Adkaanta Subaxda | Waxay socotaa wax ka yar 30 daqiiqo | Waxay socotaa in ka badan 30 daqiiqo (badanaa wax ka badan saacad) |
Nolol lagu qaatay iyadoo la baarayo cilladaha...
Marka aan maqalno waayo-aragnimada dadka la nool cudurkan, waxaan si fiican u fahamnaa halista arrintan.
Sheekada Don: "Waxay la mid tahay in indhuhu indho la' yihiin, laakiin indhuhu way muuqdaan"
Waxay Don qaadatay 7 sano inuu ogaado cudurka. Laakiin dib u eegista, wuxuu dareemayaa inay ku qaadatay 30 sano. Markii uu bilaabay xanuunka jilibka isagoo 10 jir ah, qof walba wuxuu ugu yeeray "xanuunno sii kordhaya."
Laakiin markuu jiray 40 sano, noloshiisu waxay gashay xaalad cabsi leh. Waa markii uu ku dhacay cudurka uveitis , oo ah xaalad indhaha oo bararta oo noqon karta dhibaato daran oo AS ah. "Runtii waxaan waayay aragga. Waxaan arki karay oo keliya qaababka, aad ayaan ugu nugulaa iftiinka. Waxay ahayd sidii inaan indhoole ahaa, laakiin runtii ma indhoole ahayn," ayuu yiri Don.
In kasta oo dhakhaatiirta indhaha aysan helin sababta, haddana waxay qiyaaseen inay noqon karto "nooc ka mid ah cudurrada difaaca jirka." Iyadoo aan la helin jawaab cad, Don ayaa taas dhinac iska dhigay. Ka dib sannado badan oo uu la kulmay in ka badan 30 dhakhtar isla markaana laga daweeyay wax kasta oo laga bilaabo kansarka ilaa xaaladaha neerfaha, ugu dambeyntii waxaa la ogaaday inuu qabo AS ka dib markii uu arkay dhakhtar ku takhasusay lafa-xanuunka.
Sheekada Charis: "Ma aha cudur saameeya ragga oo keliya"
Charis waxaa soo koriyay hooyadeed. Aabaheed wuxuu qabay AS. "Xitaa ma aanan aqoon magaca cudurka. Laakiin waan ogaa inaan qaadi doonin, sababtoo ah wuxuu ahaa 'cudur lab ah,'" ayay tiri Charis.
Tani waa fikrad khaldan oo dad badan qabaan. In kasta oo hore loo maleynayay in AS ay saameysay ragga oo keliya, haddana xogtii ugu dambeysay waxay muujinaysaa in haweenka ay sidoo kale saameeyaan cudurka heer aad u sarreeya.
Charis waxay la ildarnayd xanuun jilibka iyo kala-goysyada kale tan iyo markii ay yarayd, laakiin waxay u malaynaysay inay tahay dhibaato kale markii ay ciyaareysay ciyaaraha. Dhakhtar ayaa u sheegay inay tahay walwal. Laakiin Charis ma rumaysan. Waxay u malaynaysay in calaamadaha ay la mid yihiin kuwa aabbaheed. Ugu dambeyntii, ka dib markii ay aabbaheed weydiisay, oo ay raacday talo uu siiyay, waxay u tagtay dhakhtar waxaana laga helay AS.
Qiyaastii 80%-95% bukaannada AS waxay leeyihiin hidda-wadaha loo yaqaan HLA-B27 . Tan waxaa laga dhaxli karaa waalidiinta ilaa carruurta. Si kastaba ha ahaatee, qof kasta oo leh hidda-wadahaan ma yeelan doono AS, waana suurtogal in AS la sameeyo iyada oo aan la helin hidda-wadahaan. Sidaa darteed, tan laguma go'aamin karo baaritaanka hidde-sidaha oo keliya.
Charis waxay dareenkeeda ku qeexaysaa sidan soo socota:
"Niyad-jabka iyo cudurrada daba-dheeraada waxay la mid yihiin ilma adeerrada, had iyo jeer way isla joogaan."
Safarka dheer ee lagu ogaanayo cudurka wuxuu noqon karaa mid dareen ahaan daal badan. Markaa haddii aad la kulmayso wax sidan oo kale ah, ha ka labalabeyn inaad ka hadasho oo aad caawimo ka raadsato xirfadle caafimaadka dhimirka ah haddii loo baahdo.
Maxay dhakhaatiirtu u seegaan AS?
Mid ka mid ah sababaha arrintan loo sameeyay waa waqtiga xaddidan ee la heli karo si loo arko bukaanada. "15 daqiiqo oo keliya oo lala qaato bukaanka kuma filna," ayuu yiri khabiir. Si aad u ogaato cudur adag sida AS, waxaad u baahan tahay inaad si taxaddar leh u dhegeysato waxa bukaanku sheegayo oo aad weydiiso su'aalaha saxda ah.
Sidoo kale, calaamadaha AS mararka qaarkood waxay u egyihiin kuwa cudurada kale. Tusaale ahaan:
- Xanuun ku dhaca dabada iyo cidhibta
- Cudurka psoriasis, cudur maqaarka ah
- Cudurrada habdhiska dheefshiidka sida cudurka Crohn ama boogaha caloosha
Haddii dhakhtarka guud (GP) uusan ku arag bukaanno badan oo AS ah xaruntiisa, isaga ama iyadu waxaa laga yaabaa inaysan ka shakin AS marka uu arko calaamadahan.Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad la kulanto dhakhtar ku takhasusay lafaha haddii aad qabto xanuun dhabarka ah oo muddo dheer ah, gaar ahaan haddii uu subaxdii ka sii daro.
Warka wanaagsani waa in dhakhaatiirtu hadda si ka badan sidii hore uga warqabaan astaamaha AS. Sidoo kale, waxaa jira daaweyn cusub (sida daaweynta bayoolojiga) oo aad waxtar ugu leh xakamaynta cudurka. Markaa uma baahnid inaad xanuunsato sidii aad hore u xanuunsan jirtay. Waxa ugu muhiimsan waa in cudurka la ogaado waqtigiisa oo la bilaabo daaweynta saxda ah.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Haddii aad xanuun dhabarka ah qabtay in ka badan 3 bilood, ha iska indho tirin.
- Haddii xanuunka dhabarkaagu uu aad u daran yahay subaxdii, uu ka sii daro marka aad nasato, oo uu yaraado marka aad socoto ama aad jimicsato, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa AS.
- Ka digtoonow adkaanta subaxda ee dhabarkaaga iyo kala-goysyadaada oo soconaysa wax ka badan nus saac .
- Marka laga soo tago xanuunka dhabarka, haddii aad leedahay astaamo sida casaan ama xanuun indhaha ah (uveitis), xanuun cidhibta ah, ama barar ku dhaca kala-goysyada kale, u sheeg dhakhtarkaaga.
- Kala hadal dhakhtarkaaga guud calaamadahaaga. Haddii loo baahdo, weydii inuu kuu gudbiyo dhakhtarka lafa-xanuunka .
- Ha joojin dagaalka ilaa aad hesho baaritaan sax ah. Waxa ugu muhiimsan waa inaad dhegaysato jirkaaga.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada