Mararka qaar ma si dhakhso ah ayaad wax u ilaawdaa? Mise way kugu adag tahay inaad fikirto oo aad hadasho? Malaha waxaad aragtay qof kuu dhow oo dhibaatooyin noocaas ah qaba. Mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee ka dambeeya waxyaalahan oo kale waa yaraanta tartiib tartiib ah ee maskaxda. Dhakhaatiirtu waxay xaaladdan ugu yeeraan 'Atrophy Brain' ama 'Cerebral Atrophy '. Aan maanta si faahfaahsan uga hadalno arrintan, sababtoo ah aad bay muhiim u tahay in laga warqabo tan.
Waa maxay hoos u dhaca maskaxda ('Brain Atrophy')?
Si fudud haddii loo dhigo, 'Brain Atrophy' waa luminta unugyada maskaxdeenna, taas oo ah, unugyada neerfaha (neurons) , iyo daciifnimada isku xirka unugyadaas. Bal qiyaas, maskaxdeennu waxay la mid tahay magaalo ay ku xiran yihiin waddooyin badan oo yaryar. Unugyada neerfaha waxay la mid yihiin guryaha magaaladaas, xiriirkuna wuxuu la mid yahay waddooyinka. 'Brain Atrophy', guryahan (unugyada) way yaraadaan, waddooyinka (isku xirkana) way burburaan. Kadib mugga guud ee maskaxdu sidoo kale wuu yaraadaa.
Marka maskaxda sidan u dhaawacdo, waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa awooddeena fekerka , xusuusta, iyo kartida aan u leenahay inaan qabanno hawlaha maalinlaha ah . Marka dhaawacani sii kordho, dhibaatooyinku way sii kordhaan.
Waxaa jira laba nooc oo waaweyn oo ah 'Atrophy-ga Maskaxda':
1. 'Dhibaatada Maskaxda' ee Focal : Tani waa marka hal meel oo gaar ah oo maskaxda ah ay dhaawacanto. Sida tusaalaha magaalada ee hore loo soo sheegay, guryo yar oo dhinac ah oo magaalada ku yaal ayaa waxyeello soo gaartay.
2. 'Atrophy Maskaxda' oo Guud : Tan, waxyeelladu waxay ku faaftaa maskaxda oo dhan. Waxay la mid tahay in guryuhu ay dumayaan magaalada oo dhan.
Ma qayb caadi ah oo ka mid ah gabowga ayay maskaxda ku yaraataa?
Xaqiiqdii, marka aan dhammaanteen gabowno, unugyada maskaxdeenna waxay lumiyaan tiro unugyo ah, mugga maskaxdeennana wuu yaraadaa. Taasi waa caadi. Si kastaba ha ahaatee, dhakhaatiirtu waxay ugu yeeraan 'Atrophy Maskaxda' marka aan aragno luminta unugyada maskaxda oo badan iyo isbeddello ka badan kuwa caadiga ah marka loo eego da'da . Xaaladdan, maskaxdu si dhakhso ah ayay u dhaawacantaa marka loo eego habka gabowga caadiga ah. Taasi waa, maskaxdu si dhakhso ah ayay u daciiftaa sidii la filayay.
Yaa halis sare ugu jira inuu ku dhaco "Atrophy-ga Maskaxda"?
Arrimo gaar ah ayaa kordhin kara khatarta ah in xaaladdan la qaado, "Atrophy Maskaxda." Aan eegno waxay yihiin:
- Da'da oo sii kordheysa: Khatartani way sii kordheysaa marka da'du sii weynaato.
- Taariikhda qoyska ee cudurada hidde-sidaha : Tusaale ahaan, haddii ay jiraan cuduro hidde-sidaha ah sida 'cudurka Huntington'.
- Taariikhda qoyska ee cudurrada neerfaha: Haddii qof qoyska ka mid ah uu qabo cudur neerfaha ah sida cudurka Alzheimers.
- Dhaawacyada madaxa ama maskaxda: Tani waa haddii aad hesho dhaawac madaxa ah oo daran.
- Khalkhalka isticmaalka khamriga : Kuwa ku tiirsan khamriga.
- Sigaar cabid: Khatartani waxay sidoo kale ka badan tahay dadka sigaarka caba.
Ma jiraa xiriir ka dhexeeya 'Atrophy-ga Maskaxda' iyo 'Dementia'?
Haa, waxaa jira xiriir xooggan oo u dhexeeya 'Atrophy-ga Maskaxda' iyo 'Dementia' (badanaa waxaan ugu yeernaa cudur keena luminta xusuusta , cudur keena illowsho). Xaqiiqdii, 'Dementia' waa xaalad keenta in maskaxdu si xad dhaaf ah u yaraato. 'Dementia' waa magac guud oo loogu talagalay koox xaalado ah oo si xun u wiiqa awoodda fikirka, taasoo saameysa nolol maalmeedka .
Nooca ugu badan ee waallida waa cudurka Alzheimers .
Ma "Atrophy-ga Maskaxda" sababi karaa dhibaatooyin hadal ('Aphasia')?
Haa, taasi waa suurtagal. Dadka qaba aphasia (dhibaato ku hadalka iyo fahamka luqadda) oo ay sabab u tahay cudurrada neerfaha sida cudurka Alzheimers ayaa sidoo kale la kulma xaalad loo yaqaan 'Brain Atrophy'. Waa marka qaybaha maskaxda ee ku lug leh soo saarista iyo fahamka luqadda ay waxyeelloobaan.
Darnaanta "Aphasia" way kala duwanaan kartaa qof ilaa qof. Dadka qaar waxay ku adag tahay inay xasuustaan magacyada dadka, meelaha, iyo waxyaabaha. Kuwa kale waxaa laga yaabaa inaysan la xiriiri karin dadka kale gabi ahaanba. Tusaale ahaan, waxaad dareemi kartaa inaadan heli karin ereyada aad rabto inaad tiraahdo, ama waxaa laga yaabaa inaadan fahmin waxa qof leeyahay. Kuwani waa waxyaabaha ku dhaca "Aphasia".
Maxay yihiin sababaha keena yaraanta maskaxda ('Brain Atrophy')?
Qalalaasaha Maskaxda waxaa sababi kara arrimo kala duwan. Cudurro kala duwan, cudurrada neerfaha ku dhaca , caabuqyada, iyo shilalka daran ayaa sababi kara. Aan eegno qaar ka mid ah sababaha ugu waaweyn:
- Curyaannimo maskaxda ah
- Caabuqa maskaxda (encephalitis)
- "HIV" iyo "AIDS"
- 'Cudurka Huntington'
- 'Leukodystrophys' (xaaladda cad ee xumaanshaha)
- 'Culus-ka badan'
- ` Xanuun'
- Waraabowga
- Dhaawac maskaxeed oo daran (TBI)
- Cudurka Alzheimers
Waxaa jiri kara sababo badan oo sidan oo kale ah.
Waa maxay calaamadaha 'Atrophy-ga Maskaxda'?
Calaamadaha 'Atrophy-ga Maskaxda ' way kala duwan yihiin iyadoo ku xiran qaybta maskaxda ee dhaawacantay. Sidoo kale, calaamaduhu waxay u dhexeeyaan kuwo fudud ilaa kuwo daran.
Guud ahaan, 'Dhibaatada Maskaxda' waa xaalad dhacda xaalado caafimaad oo kala duwan, sidaa darteed astaamuhu sidoo kale way kala duwan yihiin. Aan eegno dhowr qaybood oo muhiim ah oo calaamadaha ah oo la arki karo:
Gudaha "Aphasia" (dhibaatooyinka hadalka iyo luqadda):
- Hadal adag.
- Qoraal dhib ah.
- Awood la'aanta fahamka macnaha ereyada.
Haddii ay dhacdo `Waallida` (lumitaanka xusuusta/lumitaanka xusuusta):
- Male-awaal: Dareemid inaad arkayso ama maqlayso waxyaabo aan runtii jirin.
- Lumitaanka awoodda luqadda.
- Dhibaatooyinka Xusuusta : Bal qiyaas, qof aad kuugu dhow, laga yaabee hooyadaa ama aabahaa, si lama filaan ah kuuma aqoonsanayo. Ama, xitaa shaqo fudud oo maalinle ah, sida sameynta koob shaah ah, waa la ilaaway oo waxaad u muuqataa mid aan awood lahayn.
- Isbeddellada niyadda iyo shakhsiyadda: Si lama filaan ah u xanaaq, xanaaq, ama aad u aamusan.
- Awood yar oo lagu gaari karo go'aanno sax ah.
Haddii ay dhacdo 'Suuxdin' (suuxdin):
- Dhadhan qadhaadh ama bir ah oo afka ku jira.
- Gariir : Jidh gariir iyo gariir.
- Miyir beelid.
- Ruxitaan joogto ah oo jirka ah.
- Ilkaha lagu qooyo.
Sidee loo ogaadaa 'Atrophy-ga Maskaxda'?
Si aad u ogaato inaad qabto Brain Atrophy, ama haddii ay jirto xaalad kale oo hoose oo sababta, dhakhtarkaaga ayaa badanaa ku weydiin doona waxyaabaha soo socda:
- Calaamadahaaga: Goorma ayay markii ugu horreysay bilaabeen? Imisa jeer ayay dhacaan? Ma sii xumaadeen waqti ka dib?
- Taariikhdaada caafimaad: Cudurro noocee ah ayaad hore u qabtay?
- Taariikhda caafimaadka qoyska: Waa maxay xaaladaha caafimaad ee qoyskaagu qabo?
Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale samayn doonaa baaritaanno kala duwan si uu u hubiyo shaqada maskaxdaada. Baaritaannadani waxay raadin karaan kuwa soo socda:
- Isu dheelitirnaan iyo isku-dubarid.
- Dhaqdhaqaaqa indhaha.
- Awoodda luqadda.
- Awoodda xusuusta.
- Awoodda xallinta dhibaatooyinka.
Ma lagu arki karaa Brain Atrophy marka la samaynayo MRI?
Haa, 'Atrophy-ga Maskaxda' waxaa si cad loogu arki karaa tijaabada 'MRI (Magnetic Resonance Imaging)' . 'MRI' waa baaritaan lagu heli karo sawirro faahfaahsan oo maskaxdeenna ah.
Baaritaanka CT (Computed Tomography) wuxuu sidoo kale ogaan karaa atrophy-ga maskaxda. Si kastaba ha ahaatee, MRI wuxuu aad ugu nugul yahay ogaanshaha dhaawaca diiradda saaran ee ku dhaca qayb gaar ah oo maskaxda ah.
Waa maxay daawaynta loo isticmaalo 'Brain Atrophy'?
Xaqiiqdii, ma jirto hal daaweyn oo loogu talagalay "Dhibaatada Maskaxda". Tani waa sababta oo ah waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in ka badan hal cudur. Sidaa darteed, dhakhaatiirtu waxay qorsheeyaan daaweyn si ay uga caawiso maaraynta calaamadaha xaaladda hoose. Qorshahaaga daaweynta waxaa ku jiri kara mid ama in ka badan oo ka mid ah kuwan soo socda:
- Noocyada daawooyinka:Cudurka asaasiga ah iyo xakamaynta astaamaha.
- Daaweynta jirka iyo shaqada: Ka dhig shaqada jirka iyo hawlaha maalinlaha ah mid fudud.
- La-talin: Caafimaadka dhimirka iyo maaraynta shucuurta.
- Daaweynta Hadalka: Loogu talagalay dhibaatooyinka hadalka iyo luqadda.
- Xaaladaha qaarkood , qalliin .
Tusaale ahaan, haddii aad istaroog ku dhacdo, waxaa lagu siin doonaa daaweyn degdeg ah (sida daawooyinka dhiigga khafiifiya) iyo dhaqan celinta istaroogga .
Maxaan sameyn karnaa si aan uga hortagno 'Dhibaatada Maskaxda'?
Waxaan horey uga hadalnay sida ay caadi u tahay in mugga maskaxdu uu isbeddelo marka aan gabowno. Si kastaba ha ahaatee, adoo qaadanaya caadooyin caafimaad qaba, waxaad yareyn kartaa qaar ka mid ah arrimaha khatarta ah ee gacan ka geysta yaraanta maskaxda oo hagaajiya nolol maalmeedkaaga .
- Cun cunto nafaqo leh oo kolestarool yar leh: Tusaale ahaan, cuntada Mediterranean-ka. Cun khudaar badan, miro, digir, kalluun, iyo saliid saytuun.
- Samee jimicsi aerobic ah maalin kasta: Isku day inaad sameyso wax sida socodka, orodka, ama baaskiil wadista ugu yaraan 30 daqiiqo maalintii.
- Si fiican u seexo: 7-8 saacadood oo hurdo ah maalintii waa lama huraan.
- Raadi siyaabo caafimaad leh oo aad ku maareyn karto walbahaarka: Heerarka walaaca badan waxaa lala xiriiriyay dhiigkarka sare, cudurrada wadnaha, iyo istaroogga. Waxyaabaha sida fekerka, yoga, iyo ku lug lahaanshaha hiwaayadaha ayaa kaa caawin kara yareynta walbahaarka.
- Qaado daawooyinka laguu qoray si aad u xakamayso dhiigkarka, kolestaroolka sare, iyo sonkorowga mellitus.
- Joojinta sigaarka: Tan waxaa lagu caawin karaa inaad ku biirto koox taageero ah ama aad raadiso la-talin qof-qof ah.
- Yaree isticmaalka khamriga.
- Haddii aad halis dheeraad ah ugu jirto xaaladdan, kala hadal dhakhtarkaaga sida loo maareeyo arrimahaas khatarta ah.
"Maskax caafimaad qabta waxay ku nooshahay jir caafimaad qaba," ayay yiraahdeen. Markaa, waxaan u baahanahay inaan daryeelno caafimaadka maskaxdeena sidoo kale.
Waa maxay saadaasha 'Brain Atrophy'?
Inta badan, dhaawaca maskaxda ee uu keeno 'Brain Atrophy' waa mid joogto ah . Taas macnaheedu waa marka dhaawacu dhaco, way adag tahay in la soo celiyo. Laakiin ha welwelin. Markaad la shaqeyso dhakhaatiirtaada, waxaad maareyn kartaa xaaladda hoose oo aad xakameyn kartaa qaar ka mid ah calaamadaha . Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad ku noolaato nolol ka wanaagsan oo buuxda.
Goorma ayay tahay inaad dhakhtar aragto?
Haddii aad la kulanto isbeddello ama raaxo darro ku timaadda awooddaada fikirka, xusuusta, ama niyadda, isla markiiba la tasho dhakhtar.Maadaama ay yihiin calaamado caadi ah, aad ayey muhiim u tahay in la maro baaritaan dhammaystiran si loo ogaado waxa xaaladdu tahay.
Xaalado badan oo sababa atrophy maskaxda ah, bilaabista daaweynta goor hore waxay kaa caawin kartaa yareynta calaamadaha iyo yaraynta saameynta ay ku leeyihiin noloshaada .
Goorma ayay tahay inaad tagto Qaybta Daaweynta Degdegga ah (ETU) ?
'Dhibaatada Maskaxda' waxay noqon kartaa mid khatar ah haddii ay keento 'Stroke' (curyaannimo). Haddii calaamadaha soo socdaa ay si lama filaan ah u bilaabmaan, waxay noqon kartaa 'Stroke'. Haddii tani dhacdo, waa inaad isla markiiba wacdaa 1990 oo aad tagtaa isbitaalka:
- Lumitaanka dheelitirka.
- Aragga oo aan caddayn ama lumitaan mid ama labada indhood.
- Ku adkaansho fahamka waxa qof leeyahay.
- Awood la'aan socod.
- Kabuubyo ama daciifnimo gacmaha, wejiga, ama lugaha ah.
- Madax-wareer daran.
- Madax-xanuun daran.
- Hadal aan sax ahayn (dysarthria).
Ma lagama maarmaan baa in la daaweeyo haddii qallal dhaco?
Suuxdintu badanaa uma baahna daaweyn caafimaad oo degdeg ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii mid ama in ka badan oo ka mid ah kuwan soo socda ay dhacaan, waa inaad isla markiiba aadaa isbitaalka:
- Haddii qalalku socdo wax ka badan shan daqiiqo.
- Haddii aad suuxdin qabto inta aad biyaha ku jirto.
- Haddii kani yahay qalalkaagii ugu horreeyay.
- Haddii aad dhaawacanto inta lagu jiro qalalka.
- Haddii aad dhibaato ku qabtid neefsashada ama aad si gaabis ah u miyir qabtid.
- Haddii suuxdin kale dhacdo ka dib suuxdintii ugu horreysay.
- Haddii aad qabto xaalad caafimaad oo kale sida sonkorowga mellitus ama cudurrada wadnaha.
Ugu dambeyntii, waxyaabo la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)
'Atrophy-ga Maskaxda' ama 'Cerebral Atrophy' waa luminta unugyada maskaxda, taasoo keenta in qayb ama dhammaan maskaxda ay yaraato. Waxaa jiri kara sababo badan oo tan keena, darnaanta dhaawacana way kala duwanaan kartaa. In kasta oo dadka qaar ay la kulmaan dhibaatooyin xasuus oo khafiif ah, kuwa kalena waxay ku adkaan kartaa inay hadlaan ama xitaa wax akhriyaan.
Waxa ugu muhiimsan waa haddii aad leedahay calaamadahan, la tasho dhakhtar sida ugu dhakhsaha badan si aad u hesho ogaanshaha saxda ah oo aad u bilowdo qorshe daaweyn oo kugu habboon. Markaa waxaad yareyn kartaa calaamadahaaga oo aad horumarin kartaa nolol maalmeedkaaga. Ha cabsan, had iyo jeer raac talada dhakhtarkaaga, oo ku noolow qaab nololeed caafimaad leh.
👩🏽⚕️ Su'aalo dheeraad ah (Su'aalaha Badiya La Weydiiyo)
💬 Waa maxay nooca cudurka maskaxda ku dhaca?
Tani waxay tilmaamaysaa xaalad, marka aan gabowno ama cudur maskaxeed awgiis, unugyada neerfaha (neurons) ee maskaxda ku jira ayaa si tartiib tartiib ah u dhinta, taasoo keenta in maskaxda oo dhan ay yaraato cabbirkeeda.
💬 Saamayn intee le'eg ayay arrintani ku leedahay bukaanka?
Marka maskaxdu yaraato, qofku wuxuu gebi ahaanba lumiyaa xasuustiisa (Dementia), hadalkiisuna wuu xumaadaa, kaligiis ma socon karo, waqti ka dib, wuxuu ilaawaa cidda uu yahay.
💬 Ma la joojin karaa xaaladdan?
Noocan dhimashada unugyada lama joojin karo ama lama celin karo isla markiiba. Si kastaba ha ahaatee, heerka hoos u dhacan si weyn ayaa loo dhimi karaa iyada oo loo marayo daawooyinka saxda ah, daaweynta jirka, iyo jimicsiga.
` Soo yaraanta maskaxda, maskaxda oo yaraata, miyir beelid, xusuusta oo yaraata, cudurrada neerfaha, waallida, Alzheimer's

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment