Skip to main content

Ilmahaagu ma si fiican ayuu u qabsanayaa? Aan wax ka baranno qabsashada naasnuujinta.

Ilmahaagu ma si fiican ayuu u qabsanayaa? Aan wax ka baranno qabsashada naasnuujinta.

Mid ka mid ah farxadaha ugu weyn ee hooyo cusub waa naas nuujinta ilmahaaga. Waa xiriir aad u gaar ah. Laakiin mararka qaarkood ma fududa sida aad u malaynayso, gaar ahaan haddii ilmahaagu uusan si fiican u qabsan. Ha welwelin, hooyooyin badan ayaa tan la kulmay. Maanta, waxaan si faahfaahsan uga hadli doonnaa waxa loogu yeero naas nuujinta, ama sida loogu yeero Ingiriisiga,.

Waa maxay qabsashadan naas-nuujinta?

Si fudud haddii loo dhigo, qabsashada waa habka uu ilmahaagu ugu qabsado naaska si uu u nuugo. Waa sida afka ilmahaagu ugu xidhmo ibtaada iyo meesha mugdiga ah ee ku wareegsan (oo loo yaqaan areola). Tani waa lagama maarmaan u ah ilmahaagu inuu si habboon u qabsado, taasoo la macno ah inuu leeyahay qabsasho wanaagsan.

Laakiin xasuuso tan sidoo kale, ma jiro wax la yiraahdo "qabsasho qumman." Tani way ku kala duwanaan kartaa qof ilaa qof, ilmo ilaa ilmo kale. Markaa fadlan ha welwelin, adigoo u maleynaya in sidan uu ilmahaygu u qabsado oo sidaas uu qof walba u qabsado qabsashada. Khubarada nuujinta ayaa sheegaya inaad hesho boos raaxo leh adiga iyo ilmahaagaba, oo aad raacdo dhowr farsamooyin fudud si aad uga caawiso ilmahaaga inuu la qabsado naaska.

Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood haddii ilmahaagu qabo xaalad caafimaad, sida xarigga carrabka, waxay noqon kartaa wax yar oo adag in la qabsado naaska. Sidoo kale, dhammaan carruurtu isku mid ma aha. Waxa u fudud hal hooyo ayaa laga yaabaa inay kugu adkaato. Taasi waa wax caadi ah, oo ha dareemin dambi. Waxa ugu muhiimsan waa inaad hesho habka ugu habboon ilmahaaga.

Haddii aad dhibaato kala kulanto inaad ilmahaaga la qabsato, ha quusan. Ha ka labalabeyn inaad caawimaad weydiisato. La hadal khabiir ku takhasusay daawada naasnuujinta ama la-taliyaha naasnuujinta. Xirfadlayaashan caafimaad ayaa ku siin kara talada aad u baahan tahay si aad u hesho naas-nuujin wanaagsan.

Maxay yihiin arrimaha saameeya bararka naasaha?

Waxaa jira arrimo badan oo saameeya sida uu ilmahaagu ugu dheggan yahay naaska. Aan eegno waxa ay yihiin:

  • Sida ilmahaagu ugu meelaysan yahay naaska: Aad bay muhiim u tahay in ilmaha si sax ah loogu meeleeyo.
  • Qoto dheer ee qabsashada ilmaha: Tani waxay tilmaamaysaa inta naaskaaga ah ee ilmuhu afka geliyo.
  • Marxaladda koritaanka ilmaha: Waxyaabaha ay ka mid yihiin in ilmuhu uu ku dhashay waqtigiisii ​​hore.
  • Booska afka iyo daanka ilmaha: Mararka qaarkood tani waxay sidoo kale saameysaa.
  • Xaaladaha caafimaad ee saameeya ilmaha: Tusaale ahaan, xaaladaha sida dib-u-dhaca, ama xaaladaha lagu dhasho sida carrabka oo la xidho.
  • Cabbirka naasahaaga iyo ibta naaska.
  • Saarista caanahaaga iyo heerka socodka.

Maadaama waxaas oo dhan ay ku saameeyaan, waa inaad ka fikirtaa naftaada iyo ilmaha,Dulqaad iyo naxariis yeelo. Caadiyan, ilmahaagu wuu qabsan doonaa oo si farxad leh ayuu u nuugi doonaa. Laakiin haddii taasi dhici weydo, ma aha arrin weyn. Aad bay u badan tahay in ilmahaagu uu dhibaato kala kulmo qabsashada. Khaladkaaga maaha. Dhakhtar ayaa kaa caawin kara inaad ogaato waxa saameeya qabsashada ilmahaaga iyo waxa laga qabanayo.

Waa maxay farqiga u dhexeeya qabsashada wanaagsan iyo qabsashada xun?

Hagaag, hadda aan aragno waxa qabsashada wanaagsan tahay iyo waxa qabsashada xun tahay.

Astaamaha qabsashada naasaha ee wanaagsan

Waa kuwan waxyaabo aad ka filan karto kor u qaadista naasaha ee wanaagsan:

  • Ilmahaagu wuxuu helayaa caano ku filan si uu u ilaaliyo miisaan caafimaad qaba.
  • Waa raaxo adiga iyo ilmaha labadaba.
  • Ma dareemaysid wax xanuun ah. Kani waa waxa ugu muhiimsan.

Qabsasho liidata (qabsasho aan gacmeed lahayn) iyo xanuun ibta naaska ah

Haddii aad leedahay ibta naaska oo xanuunaysa inta aad naas nuujinayso, badanaa waxaa sabab u ah qabsasho xun oo hadda jirta ama hore. Tani waxay badanaa ka dhigan tahay in ilmahaagu uu kaliya ku qabsanayo ibtaada naaska. Dhakhaatiirtu waxay tan ugu yeeraan "qabsasho dusha sare ah" ama "qabasho aan qoto dheerayn".

Bal qiyaas, saaxiibkaa, aan dhahno Nimali, waxay ku dhibtoonaysaa naas nuujinta ilmaheeda waxayna dhahdaa ibta naasuhu way xanuunayaan. Inta badan, sababtu waa in afka ilmaha si fiican looguma xidhin naaska, taasoo la macno ah inay leeyihiin "qabsasho aan gacmeed lahayn".

Noocan ah qabasho dusha sare ah, xanuunku wuxuu dhacaa sababtoo ah afka ilmaha ayaa cadaadis aan caadi ahayn saaraya ibtaada. Xaqiiqdii, afka ilmaha waa inuu daboolaa ma aha oo kaliya ibta naaska, laakiin sidoo kale qiyaastii 1 ama 2 inji oo ah areola ku wareegsan, si aan sinnayn. "Asymmetrically" macnaheedu waa in areola badan ay ku jiraan afka ilmaha xagga hoose marka loo eego xagga sare, ibta naaskana waa in loo jeediyaa xagga saqafka afka ilmaha. Hubinta in afka ilmuhu si ballaaran u furmo ayaa ka caawin doonta inuu si sax ah u qabsado.

Muhiim: Xanuunka ibta naaska wuxuu yeelan karaa sababo kale marka laga reebo qabasho la'aan. Markaa, haddii aad la kulanto xanuun, hubi inaad raadsato talo caafimaad.

Sababaha kale ee xanuunka ibta naaska

Marka laga reebo qabsasho xun, waxaa jira waxyaabo kale oo sababi kara xanuunka ibta:

  • Vasospasm: Cidhiidhi xididdada dhiigga ee ku wareegsan ibta naaska si looga jawaabo heerkulka qabow.
  • Nabaro ibta naaska ah: Waxay u muuqdaan sida nabarro yaryar oo cadcad.
  • Dermatitis: Xasaasiyadda ama bararka maqaarka ku wareegsan ibta naaska.
  • Dhaawacyada ka dhasha isticmaalka aan habboonayn ee bamka naasaha: Haddii bamka si habboon loo isticmaalin, wuxuu dhaawici karaa ibta naasaha.

Haddii aad la kulanto xanuun inta aad naas nuujinayso, ha u dulqaadan ama ha dib u dhigin.La kulan dhakhtar. Isaga ama iyadu waxay ogaan doonaan sababta oo waxay kuu sheegi doonaan waxaad u baahan tahay inaad sameyso si aad u hesho gargaar.

Sidee si habboon loogu dhejin karaa ilmaha naaska?

Tallaabada ugu horreysa ee aad ku heli karto naas nuujin wanaagsan waa inaad hesho boos naas nuujin ah oo kugu habboon. Booska ugu raaxada badan wuu kala duwanaan karaa iyadoo ku xiran doorbidkaaga, qaabka jirkaaga, iyo qaabka jirka ilmahaaga.

Meel kasta oo aad doorato, waxaa jira talooyin guud oo ku saabsan qabashada oo khuseeya qof walba:

  • Ilmuhu waa inuu kuu dhow yahay. Dhegihiisa, garbihiisa, iyo miskaha waa inay si toosan u socdaan. Ilmuhu waa inuu helaa taageero wanaagsan si aad si fudud ilmaha ugu geyso naaska (halkii aad naaska ugu geyn lahayd ilmaha).
  • Naaskaaga ku qabo, gadaasha areola-ga, qaab 'C' ah, sidii adigoo haysta sandwij uu ilmahaagu cuno.
  • Ilmaha u jeedi ibtaada.
  • Si tartiib ah ibtaada ugu xoq bushimaha sare iyo kuwa hoose ee ilmahaaga, adigoo ibtaada u jeedinaya sankiisa. Markaad sidaas sameyso, ilmahaagu afkiisa ayuu si ballaaran u furi doonaa. Waa inay u ekaataa inuu af furayo.
  • Marka afka ilmahaagu si ballaaran u furmo, naaskaaga geli afkiisa gudahiisa, iyadoo ibta naaska ay u jeeddo saqafka afkiisa. Tani waxay ku dhiirigelin doontaa inuu la qabsado areola (ma aha oo kaliya ibta naaska). Gadhka ilmahaagu waa inuu taabtaa naaskaaga.
  • Marka ilmahaagu uu qabsado naaska, ha sii dayn isla markiiba. Farahaaga ku hay ilaa 20 ilbiriqsi. Tani waxay siineysaa ilmahaaga waqti uu ku bilaabo inuu iskiis u nuugo. Markaa waad iska sii deyn kartaa.

Ma inaan isticmaalaa gaashaanka ibta?

Inta badan, jawaabtu waa "maya." Gaashaanka ibta waa qalab silikoon ah oo aad ku xidhato ibta naaska. Waxay ka caawisaa ilmahaaga inuu ku dhego naaska. Laakiin waa xal ku meel gaar ah oo keliya, waxayna ku habboon tahay xaalado dhowr ah oo la soo xulay.

Tusaale ahaan, haddii ilmahaaga dhalo lagu quudiyay oo keliya oo aan waligiis si toos ah loo naas nuujin, isticmaalka gaashaanka ibta ayaa ka caawin kara inuu la qabsado naas nuujinta si toos ah naaska. Tusaale kale waa haddii aad leedahay ibta naaska oo rogan.

Haddii aad isticmaaleyso gaashaanka ibta, waa inaad la shaqeysaa la-taliyaha naasnuujinta si aad ula timaado qorshe aad ku joojineyso isticmaalkeeda sida ugu dhakhsaha badan. Tani waa sababta oo ah isticmaalka joogtada ah ee gaashaanka ibta ayaa yareyn kara socodka caanaha oo yareyn kara sahayda caanaha.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

La tasho la-taliyaha nuujinta ama la-taliyaha nuujinta xaaladahan:

  • Haddii aad xanuun dareemayso inta aad naas nuujinayso.
  • Haddii ilmuhu aanu ku dhegsanayn naaska, taasoo ka dhigaysa mid adag ama aan macquul ahayn in la helo caano ku filan.
  • Haddii ilmuhu riixo marka uu isku dayayo inuu ku dhego naaska.
  • Haddii aad qabtid wax su'aalo ah ama walaac ah oo ku saabsan naasnuujinta.

Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa inaad xalliso wax kasta oo aad la kulanto. Naas-nuujintu waxay leedahay faa'iidooyin badan adiga iyo ilmahaagaba. Markaa, ha niyad jabin haddii ilmahaagu aanu ku qabsanayn naasahaaga ama aanu si fudud u qabsanayn sidaad moodaysay. Kuwani waa caqabado caadi ah oo ay la kulmaan hooyooyin badan. Waxaad ka gudbi kartaa kuwaas iyadoo la kaashanayo caawimo yar oo ka timid xirfadle caafimaad.

Ugu dambeyntii, waxyaabo aad xasuusan karto (Fariin Gurigaaga ah)

Markaad ka fikirto inaad qabato, waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa inaysan jirin wax la yiraahdo "qabsasho qumman." Waxa ugu fiican ee adiga iyo ilmahaagaba kuu fiican waxay ku xiran tahay arrimo badan. Adiga ayaa ah qofka ugu fiican ee go'aamin kara taas.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad la kulanto xanuun ama raaxo darro inta aad naas nuujinayso, ha u qaadan inay caadi tahay. Fiiro gaar ah u yeelo qabsashada ilmahaaga wakhtigaas oo arag haddii aad u baahan tahay inaad wax isbeddel ah sameyso. Dhakhtarkaagu had iyo jeer wuu joogaa si uu kaaga caawiyo jidka. Ha ka baqin inaad caawimaad weydiisato!


Naasnuujinta , ku xirnaanta naaska, quudinta ilmaha, xanuunka ibta naaska, nuujinta, dhallaanka cusub, dhibaatooyinka naasnuujinta

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.

Ku dar faalladaada

Fadlan xisaabi: 9 + 1 =
Ilmahaagu ma si fiican ayuu u qabsanayaa? Aan wax ka baranno qabsashada naasnuujinta.

Ilmahaagu ma si fiican ayuu u qabsanayaa? Aan wax ka baranno qabsashada naasnuujinta.

Mid ka mid ah farxadaha ugu weyn ee hooyo cusub waa naas nuujinta ilmahaaga. Waa xiriir aad u gaar ah. Laakiin mararka qaarkood ma fududa sida aad u malaynayso, gaar ahaan haddii ilmahaagu uusan si fiican u qabsan. Ha welwelin, hooyooyin badan ayaa tan la kulmay. Maanta, waxaan si faahfaahsan uga hadli doonnaa waxa loogu yeero naas nuujinta, ama sida loogu yeero Ingiriisiga,.

Waa maxay qabsashadan naas-nuujinta?

Si fudud haddii loo dhigo, qabsashada waa habka uu ilmahaagu ugu qabsado naaska si uu u nuugo. Waa sida afka ilmahaagu ugu xidhmo ibtaada iyo meesha mugdiga ah ee ku wareegsan (oo loo yaqaan areola). Tani waa lagama maarmaan u ah ilmahaagu inuu si habboon u qabsado, taasoo la macno ah inuu leeyahay qabsasho wanaagsan.

Laakiin xasuuso tan sidoo kale, ma jiro wax la yiraahdo "qabsasho qumman." Tani way ku kala duwanaan kartaa qof ilaa qof, ilmo ilaa ilmo kale. Markaa fadlan ha welwelin, adigoo u maleynaya in sidan uu ilmahaygu u qabsado oo sidaas uu qof walba u qabsado qabsashada. Khubarada nuujinta ayaa sheegaya inaad hesho boos raaxo leh adiga iyo ilmahaagaba, oo aad raacdo dhowr farsamooyin fudud si aad uga caawiso ilmahaaga inuu la qabsado naaska.

Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood haddii ilmahaagu qabo xaalad caafimaad, sida xarigga carrabka, waxay noqon kartaa wax yar oo adag in la qabsado naaska. Sidoo kale, dhammaan carruurtu isku mid ma aha. Waxa u fudud hal hooyo ayaa laga yaabaa inay kugu adkaato. Taasi waa wax caadi ah, oo ha dareemin dambi. Waxa ugu muhiimsan waa inaad hesho habka ugu habboon ilmahaaga.

Haddii aad dhibaato kala kulanto inaad ilmahaaga la qabsato, ha quusan. Ha ka labalabeyn inaad caawimaad weydiisato. La hadal khabiir ku takhasusay daawada naasnuujinta ama la-taliyaha naasnuujinta. Xirfadlayaashan caafimaad ayaa ku siin kara talada aad u baahan tahay si aad u hesho naas-nuujin wanaagsan.

Maxay yihiin arrimaha saameeya bararka naasaha?

Waxaa jira arrimo badan oo saameeya sida uu ilmahaagu ugu dheggan yahay naaska. Aan eegno waxa ay yihiin:

  • Sida ilmahaagu ugu meelaysan yahay naaska: Aad bay muhiim u tahay in ilmaha si sax ah loogu meeleeyo.
  • Qoto dheer ee qabsashada ilmaha: Tani waxay tilmaamaysaa inta naaskaaga ah ee ilmuhu afka geliyo.
  • Marxaladda koritaanka ilmaha: Waxyaabaha ay ka mid yihiin in ilmuhu uu ku dhashay waqtigiisii ​​hore.
  • Booska afka iyo daanka ilmaha: Mararka qaarkood tani waxay sidoo kale saameysaa.
  • Xaaladaha caafimaad ee saameeya ilmaha: Tusaale ahaan, xaaladaha sida dib-u-dhaca, ama xaaladaha lagu dhasho sida carrabka oo la xidho.
  • Cabbirka naasahaaga iyo ibta naaska.
  • Saarista caanahaaga iyo heerka socodka.

Maadaama waxaas oo dhan ay ku saameeyaan, waa inaad ka fikirtaa naftaada iyo ilmaha,Dulqaad iyo naxariis yeelo. Caadiyan, ilmahaagu wuu qabsan doonaa oo si farxad leh ayuu u nuugi doonaa. Laakiin haddii taasi dhici weydo, ma aha arrin weyn. Aad bay u badan tahay in ilmahaagu uu dhibaato kala kulmo qabsashada. Khaladkaaga maaha. Dhakhtar ayaa kaa caawin kara inaad ogaato waxa saameeya qabsashada ilmahaaga iyo waxa laga qabanayo.

Waa maxay farqiga u dhexeeya qabsashada wanaagsan iyo qabsashada xun?

Hagaag, hadda aan aragno waxa qabsashada wanaagsan tahay iyo waxa qabsashada xun tahay.

Astaamaha qabsashada naasaha ee wanaagsan

Waa kuwan waxyaabo aad ka filan karto kor u qaadista naasaha ee wanaagsan:

  • Ilmahaagu wuxuu helayaa caano ku filan si uu u ilaaliyo miisaan caafimaad qaba.
  • Waa raaxo adiga iyo ilmaha labadaba.
  • Ma dareemaysid wax xanuun ah. Kani waa waxa ugu muhiimsan.

Qabsasho liidata (qabsasho aan gacmeed lahayn) iyo xanuun ibta naaska ah

Haddii aad leedahay ibta naaska oo xanuunaysa inta aad naas nuujinayso, badanaa waxaa sabab u ah qabsasho xun oo hadda jirta ama hore. Tani waxay badanaa ka dhigan tahay in ilmahaagu uu kaliya ku qabsanayo ibtaada naaska. Dhakhaatiirtu waxay tan ugu yeeraan "qabsasho dusha sare ah" ama "qabasho aan qoto dheerayn".

Bal qiyaas, saaxiibkaa, aan dhahno Nimali, waxay ku dhibtoonaysaa naas nuujinta ilmaheeda waxayna dhahdaa ibta naasuhu way xanuunayaan. Inta badan, sababtu waa in afka ilmaha si fiican looguma xidhin naaska, taasoo la macno ah inay leeyihiin "qabsasho aan gacmeed lahayn".

Noocan ah qabasho dusha sare ah, xanuunku wuxuu dhacaa sababtoo ah afka ilmaha ayaa cadaadis aan caadi ahayn saaraya ibtaada. Xaqiiqdii, afka ilmaha waa inuu daboolaa ma aha oo kaliya ibta naaska, laakiin sidoo kale qiyaastii 1 ama 2 inji oo ah areola ku wareegsan, si aan sinnayn. "Asymmetrically" macnaheedu waa in areola badan ay ku jiraan afka ilmaha xagga hoose marka loo eego xagga sare, ibta naaskana waa in loo jeediyaa xagga saqafka afka ilmaha. Hubinta in afka ilmuhu si ballaaran u furmo ayaa ka caawin doonta inuu si sax ah u qabsado.

Muhiim: Xanuunka ibta naaska wuxuu yeelan karaa sababo kale marka laga reebo qabasho la'aan. Markaa, haddii aad la kulanto xanuun, hubi inaad raadsato talo caafimaad.

Sababaha kale ee xanuunka ibta naaska

Marka laga reebo qabsasho xun, waxaa jira waxyaabo kale oo sababi kara xanuunka ibta:

  • Vasospasm: Cidhiidhi xididdada dhiigga ee ku wareegsan ibta naaska si looga jawaabo heerkulka qabow.
  • Nabaro ibta naaska ah: Waxay u muuqdaan sida nabarro yaryar oo cadcad.
  • Dermatitis: Xasaasiyadda ama bararka maqaarka ku wareegsan ibta naaska.
  • Dhaawacyada ka dhasha isticmaalka aan habboonayn ee bamka naasaha: Haddii bamka si habboon loo isticmaalin, wuxuu dhaawici karaa ibta naasaha.

Haddii aad la kulanto xanuun inta aad naas nuujinayso, ha u dulqaadan ama ha dib u dhigin.La kulan dhakhtar. Isaga ama iyadu waxay ogaan doonaan sababta oo waxay kuu sheegi doonaan waxaad u baahan tahay inaad sameyso si aad u hesho gargaar.

Sidee si habboon loogu dhejin karaa ilmaha naaska?

Tallaabada ugu horreysa ee aad ku heli karto naas nuujin wanaagsan waa inaad hesho boos naas nuujin ah oo kugu habboon. Booska ugu raaxada badan wuu kala duwanaan karaa iyadoo ku xiran doorbidkaaga, qaabka jirkaaga, iyo qaabka jirka ilmahaaga.

Meel kasta oo aad doorato, waxaa jira talooyin guud oo ku saabsan qabashada oo khuseeya qof walba:

  • Ilmuhu waa inuu kuu dhow yahay. Dhegihiisa, garbihiisa, iyo miskaha waa inay si toosan u socdaan. Ilmuhu waa inuu helaa taageero wanaagsan si aad si fudud ilmaha ugu geyso naaska (halkii aad naaska ugu geyn lahayd ilmaha).
  • Naaskaaga ku qabo, gadaasha areola-ga, qaab 'C' ah, sidii adigoo haysta sandwij uu ilmahaagu cuno.
  • Ilmaha u jeedi ibtaada.
  • Si tartiib ah ibtaada ugu xoq bushimaha sare iyo kuwa hoose ee ilmahaaga, adigoo ibtaada u jeedinaya sankiisa. Markaad sidaas sameyso, ilmahaagu afkiisa ayuu si ballaaran u furi doonaa. Waa inay u ekaataa inuu af furayo.
  • Marka afka ilmahaagu si ballaaran u furmo, naaskaaga geli afkiisa gudahiisa, iyadoo ibta naaska ay u jeeddo saqafka afkiisa. Tani waxay ku dhiirigelin doontaa inuu la qabsado areola (ma aha oo kaliya ibta naaska). Gadhka ilmahaagu waa inuu taabtaa naaskaaga.
  • Marka ilmahaagu uu qabsado naaska, ha sii dayn isla markiiba. Farahaaga ku hay ilaa 20 ilbiriqsi. Tani waxay siineysaa ilmahaaga waqti uu ku bilaabo inuu iskiis u nuugo. Markaa waad iska sii deyn kartaa.

Ma inaan isticmaalaa gaashaanka ibta?

Inta badan, jawaabtu waa "maya." Gaashaanka ibta waa qalab silikoon ah oo aad ku xidhato ibta naaska. Waxay ka caawisaa ilmahaaga inuu ku dhego naaska. Laakiin waa xal ku meel gaar ah oo keliya, waxayna ku habboon tahay xaalado dhowr ah oo la soo xulay.

Tusaale ahaan, haddii ilmahaaga dhalo lagu quudiyay oo keliya oo aan waligiis si toos ah loo naas nuujin, isticmaalka gaashaanka ibta ayaa ka caawin kara inuu la qabsado naas nuujinta si toos ah naaska. Tusaale kale waa haddii aad leedahay ibta naaska oo rogan.

Haddii aad isticmaaleyso gaashaanka ibta, waa inaad la shaqeysaa la-taliyaha naasnuujinta si aad ula timaado qorshe aad ku joojineyso isticmaalkeeda sida ugu dhakhsaha badan. Tani waa sababta oo ah isticmaalka joogtada ah ee gaashaanka ibta ayaa yareyn kara socodka caanaha oo yareyn kara sahayda caanaha.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

La tasho la-taliyaha nuujinta ama la-taliyaha nuujinta xaaladahan:

  • Haddii aad xanuun dareemayso inta aad naas nuujinayso.
  • Haddii ilmuhu aanu ku dhegsanayn naaska, taasoo ka dhigaysa mid adag ama aan macquul ahayn in la helo caano ku filan.
  • Haddii ilmuhu riixo marka uu isku dayayo inuu ku dhego naaska.
  • Haddii aad qabtid wax su'aalo ah ama walaac ah oo ku saabsan naasnuujinta.

Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa inaad xalliso wax kasta oo aad la kulanto. Naas-nuujintu waxay leedahay faa'iidooyin badan adiga iyo ilmahaagaba. Markaa, ha niyad jabin haddii ilmahaagu aanu ku qabsanayn naasahaaga ama aanu si fudud u qabsanayn sidaad moodaysay. Kuwani waa caqabado caadi ah oo ay la kulmaan hooyooyin badan. Waxaad ka gudbi kartaa kuwaas iyadoo la kaashanayo caawimo yar oo ka timid xirfadle caafimaad.

Ugu dambeyntii, waxyaabo aad xasuusan karto (Fariin Gurigaaga ah)

Markaad ka fikirto inaad qabato, waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa inaysan jirin wax la yiraahdo "qabsasho qumman." Waxa ugu fiican ee adiga iyo ilmahaagaba kuu fiican waxay ku xiran tahay arrimo badan. Adiga ayaa ah qofka ugu fiican ee go'aamin kara taas.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad la kulanto xanuun ama raaxo darro inta aad naas nuujinayso, ha u qaadan inay caadi tahay. Fiiro gaar ah u yeelo qabsashada ilmahaaga wakhtigaas oo arag haddii aad u baahan tahay inaad wax isbeddel ah sameyso. Dhakhtarkaagu had iyo jeer wuu joogaa si uu kaaga caawiyo jidka. Ha ka baqin inaad caawimaad weydiisato!


Naasnuujinta , ku xirnaanta naaska, quudinta ilmaha, xanuunka ibta naaska, nuujinta, dhallaanka cusub, dhibaatooyinka naasnuujinta

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.

Ku dar faalladaada

Fadlan xisaabi: 9 + 1 =