Inta lagu jiro imtixaannada, marka aad habeenkii shaqeyso, ama marka aad rabto inaad indhahaaga xirto daal awgiis, dadka qaar waxay ka fikiraan 'kiniin kaa caawinaya inaad soo jeeddo'. Maanta waxaan ka hadlaynaa kiniiniyadan kafeynka ah, kuwaas oo la sheegay inay jidhkaaga siiyaan dhiirigelin iyo maskaxdaadana ay ku baraarugaan, sida marka aad cabto koob bun ah. Kahor intaadan kuwan ka iibsan farmashiyaha oo aad cabto, aad ayey muhiim u tahay caafimaadkaaga inuu si sax ah u ogaado waxa ay yihiin.
Waa maxay kiniiniyadan kafeyn?
Si fudud haddii loo dhigo, kani waa daawo kaa caawinaysa inaad kordhiso feejignaantaada iyo feejignaantaada. Si sax ah, waa nooc kafeyn ah oo aad u xoogaysan, oo ah kiciyaha laga helo waxyaabaha sida shaaha, qaxwada, iyo shukulaatada, oo loo sameeyay kiniin.
Laakiin waxa ugu muhiimsan ayaa ah, ha isku dayin inaad kuwan u isticmaasho beddel hurdo. Haddii aad si joogto ah u dareemayso daal iyo hurdo, waxaa ugu wanaagsan inaad ogaato sababta. Waxay noqon kartaa calaamad cudur kale. Markaa, ma aha fikrad wanaagsan in kuwan laga dhigo caado maalinle ah, marka laga reebo isticmaalka marmar.
Waxyaabaha aad u sheegi karto dhakhtarkaaga ka hor intaadan isticmaalin kiniinnadan
Haddii aad ka fekereyso inaad qaadato kiniinkan, waa inaad si hubaal ah ula hadashaa dhakhtarkaaga haddii aad qabto mid ka mid ah xaaladaha caafimaad ee soo socda, maadaama kafeynku uu ka sii dari karo xaaladaha qaarkood.
| Xaaladda/fursadda caafimaad | Maxaad u daneynaysaa? |
|---|---|
| Walwalka ama weerarada argagaxa | Kafeynku wuxuu ka sii dari karaa xaaladahan. Waxay sababi kartaa nasasho la'aan iyo walwal. |
| Cudurka wadnaha ama garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn | Kafeyntu waxay kordhin kartaa garaaca wadnaha, taas oo aad u waxyeello u leh bukaanada wadnaha. |
| Dhiig kar sare | Cadaadiska dhiiggu si ku meel gaar ah ayuu u kordhi karaa. |
| Dhibaatooyinka hurdada (Hurdo la'aan) | Isticmaalka kiniiniyadan waxay sii carqaladeyn kartaa qaababka hurdadaada. |
| Cudurka boogta peptic | Waxay kordhin kartaa dheecaanka aashitada caloosha waxayna ka sii dari kartaa xaaladaha gastritis ama boogaha. |
| Sonkorowga, kelyaha ama cudurka beerka | Sida kafeynku u saameeyo jirka way ka duwanaan kartaa dadka qaba cuduradan. |
| Uurka, isku dayga inaad uur yeelato, ama naas nuujinayso | Isticmaalka xad-dhaafka ah ee kafeyn laguma talinayo xilliga uurka iyo naas-nuujinta. Waa inaad raadsataa talo caafimaad. |
| Xasaasiyadda daawooyinka kale, cuntooyinka, ama walxaha kale | U sheeg haddii aad xasaasiyad ku leedahay kafeyn ama daawooyin kale (tusaale ahaan aminophylline, theophylline). |
Sidee ayaad si sax ah ugu isticmaashaa kuwan?
Waa inaad aad uga taxaddartaa markaad isticmaaleyso noocan kiniinka ah.
- Ku cab koob biyo ah: Cab koob biyo ah inta aad qaadanayso kiniinka.
- Calaamadee calaamadda: Raac tilmaamaha ku yaal sanduuqa ama calaamadda. Haddii dhakhtar kuu qoray, u qaado sida loogu talagalay.
- Cunto la qaato ama aan la qaadan: Haddii aad la kulanto calool xanuun, la qaado cuntada.
- Haddii la siiyo carruurta: Dhakhaatiirtu waxay u qori karaan carruurta da'doodu ka weyn tahay 12 sano xaalado gaar ah. Laakiin waa inaad ku qortaa talo caafimaad oo keliya. Waa inaadan carruurta siinin kuwan.
Digniin: Xad-dhaafku waa khatar aad u weyn!
Haddii aad u malaynayso inaad qaadatay kiniinno ka badan inta aad u malaynayso, isla markiiba tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU). Ama wac Xarunta Macluumaadka Sunta Qaranka ee Isbitaalka Qaranka ee Colombo . Tani ciyaar maaha.
Xasuuso, dawadan adiga oo keliya ayaa loogu talagalay . Weligaa ha siin daawadaada asxaabtaada ama dadka kale.
Maxaa dhacaya haddii aan seego cunto?
Haddii aad illowdo inaad qaadato kiniin, qaado isla marka aad xasuusato. Laakiin haddii ay ku dhowdahay waqtigii aad qaadan lahayd qiyaastaada xigta, ka bood qiyaasta aad seegtay oo qaado qiyaastaada xigta wakhtiga loo qorsheeyay. Weligaa ha qaadan qiyaas labanlaab ah si aad u magdhabto qiyaasta aad illowday.
Ma jiraan daawooyin kale oo aan la jaan qaadi karin kiniiniyadan?
Haa, gabi ahaanba. Kiniiniyada kafeyntu waxay la falgeli karaan daawooyinka kale ee aad qaadanayso. Markaa u sheeg dhakhtarkaaga dhammaan daawooyinka aad qaadanayso (oo ay ku jiraan fiitamiinnada, daawooyinka dhirta, iyo kaabisyada).
Gaar ahaan waa inaad iska ilaalisaa qaadashada kiniiniyada kafeyn haddii aad qaadanayso daawooyinka soo socda:
- Daawooyinka niyad-jabka ee MAOI: Kafeynku si aad khatar ah ayuu ula falgeli karaa daawooyinka qaarkood ee loo isticmaalo daaweynta cudurrada dhimirka (tusaale ahaan Carbex, Marplan).
Intaa waxaa dheer, dhibaatooyin ayaa dhici kara noocyo kale oo daawooyin ah:
- Daawooyinka hargabka ama dhibaatooyinka neefsashada
- Cimetidiin
- Ketoconazole
- Phenobarbital
- Theophylline
- Kiciyeyaasha kale ee la siiyo si loo kordhiyo feejignaanta ama miisaanka loo dhimo
Liiskani ma dhammaystirna, sidaa darteed waa muhiim inaad dhakhtarkaaga u sheegto dhammaan daawooyinka aad qaadanayso.
Waxyaabaha ay tahay inaad ka taxaddarto marka aad isticmaaleyso
Kiniinkan waxa ku jira qiyaas ahaan xaddi kafeyn ah oo la mid ah koob bun ah. Sidaa darteed, inta aad qaadanayso kiniinnadan, waa inaad si dhexdhexaad ah u isticmaashaa waxyaabaha kale ee kafeynku ku jiro sida qaxwada, shaaha, cabitaannada fudud (cola), cabitaannada tamarta, iyo shukulaatada. Haddii kale, kafeyntu waxay kordhin kartaa walwalka, xanaaqa, garaaca wadnaha oo degdeg ah, iyo hurdo la'aanta.
Waxa ugu muhiimsan ayaa ah in kiniiniyadani aysan ahayn beddel hurdo. Haddii aad si joogto ah u daalan tahay oo aad hurdo dareemayso, la tasho dhakhtar si aad u ogaato sababta.
Haddii aad sii wadato isticmaalka kiniiniyadan ka dibna aad si lama filaan ah u joojiso, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto calaamadaha joojinta. Waxaa laga yaabaa inaad la kulanto waxyaabo ay ka mid yihiin madax-xanuun, daal, wareer, iyo nasasho la'aan .
Waxyeelooyinkee ayaan la kulmi karaa?
Sida daawo kasta, kan wuxuu yeelan karaa waxyeellooyin.
| Waxyeellooyinka soo raaca ee ay tahay in isla markiiba loo sheego dhakhtarkaaga | |
|---|---|
| Falcelinta xasaasiyadda | Finan maqaarka ah, cuncun, barar wejiga, dibnaha, carrabka ama cunaha. |
| Isbeddellada ku yimaada garaaca wadnaha | Garaaca wadnaha oo aad u dhaqso badan ama aan joogto ahayn. |
| Waxyeellooyinka ay tahay in dhakhtarka loo sheego haddii ay sii socdaan | |
| Saamaynta nafsiga ah | Walaac, neerfayaasha. |
| Madax-xanuun | Madax xanuun caadi ah. |
| Gariir | Gariir. |
Haddii aad la kulanto calaamado kale oo aan caadi ahayn oo aan lagu xusin liiskan, kala hadal dhakhtarkaaga sidoo kale.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Kiniiniyada kafeyntu waa wax ay tahay in marmar la isticmaalo . Weligaa ha u isticmaalin beddel hurdo.
- Haddii aad qabtid xaalado caafimaad oo kale (gaar ahaan cudurrada wadnaha, dhiigkarka, walwalka) ama aad qaadanayso daawooyin kale, hubi inaad raadsato talo caafimaad ka hor intaadan isticmaalin.
- Xaddid cabitaannada iyo cuntooyinka kale ee kafeynku ku jiro, sida qaxwada, shaaha, iyo cabitaannada tamarta leh, inta aad qaadanayso kiniinnadan.
- Xaddi xad dhaaf ah waa mid aad khatar u ah. Xaalad noocaas ah, isla markiiba u tag ETU .
- Haddii aad sii dareento daal ama hurdo, la xiriir dhakhtarkaaga si aad u hesho sababta dhabta ah.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada