Ma sidoo kale ka daashay inaad isku daydo siyaabo kala duwan oo aad miisaankaaga u dhimi karto cayilka awgiis? Mararka qaarkood, iyadoon loo eegin inta aan xakameyno cuntada iyo jimicsiga, ma helno natiijooyinka la rabo. Cayilka xad-dhaafka ah ma aha oo kaliya dhibaato muuqaal ah, laakiin sidoo kale waa sabab cudurro badan oo halis ah sida sonkorowga iyo dhiig karka. Markaa, xaaladdan oo kale, waxaan ka hadli doonnaa qalliin gaar ah oo kaa caawinaya dhimista miisaanka iyadoo la kaashanayo cilmiga caafimaadka maanta.
Waa maxay Qalliinka Gacmaha Caloosha?
Si fudud haddii loo dhigo, qalliinka gacmaha caloosha waa qalliin miisaan dhimis ah. Dhakhaatiirtu waxay ugu yeeraan qalliinka bariatric. Waxay ku lug leedahay yareynta cabbirka calooshaada. U fiirso calooshaada sidii bac yar. Qalliinkan, qiyaastii 80% bacdaas, oo ah qayb weyn, ayaa la gooyaa oo laga saaraa.
Markaa waxa kaliya ee haray waa "gacmo-gashi" yar oo u eg tuubo caloosha ah, oo u eg muus. Ereyga "gastrectomy" macnihiisu waa ka saarista qayb ka mid ah caloosha. Taasina waa sababta loogu yeero "gastricectomy gacanta".
Sidee qalliinkani kaaga caawinayaa inaad miisaankaaga dhimto?
Tani waa farsamo aad u fudud. Marka calooshaadu yaraato, xaddiga cuntada aad hal mar cuni karto aad ayuu u xaddidan yahay. Taas macnaheedu waa inaadan cuni karin sidaad u cuni jirtay oo kale, waxaadna dareemeysaa inaad dheregto xitaa ka dib markaad wax yar cunto.
Laakiin shaqadu halkaas kuma dhammaanayso. Wax kale oo muhiim ah ayaa dhacaya. Caloosheennu waa soo-saareyaasha ugu muhiimsan ee hoormoonnada gaajada. Maadaama qayb weyn oo caloosha ah laga saaro, soo-saarka hoormoonnadan ayaa sidoo kale si weyn hoos ugu dhacaya. Natiijo ahaan, waxyaabaha sida gaajada joogtada ah iyo rabitaanka ayaa la xakameeyaa. Mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee miisaanka kor u kaca ka dib marka miisaanka la dhimo waa rabitaankan aan la xakamayn karin ee cuntada. Markaa qalliinkani wuxuu sidoo kale xal u yahay taas.
Yaa qalliinkan ku habboon?
Qalliinkani qof walba uma qalmo. Si aad tan ugu qalanto, waa inaad buuxisaa shuruudo gaar ah. Tan waxaa go'aamin doona koox caafimaad oo uu hoggaaminayo dhakhtarkaaga. Kuwani waa arrimaha badanaa la tixgeliyo.
| Shahaadada | Sharaxaad Fudud |
|---|---|
| Cayilka daran | Tusmada cufka jirkaaga (BMI) waa inay ka weyn tahay 40. Ama, BMI-gaagu waa inuu ka weyn yahay 35 oo aad leedahay xaalad caafimaad oo kale oo ka dhalatay cayilnaanta (sida sonkorowga ama dhiig kar). BMI waa cabbir miisaankaaga dhererkaaga. |
| Habab kale ayaa fashilma | Qalliinka ka hor, waa inaad isku dayday inaad miisaankaaga iska dhimo adigoo adeegsanaya cunto iyo jimicsi. Mararka qaarkood, xitaa shirkadaha caymisku waxay kaa rabaan inaad ka qaybgasho barnaamij miisaan lumis caafimaad oo kormeeraya muddo 3-6 bilood ah ka hor inta aadan ansixin qalliinka. |
| Diyaargarow jireed iyo maskaxeed | Kani waa qalliin weyn. Waa inaad si buuxda u beddeshaa qaab nololeedkaaga qalliinka ka dib. Sidaa darteed, khubarada nafaqada, cilmi-nafsiga, iyo khabiiro kale ayaa hubin doona inaad diyaar u tahay jir ahaan iyo maskax ahaanba tan. |
Waxa ugu muhiimsan ayaa ah in dhakhtarkaagu uu go'aanka kama dambaysta ah ka gaari doono in qalliinkani uu kugu habboon yahay iyo in kale. Markaa si furan ula hadal arrintan.
Cudurro kale oo noocee ah ayaa lagu daaweyn karaa qalliinkan?
Qalliinka gacmaha caloosha ma daaweeyo oo keliya cayilka, laakiin sidoo kale wuxuu ka caawiyaa cudurro kale oo badan oo la xiriira. Cudurrada qaar xitaa si buuxda ayaa loo daaweyn karaa.
- Iska caabbinta Insulin-ka iyo Nooca 2aad ee Sonkorowga
- Dhiigkarka iyo cudurrada wadnaha ee la xiriira
- Kolestaroolka dhiigga oo sarreeya (Hyperlipidemia) iyo arteriosclerosis
- Cudurka Beerka Dufanka leh ee aan Khamriga lahayn
- Neef-qabato Hurdo oo Caqabad ku ah
- Xanuunka kala-goysyada iyo arthritis-ka (osteoarthritis)
Sidee loo sameeyaa qalliinka?
Fikradda qalliinkan aad bay u cabsi badan tahay, laakiin iyadoo la adeegsanayo tignoolajiyada maanta, badanaa waxaa lagu sameeyaa jeexitaanno aad u yar yar.
Diyaarinta ka hor qalliinka
Marka aad u qalanto qalliinka, dhakhtarkaagu wuxuu ku siin doonaa cunto dareere ah ilaa laba toddobaad. Tani waa in la yareeyo dufanka calooshaada iyo beerkaaga oo laga dhigo qalliinka mid ammaan ah. Looma ogola inaad wax cunto ama cabto 12 saacadood ka hor qalliinka. Calooshaada ha madhanaato.
Inta qalliinka lagu jiro
Qalliinka waxaa lagu sameeyaa suuxdin guud. Markaa waxba ma dareemaysid. Dhakhtarka qalliinka ayaa sameeya jeexitaan yar yar (qiyaastii 1-2 cm) calooshaada wuxuuna gelinayaa kamarad (laparoscope) iyo qalab fiican. Qalliinka waxaa la sameeyaa iyadoo sawirada kamaradan laga daawanayo shaashad. Habkan waxaa loo yaqaan qalliinka laparoscopic . Maadaama caloosha aan si weyn loo jarin, waqtiga soo kabashada ayaa gaaban xanuunkuna yar yahay. Kadib, sida hore loo soo sheegay, qaybta aan loo baahnayn ee caloosha ayaa la kala saaraa oo laga saaraa qalab qalliin. Qalliinka oo dhan wuxuu qaataa qiyaastii 1-1.5 saacadood.
Waa maxay faa'iidooyinka iyo khataraha suurtagalka ah?
Sida qalliin kasta, waxaa jira khataro ku lug leh, laakiin marka la barbar dhigo cudurrada ay keento cayilka, khataraha qalliinkan aad bay u hooseeyaan.
| Faa'iidooyinka | Khataraha & Dhibaatooyinka |
|---|---|
| Waa ka fudud, ka dhakhso badan, oo ka ammaan badan qalliinnada kale ee miisaanka lagu dhimo. | Khataraha muddada gaaban: Dhiigbax, caabuq, falcelin suuxdin, iyo daadasho ka timaadda jeexitaanka caloosha (aad bay dhif u tahay). |
| Maadaama aan wax isbeddel ah lagu sameynin xiidmaha, khatarta nafaqo-darrada muddada dheer waa mid hooseysa. | Dhibaatooyinka muddada dheer: yaraanta nafaqada (oo u baahan fiitamiin dheeraad ah oo cimri dheer ah), dib-u-soo-noqoshada caloosha, dhagaxa xameetida (oo u baahan kara cholecystectomy). |
| Waxay bixisaa miisaan lumis aad u fiican iyo faa'iidooyin caafimaad oo badan. | Unugyada nabarku waxay cidhiidhiyaan caloosha waxayna ka dhigaan mid adag in cuntadu ay soo marto (waxay sababi kartaa lallabo iyo matag). |
Sidee noloshu tahay qalliinka ka dib?
Waxaad u baahan doontaa inaad isbitaalka joogto hal ama laba maalmood ka dib qalliinka. Waxay qaadan kartaa qiyaastii bil inaad si buuxda u bogsato oo aad shaqada ku soo noqoto.
Cuntada
Toddobaadyada ugu horreeya waxaa lagu qaadan doonaa cunto dareere ah oo la shiiday. Si tartiib tartiib ah, waxaad la qabsan doontaa cuntooyinka adag ee caadiga ah. Laakiin ma awoodi doontid inaad wax cunto sidii hore . Waxaad u baahan tahay inaad hesho nafaqo ugu badan cuntada aad cunto. Sidaa darteed , waa inaad qaadataa fiitamiinno iyo kaabisyo nafaqo inta noloshaada ka dhiman. Dhakhtarkaaga iyo nafaqeeyahaaga ayaa kuu sheegi doona arrintan.
Miisaan lumis la filayo
Caadiyan, waxaad waayi kartaa qiyaastii 25% - 30% miisaankaaga guud ee jirka sanadka ama laba sano gudahood. Bal qiyaas inaad miisaankeedu yahay 120 kiilo. Kadib waxaad waayi kartaa qiyaastii 30-36 kiilo. Tani waxay ku xiran tahay qaab nololeedka aad raacdo qalliinka ka dib.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Qalliinka gacmaha caloosha waa isbeddel weyn, aan laga noqon karin, oo nolosha oo dhan ah. Tani ciyaar ma aha.
- Kani waa "qalab" kaa caawinaya inaad miisaankaaga dhimto. Qalliinka ka dib, waxaad u baahan tahay inaad isku daydo cunto iyo jimicsi inta noloshaada ka dhiman.
- Qalliinku wuxuu xakameyn karaa ama daaweyn karaa cuduro badan oo la xiriira cayilka, sida sonkorowga iyo dhiig karka.
- Kahor intaadan go'aan gaarin, si fiican ula hadal dhakhtarkaaga faa'iidooyinka, khasaarooyinka, khataraha, iyo nolosha qalliinka ka dib, oo weydii dhammaan su'aalahaaga.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada