Cabitaanka caanuhu ma kaa dhigayaa inaad calool xanuun qabto? Aan ka hadalno dulqaad la'aanta Lactose iyo Baaritaanka Neefsashada Haydarojiin!

Marka aad cabto shaaha caanaha, aad cunto caano fadhi , ama aad cunto wax la mid ah farmaajo, ma dareentaa inaad dheregto muddo ah, ma dareentaa gaas, calool xanuun, iyo xitaa shuban ? Sababta dhibaatadan dad badan ma u keeni kartaa gastritis sida aad u malaynayso. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa 'Lactose Intolerance', oo laga yaabo inay sabab u tahay tan, iyo ' Baaritaanka Neefta Haydarojiin', kaas oo loo isticmaalo in si sax ah loogu ogaado.

Waa maxay dhab ahaan dulqaad la'aanta lactose?

Si fudud haddii loo dhigo, tani waxay ka dhigan tahay in jidhkeenu uusan si habboon u dheefshiidi karin lactose, nooc ka mid ah sonkorta laga helo caanaha iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo. Bal qiyaas, marka aan cabno cabitaan caano ah, xiidmaha yar wuxuu soo saaraa ensaym loo yaqaan lactase si uu u dheefshiido sonkorta lactose ee ku jirta. Ensaymkani wuxuu u shaqeeyaa sida maqas, isagoo jajabinaya molecule-ka sonkorta weyn ee loo yaqaan lactose qaybo yaryar oo jidhku nuugi karo.

Laakiin dadka qaar ayaa jidhkooda ku soo saara lactase aad u yar ama ma laha. Maxaa dhacaya markaas? Lactose-ka ku jira caanaha aan cabno wuxuu si toos ah ugu tagaa xiidmaheena iyada oo aan la dheefshiidin.

Waxaa sabab u ah soo saarista gaasaskaas oo aad la kulanto calaamado sida calool xanuun, calool xanuun , gaas xad dhaaf ah, iyo shuban . Xaaladdan waa waxa aan ugu yeerno 'Lactose Intolerance'. Tani maaha cudur, laakiin waa xaalad ay keento yaraanta ensaymka jirka.

Sidee baa baaritaankan neefta haydarojiinku u ogaadaa cudurka?

Hagaag, haddii aad leedahay calaamadahan, dhakhtarkaagu wuxuu u badan tahay inuu kuu sheegi doono inaad sameyso baaritaan neef oo haydarojiin ah. Kani waa baaritaan aad u fudud oo aan xanuun lahayn. Waxay cabbirtaa xaddiga gaaska haydarojiin ee ku jira neeftaada.

Sida loo sameeyo baaritaanka

Imtixaankani wuxuu caadi ahaan qaataa ilaa laba saacadood.

1. Marka hore,Waxaa lagu siin doonaa dareere ay ku jirto lactose, kaas oo la mid ah dareere sonkor leh, si aad u cabto.

2. Kadib, qiyaastii 15 daqiiqo ka dib, waxaa lagu weydiin doonaa inaad ku afuufto bac u eg buufin yar.

3. Sidan , muddo laba saacadood ah, muunad neefsasho ah ayaa lagaa qaadi doonaa qiyaastii 15kii daqiiqoba mar waxaana lagu dari doonaa bacahaas.

Dhinaca sayniska

Hadda aan aragno sida tan loo isticmaali karo in lagu ogaado cudurka. Caadiyan, waxaa neefteenna ku jira xaddi aad u yar oo gaas haydarojiin ah. Laakiin haddii aad qabto dulqaad la'aanta laktooska, laktooska aad cabto wuu iska daayaa wuxuuna aadaa xiidmaha waaweyn, halkaas oo uu ku daro bakteeriyada si uu u soo saaro gaaska haydarojiin.

Gaaska haydarojiinta ee la soo saaro wuxuu nuugaa dhiigga, wuxuuna galaa sambabada , ka dibna wuu soo baxaa marka aad neefsato. Dabadeed, marka aad tijaabiso muunadaha neefta ee lagu soo ururiyey bacahaas, haddii heerka haydarojiinta uu aad u sarreeyo, waxay xaqiijinaysaa in jirkaagu uusan si fiican u dheefshiidinayn lactose. Taas macnaheedu waxa weeye inaad yeelan karto dulqaad la'aan laktoos.

Sidee baad isugu diyaarin kartaa imtixaanka ka hor?

Si aad natiijo sax ah uga hesho baaritaankan, aad ayey muhiim u tahay inaad si habboon u diyaargarowdo ka hor. Dhakhtarkaagu wuu kula talin doonaa arrintan. Laakiin waa kuwan tilmaamo guud oo la raaco.

Shaxda hoose waxay si cad u qeexaysaa tilmaamahan.

Maxaa dhacaya baaritaanka ka dib?

Marka baaritaanka, oo qaata qiyaastii laba saacadood, uu dhammaado, waxaad dib u bilaabi kartaa hawlahaagii caadiga ahaa iyo caadooyinkaagii cunto. Dhib malahan. Kadib, maalinta loo qabtay, dhakhtarkaaga ayaa kula hadli doona natiijooyinka baaritaanka wuxuuna kuu sharxi doonaa inaad qabto dulqaad la'aanta lactose iyo, haddii ay sidaas tahay, waxaad u baahan tahay inaad ka qabato.

Dulqaadka Lactose, Baaritaanka Neefsashada Haydarojiin, Dulqaadka Caanaha, Buuxnaanta Caloosha, Caloosha oo Caloosha lagu Qabto, Baaritaanka Haydarojiin, Lactose