Dhakhtarkaagu ma kuu qoray Levomefolate? Aan wax ka baranno dawadan! (Kaniinka Levomefolate ee afka laga qaato ee la sii daayo oo la dheereeyo)

Ma lagaa daweynayaa niyad-jabka? Dhakhtarkaagu wuxuu kuu sheegi karaa inaad qaadato Levomefolate oo ay weheliso daawada laguu qoray. Inkasta oo ay u ekaan karto fiitamiin, haddana waxay noqon kartaa qayb aad muhiim u ah daaweyntaada. Markaa aan maanta ka hadalno arrintan, sida la hadalka saaxiib, oo aan dhammaan welwelkaaga iska daayo.

Waa maxay Levomefolate?

Si fudud haddii loo dhigo, Levomefolate waa nooc ka mid ah fiitamiin B. Si sax ah, waa nooc firfircoon oo ka mid ah fiitamiin folate kaas oo wax laga beddelay si u sahlaya jirkeena inuu nuugo. Folate waa lama huraan u ah shaqada unugyada maskaxdeenna, gaar ahaan soo saarista neerfayaasha neerfaha ee xakameeya niyadda.

Mararka qaar, dadka qaba niyad-jabka waxay yeelan karaan heerar hoose oo folate ah. Marka taasi dhacdo, daawooyinka kale ee niyad-jabka keena waxaa laga yaabaa inaysan si fiican u shaqeyn. Markaa, dhakhtar ayaa kuu qori kara Levomefolate si uu kaaga caawiyo inaad si fiican u shaqeyso daawooyinkaaga niyad-jabka keena iyadoo wax ka qabanaysa yaraanta folate ee jirkaaga. Taas macnaheedu waa inay ka badan tahay daawo kali ah, waxayna si fiican ula shaqeysaa daawooyinka kale.

Waxyaabaha aad u baahan tahay inaad u sheegto dhakhtarkaaga ka hor intaadan qaadan dawadan

Aad ayey muhiim u tahay in dhakhtarkaagu uu sawir buuxa ka haysto caafimaadkaaga ka hor intaadan bilaabin isticmaalka dawadan. Sidaa darteed, hubi inaad dhakhtarkaaga u sheegto haddii aad qabto mid ka mid ah xaaladaha soo socda:

• Haddii aad leedahay heerarka fitamiin B12 oo hooseeya: Marka aad isticmaaleyso folate, calaamadaha yaraanta fitamiin B12 ayaa laga yaabaa in la qariyo. Tani waxay noqon kartaa mid khatar ah, markaa waa muhiim in dhakhtarkaaga uu ka warqabo arrintan.
• Haddii aad qabtid unugyada dhiigga cas oo hooseeya (dhiig yaraan): Dawadani waxay saameyn kartaa xaalado dhiig yaraan ah.
• Haddii aad qabto cudurro kale oo dhimirka ah: Ogaanshaha taariikhdaada caafimaadka dhimirka oo dhammaystiran waxay ka caawin doontaa dhakhtarkaaga inuu qorsheeyo daaweynta.
• Xasaasiyadda: U sheeg dhakhtarkaaga haddii aad xasaasiyad ku leedahay Levomefolate, folic acid, daawooyinka kale, cuntooyinka, rinjiga, ama waxyaabaha ilaaliya.
• Haddii aad uur leedahay ama aad isku dayeyso inaad uur yeelato: Inta lagu jiro waqtigan, daawo kasta qaado oo keliya marka dhakhtar kuu qoro.
• Haddii aad tahay hooyo naas nuujinaysa: Kala hadal dhakhtarkaaga haddii daawadani ay u gudubto ilmahaaga iyada oo loo marayo caanaha naaska.

Sideen si sax ah u isticmaalaa dawadan?

Si aad uga faa'iidaysato daawada ugu badan, waxaad u baahan tahay inaad u isticmaasho sida loogu talagalay.

• Kiniinkan afka ayaa laga qaadanayaa. Isku day inaad qaadato isla waqtigaas maalin kasta , sida uu dhakhtarkaagu kuu qoray. Sidaas darteed, way fududahay inaad daawada ku hayso heer isku mid ah jirkaaga.
• Waad qaadan kartaa cuntada adiga oo cunto qaadanaya ama adiga oo aan cunto qaadan. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad la kulanto calool xanuun ama laabjeex, waxaa ugu wanaagsan inaad cunto la qaadato.
• Waxa ugu muhiimsan waa, xitaa haddii aad dareento fiicnaan, ha joojin qaadashada daawada ilaa dhakhtarkaagu kuu sheego. Aad bay muhiim u tahay inaad dhammaystirto daaweynta.

Ka waran haddii aad qaadato daawo aad u badan? (Dawo xad dhaaf ah)

Bal qiyaas inaad si qalad ah u qaadatay daawadan xad-dhaaf ah. Haddii ay taasi dhacdo, ha argagixin, laakiin si dhakhso ah u dhaqan. Isla markiiba wac Xarunta Macluumaadka Sunta Qaranka ee Isbitaalka Qaranka ee Colombo, ama aad Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU) ee isbitaalka ugu dhow.

Maxaa dhacaya haddii aan seego qiyaas daawo ah?

Qof kastaa wuu illoobi karaa inuu qaato qiyaas. Haddii ay taasi dhacdo, qaado isla marka aad xasuusato. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay ku dhowdahay waqtigii aad qaadan lahayd qiyaastaada xigta, ka bood qiyaasta la seegay oo qaado qiyaastaada xigta wakhtiga loo qorsheeyay. Ha qaadan qiyaaso labanlaab ah sabab kasta ha ahaatee.

Daawooyinka kale ee la falgeli kara Levomefolate

Daawooyinka qaarkood ee aad qaadato waxay la falgeli karaan Levomefolate. Tani waxay yareyn kartaa waxtarka Levomefolate ama waxay kordhin kartaa waxyeellooyinka soo raaca. Shaxda hoose waxay taxaysaa qaar ka mid ah daawooyinka is dhexgeli kara.

Liiskani ma dhammaystirna. Sidaa darteed, aad iyo aad ayay muhiim u tahay inaad dhakhtarkaaga u sheegto dhammaan daawooyinka aad qaadanayso (oo ay qoreen dhakhaatiir kale, laga soo iibsaday farmashiyaha, fiitamiinnada, xitaa waxyaabaha dhirta laga sameeyo).

Waxyeellooyinka suurtagalka ah ee dhici kara inta la qaadanayo daawada

Levomefolate guud ahaan si fiican ayay dadka badankood u dulqaadan karaan, iyadoo aan lahayn waxyeellooyin waaweyn oo yar. Si kastaba ha ahaatee, sida daawo kasta, dadka qaar ayaa laga yaabaa inay la kulmaan waxyeellooyin. Gaar ahaan, falcelinta xasaasiyadda waa wax aad isla markiiba ka fiirsato.

Calaamadaha u baahan daryeel caafimaad oo degdeg ah:

• Finan maqaarka ah, cuncun, finan
• Barar wejiga, bushimaha, carrabka, ama cunaha.

Haddii aad la kulanto mid ka mid ah calaamadahan, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa xasaasiyad daran, markaa isla markiiba raadso talo caafimaad.

Haddii aad dareento wax aan caadi ahayn oo aan liiskan lagu xusin, ha ka baqin inaad kala hadasho dhakhtarkaaga.

Sidee daawada si ammaan ah loogu kaydin karaa?

Si loo ilaaliyo tayada daawooyinka, waa in si habboon loo kaydiyaa.

• Ku kaydi heerkulka qolka (inta u dhaxaysa 20-25 digrii Celsius). Ka fogow kulaylka xad-dhaafka ah iyo qoyaanka, kana fogow iftiinka qorraxda tooska ah. Ku haysashada musqusha ma aha fikrad wanaagsan.
• Ku hay meel ammaan ah, oo ka fog carruurta iyo xayawaanka rabaayada ah.
• Daboolka dhalada daawada si adag u xidh.
• Ha isticmaalin daawooyinka dhacay. Weydii dhakhtarkaaga habka ugu wanaagsan ee aad uga takhalusi karto daawooyinka dhacay ama kuwa aan la isticmaalin.