Xitaa haddii aad maalin u qoondayso inaad samayso raajada naasaha , kun sababood ayaa maskaxdaada ku soo dhacaya oo aadan sameyn, miyaanay ahayn? Waxyaabaha sida "Ma doonayo," "Ma aqaan inay wax yar xanuunayso," "Ka warran haddii aan kuu sheego in wax khaldan yihiin?" Waad isweydiin kartaa. Laakiin sababahan aad u malaynayso inay run yihiin ma yihiin? Malaha waxaad ka baqaysaa sheekooyinka aad maqashay awgeed. Markaa maanta, aan ka hadalno fikradaha khaldan ee caadiga ah iyo runta ku saabsan baaritaankan raajada naasaha ee bulshada.
"Qoyskayaga qofna kama qabo kansarka naasaha, marka maxaan anigu u qabaa?"
Tani waa wax ay dad badan u maleynayaan. Run ahaan, haddii hooyadaa, walaashaa, ama abtigaa ay qabto kansarka naasaha, waxaad ku jirtaa khatar yar. Laakiin waxa la yaabka leh ayaa ah in 85% dumarka qaba kansarka naasaha aysan lahayn taariikh qoys. Taasi waa, 100 dumar ah oo laga helay cudurka, 85% ma laha taariikh qoys oo cudurka ah.
Si fudud haddii loo dhigo, taariikhda qoyska ma aha qodobka kaliya ee halista kansarka naasaha. Markaa ha ka boodin baaritaankan muhiimka ah sababtoo ah "qofna qoyskayaga kama qabo."
Fikradaha khaldan ee waaweyn iyo runta ku saabsan raajada naasaha
Aan miis ku eegno fikrado kale oo khaldan oo ku saabsan imtixaankan iyo runtooda. Tani waxay ku siin doontaa faham cad.
| Khuraafaad | Xaqiiqda |
|---|---|
| Wali ma aan gaboobay. | Inkasta oo kansarka naasuhu uu ugu badan yahay dumarka da'doodu ka weyn tahay 55 sano, haddana wuxuu sidoo kale ku dhici karaa dumarka ka yar intaas. La hadal dhakhtarkaaga waqtiga ugu fiican ee aad baaritaanka ku bilaabi karto iyadoo lagu saleynayo da'daada iyo arrimo kale oo khatar ah. |
| Shucaaca ka yimaada tan uma fiicna jirka. | Tirada shucaaca ka soo baxaya mammogram-ka aad bay u yar tahay. Ka fikir, waa ka yar tahay tirada shucaaca aad la kulanto duulimaad dheer. Markaa, marka la barbar dhigo faa'iidooyinka caafimaad, khatarta shucaaca waa mid aan la dafiri karin. |
| Waan ka baqayaa inaan ogaado haddii wax jiraan. | Cabsidani waa mid macquul ah. Laakiin xasuuso, baaritaanka raajada mammogram-ku ma abuuro cudur cusub. Waxay bixisaa oo keliya macluumaad ku saabsan wax horey ugu jiray jirka. Ha ka baqin inaad dib ugu soo laabato baaritaanno (dib u wac). 8 ka mid ah 10 kiis, waxaa la xaqiijiyay in xaaladdu aysan ahayn kansar (aan wanaagsanayn). Haddii uu jiro kansar, waxaa ugu wanaagsan in goor hore la ogaado. |
| Burooyin ma igu dhaco. | Kani waa faa'iidada ugu weyn ee baaritaanka raajada naasaha. Waxay ogaan kartaa xitaa isbeddellada ugu yar ee aadan dareemi karin. Waxay ogaan kartaa kansarka ka hor inta uusan korin oo uusan weynaan si loo dareemo. |
"Waxaan u maleynayaa inay xanuun doonto, waana sababta aan u baqayo"
Haa, waxaa laga yaabaa inaad dareento raaxo darro ama xanuun inta lagu jiro baaritaankan sababtoo ah naasahaaga ayaa lagu cadaadinayaa mashiinka. Laakiin waxay socotaa oo keliya dhowr ilbiriqsi. Waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad sameyn karto si aad u yareyso raaxo la'aantan.
- Naasahaagu waxay aad u nugul yihiin xilliga caadadaada , markaa ka bood usbuuca ka horreeya caadada oo ballan u samee baaritaanka.
- Waxaad yareyn kartaa raaxo-darrada adiga oo qaadanaya dawo xanuun baabi'iye fudud , sida paracetamol, qiyaastii saacad ka hor baaritaanka.
- U sheeg farsamayaqaanka samaynaya imtixaanka dhibkaaga. Kadib waxay kaa caawin karaan inaad imtixaanka u qaadato si raaxo leh.
"Waqti uma hayo arrintan."
Tani waa wax aan inta badan maqalno. Bal qiyaas, baaritaankani wuxuu qaataa 15-30 daqiiqo oo keliya. Bal qiyaas inay qayb ka tahay baaritaankaaga caafimaad ee sanadlaha ah. Laakiin haddii aad xanuunsato, intee in le'eg ayay ku kacaysaa waqti, dadaal, iyo lacag? Markaa waxaa mudan in waqtigan yar loo qoondeeyo naftaada, caafimaadkaaga.
"Naasahaygu aad bay u cufan yihiin, sidaa darteed raajada naasaha waxba ma tarto."
Waxaa laga yaabaa inay ku adkaato qof naaso cufan qaba inuu kansar ka helo baaritaanka caadiga ah ee raajada naasaha. Laakiin taasi macnaheedu maahan inay faa'iido la'aan tahay. Xaaladaha noocaas ah, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa baaritaanno kale.
Hadda waxaa jira teknoolojiyado casri ah sida raajada 3-D . Sidoo kale, haddii loo baahdo, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa baaritaanno dheeraad ah sida ultrasound ama MRI scan . Markaa ha u ogolaanin tani inay noqoto sabab aad uga boodo raajada.
"Si fiican ayaan wax u cunaa oo jimicsi ayaan sameeyaa, markaa khatar kuma jiro"
Cunista wanaagsan iyo jimicsigu waa kuwo aad u fiican! Aad bay ugu fiican yihiin caafimaadkaaga guud. Waxay yareyn karaan khatarta kansarka ilaa xad. Laakiin 100% ma badna. Xitaa dadka ku nool qaab nololeed caafimaad qaba waxay qaadi karaan kansarka naasaha. Sidaa darteed, aad bay muhiim u tahay inaad sameyso baaritaannada caafimaad ee lagama maarmaanka ah sida ugu habboon da'daada inta aad ku nooshahay qaab nololeed caafimaad leh.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Dad badan oo qaba kansarka naasaha ma laha taariikh qoys. Markaa ha ka fogaan baaritaanka sababtoo ah "qofna qoyskayaga kama qabo."
- Mammogram-ku wuxuu ogaan karaa xitaa isbeddellada ugu yar ka hor intaadan yeelan buro. Ogaanshaha hore waa waxa ugu muhiimsan.
- Raaxada raajada naasaha waa mid ku meel gaar ah, laakiin faa'iidooyinku waa u qalmaan nolosha oo dhan.
- La hadal dhakhtarkaaga qoyska si aad u hesho talo ku saabsan goorta iyo sida loo bilaabo baaritaanka naasaha ee kugu habboon.
- Ku noolaanshaha qaab nololeed caafimaad leh waa wax fiican, laakiin kuma filna. Baaritaanka caafimaad ee saxda ah sidoo kale waa muhiim.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada