Ma dhibaato ayaad kala kulantaa subaxdii? Aan ka hadalno 'Xanuunka Subaxda'!

Haddii aad uur leedahay, waxaa laga yaabaa inaad la kulantay lallabo iyo matag subaxdii. Mararka qaar xitaa waad matagi kartaa. Tani waa wax ay dad badan la kulmaan. Waxaan tan ugu yeernaa 'Xanuunka Subaxda'. Iyadoo aan loo eegin magaca, raaxo-darradani waxay dhici kartaa wakhti kasta oo maalinta ah. Aan si faahfaahsan uga hadalno arrintan, sababtoo ah aad bay muhiim u tahay inaad ka warqabto.

Waa maxay 'Xanuunka Subaxda'?

Si fudud haddii loo dhigo, 'Xanuunka Subaxda' waa lallabbo iyo matag dhaca xilliga uurka. Waa xaalad aad u caadi ah. Qiyaastii 70% haweenka uurka leh, ama qiyaastii toddoba ka mid ah tobankii, waxay la kulmaan xaaladdan saddexda bilood ee ugu horreeya uurka (waxaan tan ugu yeernaa 'Saddexda Bilood ee Hore'). Inkasta oo magaca 'Subaxda' uu yahay, haddana kuma koobna subaxda. Lallabbadani waxay dhici kartaa wakhti kasta oo maalinta ah.

Tan waxaa lagu maarayn karaa daawooyinka guriga lagu sameeyo iyo isbeddello yaryar oo lagu sameeyo cuntadaada iyo qaab nololeedkaaga. Mararka qaarkood dhakhtarkaaga dhalmada ayaa sidoo kale kugula talin kara daawooyinka aan dhakhtar qorin (OTC) si ay kaaga caawiyaan lallabbada. Inta badan, calaamadahani way yaraan doonaan saddexda bilood ee labaad ee uurka, qiyaastii 14 toddobaad.

Goorma ayay bilaaban kartaa 'Xanuunka Subaxda'?

Way adag tahay in si sax ah loo sheego goorta ay tani bilaabanayso, laakiin waxay bilaaban kartaa ilaa lix toddobaad uurka. Haweenka badankood waxay la kulmaan calaamadahan 'Xanuunka Subaxda' ka hor inta aysan gaarin sagaal toddobaad oo uur ah.

Goorma ayuu xanuunku subaxdii ugu sarreeyaa?

Dadka badankood waxay la kulmaan xaaladdan ugu xun inta u dhaxaysa siddeed ilaa toban toddobaad oo uur ah. Laakiin tani isku mid ma aha qof walba. Qaarkood waxay la kulmi karaan goor hore, halka kuwa kalena ay la kulmi karaan goor dambe.

Intee in le'eg ayay sii jiri kartaa xanuunka subaxda?

Badanaa, tani way yaraan doontaa ama gebi ahaanba way baaba'aysaa marka la gaaro usbuuca 13aad ee uurka, kaasoo ah dhammaadka saddexda bilood ee ugu horreeya. Si kastaba ha ahaatee, haweenka qaar ayaa laga yaabaa inay sii wataan calaamadahan ilaa qaybta hore ee saddexda bilood ee labaad (toddobaadyada 14 ilaa 27 ee uurka). Aad dhif u ah, dadka qaar ayaa qaba 'Xanuunka Subaxda' ilaa dhammaadka uurkooda.

Waa maxay calaamadaha 'Xanuunka Subaxda'?

Calaamadaha ugu muhiimsan ee 'Xanuunka Subaxda' waa dareen calool xanuun (lallabo), lumitaanka rabitaanka cuntada, iyo matag . Haweenka qaar ayaa xaaladdan ku sifeeya:

• Sida dareen gubasho ah oo ka soo baxaya laabta, ama wax ka soo baxaya cunaha (qalbi jab ama dib u dhac).
• Dareemidda wareer iyo lallabbo, sidii inaad ku jirtay safar badda (xanuun badda ama xanuun dhaqdhaqaaq).
• Dareen ah in wax ku dhegan yihiin cunaha.
• Dareemidda gaajo laakiin aan waxba cuni karin.

Maxay yihiin sababaha keena 'Xanuunka Subaxda'?

Sababta saxda ah ee keenta xanuunka subaxda weli lama oga, laakiin dhakhaatiirtu waxay aaminsan yihiin inay sabab u tahay isku-darka dhowr isbeddel oo jireed iyo kiimiko ah. Arrimaha ugu muhiimsan ee gacan ka geysan kara waa:

• Sonkorta dhiigga oo hooseysa.
• Hormoonnada soo saara xad-dhaafka xilliga uurka, gaar ahaan hoormoonnada 'Human Chorionic Gonadotropin' (HCG) iyo 'Oestrogen', ayaa kordha heerarka.
• Isbeddellada cadaadiska dhiigga.
• Isbeddellada ku yimaada dheef-shiid kiimikaadka .

Sidoo kale, waxaa jira waxyaabo ka sii dari kara xaaladdan:

• Walwal iyo walaac .
• Daalku wuxuu la macno yahay daal xad dhaaf ah .
• Cunista ama urinta cuntooyinka qaarkood . Tusaale ahaan, dadka qaar waxay dareemi karaan lallabbo iyagoo urinaya waxyaabo ay ka mid yihiin miraha la qalajiyey ama tempura.
• Xanuunka dhaqdhaqaaqa .
• Cimilo kulul ama diiran.

Xanuunka Subaxdu ma noqon karaa mid halis ah?

Haa, mararka qaarkood xaaladdan way daran tahay. Haweenka badankood waxay la kulmaan lallabo dhowr saacadood maalintii waxayna matagi karaan hal ama laba jeer maalintii. Si kastaba ha ahaatee, marka xanuunka subaxdu uu daran yahay, lallabbo waxay socon kartaa saacado badan maalintii matagna wuxuu dhici karaa in ka badan afar jeer maalintii. Xaaladdan daran waxaa loo yaqaan hyperemesis gravidarum.

Waa maxay calaamadaha 'Hyperemesis Gravidarum'?

Calaamadaha 'Hyperemesis Gravidarum' waxaa ka mid ah:

• Matag in ka badan saddex jeer maalintii.
• Fuuqbax daran . Taas macnaheedu waa in jidhku uu lumiyay biyo badan. Calaamadaha waxaa ka mid ah kaadi yaraan ama aan la kaadin, kaadi madow, iyo dareen wareer marka la taagan yahay.
• Miisaan lumis ah oo qiyaastii ah 4.5 kiilo (10 rodol) ama ka badan.

Haweenka qaba xanuun daran oo subaxdii ah mararka qaarkood waxay u baahan yihiin in la dhigo isbitaal oo la siiyo dareere IV ah si ay jirkooda u fuuq-celiyaan, iyo sidoo kale daawooyin lagu yareeyo lallabada.

Sidee loo aqoonsan karaa 'Jirrada Subaxda'?

Haddii aad la kulanto calaamadaha 'Xanuunka Subaxda', waa inaad u sheegtaa dhakhtarkaaga dhalmada . Haddii dhakhtarkaagu uu ka shakiyo inaad qabto 'Hyperemesis Gravidarum', wuxuu dalban karaa baaritaan kaadi ama baaritaan dhiig.

Maxaan sameyn karaa si aan u yareeyo xanuunka subaxda?

Waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad sameyn karto si aad u hesho gargaar. Isbeddello yaryar oo lagu sameeyo cuntadaada iyo qaab nololeedkaaga ayaa wax badan ka tari kara yaraynta lallabbadan.

Isbeddellada cuntada ee 'Xanuunka Subaxda'

• Ha cunin subaxdii calool madhan. Cun laba ama saddex buskud ama xaleef rooti ah ka hor intaadan sariirta ka kicin. Ku hay wax u eg buskud sariirtaada agteeda.
• Halkii aad hal mar wax badan cuni lahayd, dhowr jeer maalintii cunto yar yar cun. Halkii aad saddex cunto oo waaweyn cuni lahayd, shan ilaa lix cunto oo yar yar cun.
• Ha ka boodin cuntada. Lallabbo ayaa kordhi karta marka aad gaajaysan tahay.
• Ka fogow cuntooyinka basbaaska leh iyo kuwa saliidda leh.
• Cun cuntooyin aan dhadhan lahayn oo si fudud loo dheefshiidi karo. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah muuska, bariiska, rootiga qalalan, baradhada la kariyey, jelly, maraq maraq, ukunta, iyo maraqa tufaaxa.
• Cun cunto fudud oo nafaqo leh oo borotiin badan inta u dhaxaysa cuntooyinka ugu muhiimsan. Waxyaabaha sida caano fadhi, xaleef tufaax ah oo subag laws ah, farmaajo, iyo lawska.
• Cab biyo badan maalintii oo dhan. Cab dareere kale sidoo kale. Laakiin iska ilaali cabitaannada kafeynku ku jiro (qaxwada, noocyada shaaha qaarkood).
• Markaad guriga ka baxayso, had iyo jeer boorsadaada ku qaado cunto fudud.
• Sinjibiisha cusub ku shiil oo cab shaah ahaan, ama nuug wax la mid ah nacnaca sinjibiisha.

Isbeddellada qaab nololeedka ee 'Xanuunka Subaxda'

• Fiitamiinnadaada uurka kahor qaado cunto fudud. Haddii fiitamiinkaagu uu ka kooban yahay bir, isku day inaad qaadato ka hor intaadan seexan. Kala hadal dhakhtarkaaga arrintan oo weydii fursadaha kale ee fiitamiinnada.
• Ka fogow waxyaabaha sida urta aan fiicnayn iyo nalalka dhalaalaya, kuwaas oo kaa dhigi kara inaad lallabo dareento.
• Nasasho badan hel. Xaaladdan waxaa sidoo kale ka sii dari kara daalka.
• Hubi in qolalku ay si fiican u hawo qaataan. Shid marawaxad, ama dibadda u bax muddo ah oo hel hawo cusub.
• Urta udgoonka cusub oo macaan. Urta waxay u egtahay liin, oranji, iyo reexaanta.
• Ha jiifsan markaad dhammayso cunista.
• Afkaaga si fiican u raaci matagga ka dib. Walxaha aashitada leh ee la socda matagga waxay dhaawici karaan ilkahaaga. Sidaa darteed, luqluqashada afkaaga waxay ilaalin kartaa ilkahaaga.

Hababka kale ee loo daweeyo lallabada xilliga uurka

Waxaa jira siyaabo kale oo lagu yareyn karo lallabada, laakiin waa inaad la tashataa dhakhtarkaaga ka hor intaadan isku dayin kuwan.

• Xarig-gacmeedka Acupressure: Xarig-gacmeedyadani waxay cadaadis saaraan meelo gaar ah oo ku yaal curcurka.
• Daaweynta irbadaha:Cirbadaha lagu dubo irbadaha waxaa lagu dhejiyaa meelo gaar ah oo jirka ah.

Muhiim: Ha u isticmaalin xashiishadda daawaynta subixii. Badbaadada isticmaalka xashiishadda inta lagu jiro uurka lama xaqiijin.

Cuntooyinkee ayaa u fiican subixii?

Cunista cunto hodan ku ah borotiinka, badarka oo dhan, khudaarta, iyo miraha waa u fiican tahay adiga iyo ilmahaaga. Cuntooyinka aadka loo warshadeeyay ee sonkorta leh ayaa wax ka sii dari kara. Dhakhaatiirtu waxay caadi ahaan kugula taliyaan cuntooyinka soo socda haweenka qaba xanuunka subaxda:

• Cuntooyinka fudud ee si fudud loo dheefshiidi karo: Waxyaabaha sida buskudka, rootiga la dubay, pretzels-ka, iyo maraqa tufaaxa.
• Miro isku qasan iyo caano fadhi.
• Biyo ama shaah (ka taxaddar heerka kafeyn ee shaaha).
• Miraha iyo khudaarta ay ku badan tahay biyaha: sida qaraha, celery, basbaaska gambaleelka. Miraha liinta ayaa sidoo kale kaa caawin kara yareynta lallabada.

Waa maxay daawooyinka loo isticmaalo 'Subaxda Xanuunka'?

Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa fitamiin B6 (oo sidoo kale loo yaqaan pyridoxine) iyo doxylamine. Doxylamine waxaa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo hurdo la'aanta iyo qandhada cawska ama xasaasiyadaha kale. Labadan daawo waxaa laga heli karaa farmashiyaha iyada oo aan la iibsan.

Waxaa sidoo kale jira daawo la yiraahdo Diclegis® oo loo oggolaaday xanuunka subaxda. Si ka duwan labada daawo ee kor ku xusan, Diclegis® waa daawo si tartiib tartiib ah u sii daynaysa oo ku timaada hal kiniin. Tani waxay u fududaan kartaa dadka ay ku adag tahay inay qaataan dhowr kiniin maalintii (tusaale ahaan, kuwa cunaha xanuunaya). Si kastaba ha ahaatee, waxaa lagu heli karaa oo keliya warqad dhakhtar qoray.

Dhakhtarkaaga umulisada iyo dumarka ayaa sidoo kale kugula talin kara daawooyinka ka hortagga xasaasiyadda. Haddii daawooyinkani aysan ku caawin, daawooyinka kale, sida daawooyinka ka hortagga xasaasiyadda iyo daawooyinka ka hortagga cholinergic, ayaa sidoo kale ku caawin kara. Adiga iyo dhakhtarkaaga ayaa isla go'aansan doona daawada kuugu habboon.

'Xanuunka Subaxda' ma waxyeello ayuu u leeyahay ilmahayga?

Lallabo iyo matag dhexdhexaad ah inta lagu jiro uurka badanaa waxyeello uma geystaan ​​adiga ama ilmahaaga. Si kastaba ha ahaatee, haddii aadan waxba haysan karin, aad fuuq baxdo, oo aad miisaankaaga dhimato, waxay noqon kartaa dhibaato. Lallabo iyo matag daran oo aan la xakamayn karin ayaa kaa hor istaagi kara inaad hesho nafaqooyinka aad u baahan tahay, waxayna saameyn kartaa miisaanka dhalashada ilmahaaga.

Haweenka qaar ma halis sare ugu jiraan inay la kulmaan xanuun daran oo subaxdii ah?

Haa. Khatartani waxay kordhi kartaa xaaladaha soo socda:

• Haddii aad siddo mataano, saddex carruur ah, ama ka badan.
• Haddii aad hore u qabtay xanuun subaxeed oo daran, iyo/ama haddii qof qoyskaaga ka mid ah (sida hooyadaa, walaashaa) uu qabay xanuun subaxeed oo daran intii lagu jiray uurka.
• Haddii aad leedahay taariikh xanuun dhaqdhaqaaq ah inta aad safarka ku jirto.
• Haddii aad qabto madax-xanuun daran.
• Haddii BMI-gu ka sarreeyo 25 oo uu ka hooseeyo 30 (miisaan xad dhaaf ah).
• Haddii aad qabto xaalad loo yaqaan 'cudurka trophoblastic', oo unugyo aan caadi ahayn ku koraan ilmo-galeenka.
• Haddii aad walwalsan tahay ama aad walwalsan tahay.
• Haddii aad ku nooshahay cimilo kulul.
• Haddii aad ku hawlan tahay shaqo habeenkii ah.
• Haddii aad hurdo yar hesho.

Daraasado qaar ayaa muujiyay in haweenka qaba xanuun daran oo subaxdii ah ay u badan tahay inay dhalaan gabdho.

Goorma ayaan dhakhtarka la kulmaa?

Ha sugin ilaa mataggaagu uu daran yahay si aad u aragto dhakhtarkaaga umulisada. Daaweynta xanuunka subaxda ee hore ee uurkaaga waxay kaa caawin kartaa ka hortagga inuu ka sii daro. Matagga daran caadi ma aha inta lagu jiro uurka waxayna u baahan tahay daryeel caafimaad.

Isla markiiba wac dhakhtarkaaga haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan:

• Haddii aad dareento lallabbo maalinta oo dhan, ilaa heer aadan wax cuni karin ama cabbi karin.
• Haddii aad matagto saddex jeer ama ka badan maalintii.
• Haddii mataggu bunni yahay ama uu dhiig ku jiro .
• Haddii aad miisaanka dhimto.
• Haddii aad dareento daal aad u badan ama wareer.
• Haddii aad dareento wareer ama miyir beelid.
• Haddii garaaca wadnuhu sarreeyo.
• Haddii kaadidu aad u yar tahay ama aysan jirin wax soo saar ah.
• Haddii aad qabto xanuun jidhka ah ama qandho.

Sabab kale oo loo fiiriyo lallabbo iyo matag daran ayaa ah inay noqon karto calaamad xaalad caafimaad oo kale. Tusaalooyin:

• Boogaha
• Dib-u-dhac (qalab gubasho)
• Cudur la xiriira cuntada
• Cudurka qanjirka thyroid ama xameetida
• Caabuqa ku dhaca lifaaqa, caloosha, ganaca, ama beerka.

'Xanuunka Subaxda' ma calaamad wanaagsan baa?

Haweenka qaar ayaa u maleynaya in xanuunka subaxdu uu yahay calaamad wanaagsan sababtoo ah waxay dareemeysaa sida mandheerta oo koreysa. Waxay sidoo kale u egtahay xaqiijinta inay uur leeyihiin. Xaqiiqdii, qof walba ma helo xanuunka subaxda. Xitaa haddii aadan waligaa qabin xanuunka subaxda, fursadahaaga inaad dhasho ilmo caafimaad qaba waxay la mid yihiin kuwa qof qaba xanuunka subaxda.

Xanuunka subaxdu wuxuu noqon karaa waqti aad u raaxo darro badan oo aan raaxo lahayn oo uurka ah. Aad bay u badan tahay in la dareemo lallabbo iyo matag, gaar ahaan saddexda bilood ee ugu horreeya uurka. Nasiib wanaag, haweenka badankood, xanuunka subaxdu wuu yaraadaa bilowga saddexda bilood ee labaad. Isbeddellada lagu sameeyo qaab nololeedkaaga iyo cuntadaada waxay kaa caawin karaan yareynta calaamadaha ilaa ay ka baxaan. Haddii aad matagayso dhowr jeer maalintii, aadan awoodin inaad wax cunto, ama aad miisaan lumiso, u sheeg dhakhtarkaaga dhalmada. Waxay hubin doonaan inaad helayso nafaqada aad u baahan tahay.

Waxaad u Baahan Tahay Inaad Ogaato (Fariin Guriga Loo Qaado)

• Xanuunka subaxda waa wax caadi ah xilliga uurka, laakiin si isku mid ah uma saameeyo qof walba.
• In kasta oo loo yaqaan 'Subax', raaxo-darradani waxay dhici kartaa wakhti kasta oo maalinta ah.
• Isbeddello fudud oo ku yimaada cuntada iyo qaab nololeedka ayaa badanaa keeni kara gargaar.
• Haddii mataggu daran yahay, aadan awoodin inaad cuntada ama cabitaanka yareyso, ama aad miisaankaaga dhimayso, isla markiiba raadso talo caafimaad. Tani waxay noqon kartaa xaalad halis ah oo loo yaqaan 'Hyperemesis Gravidarum'.
• Hadday tahay inaad qabto xanuun subax ah iyo haddii kaleba, fursadaha uur caafimaad leh iyo ilmo caafimaad qaba waa isku mid.
• Aad ayey muhiim u tahay inaad raacdo talada dhakhtarkaaga oo aad daryeesho jirkaaga.

Waxaan rajeynayaa in macluumaadkani uu ku anfici doono. Ha ilaawin inaad dhakhtarkaaga kala hadasho wixii walaac ah ee aad qabtid.

` Xanuunka Subaxda, Lallabbo xilliga Uurka, Matag xilliga Uurka, Hyperemesis Gravidarum, Caafimaadka Uurka, Daryeelka Uur-jiifka, Calaamadaha Uurka