Ma sidoo kale waxaad la kulantaa hurdo aan la xakamayn karin maalintii? Aan ka hadalno Narcolepsy

Bal qiyaas inaad ku jirto kulan muhiim ah oo xafiiska ka dhacaya, ama aad qoslayso oo aad la sheekaysanayso asxaabtaada. Si lama filaan ah, waxaad dareemeysaa hurdo lama filaan ah oo aan la joojin karin oo indhahaaga isku xirta. Tani ma aha oo kaliya hurdo yar oo timaada qadada ka dib. Wax kasta oo aad sameyso waqtigaas, ma joojin kartid hurdada. Waxaad seexataa dhowr daqiiqo. Ma la kulantay waayo-aragnimadan? Mise tani ma ku dhacday qof aad taqaan? Maanta waxaan ka hadli doonnaa dhibaatadan hurdada oo dad badan aysan ka warqabin, laakiin saameyn weyn ku yeelan karta noloshooda. Waxaan ugu yeernaa narcolepsy.

Si fudud haddii loo dhigo, waa maxay narcolepsy?

Narcolepsy waa xanuun neerfaha la xiriira hurdada. Waxaa lagu gartaa hurdo degdeg ah oo aan la xakamayn karin maalintii. Ma aha cudur aad u badan. Laakiin astaamihiisa waa kuwo aad u gaar ah. Xaaladdani waxay si weyn u faragelin kartaa nolol maalmeedkaaga, shaqadaada, iyo xiriirka bulshada. Laakiin waxa ugu fiican ayaa ah in ay jiraan daaweyn wax ku ool ah oo loogu talagalay xaaladdan . Markaa ma jirto sabab loo argagaxo. Aan si faahfaahsan u fahanno tan.

Waa maxay calaamadaha ugu muhiimsan ee narcolepsy?

Waxaa jira afar calaamadood oo ugu muhiimsan oo ah cudurka narcolepsy. Laakiin qof kastaa ma laha afartoodaba. Dadka qaar waxay yeelan karaan hal ama laba oo keliya. Aan eegno waxa ay yihiin calaamadahani.

Aan wax yar ka hadalno cataplexy.

Calaamaddan oo loo yaqaan cataplexy aad ayey muhiim u tahay sababtoo ah narcolepsy waxaa loo qaybiyaa laba nooc iyadoo ku xiran inay jirto iyo in kale.

1. Nooca 1aad ee Narcolepsy: Dadkani waxay leeyihiin calaamadda cataplexy. Qiyaastii 20% bukaannada narcolepsy waxay ka tirsan yihiin noocaan.

2. Nooca 2aad ee Narcolepsy: Dadkani ma laha calaamadda cataplexy. Inta badan, taas oo ah, qiyaastii 80%, waxay ka tirsan yihiin noocaan.

Caadiyan, marka aan hurudno, gaar ahaan inta lagu jiro hurdada REM, maskaxdeenu si ku meel gaar ah ayay u joojisaa xakamaynta muruqyadeenna. Tani waa sababta oo ah sameynta waxa aan ku riyoonno nolosha dhabta ah waxay noqon kartaa mid khatar ah. Cataplexy waa marka aan la kulanno daciifnimo muruq oo la mid ah inta aan soo jeedno .

Haddii ay si yar u soo dhacdo, waxay dareemi kartaa sidii muruqyada wejigaagu ay u soo dhacayaan, ama afkaagu uu si fudud u furan yahay. Laakiin haddii ay si lama filaan ah u soo baxdo, jidhkaaga oo dhan wuu kabuuban karaa oo waxaad ku dhici kartaa dhulka . Tani xitaa waxay sababi kartaa dhaawac. Laakiin waxay soconaysaa dhowr daqiiqo oo keliya. Inta lagu jiro waqtigaas, ma awoodi doontid inaad hadasho ama dhaqaaqdo.

Carruurtu waxay muujin karaan calaamadahan si ka duwan sidii hore. Waxay si lama filaan ah u beddeli karaan muuqaalka wejigooda, carrabkooda ayay soo bixin karaan, ama si lama filaan ah ayay u "furfuraan" muruqyadooda iyagoon wax dareen ah lahayn.

Aan sidoo kale wax ka baranno Curyaannimada Hurdada.

Sida kor ku xusan, waa wax caadi ah inaan jirkeena dhaqaajin karin inta aan riyo ku jirno. Laakiin xakamayntaasi waa inay soo noqotaa marka aan soo kacno. Waxa ku dhaca qof qaba curyaannimo hurdo ayaa ah inay qaadato waqti in xakamaynta muruqaasi ay soo noqoto xitaa ka dib markaad soo kacdo. Waxaad furi kartaa indhahaaga oo aad neefsan kartaa, laakiin ma dhaqaajin kartid jirkaaga. Dad badan ayaa la kulma riyooyin inta lagu jiro waqtigan. Taas macnaheedu waa inaad dareemi karto sidii qof qolka ku jira, qof hadlaya, ama wax ku culaysinaya. Kuwani waa waayo-aragnimo aad u cabsi badan. Laakiin nasiib wanaag, tani waxay socotaa dhowr daqiiqo oo keliya.

Ma jiraan calaamado kale oo lagu garto narcolepsy?

Haa, marka laga soo tago afartaas astaamood ee ugu muhiimsan, waxaad arki kartaa dhowr waxyaalood oo kale.

• Dhaqdhaqaaqyo otomaatig ah: Qaybaha jirka, sida gacmaha, waxay sii wadaan dhaqdhaqaaqa xitaa marka aad huruddo. Tusaale ahaan, waad seexan kartaa inta aad wax qorayso, laakiin gacantaadu waxay sii wadi kartaa inay dhaqaaqdo sidii adigoo wax qoraya.
• Amnesia: Ma xasuusanaysid waxaad samaynaysay ka hor intaadan seexan.
• Qaylo dheer marka ay hurdaan: Marka ay hurdaan, si lama filaan ah ayay u yiraahdaan eray ama weedh aan macno samaynayn. Waxaa laga yaabaa inay mar kale soo kacaan marka ay dhawaaqaan. Laakiin ma haystaan ​​​​xusuus ay ku yiraahdaan.

Maxaa dhab ahaan ku dhacaya jirkeena?

Si aan u fahanno xanuunka narcolepsy, marka hore waxaan u baahanahay inaan wax yar ka ogaano hurdadeenna caadiga ah. Hurdadeenu waxay leedahay dhowr marxaladood oo waaweyn.

1. Marxaladda 1aad: Hurdo fudud. Kani waa marxalad gaaban oo dhacda isla marka aad seexato.

2. Marxaladda 2: Hurdo qoto dheer. Tani waa xoogaa qoto dheer. Qiyaastii 50% hurdadeenna guud waxay ku jirtaa marxaladdan.

3. Marxaladda 3: Hurdo aad u qoto dheer. Aad bay u adag tahay in qof la toosiyo marxaladdan. Haddii aad soo kacdo waqtigan, waxaad dareemi doontaa sidii in madaxaagu uu ceeryaamo ku jiro (Hurdo la'aan). Socodka iyo hadalka riyada ayaa ka dhaca marxaladdan.

4. Hurdada REM: 'REM' waxay u taagan tahay 'Dhaqdhaqaaqa Indhaha ee Degdegga ah'. Waa marxaladdan aan ku riyoonno.

Marka qof caadi ah uu seexdo, wuxuu maraa marxaladaha 1, 2, iyo 3 ka hor inta uusan gelin hurdada 'REM'. Wareeggan oo dhammaystiran wuxuu qaataa qiyaastii 90 daqiiqo. Waxaan dhammeynaa qiyaastii 4-5 wareeg oo noocaas ah habeenkii.

Laakiin wax ka duwan ayaa ku dhaca qof qaba narcolepsy. Isla marka ay seexdaan, waxay si toos ah u seexdaan REM, laga yaabee daqiiqado gudahood. Hurdadooduna way hakad gashaa habeenkii oo dhan.

Sababtaas awgeed, iyadoon loo eegin inta ay seexdaan habeenkii, waxay dareemaan hurdo aad u badan maalintii. Ma joojin karaan "weerarka hurdada" ee yimaada. Laakiin hurdadaasi waxay qaadataa waqti gaaban, sida 15-30 daqiiqo. Markay ka soo kacaan hurdadaas, waxay dareemaan nasasho aad u badan. Laakiin maadaama tani ay dhacdo dhowr jeer maalintii, narcolepsy waxay noqotaa caqabad weyn oo nolosha ah.

Maxaa sababa narcolepsy?

Sababta arrintani way kala duwan tahay iyadoo ku xiran nooca xanuunka narcolepsy-ga, laakiin dhammaantood waxay ku xiran yihiin hypothalamus-ka, oo ah qayb ka mid ah maskaxdeenna oo xakameysa hurdada iyo soo jeedka.

Sababta keenta narcolepsy nooca 1aad

Nooc ka mid ah unugyada neerfaha ee ku jira hypothalamus-ka maskaxdeenna ayaa soo saara kiimiko loo yaqaan orexin (oo sidoo kale loo yaqaan hypocretin). Orexin-kan ayaa ah waxa naga caawiya inaan soo jeedno maalintii.

Dadka qaba nooca 1aad ee narcolepsy, habdhiska difaaca jirkoodu si khaldan ayuu u burburiyaa unugyada neerfaha ee sameeya orexin.Waxay la mid tahay in ciidankeennu uu weerarayo xeradeenna. Tan waxaa loo yaqaan xaalad isdifaac ah.

Marka unugyadan la burburiyo, heerka orexin ee maskaxda ayaa si weyn hoos ugu dhaca. Tani waxay adkeyneysaa in la soo jeedo maalintii. Sidoo kale, hurdada REM way luma, calaamadaha (sida cataplexy) waxay soo muuqdaan xitaa marka la soo jeedo. Waxaa sidoo kale la ogaaday in khalkhalkan habdhiska difaaca jirka uu bilaaban karo ka dib caabuqyada fayraska qaarkood, sida H1N1, ama ka dib cunaha oo strep ah.

Sababta keenta nooca 2aad ee narcolepsy

Dhakhaatiirtu weli 100% ma hubaan waxa keena nooca 2aad ee narcolepsy, laakiin waxay u maleynayaan inay sabab u tahay dhaawaca unugyada orexin ama cillad ku timid nidaamka orexin.

Sidee loo aqoonsan karaa xaaladdan?

Dhakhtar ayaa laga yaabaa inuu ka shakiyo tan ka dib markuu maqlo calaamadahaaga. Si kastaba ha ahaatee, maadaama calaamadahan sidoo kale lagu arki karo cudurro kale, sida neefta oo ku qabata hurdada ama suuxdinta, waxaa loo baahan doonaa dhowr baaritaan oo gaar ah si loo ogaado tan hubaal ah.

Imtixaanada ugu muhiimsan waa:

• Daraasadda Hurdada ee Polysomnogram ama Hurdada: Tani waxay ku lug leedahay inaad isbitaalka ku hayso habeen iyo habeen oo aad la socoto sida aad u huruddo. Dareemayaasha waxaa lagu dhejiyaa madaxaaga iyo laabtaada si loo cabbiro waxyaabaha sida hirarka maskaxda, garaaca wadnaha, neefsashada, iyo dhaqdhaqaaqa jirka. Dadka qaba narcolepsy waxay seexdaan REM markay hurdaan, si baaritaankani u ogaado.
• Baaritaanka Daahfurka Hurdada Badan (MSLT): Tan waxaa la sameeyaa maalinta ka dambeysa daraasadda hurdada. Maalintii, waxaa lagu siinayaa laba saacadood oo hurdo ah. Tani waxay cabbirtaa sida ugu dhakhsaha badan ee aad u seexato iyo sida ugu dhakhsaha badan ee aad u gasho hurdada 'REM'. Dadka qaba narcolepsy badanaa si dhakhso ah ayay u seexdaan.
• Daloolada Dhabarka ama Lumbar-ka: Tani looma sameeyo qof walba. Tani waxay ku lug leedahay qaadashada muunad ka mid ah dareeraha maskaxda (CSF) ee ku wareegsan laf-dhabarta iyo tijaabinta heerarka orexin. Nooca 1aad ee narcolepsy, heerarkani aad bay u hooseeyaan.

Dhakhtarkaagu wuxuu go'aamin doonaa midkee ka mid ah baaritaannadan la samaynayo iyadoo lagu saleynayo baahiyahaaga.

Ma jiraa daaweyn loogu talagalay narcolepsy?

Haa, gabi ahaanba. Inkasta oo aan si buuxda loo daweyn karin xanuunka narcolepsy, waxaa jira daaweyn aad waxtar u leh oo kaa caawin kara inaad maareyso calaamadahaaga oo aad ku noolaato nolol caadi ah. Daawaynta waxaa ka mid ah daawooyinka iyo isbeddellada qaab nololeedka.

Noocyada daawooyinka la isticmaalo

• Daawooyinka soo-jeedka:Daawooyinka sida Modafinil waxay kaa caawin karaan yareynta hurdada maalintii. Kuwani badanaa waa kuwa ugu horreeya ee la bilaabo.
• Kiciyeyaasha: Daawooyinka sida Methylphenidate (Ritalin®) waxay sidoo kale kiciyaan habdhiska neerfaha waxayna yareeyaan hurdada.
• Daawooyinka Ka Hortagga Niyad-jabka: Qaar ka mid ah daawooyinka ka hortagga niyad-jabka (SSRIs, SNRIs) ayaa aad waxtar ugu leh xakamaynta cataplexy, muuqashada, iyo curyaaminta hurdada.
• Sodium Oxybate: Dawadani waxay ka caawisaa hagaajinta hurdada habeenkii waxayna yareysaa hurdada maalintii iyo cataplexy labadaba.

Waxyaabaha aad sameyn karto si aad u maareyso calaamadaha

Marka laga soo tago daawada, isbeddellada yaryar ee ku yimaada qaab nololeedkaaga ayaa sameyn kara farqi weyn. Tani waa waxa aan ugu yeerno "caadooyinka hurdada wanaagsan" (Nadaafadda Hurdada).

• Samee waqti hurdo oo joogto ah: Inta ugu badan ee suurtogalka ah, caado u yeelo inaad seexato oo aad soo kacdo waqti isku mid ah maalin kasta. Isku day inaad ku dhegganaato nidaamkan xitaa maalmaha fasaxa ah.
• Seexo maalintii: Soo ogow goorta aad dareemayso hurdo badan oo qorshee inaad seexato 15-20 daqiiqo ka hor waqtigaas. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad nasasho yeelato inta ka dhiman maalinta.
• Ka fogow kafeyn iyo khamri: Ka fogow cabista waxyaabaha sida shaaha, qaxwada, iyo koolada, gaar ahaan fiidkii iyo habeenkii. Cabitaanka khamrigu wuxuu carqaladeyn karaa hurdadaada habeenkii.
• Jimicsi: Jimicsi joogto ah maalintii ayaa kaa caawin kara inaad si fiican u seexato habeenkii. Laakiin iska ilaali jimicsiga adag marka aad seexanayso.
• Casho: Ka fogow cunista cunto culus marka la gaaro wakhtiga hurdada si aad calooshaada u buuxiso.

Fiiro gaar ah u yeelo badbaadada!

Maadaama qofka qaba narcolepsy uu si lama filaan ah u seexan karo, wuxuu u baahan yahay inuu aad uga taxaddaro marka uu sameynayo waxyaabo gaar ah.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii adiga ama qof aad taqaan uu la kulmo hurdo aan la xakamayn karin maalintii, gaar ahaan haddii ay farageliso hawlo maalmeedka, waa muhiim inaad dhakhtar la kulanto. Calaamadahan waxaa sidoo kale sababi kara xaalado caafimaad oo kale, sidaa darteed waa muhiim inaad si dhakhso ah u hesho sababta.

Haddii aad si lama filaan ah u dhacdo ama aad miyir beelto, isla markiiba tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka (ETU) , maadaama ay noqon karto calaamad muujinaysa xaalad halis ah, sida wadno xanuun ama istaroog.