Ma haysaa su'aalahan ku saabsan hurdada ilmaha? (Badbaadada Hurdada Ilmaha & SIDS) Aan wada hadalno!

Salaan! Markaad hooyo ama aabbe cusub tahay, waa wax caadi ah inaad su'aalo iyo cabsi yar ka qabtid wax walba oo ku saabsan ilmahaaga yar, sax? Gaar ahaan sida ilmahaagu u seexdo. "Waxaan rabaa inaan ilmahayga yar dhabarka u seexiyo, laakiin maxaa dhacaya haddii uu habeenkii rogrogo? Ma caano ayuu ku ceejin doonaa?" Waxaa laga yaabaa inaad fikradahan maskaxdaada ku haysay. Markaa maanta, aan si cad oo aad u fahmi karto uga hadalno waxaas oo dhan, waayahay?

Maxaad ilmahaaga ugu sheegaysaa inuu wejigiisa kor u seexdo?

Sababta ugu weyn ee tan loo sameeyo waa in ilmahaaga laga ilaaliyo xaalad la yiraahdo Sudden Infant Death Syndrome . Waxaan tan ugu yeernaa Ingiriisi ''SIDS (Sudden Infant Death Syndrome)''. Inkasta oo magacu u muuqdo mid cabsi leh, haddana aad bay muhiim u tahay in laga warqabo tan.

Si fudud haddii loo dhigo, SIDS waa marka ilmo u muuqda mid caafimaad qaba, oo da'diisu u dhaxayso hal bil ilaa hal sano, uu ku dhinto hurdada isagoo aan sabab muuqata lahayn. Xaqiiqdii, waa sababta ugu weyn ee dhimashada ee kooxda da'daas adduunka oo dhan. Bal qiyaas sida ay taasi u murugo badan tahay.

Markaa, daraasado badan ayaa ogaaday in xiriir xooggan uu ka dhexeeyo ilmaha oo calooshooda ku seexda iyo khatarta SIDS. Marka carruurtu ku seexdaan calooshooda, waxay u badan tahay inay neefsadaan kaarboon laba ogsaydh oo ay neefsadaan, cadaadiska daankoodana wuxuu xannibi karaa marinnada hawada oo wuxuu kordhin karaa heerkulka jidhkooda. Dhammaan kuwan waxay kordhiyaan khatarta SIDS.

Taasi waa sababta dhakhaatiirta carruurta ee adduunka oo dhan ay si wadajir ah u yiraahdaan, "Mar walba ilmahaaga ku seexi dhabarka." Waxan fudud wuxuu si weyn u yareyn karaa khatarta SIDS.

Ka warran haddii ilmahaygu uu rogrogo isagoo hurda? Ma habboon tahay in loo daayo inuu sidaas ku sii jiro?

Tani sidoo kale waa su'aal ay hooyooyin badan isweydiiyaan. Haa, marka ilmuhu yara weynaado, qiyaastii 4-6 bilood, waxay bilaabaan inay is rogrogaan. Xitaa haddii aad dhabarka u seexiso, waxaa laga yaabaa inay habeenkii rogrogaan, calooshooda ama dhinacooda.

Hadda fiiri, haddii ilmahaagu uu dhinac u rogi karo calooshiisa oo uu dib ugu laaban karo dhinaciisa , markaas ma aha wax weyn haddii uu dhinac u rogo inta uu hurdayo. Sababtoo ah haddii uu dareemo raaxo darro, wuu soo jeesan karaa mar kale. Si kastaba ha ahaatee, marka aad ilmahaaga seexiso, waa inaad had iyo jeer dhinaciisa dhigtaa. Xitaa haddii uu gadaal u rogo, sidaas ayay noqonaysaa bilowgii.

Laakiin waa kan wax aad muhiim u ah in la xasuusto. Mararka qaar waxaad dukaamada ku arki doontaa noocyo kala duwan oo joodariyaal ah, barkimooyin, iyo waxyaabo kale oo sheeganaya inay kaa caawinayaan inaad ilmahaaga hal boos ku hayso. Waxaan sidoo kale ugu yeernaa "meelaynta hurdada" ama "godadka". Waxyaalahani haba yaraatee uma fiicna ilmahaaga.Xaqiiqdii, halkii ay ka yareyn lahaayeen khatarta SIDS, waxay dhab ahaantii sababi karaan in wejiga ilmaha uu ku dhego, taasoo adkeyneysa neefsashada, iyo kordhinta khatarta shilalka. Markaa waa caqli inaad ka fogaato waxyaabahaas oo kale.

Haddii ilmuhu uu matago caano, ma ceejin doonaa?

Tani waa wax kale oo cabsi geliya waalidiin badan. Waa macquul in la isweydiiyo, "Haddii caano yar ay soo baxaan inta ilmuhu dhabarka ku jiifo, ma cunaha ayay ku dhegi doontaa oo dhibaato ayay keeni doontaa?"

Si kastaba ha ahaatee, cilmi-baaris ayaa si cad u muujisay in ilmo caafimaad qaba oo dhabarka ku seexda uusan kordhin khatarta neefta . Jidhkeenu wuxuu leeyahay habab ilaalin dabiici ah. Tusaale ahaan, haddii wax ku dhegaan cunahooda, waan qufacnaa, sax? Carruurtu waxay sidoo kale leeyihiin falcelin gag dabiici ah, taas oo ah awoodda ay wax uga riixaan marka ay ku dhegto cunahooda. Sidaa darteed, xitaa haddii caano yar ay soo baxaan inta ay dhabarka ku seexanayaan, ilmuhu wuu liqi karaa ama wuu tufi karaa.

Carruurta qaar ayaa laga yaabaa inay qabaan xaalad loo yaqaan 'GER (Gastroesophageal Reflux).' Waa marka waxa ku jira caloosha ay dib u soo noqdaan. Tani waa caadi carruurta badankood waxayna hoos u dhici doontaa markay weynaadaan. Si kastaba ha ahaatee, haddii ilmahaagu qabo xaalad aad u daran oo ah 'GERD (Gastroesophageal Reflux Disease)', ama haddii uu dhibaato gaar ah ka qabo habdhiska neefsashada, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa meel hurdo oo ka duwan. Marka laga reebo kiisaska gaarka ah, waxaa ugu ammaansan dhammaan carruurta kale inay dhabarka ku seexdaan.

Maxaa la samayn karaa si hurdada ilmaha looga dhigo mid ammaan ah?

Marka laga soo tago inaad ilmahaaga dhabarka u seexiso, waxaa jira dhowr waxyaalood oo kale oo aad sameyn karto si aad hurdada ilmahaaga uga dhigto mid ammaan ah. Kuwaasi sidoo kale waa waxyaabo aad u fudud, laakiin aad muhiim u ah.

1. Meel jiif oo adag oo siman

Ilmaha waa in lagu seexiyaa sariir/ sariir adag oo siman . Furaashku waa inuu si fiican ugu habboonaadaa sariirta, iyada oo aan lahayn wax daloolo ah. Ha ilmaha ku seexin meelaha jilicsan sida joodariyaasha biyaha, bacaha digirta, fadhiga, ama joodariyaasha ay isticmaalaan dadka waaweyn. Wajiga ilmaha ayaa neef qabatin ku noqon kara meelahaas.

2. Ha dhigin waxyaabaha aan loo baahnayn sariirta ilmaha.

Barkimooyin, alaabta carruurtu ku ciyaarto ee jilicsan, bustayaal, ama bampers-ka sariirta ilmaha ha dhigin. Kuwaas waxay dabooli karaan wejiga ilmahaaga, waxay sababi karaan neef qabatin, ama waxay sababi karaan kulayl badan. Isticmaalka bacda hurdada/buste la xiran karo ayaa ka ammaan badan buste.

3. La wadaag qolka, ee sariirta ha la wadaagin!

6-12 bilood ee ugu horreeya, waxaa ugu wanaagsan inaad ilmahaaga u ogolaato inuu ku seexdo qolkaaga, sariir gooni ah oo ka go'an taada (qolka la wadaago). Tani waxaa la ogaaday inay yareyso khatarta SIDS qiyaastii 50%. Si kastaba ha ahaatee, laguma talinayo in ilmahaaga loo daayo inuu ku seexdo sariirtaada (wadaagga sariirta). Tani waxay kordhineysaa khatarta SIDS iyo neef qabatinka.

4. Ha u ogolaan ilmaha inuu aad u kululaado.

Markaad ilmahaaga seexinayso, ha u labbisin si aad u dareento kulayl badan, ama ha ku darin bustayaal badan. Heerkulka qolka ku hay heer raaxo leh. Gacantaada saar qoorta dambe ee ilmahaaga ama calooshiisa si aad u aragto inuu dhididsan yahay ama uu aad u kulul yahay. Haddii ay sidaas tahay, ka saar lakab dhar ah.

5. Ka fikir nacnac yar

Cilmi-baaris qaar ayaa soo jeedinaysa in siinta ilmahaaga naas-nuujin wakhtiga jiifka iyo inta lagu jiro hurdada ay yarayn karto khatarta SIDS . Laakiin ha ku qasbin haddii ilmahaagu uusan rabin inuu qaato. Sidoo kale, ha dib ugu celin afkiisa naas-nuujin haddii ay ka soo dhacaan dhalada inta lagu jiro hurdada. Haddii aad naas-nuujinayso, soo geli naas-nuujin ka dib nuujinta si fiican (3-4 toddobaad ka dib).

6. Ka fogow sigaarka

Sigaar cabista xilliga uurka iyo sigaar cabista deegaanka ilmaha (guriga, gaariga) ka dib dhalashada ayaa si weyn u kordhisa khatarta SIDS. Sidaa darteed, aad ayey muhiim u tahay badbaadada ilmahaaga inaad adiga iyo kuwa kugu xeeranba aad gebi ahaanba iska ilaalisaan sigaarka .

Ugu dambeyntii, waxyaabo la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)

Hagaag, haddaba aan soo koobno ​​waxa aan ka wada hadalnay waxoogaa, sax? Waa muhiim inaad maskaxda ku hayso qodobbadan si aad u hubiso in hurdada ilmahaagu ay ammaan tahay.

• "Ku laabashada Hurdada": Ilmahaaga ku seexi dhabarka hurdo kasta, oo ay ku jiraan hurdo habeenkii iyo maalintii.
• Sariir adag, siman, oo madhan: Sariirtu waa inay noqotaa meel adag oo siman oo leh joodari adag. Ha dhigin barkimooyin, alaabta carruurtu ku ciyaarto, ama bustayaal dabacsan gudaha sariirta.
• Qolkaaga, laakiin meel gaar ah: Ilmahaaga dhig sariirtiisa qolkaaga. Ma aha sariirtaada.
• Ka ilaali qiiqa: Deegaanka ilmaha waa inuu ka xor ahaadaa qiiqa sigaarka.
• Ka hortag kulaylka xad-dhaafka ah: Ha u ogolaan ilmahaaga inuu aad u kululaado.

Markaad raacdo tallaabooyinkan fudud, waxaad wax badan ka qaban kartaa ilaalinta ilmahaaga yar ee qaaliga ah xaaladda cabsida leh ee loo yaqaan `SIDS (Sudden Infant Death Syndrome). Xitaa ka dib markaad waxaas oo dhan sameyso, haddii aad qabto wax shaki ah ama su'aalo ah, ha xishoon oo weydii dhakhtarkaaga carruurta. Waxay u joogaan inay ku caawiyaan. Markaa, ha cabsan, raac talooyinkan, oo sii ilmahaaga hurdo caafimaad leh oo ammaan ah!

DHAAWACYADA DHARKA, badbaadada hurdada ilmaha, hurdada dhabarkaaga ku seexo, dhimashada ilmaha yar, hurdo ammaan ah, sariirta ilmaha, candhuuf ilmo