Xiriirka Dhalinyarada ee Ilmahaaga 13-18 Jirka ah: Aan Gaarno Guntii iyo Gabagabadii Arrintan

Ma haysataa ilmo weyn oo gurigaaga jooga hadda, taas oo ah, ilmo yar oo da'diisu u dhaxayso 13 iyo 18? Kaalay, da'daasi waa waqti aad u gaar ah oo xoogaa adag . Dhinac, aad bay u caqli badan yihiin, waxay bartaan waxyaabo cusub, waxayna bilaabayaan inay arkaan adduunka. Dhanka kale, waxay maskaxdooda ku yihiin duufaan weyn. Saaxiibadood waa adduunkooda. Waxay inta badan waqtigooda kula qaataan dugsiga, hawlaha ka baxsan manhajka, iyo laga yaabee shaqo yar. Markaa, waqtiga aan kula hadalno guriga wuu yaraan karaa. Laakiin waalid ahaan, aad bay muhiim noogu tahay inaan maalin kasta wax yar la hadalno, fikrado wadaagno, oo aan dhegeysanno. Haddii kale, waxay dareemi karaan inay si tartiib tartiib ah naga fogaanayaan, sidii iyagoo kaligood ku ah adduun gooni ah . Haddaba, aan maanta ka hadalno waxa aan u baahanahay inaan sameyno si aan xiriirkan u adkeyno, waayahay?

Waa kuwan talooyin ku saabsan wadahadal kobcin doona xiriirka ilmahaaga yar.

Hagaag, sidee baan xiriir wanaagsan oo xooggan ula yeelan karnaa ilmo yar oo inta badan maalinta ka maqan guriga oo isku dayaya inuu dhiso adduunkiisa? Marka hore way adkaan kartaa, laakiin waxyaabaha yaryar ayaa dhab ahaantii sameyn kara farqi weyn. Waa kuwan talooyin:

• Waqti yar u qoondee maalin kasta, laga yaabee inta lagu jiro cashada ama ka hor intaadan seexan, si aad u dhegeysato waxa ilmahaagu sheegay iyo waxa uu sameeyay maalintii. Waxa ugu muhiimsan waa inaad dareensiiso inaad runtii dhageysaneyso . Taleefanka iska dhig, dami TV-ga, oo indhahaaga fiiri markaad la hadlayso. Sidaas ayuu ku fahmi doonaa, 'Hey, waxa aan u sheegayo Hooyo/Aabe runtii waa muhiim.' Xasuuso, ma rabtid inaad ilmahaaga u jeediso, sida inaad si joogto ah ugu sheegayso, 'Ha sameyn tan, ha sameyn taas,' laakiin waxaad rabtaa inaad si saaxiibtinimo leh ula hadasho . Xushmee waxa uu leeyahay.

• Weydiinta su'aalo lagu jawaabi karo oo keliya 'haa' ama 'maya' ma ahan mid waxtar leh. Waa marka wadahadalku dhammaado. Taa beddelkeeda, weydii su'aalo u oggolaanaya inay ka fikiraan oo ay sharxaan. Tusaale ahaan, halkii aad weydiin lahayd, 'Dugsigu ma si fiican ayuu u socday maanta?', weydii, ' Waa maxay waxa ugu gaarka ah ee maanta ka dhacay dugsiga, wiil/gabadh? ' ama 'Ii sheeg wax cusub oo aad maanta baratay, waan jeclaan lahaa inaan ogaado.' Sidaas darteed, waxay u badan tahay inay sheegaan waxa maskaxdooda ku jira.

• Ku safridda gaari, bas, ama gaari saddex lugood leh waa waqti fiican oo loogu talagalay noocyadan wadahadallada. Ka fikir, sababtoo ah isma fiirinaysaan fool ka fool, mararka qaar si fudud ayay u yiraahdaan xitaa waxyaabaha ugu xasaasiga badan ee maskaxdooda ku jira. Waqtigaas, kaliya noqo dhegeyste wanaagsan. Ha xukumin.

• Isku day inaad ka soo qaybgasho ciyaaraha isboortiga, dhacdooyinka dugsiga, riwaayadaha, iwm. La ciyaar iyaga, daawo filim, laga yaabee xitaa inaad hesho waqti aad kaga hadasho dhacdooyinka hadda socda oo aad dhegeysato ra'yigooda. Tani waxay muujin doontaa inaadan ahayn oo keliya 'martigeliye' noloshooda, laakiin inaad tahay qof la jooga farxadooda iyo murugadooda.Way dareemi doonaan taas. Marka kalsoonidaas la dhiso, waxay u badan tahay inay kula hadlaan.

Sidee bay qaabkooda wadahadalku isu beddelaan marka ay yar yihiin? Ma fahansanahay taas?

Da'dan yar, badanaa xilliga dugsiga sare, qaababka hadalka carruurta iyo isticmaalka ereyada ayaa si ka weyn uga soo baxa dadka waaweyn. Marka bisaylkooda maskaxeed uu kordho, isticmaalkooda luqaddu wuu sii adkaanayaa. Waxay ka hadli karaan oo fahmi karaan waxyaabaha aan la taaban karin , taas oo ah, fikradaha aan gacmo lagu taaban karin oo kaliya lagu fahmi karo maskaxda (tusaale ahaan, jacayl, caddaalad, xorriyad). Tani sidoo kale waa kiiska luqadda maldahan . Si fudud haddii loo dhigo, waxay fahmi karaan oo keliya macnaha tooska ah ee ereyada, laakiin sidoo kale macnaha qoto dheer iyo macnaha ay gudbinayaan.

Kaliya ka fikir, waxaan waxyaalahan u isticmaalnaa hadalka maalinlaha ah. Carruurta yaryar waxay fahmaan waxyaalahan oo waxay bilaabaan inay isticmaalaan sidoo kale:

• Maahmaahyo sida "ku dhufo musmaar madaxa": Markaad tiraahdo "ku dhufo musmaar madaxa," macnaheedu maahan inaad musmaar ku dhufato dubbe. Waxaad ula jeeddaa "wicitaan/sameeyay waxa saxda ah." Markaad tiraahdo "barafka khafiifka ah," waxaad ula jeeddaa "inaad ku jirto xaalad khatar ah." Waxay fahmaan tibaaxaha sidan oo kale ah.
• Tusaalooyin: Markaad hal shay barbar dhigto mid kale, sida 'saafi ah sida caanaha', 'xoog badan sida dibi', 'xeelad sida dawaco', waxay fahmayaan fikradda.
• Tusaalooyin: 'Waa gorgor habeenimo' macnaheedu waa qof habeenkii seexda. 'Meeshaasi waxay ahayd beerta xayawaanka' macnaheedu waa meel aad u buuq badan oo fowdo ah. 'Waqtigu waa lacag' macnaheedu waa waqtigu aad buu u qiimo badan yahay. Waxay fahmaan waxyaabaha sidan oo kale ah, iyagoon si toos ah u odhan 'sida', laakiin midba midka kale ayuu u tilmaamayaa.

Markaa, xitaa marka ay wax sharxaan, waxay u janjeeraan inay adeegsadaan tusaalooyin, si dadban, halkii ay si toos ah u odhan lahaayeen. Tani waa calaamad muujinaysa horumarkooda garaadka . Waa inay awoodaan inay fahmaan macnaha qoto dheer ee ereyada, xaaladaha kala duwan ee loo isticmaalo, xitaa sida loo isticmaalo xarakaynta, oo ay awoodaan inay fahmaan oo ay isticmaalaan qaab-dhismeedka isku-dhafka ah ee isku-dhafka ah , taas oo ah, sida ereyada loo isugu geeyo si loo sameeyo jumlado dhaadheer oo macno leh. Kuwani waa calaamadaha horumarka luqaddooda.

Laakiin isgaarsiintu kuma koobna oo keliya isticmaalka iyo fahamka ereyada, miyaa? Waxaa saameeya waxyaabo kale oo badan. Gaar ahaan sida carruurta yaryar ay uga fikiraan naftooda, asxaabtooda, iyo sida ay u arkaan dadka awoodda leh sida macallimiinta iyo waalidiinta.

Xasuuso, inta lagu jiro waqtigan waxay si adag isugu dayayaan inay ka madax bannaanaadaan qoyskooda, si ay u noqdaan shakhsiyadooda .Waxay isku dayayaan inay dhisaan. Su'aalo sida 'Yaan ahay? Maxaan rabaa?' ayaa maskaxdooda ku jira. Sidoo kale, markay bilaabaan inay si aan la taaban karin u fikiraan, waxay xiiseeyaan arrimaha akhlaaqda ee adduunka - tusaale ahaan, waxyaabaha sida caddaalad darrada bulshada, sax iyo qalad, saboolnimo - waxayna bilaabaan inay yeeshaan ra'yigooda. Dhammaan tani waxay si toos ah u saamaysaa sida ay u fikiraan, sida ay noola hadlaan, iyo sida ay u fikiraan. Markaa, waa muhiim in la fahmo oo la oggolaado farqigaas iyaga ku jira.

Mararka qaarkood waxaa laga yaabaa in loo baahdo caawimo: noocee jeer?

Dhammaanteen waxaan rabnaa in carruurteenu ay fiicnaadaan. Laakiin mararka qaarkood, waxay la kulmi karaan dhibaatooyin la xiriira isgaarsiinta ama waxbarashada. Xaaladaha noocaas ah, waa muhiim inaad qaaddo tallaabooyinka saxda ah adigoon argagaxin.

Waa muhiim inaad si joogto ah ula hadasho macallimiinta ilmahaaga xirfadahooda luqadeed iyo horumarka ay ka sameeyaan dugsiga. Macallimiintu waxay inta badan waqtigooda la qaataan ilmahaaga. Waxay arki karaan xitaa isbeddellada ugu yar ee ku dhaca ilmahaaga. Mararka qaarkood macallimiintu waxay ka shakin karaan in ilmahaagu qabo naafonimo waxbarasho oo ku salaysan luqadda , taas oo ah dhibaato waxbarasho oo ay keento dhibaato fahamka ama isticmaalka luqadda. Haddii shaki noocaas ahi soo baxo, waxay u baahan doonaan inay sameeyaan baaritaan dhammaystiran si ay u ogaadaan waxa dhibaatadu tahay oo ay u siiyaan ilmaha caawimaadda uu u baahan yahay.

Imtixaanadani waxay caadi ahaan ka mid noqon karaan:

• Baaritaanka maqalka - sababtoo ah mararka qaarkood dhibaatooyinka luqadda ayaa sidoo kale dhici kara sababtoo ah dhibaato maqal.
• Qiimaynta waxbarashada nafsiga ah: Kani waa magac xoogaa adag, laakiin si fudud, waxay ku lug leedahay qiimeynta qaabka waxbarasho ee gaarka ah ee ilmaha iyo sida hababka garashadoodu u shaqeynayaan iyada oo loo marayo imtixaannada caadiga ah. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad aqoonsato awoodaha iyo daciifnimada ilmaha.
• Qiimaynta luqadda hadalka: Tani waxay tijaabisaa sida ilmuhu u hadlo, ugu dhawaaqo ereyada, u dhiso jumladaha, iyo u fahmo luqadda.

Tusaale ahaan, haddii ilmahaagu qabo dhibaato gaar ah oo isgaarsiineed sida shiiqashada , halkaas oo ereyadu isku dhafan yihiin ama xaraf/erey isku mid ah la akhriyo dhowr jeer, waa inaad u gudbisaa Dhakhtar ku takhasusay Luqadda Hadalka ee dugsiga (dugsiyada qaar waxay leeyihiin mid, ama waxaad ka heli kartaa mid dibadda ah). Waa khabiir qiimeeya khalkhalka hadalka iyo luqadda oo bixiya daaweynta lagama maarmaanka ah, jimicsiyada, iwm. Sida ugu dhakhsaha badan ee loo aqoonsado waxyaabahan, way fududahay in la daweeyo.

Sidoo kale, isbeddel ku yimaada codka, tusaale ahaan , xabeeb , neefsasho , ama cod qallafsan oo qallafsan (caabuq).Haddii aad qabto dhibaatooyin tayo cod, ha iska dhigin oo keliya 'wax dhaca marka aad gabowdo'. Waa fikrad wanaagsan inaad baaritaan caafimaad u tagto dhakhtar dhegaha ama khabiir ku takhasusay cudurrada dhegaha . Waxaa jiri kara sabab taas. Si kastaba ha ahaatee, inta badan, dhibaatooyinka luqadda iyo hadalka waxaa la ogaadaa da'da yar, ka hor inta aan la gaarin da'daas oo kale, daaweynta lagama maarmaanka ahna waa la bilaabaa. Si kastaba ha ahaatee, waxyaabo qaar ayaa sidoo kale soo bixi kara goor dambe, markaa waa wanaagsan tahay in la feejignaado.

Waalidiintu waxay inta badan u maleynayaan in da'dan yar ay tahay waqti dhib badan iyo iska hor imaad carruurtooda. Qaarkood xitaa waxay u arkaan inay 'caadi' u tahay inay ka hor yimaadaan ra'yiga waalidkood, ka soo horjeedaan xeerarka qoyska, oo ay ku adkaystaan ​​​​ra'yigooda inta lagu jiro waqtigan. Waa qayb ka mid ah safarkooda ay ku raadinayaan madax-bannaani. Si kastaba ha ahaatee, maskaxda ku hay in haddii dhaqanka ilmahaagu uu carqaladeyn weyn ku keenayo nabadda qoyska iyo nolol maalmeedka , ama haddii ay si joogto ah cadaadis u saarayaan qof kasta oo guriga jooga, waxaa laga yaabaa inaysan ahayn caasinimo caadi ah oo dhalinyaro ah ama 'qaladka ilmaha'. Haddii aad runtii dareento in xiriirka idinka dhexeeya adiga iyo ilmahaagu uu si gaar ah u isku dayayo, oo aad dareento inaadan keligaa xallin karin tan, kala hadal dhakhtarkaaga qoyska ama dhakhtarka cilmi-nafsiga carruurta/cilmu-nafsiga . Weligeed ceeb ma aha inaad weydiisato caawimo, waa calaamad muujinaysa sida aad u danaynayso ilmaha.

Haddaba, waa maxay fariinta ugu muhiimsan ee aan guriga ku qaadan karno dhammaan arrimahan? (Fariinta Guriga La Qaado)

Markaa, waxaan u maleeyay in tani ay kaa caawin doonto adiga, aniga, iyo dhammaanteen inaan si fiican u fahanno adduunka carruurtan yaryar. Wadahadalka iyo isgaarsiinta aad la leedahay ilmahaaga 13 ilaa 18 jirka ah ee guriga jooga ma aha oo kaliya inaad is dhaafsataan ereyo is barbar socda. Waa inay noqotaa sida waddo laba dhinac ah . Waa inaad la hadashaa oo aad u ogolaataa inay hadlaan. Waa inaad dhegaysataa oo ay ku dhegeystaan. Isku dheelitirkaasi waa muhiim.

Adigoo maskaxda ku haya qodobbadan, adigana waxaad xoojin kartaa xiriirka aad la leedahay ilmahaaga yar:

• Si dulqaad leh oo maskax furan u dhegeyso: Waxaa laga yaabaa inay wax badan sheegaan oo ay wadaagaan. Qaar ka mid ah waxay noqon karaan kuwo cusub, waxayna ka duwanaan karaan fikradaheena. Laakiin haddii aan si dulqaad leh u dhegeysanno oo aan xukun lahayn, way furi doonaan oo hadli doonaan. Sii dareenka ah in 'hooyaday/aabahay ay i fahmayso'.
• Weydii su'aalo furan si aad u kiciso wadahadalka: Ka gudub jawaabaha 'haa/maya' oo isku day inaad fahamto fikirradooda, dareenkooda, rajadooda, iyo cabsidooda. Weydii su'aalo sida 'Maxaad ka aaminsan tahay taas?' iyo 'Sidee ayaad u dareentay waqtigaas?'
• Waqti wada qaadashada waxay u qalantaa miisaankeeda dahabka ah:Si kasta oo aad mashquul u tahay, hel waqti yar maalin kasta, xitaa hal mar usbuucii, si aad waqti ula qaadato iyaga oo samaynaya wax ay jecel yihiin oo ay ku sheekaysanayaan. Waxay noqon kartaa wax fudud sida daawashada filim, safar gaaban, ama ciyaarista ciyaarta looxa. Waqtigaas oo aad wada joogtaan ayaa ah waxa dhisa xiriirka .
• Fahmo in isbeddelku yahay calaamad koritaan: Markay sii weynaadaan, qaabkooda fikirka, hadalka, iyo dhadhankoodu way isbeddelaan. Taasi waa wax dabiici ah. U ogolow isbeddelkaas oo isku day inaad fahamto. Ha filanin inay sii ahaadaan sidii ay ahaayeen markii ay yaraayeen.
• Haddii aad u baahan tahay caawimo, waa wax lagu farxo inaad hesho: Haddii aad si daacad ah u dareento in ilmahaagu uu dhibaato weyn kala kulmayo isgaarsiinta, waxbarashada, ama dhaqanka, ha ka welwelin oo kaligaa ha la ildaran, laakiin waligaa ha ka labalabeyn inaad caawimaad weydiisato macallimiinta, dhakhaatiirta, ama khubarada khuseeya. Sidaas darteed, ilmahaagu si dhakhso ah ayuu u heli doonaa caawimaadda saxda ah .

Ugu dambeyntii, jacaylkaaga, fahamkaaga, iyo taageeradaada aan kala go 'lahayn ayaa ah xoogga iyo ducada ugu weyn ee ilmahaagu u leeyahay inuu si guul leh oo farxad leh ugu dhex maro xilligan adag ee haddana quruxda badan ee dhallinyaranimada! Weligaa ha ilaawin inaad siiso.

Carruurta yaryar, isgaarsiinta, waalidnimada, horumarinta luqadda, caafimaadka dhimirka, naafonimada waxbarashada, qaangaarnimada