Ilmahaaga yar ma madaxa ayuu garaacayaa? (Madaxa oo la garaacayo) - Ha welwelin, aan ka hadalno arrintan!

Hooyooyin iyo aabbeyaal, waa inaad aad u walwalsan tihiin oo aad walwalsan tihiin markaad aragtaan ilmahaaga yar oo mararka qaarkood madaxa ku garaacaya sariirta, derbiga, ama alaabta carruurtu ku ciyaarto, sax? Waa wax caadi ah in kun waxyaalood sida "Oh, maxaa ilmahaygu sidan u samaynayaa? Ma wax baa ka khaldan? Ma tani waa bilowga dhibaato weyn?" inay maskaxda ku soo dhacdo. La yaab ma leh inaad dareento cabsi iyo walwal aad u badan waqtigaas. Si kastaba ha ahaatee, waxaad dareemi doontaa nasasho yar markaad ogaato in tani aysan had iyo jeer calaamad u ahayn dhibaato weyn sida aad u malaynayso. Maanta, aan ka hadalno `(Madaxa oo la garaacayo)` ama madaxa oo si fudud loo garaacayo oo aan helno jawaabo su'aalo badan oo maskaxdaada ku jira.

Maxay carruurteenna yaryar mararka qaarkood madaxa u garaacaan sidan?

Waxaa jiri kara dhowr sababood oo arrintan loo aaneynayo. Sababtaas oo kale ma saamayso ilmo kasta. Markaa, annagoon argagaxsanayn, aan isku dayno inaan fahanno waxa ay tahay sababta suurtagalka ah.

1. Kicinta Is-kicinta

Ka fikir, mararka qaar waxaan sidoo kale lugaha ruxnaa, ama waxaan ku fadhiisannaa kursi oo aan dib iyo gadaal u ruxnaa. Sidoo kale, dhallaanka yaryar waxay sidoo kale ka heli karaan raaxo ama xasillooni dhaqdhaqaaqan laxanka leh. Marka habdhiska neerfaha uu kobco, waxyaalahan waa waayo-aragnimo cusub oo iyaga u ah. Waxay la mid tahay barashada jirkooda iyo dhaqdhaqaaqyadooda. Carruurta qaar ayaa la arki karaa iyagoo madaxooda ruxaya oo madaxooda si laxan leh u ruxaya xitaa ka hor inta aysan seexan.

2. Hab aad naftaada ugu raaxayso (Naf-ku-raaxaysashada)

Sida carruurta qaar ay u nuugaan suulkooda ama ay dib u ruxmaan, tani waxay u noqon kartaa qaab raaxo leh. Gaar ahaan marka ay dareemayaan daal, ama ay walwalsan yihiin ama ay nasanayaan, waxaa laga yaabaa inay isku dayayaan inay is dejiyaan iyagoo madaxa ruxaya sidan.

3. Hab aad ku sii deyn karto waxa maskaxdaada ku jira (Niyad jab/Cadhada oo la sii daayo)

Ilmaha yaryari ma yaqaaniin sida ay u muujiyaan dareenkooda murugada, carada, ama niyad jabka iyagoo ereyo ku muujinaya. Markaa, marka ay aad u xanaaqsan yihiin ama ay xanaaqsan yihiin, carruurta qaar ayaa laga yaabaa inay madaxa garaacaan si ay u neefsadaan. Waxay la mid tahay marka aan feeraha qabsanno marka aan xanaaqno, ama mararka qaarkood aan albaabka garaacno. Maadaama aysan weli xakamayn karin shucuurtooda, waxay adeegsadaan habab jireed si ay u neefsadaan.

4. Xanuun Baabi'iye (naadir ah)

Tani maaha wax aad si joogto ah u aragto. Si kastaba ha ahaatee, aad dhif u ah , carruurtu waxay madaxa u garaaci karaan sidan oo kale sababo la xiriira dhego xanuun, xanuun ilko soo baxaya, ama raaxo darro kale oo jireed. Xaaladaha noocaas ah, marka laga soo tago inay madaxa garaacaan, ilmuhu wuxuu sidoo kale muujin karaa calaamado kale sida oohin, diidmo cunista, iyo dhegaha oo qabsada.

5. Raadinta Feejignaan

Mararka qaar, haddii aad aad u faraxsan tahay oo aad ilmahaaga siiso fiiro gaar ah marka uu madaxa ku dhufto, wuxuu u fasiran karaa, "Markaan tan sameeyo, hooyo iyo aabbe ayaa i eegi doona oo ii soo dhowaan doona." Kadib, waxaa laga yaabaa inuu ku dhiirado inuu tan sameeyo xitaa marka uu rabo inuu dareenkaaga soo jiito.

Haddaba, goorma ayay madaxa garaacu caadi noqdaa?

Inta badan, tani ma aha wax laga walwalo, gaar ahaan haddii:

• Da'da: Caadadani waxay badanaa bilaabataa qiyaastii 6-9 bilood. Waxay si aad ah u soo baxdaa qiyaastii 18-24 bilood (1 1/2 - 2 sano), badanaana si iskeed ah ayay u joogsataa 3-4 sano.
• Haddii aysan jirin dib-u-dhacyo kale oo koritaan: Haddii ilmahaagu uu la hadlayo, socdo, iyo la ciyaarayo dadka kale ay ku dhacayaan xawaare ku habboon da'diisa, ma jirto wax laga walwalo.
• Haddii aysan xanuun lahayn: Haddii ilmahaagu madaxa ku dhufto oo uusan sababin dhaawac weyn ama nabar, ama casaan yar, waxay noqon kartaa mid caadi ah.
• Haddii aad muddo gaaban sameyso: Haddii aad tan sameyso dhowr daqiiqo oo keliya ka dibna aad dib ugu laabato sameynta wax kale.
• Haddii aad mararka qaar sameyso oo keliya: Mar walba ma aha, laakiin kaliya marka aad daalan tahay, marka aad seexanayso, ama marka aad dareemayso walwal.

Xasuuso, dhammaan carruurtu isku mid ma aha. Carruurta qaar ayaa laga yaabaa inaysan waligood tan sameyn. Kuwa kalena waxay sameyn karaan in muddo ah ka dibna way joojin karaan.

Maxaan sameyn karnaa waalid ahaan marka ilmo yar uu madaxa ku dhufto?

Hagaag, hadda aan aragno waxaad sameyn karto waqti sidan oo kale ah.

1. Badbaadadu waa muhiim!

Kani waa waxa ugu muhiimsan. Yaree fursadda dhaawac ee ilmaha inta ugu badan ee suurtogalka ah.

• Sariirta ilmaha: Hubi in sariirta ilmuhu ammaan tahay si madaxa ilmahaagu uusan ugu dhegganayn biraha dhexdooda. Haddii sariirta ilmuhu derbi ku dheggan tahay, dhig si aanay u dhex gelin derbiyada. Dadka qaar ayaa isticmaala dahaarka sariirta ee la sudhay , laakiin ka taxaddar, maadaama ay dhibaato neefsasho u keeni karaan ilmahaaga. Dooro habka ugu ammaansan sida ku cad talada caafimaad.
• Ka saar walxaha fiiqan ee adag: Ka digtoonow walxaha leh geesaha fiiqan, sida miisaska iyo kuraasta, meelaha uu ilmahaagu ku ciyaaro oo uu la joogo. Haddii ay suurtogal tahay, ka saar ama saar ilaalo gees ah.
• Haddii aad dhulka ku ciyaarayso: Dhig wax gebi ahaanba jilicsan (derin ciyaar) dhulka.

2. Ha ku xad gudbin

Waa wax caadi ah inaad dareento murugo iyo murugo marka aad tan aragto. Laakiin, isku day inaadan u qaadan wax weyn sida ugu macquulsan. Mararka qaarkood dhaqankani wuu kordhi karaa marka aad canaanato, qayliso, ama aad ciqaabto. Sidoo kale, sababtoo ah falcelintaada weyn, ilmuhu wuxuu u isticmaali karaa hab uu ku helo dareen.

3. Wax ka qabso sababta salka u ah.

• Haddii ilmahaagu xanaaqsan yahay: Haddii ilmahaagu xanaaqsan yahay ama xanaaqsan yahay, bar si kale oo uu u muujiyo. Qabso oo u qalbi qabooji. Weydii waxyaabo ay ka mid yihiin, "Ma murugaysan tahay, macaan?" "Ma xanaaqsan tahay?" oo u sheeg eray dareenkiisa.
• Haddii aad daalan tahay:Abuur jawi uu ilmahaagu si fiican u seexan karo. Samee jadwal dejineed , kaas oo ku lug leh hawlo ka caawiya ilmahaaga inuu nasto ka hor inta uusan seexan. Tusaale ahaan, dhaqidda jidhka ilmahaaga, akhrinta buug, ama hees jilicsan.
• Haddii aad ka shakiso xanuun: Haddii ilmahaagu uu ooynayo wax ka badan sidii caadiga ahayd, dhegtiisa qabsanayo, ama uu diidayo inuu wax cuno, isla markiiba raadso talo caafimaad.

4. Soo bandhig farsamooyin kale oo dejin ah

Haddii ilmahaagu uu madaxa garaacayo si uu u helo laxan oo uu u dejiyo, waxaad u soo bandhigi kartaa habab kale oo laxan oo ammaan ah.

• Si tartiib ah ugu cayaar muusikada.
• U daa inay si tartiib ah u taabtaan durbaanka alaabta carruurtu ku ciyaarto.
• Si tartiib ah u raac leexasho.
• Gacantaada ku qabo oo si tartiib ah u rux.

5. Sii fiiro gaar ah oo wanaagsan.

Marka ilmahaagu uusan madaxa garaacin, aad u ammaan marka uu si fiican u ciyaarayo, dhoola cadeynayo, ama uu sameynayo wax cusub. La hadal, la ciyaar, oo laabta ku qabo. Dabadeed, wuxuu baran doonaa inuusan u baahnayn inuu madaxiisa garaaco si uu dareenkaaga u soo jiito.

Goorma ayaan dhakhtar kala hadli karnaa arrintan? Waa maxay "nalalka cas"?

In kasta oo tani aysan badanaa ahayn wax laga walwalo, haddana xaaladaha qaarkood waa muhiim inaad raadsato talo caafimaad. Ka digtoonow "calaamadahan cas":

• Haddii ay jiraan dib u dhacyo horumarineed:
• Haddii aad dareento in dib u dhaca hadalka ama dib u dhaca dhaqdhaqaaqa ee ilmahaaga ay si cad uga dambeeyaan carruurta kale ee da'diisa ah.
• Haddii aysan fahmin tilmaamaha fudud ee ku habboon da'da.
• Haddii aad qabto dhibaatooyin la xiriira isdhexgalka bulshada:
• La ciyaar dadka kale (gaar ahaan carruurta kale) oo indhaha isku qabo haddii aysan jirin wax xiiso ah, ama haddii ay aad u yar tahay.
• Haddii aadan dib u dhoolla caddayn marka aad dhoolla caddaynayso, wejigaaga si yar ayay u eegaan.
• Haddii aadan xiisayn inaad alaabtaada carruurtu ku ciyaarto u muujiso dadka kale ama aad farxaddaada la wadaagto.
• Haddii madaxa la garaacayo uu aad u daran yahay ama uu si joogto ah u dhaco:
• Haddii aad madaxaaga dhowr jeer maalintii garaacdo muddo dheer (in ka badan 15-20 daqiiqo).
• Haddii ay aad u daran tahay oo uu is dhaawaco (aad buu u nabarro iyo dhiigbax u geystaa).
• Haddii dhaqankani uu ka dhigayo mid aan macquul ahayn in si habboon loo qabto hawlo maalmeedka (cunista, ciyaarta).
• Haddii aad sii waddo inaad sidaas sameyso xitaa ka dib da'da caadiga ah:
• Caadadani waxay caadi ahaan hoos u dhacdaa 3-4 sano ka dib. Haddii ay sii socoto ama ay ka sii darto 4-5 sano ka dib, waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtar.
• Haddii ay jiraan dhaqamo kale oo soo noqnoqda:
• Marka laga soo tago madaxa oo la garaaco, haddii ay jiraan dhaqamo kale oo soo noqnoqda sida gacmaha oo la boodboodayo, lugo lugo lagu socdo, si isku mid ah loo wareegayo, iyo in lagu ciyaaro isla alaabtaas si isku mid ah muddo dheer.
• Haddii aad shaki ama cabsi weyn qabtid:
• Iyadoo ay jiraan waxaas oo dhan, haddii aad shaki, cabsi, ama walaac ka qabto arrintan, had iyo jeer waa ugu fiican uguna ammaansan inaad raadsato talo caafimaad. Waxay sidoo kale kaa caawin doontaa yareynta culayska maskaxdaada saaran.

Mararka qaar calaamadahan waxaa lala xiriirin karaa xanuunada neerfaha, sida Autism Spectrum Disorder. Si kastaba ha ahaatee, tani macnaheedu maahan in ilmo kasta oo madaxa ku dhufta uu qabo xaaladdan. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in dhakhtar loo tago si loo helo baaritaan sax ah.

Maxaa dhacaya markaad dhakhtarka u tagto?

Markaad ilmahaaga u geyso dhakhtarka, dhakhtarku wuxuu sameyn doonaa waxyaalahan:

• Wuxuu weydiinayaa faahfaahin: Goorma ayuu ilmuhu bilaabay inuu madaxa garaaco? Intee in le'eg ayuu sameynayay? Immisa jeer ayuu sameeyaa maalintii? Goorma ayuu sameeyaa maalintii? Ma jiraa qof qoyska ka mid ah oo caadadan lahaa? Sidee bay u tahay caadooyinka cunista iyo hurdada ilmaha? Wuxuu weydiin doonaa su'aalo badan wuxuuna heli doonaa faahfaahin.
• Baaritaan jireed ayaa la sameyn doonaa: Ilmaha si fiican ayaa loo baari doonaa. Waxay hubin doonaan dhaawacyada madaxa iyo dhibaatooyinka kale ee jirka.
• Qiimeeya horumarka: Hubiya in ilmuhu marayo marxalado horumarineed oo ku habboon da'diisa.
• Talo: Inta badan, tani ma aha wax laga walwalo waxaana lagu ogeysiin doonaa waxa aad sameyneyso.
• Baaritaan dheeraad ah haddii loo baahdo: Haddii uu jiro shaki, mararka qaarkood waxaa lagama maarmaan noqon karta in loo gudbiyo khabiiro kale (Dhakhtarka neerfaha carruurta, Dhakhtarka carruurta ee horumarinta).

Haddaba, maxay yihiin waxyaabaha ugu dambeeya ee la xasuusto? (Fariinta Guriga La Qaado)

Hagaag, aan soo koobno ​​qodobbada aad u baahan tahay inaad tixgeliso marka laga eego waxa aan ka wada hadalnay:

• Badanaa waa wax caadi ah: Madaxa oo la garaaco waa qayb caadi ah oo ka mid ah koritaanka ilmaha. Waxay noqon kartaa hab ay ku helaan raaxo, laxan, ama ay ku sii daayaan shucuurtooda.
• Ka fikir badbaadada: Aad ayay muhiim u tahay in la diyaariyo deegaanka si uusan ilmuhu u dhaawacmin.
• Ha ka falcelin xad dhaaf ah: Falcelintaada xad dhaafka ah waxay kicin kartaa dhaqanka. Is deji.
• Ka digtoonow "calaamadaha cas": Haddii ay jiraan wax dib u dhac ah oo ku yimaada horumarka iyo dhibaatooyinka xiriirka bulshada ee aan ka hadalnay, hubi inaad raadsato talo caafimaad.
• Had iyo jeer la tasho dhakhtar haddii aad shaki qabtid: Haddii aad qabtid wax walaac ah ama shaki ah, waxaa ugu wanaagsan inaad la hadasho dhakhtar oo aad xalliso.
• Keligaa ma tihid: Adiga kaliya ma tihid waalidka soo maray waayo-aragnimadan. Waalidiin badan ayaa wax ka qabta arrimahan oo kale.

Markaa, markaad aragto ilmahaaga yar oo madaxa garaacaya, ha argagixin, waxyaalahan maskaxda ku hay, raadso talo caafimaad haddii loo baahdo, waxaana rajeynayaa inaad hesho xoog aad xaaladdan kula wajahdo jacayl iyo dulqaad!

` Dhaqanka ilmaha, Madaxa oo la garaaco, Madaxa oo la garaaco, Horumarinta ilmaha, Talada waalidnimada, Caafimaadka ilmaha, Sri Lanka