Ilmahaagu ma qandho qabaa? Aan ka hadalno sida saxda ah ee heerkulka loo qaado!

Ilmahaaga yar ma dareemayaa inuu xoogaa kulul yahay? Ma dhibtoonayaa oo ooyayaa isagoon xitaa ciyaarin? Waqtiyadaas oo kale, waxa ugu horreeya ee maskaxda ku soo dhaca hooyo ama aabbe waa, "Ilmahaygu ma qandho qabaa?" Haa, waqtiyadaas oo kale, aad bay muhiim u tahay in la hubiyo oo la ogaado inuu qandho qabo. Sababtoo ah, qandhadu waxay noqon kartaa calaamad cudur. Markaa maanta, aan ka hadalno sida saxda ah oo ammaan ah loogu cabbiro heerkulka ilmahaaga yar. Ma jirto wax laga walwalo, waa mid aad u fudud.

Nooc noocee ah heerkulbeeg ayaan isticmaalnaa?

Ma xasuusataa markii ay jireen heerkulbeegyo galaas ah oo ay ka buuxaan meerkuri ? Laakiin hadda dhakhaatiirtu waxay leeyihiin heerkulbeegyo dijitaal ah ayaa ugu fiican, waxay si dhakhso leh oo sax ah u qaadi karaan heerkulka. Sidoo kale way fududahay in la isticmaalo oo ammaan ah.

Waxaa jira saddex nooc oo ugu waaweyn oo ah qandhada dijitaalka ah:

1. Heerkulbeegyada Dijitaalka ah ee Caadiga ah:

Waxaad u badan tahay inaad kuwan aragtay, waxay u eg yihiin ul yar oo toosan. Dhinac waxaa ku yaal dareeme cabbira heerkulka cidhifka, dhinaca kalena waxaa ku yaal shaashad dijitaal ah oo si fudud loo akhrin karo. Noocan heerkulbeegga ah, waxaan heerkulkayaga ku qaadi karnaa saddex siyaabood:

• Dabada: Kani waa habka ugu saxsan ee loogu talagalay dhallaanka aadka u yaryar.
• Afka: Habkani waa mid u wanaagsan carruurta waaweyn ee fahma waxa la sheegayo.
• Axillary/kilkilaha: Tani sidoo kale waa hab fudud, laakiin waxay noqon kartaa mid ka saxsan labada kale.

2. Heerkulbeegyada Dijitaalka ah ee Dhegaha:

Heerkulbeegyadani waxay leeyihiin baaritaan yar oo balaastig ah . Waxaa la geliyaa dhegta waxaana lagu cabbiraa heerkulka iyadoo la cabbirayo hirarka kulaylka ee ka imanaya durbaanka dhegta . Carruurtu waa inay ahaadaan ugu yaraan 6 bilood jir si ay u isticmaalaan kuwan. Maadaama kanaallada dhegta ee carruurtu ay ka yar yihiin intaas, way adkaan kartaa in la helo akhrin sax ah.

3. Heerkulbeegyada Dijitaalka ah ee Halbowlaha Ku-meel-gaarka ah:

Kani waa tiknoolajiyad cusub. Heerkulbeeggani wuxuu cabbiraa hirarka kulaylka ee ka soo baxa xidid dhiig oo weyn oo maqaarka hoostiisa mara oo dhex mara foodda - waxaan ugu yeernaa Xididdada Ku-meel-gaarka ah . Waxaa loo isticmaali karaa dhallaanka iyo dadka waaweyn labadaba. Si kastaba ha ahaatee, habka loo isticmaalo heerkulbeegga noocan ah wuu kala duwanaan karaa iyadoo ku xiran soo saaraha. Markaa haddii aad iibsato mid cusub, waa fikrad wanaagsan inaad si taxaddar leh u akhrido qoraalka baakadka ee la socda.

Muhiim:Nooc kasta oo heerkulbeeg ah oo aad iibsato, u isticmaal sida ku cad tilmaamaha soo saaraha. Sidoo kale hubi inaad ogtahay sida ay u muujinayso in heerkulku diyaar yahay (tusaale ahaan, dhawaaq 'beep' ah).

Ha isticmaalin noocyadan heerkulbeegyada! (Heerkulbeegyada laga fogaado)

Waxaa hadda suuqa yaal noocyo ka mid ah heerkulbeegyada, akhrinta ay bixiyaanna aad uma saxna. Sidaa darteed, qaadashada heerkulka iyaga oo wata waa wax aan faa'iido lahayn.

• Heerkulbeegyada balaastikada ah: Kuwaas waxaa la dhigaa foodda, laakiin si sax ah uma cabbiraan heerkulka gudaha jirka.
• Heerkulbeegyada Barkinta : In kasta oo loogu talagalay inay cabbiraan heerkulka ilmaha inta ay nuugayaan barkinta barkinta, akhrintu waxay noqon doontaa mid aan sax ahayn haddii ilmuhu si sax ah u haysan barkinta barkinta.
• Barnaamijyada heerkulka taleefannada casriga ah: Kuwani weli si aad ah looma kalsoonaan karo.
• Sidoo kale, xasuuso tan: Weligaa ha isticmaalin heerkulbeegyada galaaska ee meerkuriga! Haddii ay jabaan, meerkurigu wuu daadan doonaa wuxuuna noqon doonaa mid aad u waxyeello leh adiga iyo ilmahaagaba. Taasi waa sababta aan loogu talinayn.

Waa maxay habka ugu wanaagsan ee qandhada lagu hubiyo iyadoo lagu salaynayo da'da?

Qofna si ka wanaagsan uma garanayo hooyo ama aabbe sida ay u adag tahay in ilmaha yar ee xun meel keliya lagu hayo oo heerkulkiisa la hubiyo. Mararka qaar kan yar wuxuu bilaabaa oohin iyo dhib. Markaa, habka ugu wanaagsan ee lagu hubin karo heerkulka waa inuu ku salaysnaadaa da'da ilmaha yar iyo inta uu nala shaqeeyo.

Waa kuwan hababka lagu taliyay iyadoo loo eegayo da'da:

• Carruurta ka yar 3 bilood:

Habka ugu saxsan uguna habboon ee lagu cabbiro heerkulka dhallaanka da'dan waa heerkulka malawadka. Heerkulkani waa kan ugu dhow heerkulka asaasiga ah ee jirka.

• Carruurta da'doodu u dhaxayso 3 iyo 6 bilood:

Waxaa ugu wanaagsan in ilmahan loo qaado heerkul malawadka ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii ay kugu adkaato inaad sidaas sameyso, waxaad sidoo kale ka qaadi kartaa heerkul halbowlaha ku meel gaarka ah ama axillary/kilkilaha. Si kastaba ha ahaatee, maskaxda ku hay in akhrintu ay xoogaa hoos u dhici karto marka laga qaado kilkisha.

• Carruurta da'doodu u dhaxayso 6 bilood iyo 3 sano:

Carruurta da'dan jirta, waxaa ugu wanaagsan in la qaado heerkulka malawadka. Si kastaba ha ahaatee, way ku adkaan karaan sababtoo ah way ka weyn yihiin. Xaaladdaas, waxaad sidoo kale heerkul ka qaadi kartaa foodda (xididdada ku meel gaarka ah), dhegta (dhegta - haddii ay ka badan tahay 6 bilood), ama axillary (kilkilaha).

• Carruurta ka weyn 4 sano (Carruurta 4 sano ama ka weyn):

Haddii ilmo da'dan ah uu fahmi karo waxa aan sheegayno oo uu heerkulbeegga si habboon ugu hayo carrabka hoostiisa, qaadashada heerkulka afka ayaa ah habka ugu wanaagsan uguna fudud.Haddii taasi aysan suurtogal ahayn, ama haddii uusan iskaashi lahayn, hababka kale ee hore loo soo sheegay ayaa la isticmaali karaa, kuwaas oo kala ah malawadka, halbowlaha ku meel gaarka ah, dhegta, ama axillary.

Aan wax badan ka baranno siyaabaha kala duwan ee loo hubiyo qandhada.

Hagaag, hadda aan aragno sida loo hubiyo heerkulka iyadoo la adeegsanayo mid kasta oo ka mid ah hababkan. Ha welwelin, si fudud ayaan u sharxi doonaa.

Sidee loo hubiyaa qandhada iyada oo loo marayo malawadka?

Kani waa habka ugu saxsan ee loogu talagalay carruurta yaryar.

1. Marka hore, mari saliid yar oo biyo ku milma ama jelly batrool ah cidhifka lacagta ee kondhomka. Tani waxay sahlaysaa in kondhomka la geliyo mana dhaawici doonto ilmaha.

2. Ilmaha dhinac u jeedi oo jilbahaaga si yar ugu foorarso laabtiisa. Ama ilmaha calooshaada ku rog oo ku rid dhabtaada ama sariirta.

3. Kadibna si tartiib ah oo aad u taxaddar leh u geli caaradda skewer-ka bamboo qiyaastii 1.5 ilaa 2 sentimitir (qiyaastii nus inji ama wax la mid ah) futada. Ha ku qasbin wakhti kasta, sax?

4. Heerkulbeegga ha hayo ilaa uu dhawaaqo, ama waqtiga ku qoran heerkulbeegga. Isku day inaad ilmaha aamusnaan ku hayso.

5. Kadib si tartiib ah uga saar heerkulbeegga oo hubi akhrinta.

6. Ka dib isticmaalka, hubi inaad si fiican ugu dhaqdo meesha wax lagu qalo ee bamboo biyo diirran oo saabuun leh, ku masax jeermis dile , oo kaydi.

Sidee loo hubiyaa qandhada afka laga helo?

Tan waxaa sameyn kara oo keliya carruurta da'doodu ka weyn tahay 4-5 sano, kuwaas oo fahmaya waxa aan sheegayno, oo carrabkooda hoostiisa ku hayn kara skewer-ka bamboo.

1. Haddii ilmuhu wax cunay ama cabbay wax kulul ama qabow, sug ugu yaraan 20-30 daqiiqo ka hor inta aadan cabbirin heerkulka. Haddii kale, akhrintu waxay noqon kartaa mid khaldan.

2. Cidhifka heerkulbeegga dhig carrabka ilmaha hoostiisa, dhinac ka mid ah carrabka (jeebka hoos ku qoran).

3. U sheeg ilmaha inuu afkiisa xidho oo uu bushimihiisa ku cadaadiyo ul bamboo ah. Laakiin xasuusi inaysan ku calalin ilkahooda.

4. Qabo skewer-ka bamboo ilaa aad ka maqasho 'beep' ama ilaa waqtiga loo dejiyay uu dhammaado, ka dibna hubi akhrinta.

5. Si fiican u dhaq oo u nadiifi ka dib isticmaalka.

Sidee loo hubiyaa qandhada kilkilaha (Axillary/Kilkisha)?

Kani waa habka ugu fudud ee la isticmaalo, laakiin ma aha mid sax ah sida hababka kale. Caadiyan, akhrinta lagu helo habkan waxay noqon kartaa qiyaastii 0.5°C ilaa 1°C (1°F ilaa 2°F) ka hooseeya hababka kale.

1. Haddii kilkilaha ilmuhu dhididsan yihiin oo qoyan yihiin, waa in si fiican loo tirtiraa oo la qalajiyaa.

2. Caaradda cudbiga dhig bartamaha kilkisha, adigoo si adag ugu cadaadinaya maqaarka.

3. Weydiiso in ilmuhu gacanta ku hayo meel u dhow jirka, isagoo kilkilaha xiran. Si sax ah, ul-qalooca bamboo waa in si adag loogu cadaadiyaa maqaarka oo lagu dhejiyaa.

4. Qabo skewer-ka bamboo ilaa aad ka maqasho 'beep' ama ilaa waqtiga loo dejiyay uu dhammaado, ka dibna hubi akhrinta.

5. Dadka qaar ayaa sheegaya in marka aad cabirayso qandhada adoo isticmaalaya habkan, waa inaad ku dartaa waxoogaa yar (tusaale ahaan 0.5°C) heerkulka ka dhasha si aad u tixgeliso heerkulka dhabta ah, laakiin waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtar weydiiso arrintaas.

Ka digtoonow waxyaalahan marka aad qandho qabto!

Si kasta oo aad u wajahdo hargabka, inaad maskaxda ku hayso waxyaalahan yaryar waxay kuu sahlaysaa adiga iyo ilmahaaga.

• Ha cabbirin heerkulka ilmahaaga isla marka aad maydhato. Sidoo kale, isla markiiba ha cabbirin heerkulkiisa haddii uu si fiican u duuban yahay oo uu xiran yahay dhar badan (ama uu maro ku duuban yahay haddii uu ilmo yar yahay). Sababtoo ah waqtigaas, heerkulka jidhkiisu wuu yara kacay sababtoo ah deegaanka, akhrintuna waxay noqon kartaa mid aan sax ahayn. Sug muddo oo dib u hubi.
• Ha ka tagin ilmahaaga marka uu qandho qabo, gaar ahaan haddii finanka qandhadu ku jiro afkiisa ama dabada. Waa inaad u dhowdahay oo aad u nasiisaa.
• Hubi inaad si fiican u nadiifiso meesha aad ku rideyso bamboo ka hor iyo ka dib isticmaalka. Ku dhaq biyo diirran oo saabuun leh oo ku masax jeermis dile sida aalkolo .

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Qandho waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in jirku uu la dagaallamayo caabuq. Sidaa darteed, waa inaad fiiro gaar ah u yeelatid calaamadaha kale ee ilmahaaga, ee maaha qandhada oo keliya.

Heerkulka jidhkeenu badanaa waa qiyaastii 37°C (98.6°F). Tani way kala duwanaan kartaa maalintii oo dhan. Waa wax yar ka hooseeya subaxdii, fiidkiina wax yar ayay ka sarraysaa. Waxay xoogaa ka sarraysaa afka marka loo eego kilkilaha, iyo malawadka oo wax yar ka sarreeya afka. Caadiyan, waxaan ugu yeernaa qandho haddii ay ka badan tahay 38°C (100.4°F).

Xaaladahan, waa inaad hubisaa inaad aragto dhakhtar:

• Haddii ilmo ka yar 3 bilood uu qabo heerkul dhan 38°C (100.4°F) ama ka badan , isla markiiba u gee dhakhtar. Tani waxay noqon kartaa xaalad degdeg ah oo caafimaad.
• Haddii ilmo da'diisu u dhaxayso 3 ilaa 6 bilood uu qabo qandho ka sarreysa 38.9°C (102°F), ama haddii qandhadu hoosayso laakiin ilmuhu uu daalan yahay, uusan wax cunin ama cabin, ama uu ooyo si ka badan sidii caadiga ahayd, wac dhakhtar.
• Haddii ilmo ka weyn 6 bilood uu qabo qandho ka badan 39.4°C (103°F), ama haddii qandhadu ay la socoto calaamadahan:
• Neefsashada oo dhib ah
• Suuxdin/qalal
• Qoorta adag
• Finan
• Matag ama shuban joogto ah
• Haddii aad u muuqato inaad fuuqbaxayso adigoon xitaa biyo cabin (af qalalan, indho go'ay, kaadi la'aan 6-8 saacadood)
• Haddii qandhadu sii jirto wax ka badan 2-3 maalmood ama haddii qandhadu timaado, way yara yaraataa, ka dibna way soo noqotaa mar kale.
• Haddii ilmuhu si aan caadi ahayn u daalan yahay ama uu xanaaqsan yahay .

Ugu dambeyntii, waxyaabo la xasuusto (Fariinta Guriga La Qaado)

Hooyo iyo Aabe, hubinta heerkulka ilmahaaga yar waxay u ekaan kartaa caqabad marka hore, laakiin haddii aad si sax ah u sameyso, ma aha arrin weyn. Waxa ugu muhiimsan waa inaad si deggan oo sax ah u sameyso.

• Had iyo jeer isticmaal heerkulbeeg dhijitaal ah oo sax ah oo tayo wanaagsan leh.
• Dooro hab lagu cabbiro qandhada oo ku habboon da'da iyo xaaladda ilmahaaga.
• Nadiifi oo jeermiska ka dil meesha bamboo lagu qodo ka hor iyo ka dib isticmaalka.
• Haddii aad shaki yar ka qabtid qandhada, ama haddii ilmahaagu u muuqdo mid aan caafimaad qabin, waligaa ha ka baqin inaad talo ka raadsato dhakhtar, hana dib u dhigin. Weydii dhakhtarka ama kalkaalisada xitaa su'aasha ugu yar ee aad qabtid.
• Aad bay muhiim u tahay inaad is dejiso. Haddii aad walwal dareento, ilmahaagu wuu sii cabsan doonaa oo walwalsanaan doonaa.
• Ha iloobin, qandhadu maaha cudur, waa calaamad cudur oo keliya. Sidaa darteed, waa muhiim in la helo sababta qandhada oo la daweeyo.

Waxaan u rajeynayaa ilmahaaga soo kabasho degdeg ah!

` Qandho, Cabbirka Heerkulka, Heerkulbeeg, Heerkulbeeg Dijitaal ah, Qandhada Ilmaha, Caafimaadka Ilmaha, Cabbirka Heerkulka