Bal qiyaas, waxaad si fiican u seexanaysaa si aad u yarayso daalka maalinta. Laakiin si lama filaan ah, waxaad soo toostaa iyadoo aad dareemayso neefsasho la'aan xun, iyo cidhiidhi laabtaada ah. Waxay la mid tahay inaad ku qarqdo biyo oo aad la dagaallanto si aad u neefsato. Tani waa waayo-aragnimo ay dad badan la kulmaan, laakiin ay ka baqayaan inay ka hadlaan, waa wax aad u cabsi badan. Daawada, waxaan xaaladdan ugu yeernaa Paroxysmal Nocturnal Dyspnea, ama PND marka la soo gaabiyo. Tani ma aha wax kale oo keliya, waxay noqon kartaa calaamad muhiim ah oo jirkaagu ku siinayo.
Waa maxay PND dhab ahaantii?
Si fudud haddii loo dhigo, PND waa marka aad si lama filaan ah u soo kacdo saacad ama laba ka dib markaad seexato iyadoo neefsashadu kugu adag tahay. Tani badanaa waa wax aad u dhib badan. Waxaa laga yaabaa inaad ku adkaato inaad neefsato, si dhakhso ah u neefsato, xitaa waad qufaci kartaa.
Waxa muhiimka ah ayaa ah in xaaladdan loo yaqaan PND ay dhacdo oo keliya marka aad huruddo . Tani way ka duwan tahay neefta oo ku qabata marka aad jiifsato inta aad soo jeedo (oo loo yaqaan orthopnea).
Laakiin waxaa jira xoogaa nasasho ah. Marka aad sidan u soo kacdo, haddii aad sariirta ku fadhiisato, neefsashadaadu waxay caadi ahaan ku soo noqon doontaa 10 ilaa 15 daqiiqo gudahood, raaxo-darraduna si tartiib tartiib ah ayay u baaba'aysaa.
Maxay tani u dhacdaa marka aan habeenkii seexdo? Waa maxay sababaha ugu waaweyn?
Cudurka PND ma aha cudur, laakiin waa calaamad muujinaysa xaalad caafimaad oo hoose. Sababaha waxaa loo qaybin karaa saddex qaybood oo waaweyn:
| Meesha ugu muhiimsan ee sababi karta | Si fudud loo sharaxo... |
|---|---|
| Cudurka Wadnaha | Marka aan dhinac u seexanno, dhiigga iyo dareeraha lugahayaga ku jira waxay dib ugu soo noqdaan laabta, taas oo ah meesha sambabadeennu ay ku sugan yihiin cufisjiidadka awgeed. Wadne caafimaad qaba ayaa si fudud ugu shubi kara dhiiggan dheeraadka ah jirka oo dhan. Laakiin haddii uu jiro daciifnimo wadnaha ah (sida Ciriiriga Wadnaha), dareerahan dheeraadka ah wuxuu ku ururi karaa sambabada, taasoo abuurta cadaadis oo adkeyneysa in la neefsado. |
| Xaaladaha Neefsashada | Haddii aad qabto xaalad caafimaad sida neefta ama COPD (Cudurka Sambabada ee Xididada Joogtada ah), waxaa laga yaabaa inaad neefsato maalintii. Xaaladahan waxaa sii xumeyn kara isbeddellada ku dhaca jirkaaga habeenkii. |
| Arrimaha neerfaha | Neefsashadeenna waxaa xakameeya calaamadaha ka yimaada maskaxda. Xaaladaha sida Hurdada oo ku qabata, habkan calaamadaynta si sax ah uma shaqeeyo. Hawada marinnada hawada ayaa xiran, ama maskaxdu way joojisaa inay siiso calaamadda neefsashada in muddo ah. Tani waxay keentaa in neefsashadu joogsato, taasoo keenta inaad si lama filaan ah u soo kacdo. |
Xaalado caafimaad oo gaar ah oo saameeya PND
- Neef-qabatada hurdada: Joojinta neefsashada ee soo noqnoqda inta lagu jiro hurdada.
- Wadne istaaga oo ku dhaca: Daciifnimada awoodda garaaca wadnaha.
- Dhiigkarka Sambabada: Cadaadis kordhay oo ku yimaada xididdada dhiigga ee sambabada.
- COPD (Cudurka Sambabada ee Xididada Joogtada ah): Cudur sambabada ah oo muddo dheer socda.
- Neefta
- Bararka Sambabada: Biyo ku urura sambabada.
- Cudurka Parkinson
- Weerarrada Argagaxa Habeenkii: Weerarro argagax oo degdeg ah oo dhaca habeenkii.
- Cayilka: Cayilka ayaa sidoo kale sababi kara cadaadis ku yimaada marinnada neefsashada.
Sidee loola dhaqmaa arrintan?
Waa muhiim inaad tan xasuusato: PND waxaa loo daaweeyaa calaamadaha oo keliya, laakiin sidoo kale xaaladda hoose ee keentay. Dhakhtarkaagu wuu ku baari doonaa, wuxuu sameyn doonaa baaritaanno haddii loo baahdo, wuxuuna heli doonaa sababta saxda ah. Kadib, waxay bilaabi doonaan daaweynta iyagoo ku saleynaya sababtaas.
| Sababta | Daawaynta caadiga ah |
|---|---|
| Cudurka wadnaha | Daawooyinka sida daawooyinka kaadida lagu nadiifiyo iyo daawooyinka xakamaynta cadaadiska dhiigga (ACE inhibitors, beta-blockers) ayaa la bixiyaa. |
| Neef-qabatada Hurdada | Isticmaalka mashiin sida CPAP ama BiPAP si marinnada hawada loo furo inta lagu jiro hurdada sidoo kale aad ayey muhiim u tahay. Miisaanka oo yaraada sidoo kale aad buu muhiim u yahay. |
| Cudurrada neefsashada (neefta/COPD) | Waxaa la isticmaalaa bronchodilators-ka la neefsado iyo corticosteroids-ka la neefsado. |
| Dhibaatooyinka caafimaadka dhimirka | Daawaynta Dabeecadda Garashada ama daawooyinka ka hortagga walwalka ayaa la bixiyaa xaaladaha sida weerarada argagaxa habeenkii. |
Maxaan sameyn karnaa si aan uga hortagno PND?
Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad hesho daaweynta saxda ah ee xaaladdaada hoose. Waa muhiim inaad qaadato daawooyinka uu dhakhtarkaagu kuu qoro waqtigii loogu talagalay. Intaa waxaa dheer, waxyaabahani waxay kaa caawin karaan inaad caafimaadka wadnahaaga iyo sambabadaada ilaaliso:
- Layli: Kala hadal dhakhtarkaaga heer jimicsi oo ammaan ah oo kugu habboon, oo maalin kasta jimicsi samee. Tani waxay xoojin doontaa wadnahaaga iyo sambabadaada.
- Laylisyada neefsashada: Laylisyada neefsashada qotoda dheer iyo farsamooyinka nasashada ayaa kaa caawin kara xakamaynta dhibaatooyinka neefsashada iyo walwalka.
- Ka fogow sigaarka: Haddii aad sigaar cabto, maanta jooji. Sigaarku waa dilaaga ugu weyn ee sambabada. Waxay ka sii dari kartaa xaaladaha sida neefta iyo COPD, waxayna xitaa horseedi kartaa cudurro cusub.
Ma u baahanahay inaan dhakhtar arko?
Jawaabta arrintan aad bay u fudud tahay. Haa, hubaal!
Haddii aad habeenkii ku soo toostay neef qabasho, ha iska indho tirin. Waxay noqon kartaa calaamadda digniinta ugu horreysa ee xaalad halis ah oo ku jirta jirkaaga. Markaa , isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga qoyska. Isaga ama iyadu waxay awoodi doonaan inay si habboon kuu hagaan.
Xusuusnow, haddii neefta kugu yaraata ay daran tahay, oo ay weheliso xanuun laabta ah ama dareen miyir beelid ah, aad Waaxda Gurmadka Degdegga ah ee isbitaalka ugu dhow (ETU) adigoon dib u dhigin.
Hurdo wanaagsan ayaa lagama maarmaan u ah jirkeena iyo maskaxdeena. Joojinta hurdadaas oo ay keento PND waxay saameyn weyn ku yeelan kartaa tayada nolosha. Markaa ha iska indho tirin calaamaddan. Hel talo caafimaad oo habboon, daawee sababta, oo bilow inaad ku noolaato nolol aad si fiican u seexan karto mar kale.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- PND waa hurdada oo si degdeg ah looga soo tooso habeenkii iyadoo neefta ku qabata. In kasta oo tani ay noqon karto waayo-aragnimo cabsi leh, haddana ma aha calaamad la iska indho tiri karo.
- Tan waxaa inta badan sababa cudurrada wadnaha, cudurrada habdhiska neefsashada, ama dhibaatooyinka habdhiska neerfaha sida Hurdada oo ku dhegta.
- Haddii aad tan la kulanto xitaa hal mar, isla markiiba la tasho dhakhtar. Waxay noqon kartaa calaamad hore oo ah cudur halis ah.
- Daawayntu maaha calaamadda, laakiin waa xaaladda hoose ee keentay.
- Qaab nololeed caafimaad leh (jimicsi, iska ilaalinta sigaarka) ayaa kaa caawin kara xakamaynta xaaladaha keena PND.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada