Maareynta sonkorowga iyo ku noolaanshaha qaab nololeed caafimaad leh mararka qaarkood waxay noqon kartaa caqabad. Laakiin abaalmarintu waa u qalantaa dadaalka. Haddii sonkorowga aan la xakameyn, taasoo la macno ah in heerarka sonkorta dhiiggaagu ay weli sarreeyaan inkastoo aad qaadanayso daawo, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto astaamo sida kaadida oo soo noqnoqda iyo harraad badan. Haddii xaaladdani sii socoto, waxay dhaawici kartaa qaar badan oo ka mid ah nidaamyada xubnaha jirkaaga.
Si fudud haddii loo dhigo, sonkorowga aan la xakamayn karin waa xaalad si aamusnaan ah u saameyn karta xubin kasta oo jirkaaga ka mid ah, laga bilaabo madaxa ilaa cidhibta. Aan eegno sida.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
Saamaynta wadnaha iyo xididdada dhiigga
Cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga ayaa ah dhibaatooyin caadi ah oo ay la kulmaan dad badan oo aan xakameyn sonkorowgooda. Ugu yaraan waxaad laba jibaar u badan tahay inaad yeelato wadne xanuun ama istaroog marka loo eego qof aan lahayn sonkorow.
Dhaawaca xididdada dhiigga ama neerfayaasha ayaa dhibaato ku keeni kara cagahaaga. Mararka qaarkood xitaa nabar yar ma bogsan doono, wuu bararsan doonaa, wuxuuna noqon doonaa mid aad u daran. Aad dhif u ah, qayb ka mid ah cagta ama suulasha ayaa laga yaabaa in loo baahdo in la gooyo.
Calaamadaha: Waxaa laga yaabaa inaadan wax calaamado ah yeelan ilaa aad ka dareento wadno xanuun ama istaroog. Dhibaatooyinka xididdada dhiigga ee waaweyn ee lugahaaga waxay sababi karaan xanuun lugaha ah, isbeddel ku yimaada midabka maqaarka, iyo kabuubyo lugahaaga ah.
Warka wanaagsan: Daraasado badan ayaa muujiyay in qaadashada daawooyinka saxda ah, cuntada, iyo jimicsiga ay ka hortagi karto dhibaatooyinkan ama ay joojin karto inay ka sii daraan haddii ay hore u jireen.
Saamaynta indhaha
Sonkorowga waa sababta ugu weyn ee keenta indho la'aanta cusub ee dadka waaweyn. Sonkorowga wuxuu keeni karaa dhowr cudur oo indhaha ah oo xitaa keeni kara indho la'aan haddii aan la daaweyn.
- Gulukooma
- Cataracts
- Dhaawac soo gaara xididdada dhiigga ee jilicsan ee isha oo ay ugu wacan tahay sonkorowga (Diabetic Retinopathy)
| Calaamadaha suurtagalka ah ee la xiriira indhaha | |
|---|---|
| Dhibaatooyinka aragga ama lumis arag degdeg ah | Aragga oo aan caddayn |
| Dhibaato akhrinta buugaagta | Aragista faraantiyada ama dhibco madow oo ku wareegsan nalalka |
| Xasaasiyadda iftiinka qorraxda iyo iftiinka dhalaalaya | Dhibaato arag habeenkii ah |
Mararka qaar, xitaa haddii dhaawaca indhaha uu daran yahay, waxaa laga yaabaa inaysan jirin wax calaamado ah. Sidaa darteed, waa muhiim inaad la kulanto dhakhtarka indhaha ugu yaraan hal mar sannadkii si loo sameeyo baaritaan dhammaystiran oo indhaha ah.
Warka wanaagsan: Daraasaduhu waxay muujiyeen in 90% indho la'aanta uu keeno macaanka laga hortagi karo baaritaanno joogto ah oo indhaha ah iyo daaweyn waqtigeeda ku habboon. Markaa haddii aad wax isbeddel ah ku aragto indhahaaga, isla markiiba raadso talo caafimaad.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Saamaynta kelyaha
Sonkorowga ayaa ah sababta ugu weyn ee keenta cilladda kelyaha ee dadka waaweyn. Ku dhawaad kala bar bukaannada cusub ee kelyaha laga helay ayaa ah kuwa macaanka qaba.
Calaamadaha: Cudurka kelyaha ee hore ee uu keeno macaanku badanaa ma muujiyo wax calaamado ah. Marka cudurku sii socdo, lugaha iyo caguhu way barari karaan.
Warka wanaagsan: Daawooyinka hoos u dhiga sonkorta dhiigga iyo cadaadiska dhiigga (xitaa haddii aadan lahayn dhiig kar) waxay yareyn karaan khatarta ah in kelyahaagu istaago 33%.
Saamaynta habdhiska neerfaha (Diabetic Neuropathy)
Heerarka sonkorta dhiigga oo sareeya waqti ka dib waxay dhaawici karaan neerfayaashaada. Dhaawacani wuxuu saameyn karaa ilaa 70% dadka qaba sonkorowga. Badanaa wuxuu ka bilaabmaa gacmaha iyo cagaha. Laakiin waqti ka dib, wuxuu saameyn karaa qaybaha kale ee jirka, sida mindhicirka, kaadi haysta, xubnaha taranka, iyo wadnaha.
Haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan, isla markiiba la tasho dhakhtarkaaga:
- Kabuubyo, gubasho, xanuun, ama dareen la'aan gacmaha ama cagaha
- Dhibaatooyinka habdhiska dheefshiidka, sida calool xanuun, lallabbo, matag, ama shuban
- Caabuqyada soo noqnoqda ee kaadi mareenka ama awood la'aanta in si buuxda loo faaruqiyo kaadi haysta
- Dhibaato ku timaada ama joogtaynta kacsiga inta lagu jiro galmada
- Dawakhaad ama suuxdin
Haddii ay jirto waxyeello neerfaha ah, heerarka sonkorta dhiigga oo la ilaaliyo si caadi ah ayaa gacan ka geysan karta xakamaynta ama hoos u dhigista horumarkiisa.
Noocyo badan oo ugu waaweyn oo ah dhaawaca neerfaha
- Cudurka neerfaha ee macaanka ee ku dhaca meelaha fog: Tani waxay sababi kartaa gubasho, xanuun, ama dareen la'aan cagaha, gaar ahaan faraha. Waxay sidoo kale saameyn kartaa gacmaha dambe.
- Cudurka neerfaha ee iswada: Tani waxay saameysaa neerfaha xakameeya xubnaha gudahaaga. Calaamadaha waxaa ka mid noqon kara cillad galmo, dhibaatooyin dheefshiidka (gastroparesis), buuxnaanta kaadiheysta, wareer, iyo sonkor dhiig oo hooseysa (hypoglycemia).
- Amyotrophy-ga macaanka: Kani waa xaalad aad dhif u ah oo keenta xanuun iyo barar daran oo ku dhaca sinta iyo bowdada, waxaana ku xiga daciifnimada murqaha ee bowdada.
Warka wanaagsan: Hadda waxaa jira daawayn badan oo la heli karo si loo maareeyo xanuunkan. Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daawooyinka xanuunka joojiya, kareemada la mariyo, iyo xitaa aaladaha kicinta neerfaha sida TENS (kicinta neerfaha korontada ee maqaarka).
Dhibaatooyinka ilkaha, cirridka iyo maqaarka
Dadka qaba macaanka waxay halis sare ugu jiraan inay qaadaan cudurka ciridka. Cirridka oo casaan noqda, barara, oo si fudud u dhiig baxa ayaa noqon kara calaamad. Sidoo kale, waxyaabaha sida caabuqa khamiirka ee maqaarka ku dhaca waxay noqon karaan calaamad digniin ah oo muujinaysa in heerka sonkorta dhiiggaagu aad u sarreeyo.
| Dhibaato | Astaamaha |
|---|---|
| Ilkaha iyo ciridka | Cirridku wuu casaanayaa, bararaa, oo si fudud ayuu u dhiig baxayaa. |
| Dhibaatooyinka maqaarka | Cuncun meelaha qoyan sida caloosha hoose, kilkilooyinka, iyo inta u dhaxaysa suulasha. Cuncun ama xanuun siilka ah. Dhibco bunni ah oo maqaarka ah (acanthosis nigricans). |
Warka wanaagsan: Dhibaatooyinkan waa laga fogaan karaa haddii aad xakamayso heerka sonkorta dhiiggaaga, aad si joogto ah u aragto dhakhtarka ilkaha, oo aad maalin kasta cadaydo ilkahaaga.
Maxaa la sameeyaa marka xaalad degdeg ah jirto?
Haddii heerka sonkorta dhiiggaagu uu aad u sarreeyo muddo dheer, waxay keeni kartaa xaalado aad u daran sida miyir-beel ama xitaa dhimasho. Waxaa laga yaabaa inaad dareento daal aad u daran, miisaan lumiso, aad u gaajooto, aad u haraado, oo aad si joogto ah u kaadiso .Haddii aad leedahay astaamo sida, isla markiiba wac dhakhtarkaaga. Haddii xaaladdu halis tahay, u tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU) ee isbitaalka ugu dhow.
Dhibaatooyin caafimaad oo halis ah ayaa dhici kara iyada oo aan wax calaamado ah lahayn. Tusaale ahaan, cudurrada kelyaha, dhiig karka, iyo cudurrada wadnaha. Sidaa darteed, baaritaanno caafimaad oo joogto ah ayaa lagama maarmaan ah.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Cudurka macaanku waa cudur saameyn kara jirka oo dhan, markaa ha u qaadan si fudud.
- Waxa ugu fiican uguna muhiimsan ee aad naftaada uga ilaalin karto dhibaatooyinkan oo dhan waa inaad xakamayso heerarka sonkorta dhiiggaaga.
- Daawadaada u qaado sida uu dhakhtarkaagu kuu qoray. Ha ka boodin wax qiyaas ah.
- Cunto caafimaad leh, jimicsi joogto ah , iyo xakamaynta miisaanka ayaa hubaal ah inay muhiim yihiin.
- Samee baaritaan caafimaad oo dhammaystiran (gaar ahaan indhaha, kelyaha, iyo cagaha) ugu yaraan hal mar sannadkii.
- Haddii aad yeelato calaamado cusub, ha argagixin oo isla markiiba la hadal dhakhtarkaaga.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.