Salaan! Ma ka fikirtay lafta fidsan ee ku taal bartamaha laabtaada? Qaar badan oo naga mid ah ayaa ugu yeera 'lafta naaska'. Qaarkoodna waxay ugu yeeraan 'sternum'. Markaa Ingiriisiga, waxaa loogu yeeraa 'sternum'. Kani waa lafo aad muhiim u ah, waxay ilaalisaa xubno badan oo ku jira laabteena waxayna ku xiran tahay lafaha iyo murqaha kale. Maanta ma ka hadli doonnaa arrintan si faahfaahsan?
Waa maxay laftan naaska (sternum)? Maxay qabataa?
Si fudud haddii loo dhigo, lafta lafta waa lafta dheer, fidsan, oo qaab T ah oo ku taal hore ee laabtaada, bartamaha. Dadka qaar ayaa sidoo kale ugu yeera lafta laabta. Waxaad gacantaada ku dareemi kartaa bartamaha laabtaada, waxaadna dareemi doontaa laftan.
Kani maaha kaliya lafo. Waxay qabataa shaqo aad muhiim u ah.
- Bixinta ilaalin: Bal qiyaas, wadnaheena, sambabada, caloosha sare, iyo hunguriga dhammaantood waa xubno aad u xasaasi ah oo ku jira laabta. Markaa haddii ay jirto khatar ku soo fool leh xubnahan, lafta dhabarka, feeraha (feeraha) ku xiran, iyo qafiska feeraha ee isku wada jira waxay u eg yihiin gaashaan hortooda ah si looga ilaaliyo.
- Xidhiidhada lafaha iyo muruqyada kale: Lafaha laf-dhabarku keligiis ma shaqeeyo. Lafaha qoorta (oo loo yaqaan lafa-xidhka) waxay ku dheggan yihiin xagga sare ee lafta. Sidoo kale, inta badan feeraha ayaa ku dheggan. Muruqyada laabta iyo caloosha sare ayaa sidoo kale ku dheggan.
- Ka caawinta neefsashada: Marka aad neefsato, laabtaadu waxay u dhaqaaqdaa hore iyo gadaal. Dhaqdhaqaaqan waxaa caawiya lafta dhabarka, iyo feeraha ku xiran carjawda. Inkasta oo aysan ahayn dhaqdhaqaaq weyn, tani aad bay muhiim ugu tahay habka neefsashada.
Waa maxay qaybaha lafta miskaha?
In kasta oo lafta lafteedu ay u eg tahay lafo dheer oo keliya, haddana waxay leedahay saddex qaybood oo waaweyn. Qaarkood waxay leeyihiin waxay u eg tahay seef.
1. Manubrium: Kani waa qaybta lafta lafta oo xoogaa ballaaran una eg gacanta seefta. Labadaada lafo ee qoorta iyo feeraha ugu horreeya waxay ku xiran yihiin manubrium-kan.
2. Jirka Sternum-ka: Kani waa qaybta dhexe, ugu dheer, fidsan. Waxay u egtahay seefta seefta. Feeraha saddexaad ilaa toddobaad waxay ku xiran yihiin qaybtan.
3. Habka Xiphoid: Kani waa qayb yar oo fiiqan oo ka mid ah lafta miskaha oo ka hooseysa lafta miskaha. Waxay u egtahay caaradda seefta. Badanaa waxaa laga sameeyaa carjawda. Si kastaba ha ahaatee, marka aan gabowno, si tartiib tartiib ah ayay u noqotaa lafo, taas oo ah, waxay "kalluunka" saartaa.
Markaa, saddexdaas qaybood ayaa isku yimaada si ay u sameeyaan lafta oo dhammaystiran. Badanaa waa qiyaastii 6 inji.
Haddii aad xanuun kala kulanto bartamaha laabtaada, maxaa sababa?
Hadda aan eegno waxa keena xanuunka iyo raaxo la'aanta ku xeeran laabta, ama bartamaha laabta. Mararka qaarkood xanuunkani wuxuu ka yimaadaa laabta hoose ama gadaasha. Waxaan ugu yeernaa 'Xanuunka Hoose'. Tani waxay badanaa sababi kartaa dhibaatooyin la xiriira caloosha iyo hunguriga.
Hagaag, aan aragno waxa keena xanuunka xabadka dhexe:
Cudurka 'Costochondritis'
Tani waa sabab aad u badan. Feeraha waxaa ku xiran lafta lafta iyadoo ay ugu wacan tahay qayb ka mid ah carjawda. Costochondritis waxay dhacdaa marka carjawdaasi ay bararto sababtoo ah caabuq, dhaawac, ama xaalad sida arthritis. Tani waxay sababi kartaa xanuun fiiqan oo ku dhaca feeraha laabta, sida mindi oo labada dhinac ka mudaysa lafta lafta. Way xanuuntaa marka aad taabato, xitaa way kulayl dareemi kartaa.
Pectus Carinatum ( laabta soo baxda)
Waa marka laf-dhabarku uu hore u soo baxo si ka badan sidii caadiga ahayd. Dadka qaar ayaa sidoo kale ugu yeera 'laabta qoolleyda'. Dadka badankood ma la kulmaan wax calaamado ah oo waaweyn. Si kastaba ha ahaatee, dadka qaar waxay la kulmi karaan xanuun laabta ah, gaar ahaan marka ay qabanayaan boosas gaar ah ama ay ku jiraan hawlo gaar ah.
Jabka lafaha
Kani waa jab toos ah oo ka soo baxa laabta. Badanaa waxay dhacdaa marka wax si adag ugu dhacaan laabta. Ka fikir shil baabuur, shil isboorti, ama meel ka dhac ah. Waxaa sidoo kale jira jab ka dhasha dharbaaxo toos ah oo ku dhacda laabta , waxaana jira jab ka dhasha dharbaaxo dadban .
Dhaawaca Kala-goysyada Sternoclavicular
Meesha ay lafta qoorta (`Clavicle`) ku kulanto lafta miskaha waxaa loo yaqaan ``Laabatada Sternoclavicular``. Tani waa dhibaato aad dhif u ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii kala-goysyadani ay saameeyaan waxyaabo ay ka mid yihiin caabuq, dhaawac, ama kala-goysyo, waxay sababi kartaa xanuun iyo adkaansho.
Dhibaatooyinka lafaha miskaha
Lafaha qoorta waxay ku xiran yihiin labada cidhif ee sare ee lafta qoorta. Markaa haddii wax ku dhacaan lafta qoorta, xanuunka waxaa laga dareemi karaa lafta dhabarka. Tani waxay sababi kartaa shilal, dhaawacyo isboorti, dhac, iwm.
Cadaadiska Muruqyada
Haddii muruqyada iyo seedaha ku xiran lafta lafta ay dhaawacmaan, taasi waa, haddii la jiido (Murqo-xanuun), markaa xanuun ayaa sidoo kale ka dhici kara lafta lafta. Tani waxaa sababi kara waxyaabo ay ka mid yihiin jimicsi xad dhaaf ah, ciyaarista ciyaaraha, ama qufac aad u daran .
Hiatal Hernia
Waa marka qaybta sare ee calooshaadu ay dhex marto diaphragm-ka una gudubto laabtaada. Tani waxay sababi kartaa xanuun laabta ah, oo ka hooseeya lafta miskaha. Tani sidoo kale waa nooc caadi ah oo ah hernia hiatal ah.
Aashitada dib-u-celinta/GERD
Marka aashitada caloosha ka soo baxda ay dib ugu soo laabato hunguriga ('Acid Reflux'), taasoo dhaawacda dahaarka hunguriga, waxay sidoo kale sababi kartaa dareen gubasho iyo xanuun bartamaha laabta ah. Tani waxay ku badan tahay dadka qaba gastritis, oo sidoo kale loo yaqaan 'GERD (Cudurka Dib-u-soo-noqoshada Gastroesophageal)'.
Xaalad bararsanaan ah
Pleurisy waxay dhacdaa marka xuubka ku wareegsan sambabada ('pleurae') uu bararo. Tani waxaa sababi kara cuduro gaar ah oo difaaca jirka ah, cudurada sambabada, caabuqyada bakteeriyada ama fayraska. Tani waxay sidoo kale sababi kartaa xanuun ka hooseeya lafta miskaha.
Boronkiito
Boronkiito waa barar ku dhaca marinnada hawada iyo bronchi-ga, oo ah marinnada hawada ee ugu muhiimsan ee u horseeda sambabada. Tani waxay sidoo kale sababi kartaa xanuun laabta ah. Tani waxay keeni kartaa xab ku dhaca sambabada iyo qufac socon kara toddobaadyo.
Burunkiito
Oof-wareenku waa barar ku dhaca kiishyada hawada (alveoli) ee sambabada. Marka ay taasi dhacdo, waxay ka buuxiyaan dareere, taasoo keeni karta xanuun daran oo laabta ah. Xanuunkan waxaa sidoo kale laga dareemi karaa dhabarka dambe ee lafta.
Waa maxay astaamaha caadiga ah ee lagu arko xaaladahan?
Hagaag, hadda waad fahantay inay jiri karaan sababo badan oo keena xanuunka laabta. Markaa, iyadoo ku xiran mid kasta oo ka mid ah sababahan, calaamaduhu way kala duwanaan karaan. Laakiin guud ahaan, calaamadda ugu weyn waa xanuun ama raaxo darro ka jirta bartamaha laabta .
Aan eegno qaar ka mid ah sifooyinka gaarka ah ee laga arki karo xaaladaha qaarkood ee aan kor ku soo hadalnay:
- Costochondritis-ku waa:
- Xanuunku wuu kordhaa marka aad jimicsato, aad fidiso, neefsato si xoog leh, ama aad qufacdo.
- Way xanuunaysaa marka la taabto.
- Waxaa jira xanuun daran oo ka imanaya labada dhinac ee lafta lafta.
- Haddii lafta laftu jabto (Jajabka lafta):
- Xanuunku wuu ka sii daraa marka aad qufacdo ama aad neefsato.
- Meeshaasi waxay noqon kartaa mid nabar leh oo bararsan.
- Waxaa laga yaabaa inaad neefsato dhib ku qabsato.
- Hiatal Hernia waa:
- Waxyaabuhu had iyo jeer way socdaan.
- Laabta oo gubanaysa, dareemid sidii caloosha oo buuxsantay (`Nafaqo xumo`).
- Liqidda oo dhib kugu ah, dareemidda sidii wax cunaha ku dhegan yihiin (gaar ahaan marka la jiifo)
- Aashitada Dib-u-soo-noqoshada waa:
- Waxay dareemeysaa in waxa ku jira caloosha ay dib ugu soo laabanayaan cunaha.
- Caabuqa cunaha.
- Hungurigeygu wuu i xanuunayaa, waxaan dareemayaa sidii wax cunahayga ku xayiran yihiin. (Kuwani way ka sii daran yihiin ka dib marka la cuno)
Waxaa jiri kara calaamado badan oo sidan oo kale ah, iyadoo ku xiran xaaladda. Waxa ugu muhiimsan waa haddii aad la kulanto xanuun aan caadi ahayn oo laabta ah, ha iska indha tirin oo raadso talo caafimaad.
Waa maxay daawaynta xanuunka lafta lafta?
Daawaynta xanuunka laabta waxay gebi ahaanba ku xiran tahay sababta. Xaalad kastaa waxay leedahay daaweyn u gaar ah.
Si aan u bixiyo dhowr tusaale:
- Xanuunka 'costochondritis', nasashada badanaa waa daaweynta ugu fiican. Waxaad u baahan tahay inaad siiso laabtaada iyo feerahaaga waqti ay ku bogsadaan. Intaa waxaa dheer, dhakhtarkaaga ayaa laga yaabaa inuu kuu qoro daawooyinka xanuunka joojiya iyo daawooyinka ka hortagga bararka (sida NSAIDs). Aad dhif u ah, cirbadda corticosteroid ayaa loo isticmaalaa in lagu yareeyo bararka.
- Xabadka pectus carinatum (laabta soo baxaysa) , waxaa laga yaabaa in loo baahdo qalab gaar ah, ama xaaladaha qaarkood ee daran, qalliin ayaa loo baahan karaa.
- Haddii lafta lafta uu jabo , daaweyntu waxay ku xiran tahay darnaantiisa. Jab yar, nasasho iyo xanuun baabi'iye ayaa ku filan. Si kastaba ha ahaatee, haddii uu daran yahay, waxaa laga yaabaa in loo baahdo qalliin si dib loogu xiro lafta lafta.
- Xaaladaha sida aashitada dib-u-celinta , isbeddelada qaab nololeedka (cunidda si fiican, yaraynta cuntooyinka qaarkood, joojinta sigaarka), iyo daawooyinka yareeya aashitada caloosha (sida daawooyinka lidka ku ah aashitada iyo daawada proton pump inhibitors - PPIs) ayaa la isticmaali karaa.
Markaa waad arki kartaa sida ay muhiim u tahay in la helo sababta. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la arko dhakhtar, la helo baaritaan sax ah, lana helo daaweyn sax ah.
Goorma ayay tahay inaad dhakhtar u tagto haddii aad xanuun kala kulanto bartamaha laabtaada?
Uma baahnid inaad argagaxdo marka aad la kulanto xanuun laabta ah, laakiin waxaa jira xaalado aad hubaal tahay inaad dhakhtar u tagto. Kuwaas waxaa ka mid ah:
- Haddii xanuunkaagu si toos ah u dhacay ka dib nooc shil ah (trauma) .
- Haddii xanuunku uusan kaa yaraan dhowr maalmood ka dib , ama haddii raaxo-darradu sii socoto.
- Haddii xanuunku dareemo inuu sii xumaanayo waqti ka dib .
- Haddii xanuunku la socdo matag daran, ama haddii aad matagto dhiig .
Waqti sidan oo kale ah, dhakhtar ayaa qeexi kara sababta xanuunkaaga wuxuuna ku siin karaa qorshe daaweyn oo ku habboon.
Xanuunkani ma wadno xanuun baa? Sidee baad u kala saari kartaa? (Xanuunka Lafdhabarta iyo Wadne xanuunka)
Tani aad bay muhiim u tahay. Mid ka mid ah waxyaabaha ay dad badan ka baqaan marka ay la kulmaan xanuunka laabta ayaa ah inaysan garanayn inay tahay wadne xanuun iyo in kale. Laakiin waxaa jira farqi yar oo u dhexeeya xanuunka la xiriira laabta iyo xanuunka dhaca inta lagu jiro wadne xanuun.
Badanaa, xanuunka ku dhaca lafta lafta ayaa si lama filaan ah u bilaabma. Si kastaba ha ahaatee, ka hor inta uusan wadno xanuun dhicin, waxaa jiri kara calaamado kale oo gaar ah oo la xiriira.
Calaamadaha wadne xanuunka waxaa ka mid noqon kara (mid ama in ka badan) kuwan soo socda:
* Dareen cidhiidhi ah, cidhiidhi ah, ama cadaadis bartamaha laabta ah. Xanuunkani wuxuu sidoo kale ku faafi karaa gacanta, daanka, ama ilkaha.
* Dhidid, gaar ahaan dhidid qabow.
* Lallabo.
* Neefsashada oo dhib kugu ah.
* Dareemidda miyir beelid, sida miyir beelid.
Haddii aad isku aragto mid ka mid ah calaamadahan, fadlan isla markiiba raadso daryeel caafimaad. Taas macnaheedu waa inaad tagto isbitaalka ugu dhow ama aad wacdo ambalaas. Wadne xanuunku wuxuu noqon karaa mid halis gelin kara nolosha.
Inkasta oo xanuunka ku dhaca lafta lafta badanaa uusan aad u halis ahayn, haddana aad ayay muhiim u tahay in laga warqabo farqigaas.
Haddaba, maxay yihiin waxyaabaha aan u baahanahay inaan xasuusanno?
Hagaag, markaa waa kuwan qaar ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad xasuusato wixii aan maanta ka wada hadalnay:
- Lafaha lafta, oo ah lafo ku taal bartamaha laabtaada, waa qayb aad muhiim u ah jirkeena oo ilaalisa xubnaha muhiimka ah ee gudaha ku jira waxayna taageero siisaa lafaha iyo murqaha kale.
- Waxaa jiri kara sababo badan oo keena xanuunka bartamaha xabadkaaga. Qaarkood waa kuwo fudud, halka kuwa kalena ay u baahan yihiin daryeel caafimaad.
- Inta badan, xanuunnadani ma aha kuwo halis ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii xanuunku sii socdo, uu daran yahay, ama haddii aad wax walaac ah qabtid, hubi inaad la kulanto dhakhtar.
- Waxa ugu muhiimsan: Kala sooc calaamadaha xanuunka laabta iyo wadne xanuunka. Haddii aad leedahay calaamado wadne xanuun, isla markiiba raadso caawimo caafimaad.
Markaa, inaad ka warqabto jirkaaga waxay kaa caawin doontaa inaad si dhakhso ah wax uga qabato haddii ay jiraan dhibaatooyin caafimaad. Caafimaad qab!
` Sternum, Sternum, Xanuun laabta ah, Sternum, Costochondritis, Calaamadaha wadne xanuunka











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment