Niyad-jabka aan dawooyinku xakamayn karin? Aan ka warqabno tan (Niyad-jabka Daaweynta-U Adkeysta)

Ereyga niyad-jabka hadda nama yaqaanno. Dhammaanteen waan ognahay inuu yahay cudur maskaxeed. Laakiin ma ogtahay, mararka qaarkood xitaa ka dib marka la qaato daawada uu dhakhtar kuu qoray oo la taliyo, waxaa jira waqtiyo xaaladdan niyad-jabka aan si fudud loo xakamayn karin. Waxay la mid tahay inay "iska caabiso" daaweynta. Daawada, waxaan xaaladdan ugu yeernaa Daaweyn-Dib-u-caabin Niyad-jabka , ama (TRD) marka la soo gaabiyo. Inkasta oo xaaladdani ay saameyn karto qof kasta, waxay noqon kartaa wax yar oo adag in lagu aqoonsado dhaqamada sida annaga oo kale ah. Sababta tan ayaa ah in habka aan ula kulanno cudurkan iyo ka hadalka uu isbeddelay. Aan maanta si qoto dheer uga hadalno arrintan.

Maxaa ka duwan habka aan uga hadalno astaamaha niyad-jabka?

Marka niyad-jabka lagu soo hadal qaado suugaanta reer galbeedka, waxaa inta badan ku saabsan calaamadaha maskaxda sida murugada, rajo la'aanta, iyo awood la'aanta in wax la cuno. Si kastaba ha ahaatee, dhaqankeenna, dad badan ayaa ka caga jiidaya inay si toos ah uga hadlaan murugadooda. Tani waxay noqon kartaa sababtoo ah waxay u arkaan daciifnimo, ama sababtoo ah waxay ka baqayaan in dadka kale ay u maleeyaan "waan waalanahay."

Markaa, walbahaarkani wuxuu ku soo baxaa si ka duwan. Taasi waa, calaamado jireed . Waxaad u tagi kartaa dhakhtar oo aad odhan kartaa:

• "Dhakhtar, ma jirto nolol ku jirta jirka." ( Daal )
• "Mar walba waan wareeraa, mararka qaarna indhahaygu waxay noqdaan buluug." ( Dawakhaad )
• "Xanuunka kala-goysyada waa mid aan dhammaad lahayn." ( Xanuun iyo Xanuun )
• "Ma seexan karo habeenkii, waan soo jeedaa ilaa waagu ka baryo." ( Hurdo la'aan )
• Dadka qaar xitaa waxaa laga yaabaa inay la kulmaan curyaannimo hurdo , halkaas oo ay ku soo kacaan iyagoo cabsan oo ay dareemaan sidii in jirkoodu barafoobay.

Marka tan la ogaado goor dambe, cudurku wuu ka sii dari karaa, jawaabta daaweyntana way yaraan kartaa.

Sida niyad-jabku u muujiyo qaabab kala duwan

Niyad-jabku maaha wax qof walba si isku mid ah u saameeya. Gaar ahaan bulshadeenna, sida walbahaarku isu muujiyo aad bay u kala duwan tahay. Aan eegno shaxdan si aan si cad u fahanno tan.

Ka fikir hooyo cusub oo dhawaan ilmo dhashay. Waxaa laga yaabaa inay qabto niyad-jabka dhalmada kadib. Laakiin waxaa laga yaabaa inaysan u sheegin dhakhtarka, "Waan murugaysanahay." Waxay dhihi kartaa, "Si fiican uma seexan karo," "Aad baan u xanaaqsanahay," "Ma dareemayo inaan wax sameeyo." Waqtigan xaadirka ah, aad ayay muhiim u tahay in la aqoonsado calaamadahan jireed iyo kuwa dhaqanka ah oo la aqoonsado niyad-jabka hoose.

Khatarta cillad-baadhista iyo dib-u-dhaca daaweynta

Haddii aad dhakhtarkaaga u sheegto oo keliya waxyaabaha sida wareerka iyo xanuunka jidhka, dhakhtarku si dabiici ah ayuu uga fikiri doonaa cudur kale oo jireed. Tani mararka qaarkood waxay qaadan kartaa waqti in la baaro oo la daweeyo xaalado kale.

Dhanka kale, niyad-jabka hoose wuu ka sii darayaa. Xitaa haddii ugu dambeyntii la ogaado niyad-jabka, cudurka horeyba si fiican ayuu u jiray. Sidaa darteed, waxay u badan tahay inay ka jawaabto daaweynta caadiga ah. Si fudud haddii loo dhigo, marka dambe ee la ogaado, ayay u badan tahay inay isu beddesho TRD.

Mararka qaar, calaamadahan waxaa loo qaadan karaa cudur kale oo maskaxeed, sida schizophrenia , halkii laga isticmaali lahaa niyad-jabka. Daaweynta aad qaadanayso gebi ahaanba way khaldan tahay. Inta aad sii dheeraato inaadan helin daawaynta saxda ah, ayay u badan tahay inaad sii wanaajiso caafimaadkaaga maskaxda.

Haddaba maxaan sameynaa?

Kuma doonayo inaan ku cabsi geliyo sheekadan. Hadafkaygu waa inaan ku baro. Haddii adiga ama qof aad taqaan uu la kulmay waayo-aragnimo la mid ah, waxaa jira dhowr waxyaalood oo aad sameyn karto.

1. Si buuxda ula hadal dhakhtarkaaga: U sheeg dhammaan calaamadahaaga. Laga bilaabo xanuunka jidhka, dhibaatooyinka hurdada, xanaaqa, ilaa murugada. Ha qarin waxba sababtoo ah waa wax yar.

2. Hayso xusuus-qor: Qor wax kasta oo aad dareento maalinta oo dhan, oo ay ku jiraan niyaddaada, hurdadaada, iyo heerarka tamartaada. Tani waxay ka caawin doontaa dhakhtarkaaga inuu si fiican u fahmo xaaladdaada.

3. Dulqaad yeelo: Waxay qaadan kartaa waqti in la helo daawaynta saxda ah ee niyad-jabka. Haddii hal daawo aysan shaqayn, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa daawo ama daaweyn kale. Ha quusan.

4. Raadso la-talin: Sida daawada, la-talinta ama daaweynta nafsiga ah sidoo kale waa daaweyn aad muhiim u ah niyad-jabka. Ka hadalka iyo sii deynta waxa maskaxdaada ku jira waxay ku siin kartaa gargaar weyn.