Ma adag tahay inaad fartaada laabato? Ma ku dheggan tahay? Aan wax ka baranno 'Farta kicinta'!

Ma waligaa subaxdii soo toostay oo ma is tidhi, "Fartan aad bay u adag tahay in la foorarsado, waxay dareemeysaa sidii inay ku dheggan tahay!" Mise ma maqashaa dhawaaq gujin ah marka aad foorarsato ama aad toosiso fartaada? Haddii taasi dhacdo oo aad dareento in fartaadu hal meel ku dheggan tahay, oo ay la socoto xanuun, waxaa laga yaabaa inaad qabto xaalad loo yaqaan 'farta kicinta'. Ha welwelin, aan si fudud uga hadalno.

Waa maxay 'Finger Trigger'?

Si fudud haddii loo dhigo, 'Farta kicinta' waa xaalad ay hal ama in ka badan oo farahaaga ku jira, mararka qaarkood suulka, noqdaan kuwo adag oo ay adag tahay in la leexiyo ama la toosiyo. Si sax ah, farta waxaa laga yaabaa inay ku dhegto meel qaloocan. Qaar ayaa sheegaya in loogu yeero 'farta kicinta' sababtoo ah waxay dareemeysaa inaad isku dayayso inaad kiciso qoriga.

Xaaladdan waxay dhacdaa marka unugyada farahaaga ee loo yaqaan seedaha ay saameeyaan. Seddaxyadu waxay la mid yihiin xarigyo xooggan oo muruqyadeenna ku xira lafahayaga. Marka ay dhibaato ka timaado seedahan, faraha si fiican uma shaqayn karaan. Xaaladdan waxaa inta badan lagu arkaa farta giraanta . Si kastaba ha ahaatee, waxay ku dhici kartaa far kasta, oo ay ku jirto suulka.

Waa maxay calaamadaha qofka qaba 'Trigger Finger'?

Haddii aad leedahay farta kicinta, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto mid ama in ka badan oo ka mid ah astaamahan:

• Dhawaaq 'guji' ah ayaa la dareemaa marka aad foorarsato ama aad toosiso farta. Waxay la mid tahay wax gudaha ka boodaya.
• Dareen cidhiidhi iyo adkaansho oo ay weheliso xanuun marka farta loo foorariyo dhinaca.
• Xanuun fiiqan ama dareen garaac ah oo gacanta ku jira, halkaas oo farta ay saameysay ay ka bilaabato. Xanuunkan wuu ka sii dari karaa marka aad si adag wax u qabato.
• Mararka qaar waxaa jiri kara barar ama buro yar oo dareemeysa inay gacanta ku dhegtay .
• Far ku dheggan hal meel marka la qaloociyo oo aan dib loo toosin karin . Mararka qaarkood farta ku dheggan waa in si tartiib ah loogu toosiyaa gacanta kale.

Dad badan ayaa la kulma calaamadahan, gaar ahaan kabuubyo iyo adkaansho faraha, badankood subaxdii . Markay maalintu socoto, iyo marka ay farahooda isticmaalaan, adkaantaani waxay u egtahay inay yaraato.

Maxay 'fartan kicinta' u soo baxdaa? Waa maxay sababta?

Sababta ugu weyn ee farta kicinta waa barar ama barar ku dhaca seedaha faraha ama unugyada ku hareeraysan.

Waxaan horay u sheegnay in seedaha ay la mid yihiin xargaha isku xira muruqyada lafaha. Seedahan waxaa ku wareegsan qolof (sida tuubo yar ) oo loo yaqaan qolof seedaha seedaha.Waxay ka dhaqaaqdaa gudaha. Goofta seedahani waxay ilaalisaa seedaha waxayna ku haysaa meesheeda.

Hadda, waa kan sida farta kicinta u soo baxdo: Marka seeddu bararto oo ay bararto sabab qaar awgeed, si habsami leh uma dhaqaaqi karto gudaha seedda seedda. Waxay la mid tahay xarig ku dheggan marka uu ku dhego god yar. Mararka qaarkood, buro yar (qandho) ayaa ka samaysan karta seeddan bararsan. Kadib way sii adkaanaysaa in lagu dhaqaaqo gudaha seedda seedda.

Guntinta ka samaysan 'seed'-kan ayaa isku dayaysa inay ku dhegto qayb ka mid ah 'seed'-ka oo loo yaqaan 'pealed A1' . 'Poolley-kan' A1 waa meel cidhiidhi ah oo ku taal meel u eg god halkaas oo 'seed'-ku u safro. Marka ay halkaas ku dhegto, farta ayaa dareemaysa inay ku dheggan tahay dhawaaqa 'guji'-kaas.

Yaa u badan inuu yeesho 'Finger Finger'? (Arrimaha Khatarta ah)

In kasta oo xaaladdan ay ku dhici karto qof kasta, haddana dadka qaar ayaa u badan inay ku dhacdo.

• Waxay ugu badan tahay dadka da'doodu u dhaxayso 40 iyo 60 .
• Tani waxay ku dhici kartaa dadka si joogto ah u sameeya dhaqdhaqaaqyo isku mid ah, si adag ugu qabta gacmaha, ama haysta shaqooyin ama hiwaayado farahooda ku keena cadaadis badan . Tusaale ahaan:
• Dadka beeraha ku beera oo ka shaqeeya beeraha.
• Dadka ka shaqeeya warshadaha iyo qalabka gacanta.
• Dadka ciyaara qalabka muusikada (gaar ahaan gitaarka iyo violins).
• Dadka ciyaara ciyaaraha oo isticmaala raket-ka, sida tennis-ka iyo badminton.
• Dadka qaba xaalado daba-dheeraada qaarkood waxay sidoo kale u badan tahay inay yeeshaan farta kicinta:
• Osteoarthritis - cudur ku dhaca kala -goysyada
• Rheumatoid Arthritis - Cudur uu habdhiska difaaca jirka ku weeraro kala-goysyada
• Gout - barar ku dhaca kala-goysyada oo ay keento kororka uric acid
• Sonkorowga Mellitus
• Amyloidosis - kayd borotiin aan caadi ahayn oo ku jira unugyada
• Cudurka qanjirka thyroid

Sidee dhakhtarku u ogaadaa farta kicinta?

Haddii aad leedahay calaamadahan, waxaa ugu wanaagsan inaad dhakhtar u tagto si loo baaro. Dhakhtarku wuxuu badanaa sameeyaa baaritaan jireed .

• Gacantaada iyo farahaaga waa la baari doonaa.
• Waxaa lagaa weydiin doonaa calaamadahaaga (inta aad la kulantay, goorta ay ka sii daraan, waxaad sameyso, iwm.).
• Dhakhtarku si tartiib ah ayuu farahaaga u foorarsan doonaa oo u toosin doonaa si uu u maqlo dhawaaqa gujinta iyo sida ay u adag yihiin. Markaad tan sameyso, waxaad u baahan doontaa inaad u sheegto meesha aad ka dareemayso xanuun.

Inta badan, baaritaanno gaar ah looma baahna si loo ogaado farta kicinta. Si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood, waxaa laga yaabaa in la sameeyo ultrasound ama X-ray si loo hubiyo dhibaatooyin kale.

Waa maxay daawaynta 'Trigger Finger'?

Daawaynta farta kicinta waxay ku xiran tahay sida ay u daran tahay calaamadahaagu iyo farta ay saameyso. Ha welwelin, badanaa waxaa lagu daaweyn karaa daaweyn fudud.

Daaweynta soo socota waxaa inta badan la isticmaalaa:

• Nasasho: Tani waa waxa ugu horreeya. Waa inaad ka fogaataa hawlaha, hiwaayadaha, iyo waxyaabaha keena cadaadiska farahaaga ee sababay xaaladda faraha kiciya muddo ah. Tani waxay siin doontaa seedaha waqti ay ku bogsadaan.
• Kala-goynta: Dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa kabid yar si farta ay dhibaatadu saameysey loogu hayo hal meel, badanaa meel toosan. Tani waxay siinaysaa seedaha nasasho waxayna ka caawisaa inuu mar kale fido.
• Jimicsiga Fidinta: Dhakhtarkaaga ama daaweeyaha jirka ayaa ku bari doona jimicsiyo fidin fudud oo kaa caawin doona kordhinta dabacsanaanta seedahaaga.
• Daawada ka hortagga bararka:
• Si loo yareeyo xanuunka iyo bararka, waxaad qaadan kartaa daawooyinka xanuunka ee aan dhakhtar qorin ee loo yaqaan NSAIDs (daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka), sida ibuprofen ama naproxen.
• Dhakhtarku wuxuu kaloo qori karaa nooc daawo ah oo loo yaqaan corticosteroids, kaas oo yareeya caabuqa .
• Xaaladaha qaarkood, irbad cortisone ah ayaa laga yaabaa in la siiyo xuubka seedaha ee ay dhibaatadu saameysey. Tani waxay si dhakhso ah u yareyn kartaa bararka iyo xanuunka.

Xasuuso, aad bay muhiim u tahay inaad raadsato talo caafimaad ka hor intaadan qaadan mid ka mid ah daawooyinkan.

Qalliinka ma lagama maarmaan baa si loo daaweeyo farta kicinta?

Inta badan, farta kicinta waxaa lagu daaweyn karaa daawaynta fudud ee kor ku xusan. Si kastaba ha ahaatee, haddii daawayntaasi aysan caawin, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa qalliin .

Tan waxaa loo yaqaan qalliin "Faraha lagu sii daayo" . Kani ma aha qalliin weyn.

• Qalliinka ka hor, qaybta gacanta ee ay dhibaatadu saameysey waa la kabuubeeyaa ( suuxdinta maxalliga ah) .
• Dabadeed dhakhtarka qalliinka ayaa ka saaraya qolofta seedaha ee ku dheggan.Jeexitaan aad u yar ayaa la sameeyaa. Tani waxay u oggolaanaysaa seedaha inuu si xor ah u dhaqaaqo.
• Kani waa hab lagu tago bukaan-socod , taasoo la macno ah inaad guriga aadi karto isla maalintaas.

Sidee dhakhso ah ayaan u fiicnaan doonaa daaweynta ka dib?

Marka aad bilowdo daaweyn aan qalliin ahayn (nasasho, kabitaan, jimicsi, daawo), calaamadahaagu si tartiib tartiib ah ayay u soo fiicnaan doonaan. Inta ay qaadanayso in si buuxda loo bogsado way kala duwanaan doontaa iyadoo ku xiran xaaladdaada.

Qalliinka ka dib, badanaa waxaad dareemi doontaa fiicnaan dhowr toddobaad gudahood . Si kastaba ha ahaatee, waxay qaadan kartaa dhowr bilood ka hor intaadan dib u bilaabin hawlahaaga caadiga ah. Dhakhtarkaagu wuu kuu sharxi doonaa tan.

Farta kicinta ma iskeed u bogsan doontaa?

Su'aashani waa su'aal ay dad badan isweydiiyaan. Maya, farta kicinta badanaa iskeed uma baxdo. Haddii aad leedahay astaamo, hubi inaad la kulanto dhakhtar oo aad is baarto. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad nasato, laakiin taasi waa wax uu dhakhtarku go'aansado. Haddii kale, iska indha tirtu waxay xaaladda ka sii dari kartaa.

Farta kicinta ma laga hortagi karaa?

Inkasta oo aan si buuxda looga hortagi karin, waxaad samayn kartaa waxyaabaha soo socda si aad u yareyso khatartaada:

• Iska ilaali shaqada u baahan cadaadis joogto ah oo gacmahaaga iyo farahaaga ah intii suurtogal ah.
• Haddii aad ciyaarto isboorti ama aad isticmaasho qalab kasta oo aad ku shaqeyso, ka digtoonow qaab-dhismeedka saxda ah iyo farsamooyinka la xiriira.
• Markaad bilaabayso jimicsi cusub ama dhaqdhaqaaq adag, si tartiib ah u bilow. Ha isku cadaadin hal mar.
• Haddii aad si joogto ah u qabanayso shaqada gacanta, qaado nasasho gaaban marmar.

Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?

Haddii aad u malaynayso inaad leedahay mid ka mid ah calaamadaha 'farta kicinta', gaar ahaan haddii aadan si sax ah u foorarsan karin ama u toosin karin farta, la tasho dhakhtar. Haddii aadan si lama filaan ah xitaa u dhaqaajin karin farta, isla markiiba tag qolka gurmadka degdegga ah ee isbitaalka.

Su'aalo noocee ah ayaad weydiisan kartaa dhakhtarka?

Markaad u tagto dhakhtarka, waxaad weydiin kartaa su'aalo sidan oo kale ah:

• Runtii ma waxaan qabaa 'farta kicinta'? Mise tani waa dhibaato kale?
• Maxaad u malaynaysaa inay tani igu dhacday?
• Noocee daaweyn ah ayaa iigu fiican?
• Ma u baahan doonaa qalliin?
• Intee in le'eg ayay caadi ahaan daaweyntu qaadataa?
• Waa maxay waxyaabaha aan ka taxaddaro markaan hawlo maalmeedkayga ku guda jiro?

'Finger Finger' ma nooc ka mid ah arthritis-ka baa?

Maya. Inkasta oo farta kicinta iyo kala-goysyadu labaduba ay sababi karaan xanuun iyo adkaansho gacanta iyo faraha, farta kicinta ma aha nooc ka mid ah xanuunka kala-goysyada.

Farta kicinta waxaa sababa barar ama barar ku dhaca seedaha ama seedaha seedaha .

Kala-goysyadu waa cudur saameeya unugyada ku jira kala-goysyada . Waqti ka dib, kala-goysyadu waxay keenaan in unugyada ku jira kala-goysyada ay duugoobaan oo lafahana ay bilaabaan inay is xoqaan.

Waa maxay farqiga u dhexeeya 'Finger Finger' iyo 'Trigger Thumb'?

'Finger finger' iyo 'Trigger suulka' waa isku xaalad . Dhakhaatiirtu waxay isticmaalaan labadan magac iyadoo ku xiran in faraha kale ama suulka ay saameeyaan. Mararka qaarkood waxaa sidoo kale loo yaqaan 'stenosing tenosynovitis'. Si kastaba ha ahaatee, waa isla xaaladda waxaana loo daaweeyaa si isku mid ah.

Ugu dambeyntii, dhowr waxyaalood oo la xasuusan karo

Farta kicinta waa xaalad keenta in fartu adkaato oo adkaato sababtoo ah barar ku dhaca seedaha ama seedaha seedaha. Qaybta ugu fiican ayaa ah inay tahay xaalad la daaweyn karo . In kasta oo qalliin loo baahan karo, waxaad awoodi doontaa inaad dib u bilowdo hawlahaagii caadiga ahaa iyo hiwaayadahaaga.

Sidaa darteed, haddii aad leedahay mid ka mid ah calaamadahan - xanuun, adkaansho, kabuubyo, iyo dhawaaq 'gujis' ah oo farahaaga ku jira - ha iska indho tirin . Isla markiiba la tasho dhakhtar oo raadso talo. Isaga ama iyadu waxay heli doonaan sababta oo waxay ku siin doonaan daaweynta ugu habboon.

` farta kicinta, qufulka farta, seedaha, xanuunka farta, xanuunka gacanta, xanuunka tenosynovitis-ka, qufulka farta