Mararka qaar waxaa laga yaabaa inaad dareentay, "Oh, waxaan dareemayaa caato, miyaanay ahayn?" Waxa aan ka hadlayno waa miisaan lumis degdeg ah iyada oo aan la cunin cunto, jimicsi badan sameyn, ama aan la beddelin caadooyinkaaga cunto. In kasta oo tani ay noqon karto farxad dadka qaar, dhab ahaantii maaha wax aan si fudud u qaadan karno. Sababtoo ah tani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa dhibaato caafimaad oo gudaha jirkeena ka jirta.
Ilaa xad intee le'eg ayay tahay inaan ka walaacsanaano dhimista miisaanka?
Caadiyan, miisaanka jidhkeenu wuu isbedbeddelaa maalinba maalinta ka dambeysa. Taasi waa caadi. Laakiin waa inaan ka walwalnaa haddii, iyada oo aan wax dadaal ah la sameyn, aad si lama filaan ah u lumiso wax ka badan 5% miisaankaaga guud, ama qiyaastii 4.5 kg (10 rodol), muddo 6 ilaa 12 bilood gudahood ah. Tani waa muhiim gaar ahaan haddii aad ka weyn tahay 65 sano.
Tusaale ahaan, haddii miisaankaagu yahay 70 kiilo, 5% ka mid ah waa 3.5 kiilo. Markaa haddii miisaankaagu hoos ugu dhaco 66-65 kiilo sabab la'aan, aad bay muhiim u tahay inaad eegto.
Maxay miisaanka oo yaraada sabab la'aan u tahay calaamad digniin ah?
Si fudud haddii loo dhigo, miisaanka oo yaraada oo aan la sharraxin ayaa badanaa calaamad u noqon kara xaalad halis ah oo salka ku haysa. Xaaladaha qaarkood, sida sonkorowga iyo cudurka Addison, si dhakhso ah ayay u horumari karaan. Xaaladaha qaarkood, sida kansarka, si tartiib tartiib ah ayay u kobci karaan.
Sidaa darteed, waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad dhakhtar la kulanto isla marka aad ogaato inaad lumisay 4.5 kg ama ka badan miisaankaaga adigoon wax dadaal ah samayn. Markaa si dhakhso ah ayaan u heli karnaa sababta, u bilaabi karnaa daawaynta, oo u kordhin karnaa fursadahaaga soo kabashada buuxda.
Maxay yihiin sababaha miisaanka oo yaraada oo aan la filayn?
Waxaa jiri kara sababo badan oo keena miisaanka oo yaraada. Qaar ka mid ah xaaladaha caafimaad waxay sababi karaan hoos u dhac ku yimaada rabitaanka cuntada. Xaaladaha kale waxay ka hor istaagi karaan jirka inuu nuugo kalooriyada ku jirta cuntada aan cunno. Xaaladaha qaarkood, heerka uu jidhku gubto kalooriyada ayaa kordhi kara. Aan eegno sababaha ugu muhiimsan.
| Xaalad/Sabab | Sida ay u saamayso miisaanka oo yaraada iyo astaamaha kale |
|---|---|
| Kansarka | Miisaanka oo yaraada wuxuu dhici karaa sababo la xiriira isbeddellada ku yimaada dheef-shiid kiimikaadka jirka iyo lumitaanka rabitaanka cuntada. |
| Sonkorowga | Marka unugyadu aysan helin gulukooska ay u baahan yihiin, jirku wuxuu gubaa dufanka iyo murqaha si uu u helo tamar. Tani waa calaamad muujinaysa sonkorowga aan la ogaan. |
| Tayroodhka oo yaraada (hyperthyroidism) | Xaaladdan waxay dedejinaysaa dheef-shiid kiimikaadka jirka, taasoo keenta miisaan lumis. Calaamadaha sida dhidid xad dhaaf ah iyo garaaca wadnaha oo kordha ayaa sidoo kale dhaca. |
| Cudurrada habdhiska dheefshiidka | Cudurrada sida cudurka Celiac, cudurka Crohn, iyo boogaha caloosha ayaa wax u dhima nuugista nafaqooyinka cuntada, taasoo keenta miisaan lumis. Calaamadaha sida calool xanuunka iyo shubanka ayaa sidoo kale dhaca. |
| Dhibaatooyinka caafimaadka dhimirka | Xaaladaha sida niyad-jabka iyo walwalka waxay sababi karaan lumitaanka rabitaanka cuntada oo dhan. |
| Wadne istaag | Miisaanka oo yaraada ayaa lagu arkaa marxaladaha ugu dambeeya ee cudurka. |
| Cudurka Addison | Hoos u dhaca heerarka hoormoonka sida cortisol wuxuu saameeyaa dheef-shiid kiimikaadka wuxuuna horseedaa miisaan lumis. |
| Cudurka Parkinson | Miisaanka oo yaraada waxaa sababa calaamado ay ka mid yihiin urta oo yaraata (anosmia), dhib ku ah liqidda, iyo rabitaanka cuntada oo yaraada. |
| Dhibaatooyinka caafimaadka ilkaha | Ilkaha oo xanuuna iyo ciridka ayaa sababi kara dhibaato calalinta cuntada, taasoo keenta miisaan lumis sababtoo ah cunto qaadashada oo yaraatay. |
| Daawooyinka la qaato | Daawooyinka qaarkood waxay sababi karaan miisaan lumis ah oo ah waxyeello, oo ay ku jiraan lumitaanka rabitaanka cuntada, lallabbo, ama isbeddel ku yimaada dhadhanka. |
| Isticmaalka daroogada iyo khamriga | Kuwani waxay sababi karaan isbeddelo ku yimaada rabitaanka cuntada, lallabbo, matag, iyo miisaan lumis oo ay sabab u tahay dhaawaca beerka. |
Baaritaanno noocee ah ayuu dhakhtarku sameeyaa waqtigan oo kale?
Markaad la kulanto dhakhtar qaba dhibaatadan, isaga ama iyadu waxay tixgelin doonaan calaamadahaaga, taariikhdaada caafimaad ee qoyska, iyo arrimo kale ka hor inta aysan dalban baaritaannada lagama maarmaanka ah. Qaar ka mid ah kuwan waxaa ka mid ah:
- Baaritaannada dhiigga: Baaritaanka dhiiggaaga wuxuu kuu sheegi karaa waxyaabo badan oo ku saabsan sida sonkorowga, caabuqyada, iyo shaqada qanjidhada thyroid-ka iyo qanjidhada adrenal-ka.
- Baaritaannada baarista kansarka: Haddii dhakhtarku uu ka shakiyo kansar, wuxuu dalban karaa baaritaanno ama baaritaanno, sida baaritaanka mindhicirka.
- Baaritaanada sawirka: Baaritaanada sida sawirka MRI ama CT waxay qaadi karaan sawirro faahfaahsan oo maskaxdaada, wadnahaaga, sambabadaada, iyo xubnaha calooshaada. Kuwaas waxay kaa caawin karaan inaad ogaato burooyinka ama xaaladaha kale.
- Baaritaanka kaadida: Tani waxay ku siin kartaa macluumaad ku saabsan shaqada kelyaha iyo kaadi haysta iyo caabuqyada.
Sidee loo daaweeyaa maxaase aan sameyn karnaa?
Miisaan lumis aan la garanayn waxaa lagu daaweeyaa iyadoo loo eegayo sababta hoose. Tusaale ahaan, xanuunka ilkuhu wuxuu u baahan yahay booqasho dhakhtarka ilkaha. Boogta caloosha waxay u baahan tahay antibiyootiko. Cudurka Celiac wuxuu u baahan yahay ka fogaanshaha cuntooyinka ay ku jiraan gluten.
Waxa ugu muhiimsan ayaa ah, haddii aad miisaankaaga iska dhimayso sabab la'aan, ha isku dayin inaad naftaada ku daaweyso guriga. Hubi inaad la kulanto dhakhtar si aad u ogaato sababta saxda ah.
Ma ka hortagi karno cuduro badan oo keena xaaladdan. Si kastaba ha ahaatee, waxaan qaadi karnaa tallaabooyin fudud si aan uga hortagno qaar ka mid ah:
- Samee baaritaan caafimaad oo sannadle ah .
- Waqtigii loogu talagalay qaado tallaalada lagu taliyay iyo baaritaanka kansarka.
- Daawooyinka laguu qoray u qaado sida laguu qoray . U sheeg dhakhtarkaaga haddii aad la kulanto waxyeellooyin, sida miisaan lumis, ka dib markaad bilowdo daawo cusub.
- Si fiican u daryeel ilkahaaga iyo ciridkaaga. Caday ilkahaaga laba jeer maalintii, oo la tasho dhakhtarkaaga ilkaha.
- Ka fogow isticmaalka daroogada iyo khamriga.
Miisaan lumis aan ula kac ahayn waxay kuu ekaan kartaa wax wanaagsan. Markaa waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad iska indho tirto. Laakiin waligaa ha iska indho tirin calaamaddan. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay daaweyn caafimaad oo muhiim ah. Marka sababta la aqoonsado oo la daweeyo, waxaad ku noqon kartaa miisaan caafimaad qaba oo aad caafimaad qabtaa.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Haddii aad lumiso wax ka badan 5% miisaankaaga (tusaale ahaan in ka badan 4.5 kg) 6-12 bilood gudahood adigoon wax dadaal ah sameyn, si dhab ah u qaado.
- Ha ku faraxsanayn miisaanka oo yaraada oo iska indha tir. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa cudur qarsoon.
- Xaalado badan, sida sonkorowga, kansarka, dhibaatooyinka qanjirka thyroid, iyo arrimaha caafimaadka dhimirka, ayaa sababi kara miisaan lumis.
- Isla markiiba la xiriir dhakhtarkaaga qoyska (dhakhtarka) si aad u ogaato sababta saxda ah. Ha isku dayin inaad kaligaa guriga ku daaweyso.
- Ogaanshaha hore iyo daawaynta ayaa si weyn u kordhisa fursadahaaga soo kabashada degdegga ah.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment