Skip to main content

Cadow aamusan oo ku dhuumanaya waxyaabaha aad isticmaasho: Aan wax ka baranno phthalates

Cadow aamusan oo ku dhuumanaya waxyaabaha aad isticmaasho: Aan wax ka baranno phthalates
Maanta waxaan ka hadlaynaa wax aadan arki karin, urin karin, ama dhadhamin karin, laakiin ku jira boqolaal badeecooyin ah oo aad isticmaasho maalin kasta, xitaa cuntada aad cunto. Kuwani waa kiimikooyin loo yaqaan phthalates. Si fudud haddii loo dhigo, kuwani waa kiimikooyin loo isticmaalo in lagu jilciyo oo laga dhigo balaastikada dabacsan. Waxa la yaabka leh ayaa ah inay hadda sidoo kale ku jiraan jirkeena. Cilmi-baaris laga sameeyay Ameerika ayaa muujisay in ku dhawaad ​​​​qof kasta oo dalka ku nool uu kaadidiisa ku leeyahay raadadka phthalates-kan. Haddaba, phthalates-kani ma runtii waxyeello ayay u leeyihiin caafimaadkeenna? Aan si qoto dheer uga hadalno arrintan.

Maxay cilmi-baaristu ka sheegaysaa arrintan?

Saynisyahannadu waxay aaminsan yihiin in phthalates-ku aysan ku sii jirin unugyada jirkeena weligood. Si kastaba ha ahaatee, daraasaduhu waxay ogaadeen in soo-gaadhista muddada dheer ee iyaga loo qabo ay si xun u saameyn karto qaar badan oo ka mid ah nidaamyada xubnaha jirkeena, caafimaadka taranka, iyo horumarka ilmaha . Hal daraasad, soo-gaadhista badan ee phthalates-ka ayaa xitaa lala xiriiriyay dhimashada degdega ah ee dadka waaweyn. Tusaale ahaan, cilmi-baarayaashu waxay falanqeeyeen xog laga helay in ka badan 5,000 oo qof oo Mareykan ah oo qaangaar ah. Waxay ogaadeen in kuwa leh heerarka ugu sarreeya ee phthalates-ka kaadidooda ee da'doodu u dhaxayso 55 iyo 64 ay halis sare ugu jiraan inay u dhintaan cudurrada wadnaha marka loo eego kuwa leh heerarka ugu hooseeya. Waxay sidoo kale halis sare ugu jireen inay u dhintaan sabab kasta oo ka mid ah kooxda ugu badan ee soo-gaadhista badan. Si kastaba ha ahaatee, ma jirin koror ku yimid khatarta dhimashada kansarka.
Daraasaddani waxay kaliya sheegaysaa in *laga yaabo* inuu jiro xiriir ka dhexeeya phthalates iyo dhimashada degdega ah. 100% ma caddaynayso in tani ay tahay sababta. Cilmi-baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay arrintan.
Wax kale ayaa ah in sida kiimikooyinkani isu dhexgalaan oo ay u saameeyaan jirkeena aan weli si buuxda loo baran, halkii ay si gaar ah u dhaqmi lahaayeen. Taasi waa, ma aha hal nooc oo phthalate ah, laakiin waa kiimikooyinka kala duwan ee ku jira alaabada iyo cuntooyinka aan isticmaalno oo isku dara si ay u saameeyaan jirkeena iyagoo isku dhafan.

Waa maxay noocyada walxaha ay ku jiraan phthalates?

Kiimikooyinkan waxaa laga heli karaa waxyaabo ka badan inta aad u malaynayso. Aan eegno waxay yihiin.
Qaybta alaabta Tusaalooyin
Qurxinta iyo alaabada daryeelka shaqsiga ahCadar, rinjiga ciddiyaha, buufinta timaha, saabuun, shaambo, qoyaan
Qalabka caafimaadka Tuubo milix leh (tuubo caafimaad) , bacaha dareeraha ah
Qalabka guriga iyo dhismaha Dhammaystirka alwaaxa, saabuunta, dhejisyada, tuubooyinka biyaha balaastikada ah, sagxadda vinyl-ka, daahyada qubeyska
Kale Saliidaha, Cayayaanka, iyo Waxyaabaha Dareera

Waa maxay cuntooyinka ay ku badan yihiin phthalates?

Kuwaas waxay sidoo kale jidhka ka geli karaan cuntada. Heerarka phthalate waxay si gaar ah ugu sarreyn karaan cuntooyinka soo socda.
  • Cunto degdeg ah , cunto ka timid makhaayadaha iyo makhaayadaha.
  • Waxyaabaha caanaha laga sameeyo ee dufanka badan leh (tusaale ahaan farmaajo, subag ).
  • Hilib iyo digaag dufan badan leh .
  • Saliido qaar oo wax lagu karsado ah .
Sababta arrintan loo sameeyay ayaa ah in phthalates-ku ay cuntada ka soo geli karaan weelasha balaastikada ah iyo weelasha loo isticmaalo in lagu xiro laguna diyaariyo cuntada.

Sidee bay kuwani u galaan jirkeena?

Waxaa jira dhowr siyaabood oo muhiim ah oo aad ugu soo bandhigi karto phthalates:
  • Iyadoo la cunayo cunto iyo cabitaanno lagu duubay balaastigga ay ku jiraan phthalates.
  • Iyadoo la cunayo waxyaabaha caanaha laga sameeyo iyo hilibka xoolaha ee la ildaran phthalates.
  • Marka aan nuugno qurxinta, shaambooyada, iyo saabuunta waxaan hore uga soo hadalnay jirka iyada oo loo marayo maqaarka.
  • Adigoo neefsanaya walxaha boodhka ah ee ka soo baxa sagxadaha vinyl-ka, dahaarka derbiga, alaabta guriga, iwm.

Yaa khatar badan ugu jira?

Dadka qaar ayaa halis sare ugu jira inay la kulmaan:
  • Dadka ka shaqeeya warshadaha rinjiyeynta, daabacaadda, ama wax soo saarka balaastikada.
  • Dadka qaba cudurka kelyaha ama hemophilia . Sababtoo ah kelyaha sifeynta waa la baaraa.Tuubooyinka IV-ga iyo agabka kale ee loo isticmaalo waxyaabaha sida dhiig-shubista waxaa badanaa lagu sameeyaa phthalates.

Siyaabo kala duwan oo phthalates u saameeyaan aadanaha

Kiimikooyinkan si isku mid ah uma saameeyaan qof walba. Saamayntu way kala duwanaan kartaa qof ilaa qof, iyadoo ku xiran da'da iyo jinsiga.
  • Carruurta aan dhalan iyo carruurta yaryar: Kuwaas ayaa ah kuwa ugu badan ee saameeya. Horumarinta habdhiska taranka, gaar ahaan wiilasha, way dhaawacmi kartaa.
  • Dhalinyarada: Khatartu sidoo kale way badan tahay xilligan isbeddellada hoormoonka ee jirka. Inta lagu jiro waqtiyada isbeddellada waaweyn ee jirkeena, waxaan noqonaa kuwo aad u nugul kiimikooyinkan .
  • Haweenka da'da weyn: Haweenku waxay la kulmi karaan waxyeellooyin ka badan ragga. Tani waxay noqon kartaa sababtoo ah waxay isticmaalaan alaabooyin daryeel shaqsiyeed oo badan.

Haddaba miyaanay kuwani runtii ammaan ahayn?

Way adag tahay in jawaab fudud laga bixiyo arrintan. Maadaama "phthalates" aysan ahayn hal kiimiko, waa qoys kiimikooyin ah. Dhammaan xubnaha qoyskan isku mid ma aha. Qaar ka mid ah phthalates hadda si buuxda ayaa looga mamnuucay in loo isticmaalo alaabta carruurtu ku ciyaarto iyo alaabada ay isticmaalaan carruurta ka yar 3 sano . Tusaalooyinka waxaa ka mid ah: `BBP`, `DBP`, iyo `DEHP`.
  • DBP iyo DEHP waxaa la muujiyay inay waxyeeleeyaan habdhiska taranka ee xayawaanka shaybaarka, gaar ahaan ragga. DBP waxay xasaasiyad ku yeelan kartaa dadka.
  • DEHP waxaa la muujiyay inay keento kansar xayawaanka. Waxaa la filayaa in khatar isku mid ah ay ku jirto aadanaha, laakiin tan weli lama xaqiijin.
Saddex nooc oo kale (`DiDP`, `DINP`, iyo `DnOP`) ayaa si ku meel gaar ah looga mamnuucay alaabta carruurtu ku ciyaarto ee ay afkooda gelin karaan.
  • DINP waxay keentaa kansar iyo dhibaatooyin korriin oo ku dhaca xayawaanka shaybaarka.
  • DnOP waxaa la ogaaday inay xiriir la leedahay xaaladda endometriosis ee haweenka iyo inay keento dhibaatooyin la xiriira horumarka taranka ee xayawaanka.
Warka wanaagsani waa in heerarka qaar ee phthalates-ka waxyeelada leh ee jirkeena ku jira ay hadda hoos u dhacayaan. Si kastaba ha ahaatee, soo-gaadhista phthalates-yada kale ee loo isticmaalo beddel ahaan ayaa kordhay.

Sideen isku ilaalin karaa?

Jidhkeenu wuxuu leeyahay nidaam dabiici ah oo sunta ka saara. Si kastaba ha ahaatee, waxa ugu fiican ee aan sameyn karno waa inaan iska ilaalino phthalates intii suurtogal ah. Waa kuwan siyaabo aad ku bilaabi karto:
  • Akhri calaamadaha alaabta:Phthalates had iyo jeer laguma taxo calaamadda, gaar ahaan waxyaabaha la isku qurxiyo iyo alaabta carruurtu ku ciyaarto ee balaastikada ah. Mararka qaarkood waxaa lagu taxi karaa soo gaabin sida `DHEP` ama `DiBP`. Dooro alaabada lagu calaamadeeyay "phthalate-free" mar kasta oo ay suurtogal tahay.
  • Ka taxaddar marka aad cuntada ku kululaynayso: Markaad cuntada ku kululaynayso microwave-ka, isticmaal oo keliya weelal "ammaan ah oo microwave-ka ah" iyo kuwa aan phthalate-ka lahayn. Ka fogow isticmaalka balaastikada, gaar ahaan marka aad kululaynayso cuntooyinka saliidda leh ama dufanka leh.
  • Ka digtoonow waxaad cunto: Daraasado ayaa muujiyay in isticmaalka caanaha iyo hilibka oo badan uu kordhiyo soo-gaadhista phthalate. Yaree cuntada degdegga ah intii suurtagal ah.
  • Weydii daaweynta caafimaad: Haddii aad qaadanayso kalyaha oo sifeynaya ama dhiig lagu shubayo, weydii dhakhtarkaaga haddii aad isticmaali karto aaladaha caafimaadka ee aan lahayn phthalate.
Kuwani waa tallaabooyin fudud oo aad qaadi karto nolol maalmeedkaaga. Ka warqabka kuwan waa mid ka mid ah tallaabooyinka ugu waaweyn ee aad qaadi karto si aad naftaada iyo qoyskaaga u ilaaliso. Haddii aad wax walaac ah qabtid, kala hadal dhakhtarkaaga.

Fariinta Guriga La Qaadanayo

  • Phthalates waa kiimikooyin loo isticmaalo in lagu jilciyo balaastikada waxaana laga heli karaa badeecooyin badan iyo cuntooyin aan isticmaalno.
  • Soo-gaadhista muddada dheer ee kuwan waxay sababi kartaa dhibaatooyin hoormoon, dhibaatooyin caafimaad oo taranka ah , iyo saameyn ku yeelan karta horumarka carruurta.
  • Carruurta aan dhalan, carruurta yaryar, iyo dhallinyarada ayaa halis dheeraad ah ugu jira.
  • Waxaad yareyn kartaa soo-gaadhistaada adigoo akhrinaya calaamadaha badeecadaha, dooranaya alaabada "aan lahayn phthalate", iyo inaad yareyso cuntada degdega ah.
  • Haddii aad wax walaac ah ka qabto caafimaadkaaga, had iyo jeer la hadal dhakhtarkaaga si aad talo uga hesho.
Phthalates, kiimikooyin, balaastig, khataraha caafimaad, kansarka, caafimaadka taranka, caafimaadka ka hortagga
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.

Ku dar faalladaada

Fadlan xisaabi: 2 + 8 =
Cadow aamusan oo ku dhuumanaya waxyaabaha aad isticmaasho: Aan wax ka baranno phthalates

Cadow aamusan oo ku dhuumanaya waxyaabaha aad isticmaasho: Aan wax ka baranno phthalates

Maanta waxaan ka hadlaynaa wax aadan arki karin, urin karin, ama dhadhamin karin, laakiin ku jira boqolaal badeecooyin ah oo aad isticmaasho maalin kasta, xitaa cuntada aad cunto. Kuwani waa kiimikooyin loo yaqaan phthalates. Si fudud haddii loo dhigo, kuwani waa kiimikooyin loo isticmaalo in lagu jilciyo oo laga dhigo balaastikada dabacsan. Waxa la yaabka leh ayaa ah inay hadda sidoo kale ku jiraan jirkeena. Cilmi-baaris laga sameeyay Ameerika ayaa muujisay in ku dhawaad ​​​​qof kasta oo dalka ku nool uu kaadidiisa ku leeyahay raadadka phthalates-kan. Haddaba, phthalates-kani ma runtii waxyeello ayay u leeyihiin caafimaadkeenna? Aan si qoto dheer uga hadalno arrintan.

Maxay cilmi-baaristu ka sheegaysaa arrintan?

Saynisyahannadu waxay aaminsan yihiin in phthalates-ku aysan ku sii jirin unugyada jirkeena weligood. Si kastaba ha ahaatee, daraasaduhu waxay ogaadeen in soo-gaadhista muddada dheer ee iyaga loo qabo ay si xun u saameyn karto qaar badan oo ka mid ah nidaamyada xubnaha jirkeena, caafimaadka taranka, iyo horumarka ilmaha . Hal daraasad, soo-gaadhista badan ee phthalates-ka ayaa xitaa lala xiriiriyay dhimashada degdega ah ee dadka waaweyn. Tusaale ahaan, cilmi-baarayaashu waxay falanqeeyeen xog laga helay in ka badan 5,000 oo qof oo Mareykan ah oo qaangaar ah. Waxay ogaadeen in kuwa leh heerarka ugu sarreeya ee phthalates-ka kaadidooda ee da'doodu u dhaxayso 55 iyo 64 ay halis sare ugu jiraan inay u dhintaan cudurrada wadnaha marka loo eego kuwa leh heerarka ugu hooseeya. Waxay sidoo kale halis sare ugu jireen inay u dhintaan sabab kasta oo ka mid ah kooxda ugu badan ee soo-gaadhista badan. Si kastaba ha ahaatee, ma jirin koror ku yimid khatarta dhimashada kansarka.
Daraasaddani waxay kaliya sheegaysaa in *laga yaabo* inuu jiro xiriir ka dhexeeya phthalates iyo dhimashada degdega ah. 100% ma caddaynayso in tani ay tahay sababta. Cilmi-baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay arrintan.
Wax kale ayaa ah in sida kiimikooyinkani isu dhexgalaan oo ay u saameeyaan jirkeena aan weli si buuxda loo baran, halkii ay si gaar ah u dhaqmi lahaayeen. Taasi waa, ma aha hal nooc oo phthalate ah, laakiin waa kiimikooyinka kala duwan ee ku jira alaabada iyo cuntooyinka aan isticmaalno oo isku dara si ay u saameeyaan jirkeena iyagoo isku dhafan.

Waa maxay noocyada walxaha ay ku jiraan phthalates?

Kiimikooyinkan waxaa laga heli karaa waxyaabo ka badan inta aad u malaynayso. Aan eegno waxay yihiin.
Qaybta alaabta Tusaalooyin
Qurxinta iyo alaabada daryeelka shaqsiga ahCadar, rinjiga ciddiyaha, buufinta timaha, saabuun, shaambo, qoyaan
Qalabka caafimaadka Tuubo milix leh (tuubo caafimaad) , bacaha dareeraha ah
Qalabka guriga iyo dhismaha Dhammaystirka alwaaxa, saabuunta, dhejisyada, tuubooyinka biyaha balaastikada ah, sagxadda vinyl-ka, daahyada qubeyska
Kale Saliidaha, Cayayaanka, iyo Waxyaabaha Dareera

Waa maxay cuntooyinka ay ku badan yihiin phthalates?

Kuwaas waxay sidoo kale jidhka ka geli karaan cuntada. Heerarka phthalate waxay si gaar ah ugu sarreyn karaan cuntooyinka soo socda.
  • Cunto degdeg ah , cunto ka timid makhaayadaha iyo makhaayadaha.
  • Waxyaabaha caanaha laga sameeyo ee dufanka badan leh (tusaale ahaan farmaajo, subag ).
  • Hilib iyo digaag dufan badan leh .
  • Saliido qaar oo wax lagu karsado ah .
Sababta arrintan loo sameeyay ayaa ah in phthalates-ku ay cuntada ka soo geli karaan weelasha balaastikada ah iyo weelasha loo isticmaalo in lagu xiro laguna diyaariyo cuntada.

Sidee bay kuwani u galaan jirkeena?

Waxaa jira dhowr siyaabood oo muhiim ah oo aad ugu soo bandhigi karto phthalates:
  • Iyadoo la cunayo cunto iyo cabitaanno lagu duubay balaastigga ay ku jiraan phthalates.
  • Iyadoo la cunayo waxyaabaha caanaha laga sameeyo iyo hilibka xoolaha ee la ildaran phthalates.
  • Marka aan nuugno qurxinta, shaambooyada, iyo saabuunta waxaan hore uga soo hadalnay jirka iyada oo loo marayo maqaarka.
  • Adigoo neefsanaya walxaha boodhka ah ee ka soo baxa sagxadaha vinyl-ka, dahaarka derbiga, alaabta guriga, iwm.

Yaa khatar badan ugu jira?

Dadka qaar ayaa halis sare ugu jira inay la kulmaan:
  • Dadka ka shaqeeya warshadaha rinjiyeynta, daabacaadda, ama wax soo saarka balaastikada.
  • Dadka qaba cudurka kelyaha ama hemophilia . Sababtoo ah kelyaha sifeynta waa la baaraa.Tuubooyinka IV-ga iyo agabka kale ee loo isticmaalo waxyaabaha sida dhiig-shubista waxaa badanaa lagu sameeyaa phthalates.

Siyaabo kala duwan oo phthalates u saameeyaan aadanaha

Kiimikooyinkan si isku mid ah uma saameeyaan qof walba. Saamayntu way kala duwanaan kartaa qof ilaa qof, iyadoo ku xiran da'da iyo jinsiga.
  • Carruurta aan dhalan iyo carruurta yaryar: Kuwaas ayaa ah kuwa ugu badan ee saameeya. Horumarinta habdhiska taranka, gaar ahaan wiilasha, way dhaawacmi kartaa.
  • Dhalinyarada: Khatartu sidoo kale way badan tahay xilligan isbeddellada hoormoonka ee jirka. Inta lagu jiro waqtiyada isbeddellada waaweyn ee jirkeena, waxaan noqonaa kuwo aad u nugul kiimikooyinkan .
  • Haweenka da'da weyn: Haweenku waxay la kulmi karaan waxyeellooyin ka badan ragga. Tani waxay noqon kartaa sababtoo ah waxay isticmaalaan alaabooyin daryeel shaqsiyeed oo badan.

Haddaba miyaanay kuwani runtii ammaan ahayn?

Way adag tahay in jawaab fudud laga bixiyo arrintan. Maadaama "phthalates" aysan ahayn hal kiimiko, waa qoys kiimikooyin ah. Dhammaan xubnaha qoyskan isku mid ma aha. Qaar ka mid ah phthalates hadda si buuxda ayaa looga mamnuucay in loo isticmaalo alaabta carruurtu ku ciyaarto iyo alaabada ay isticmaalaan carruurta ka yar 3 sano . Tusaalooyinka waxaa ka mid ah: `BBP`, `DBP`, iyo `DEHP`.
  • DBP iyo DEHP waxaa la muujiyay inay waxyeeleeyaan habdhiska taranka ee xayawaanka shaybaarka, gaar ahaan ragga. DBP waxay xasaasiyad ku yeelan kartaa dadka.
  • DEHP waxaa la muujiyay inay keento kansar xayawaanka. Waxaa la filayaa in khatar isku mid ah ay ku jirto aadanaha, laakiin tan weli lama xaqiijin.
Saddex nooc oo kale (`DiDP`, `DINP`, iyo `DnOP`) ayaa si ku meel gaar ah looga mamnuucay alaabta carruurtu ku ciyaarto ee ay afkooda gelin karaan.
  • DINP waxay keentaa kansar iyo dhibaatooyin korriin oo ku dhaca xayawaanka shaybaarka.
  • DnOP waxaa la ogaaday inay xiriir la leedahay xaaladda endometriosis ee haweenka iyo inay keento dhibaatooyin la xiriira horumarka taranka ee xayawaanka.
Warka wanaagsani waa in heerarka qaar ee phthalates-ka waxyeelada leh ee jirkeena ku jira ay hadda hoos u dhacayaan. Si kastaba ha ahaatee, soo-gaadhista phthalates-yada kale ee loo isticmaalo beddel ahaan ayaa kordhay.

Sideen isku ilaalin karaa?

Jidhkeenu wuxuu leeyahay nidaam dabiici ah oo sunta ka saara. Si kastaba ha ahaatee, waxa ugu fiican ee aan sameyn karno waa inaan iska ilaalino phthalates intii suurtogal ah. Waa kuwan siyaabo aad ku bilaabi karto:
  • Akhri calaamadaha alaabta:Phthalates had iyo jeer laguma taxo calaamadda, gaar ahaan waxyaabaha la isku qurxiyo iyo alaabta carruurtu ku ciyaarto ee balaastikada ah. Mararka qaarkood waxaa lagu taxi karaa soo gaabin sida `DHEP` ama `DiBP`. Dooro alaabada lagu calaamadeeyay "phthalate-free" mar kasta oo ay suurtogal tahay.
  • Ka taxaddar marka aad cuntada ku kululaynayso: Markaad cuntada ku kululaynayso microwave-ka, isticmaal oo keliya weelal "ammaan ah oo microwave-ka ah" iyo kuwa aan phthalate-ka lahayn. Ka fogow isticmaalka balaastikada, gaar ahaan marka aad kululaynayso cuntooyinka saliidda leh ama dufanka leh.
  • Ka digtoonow waxaad cunto: Daraasado ayaa muujiyay in isticmaalka caanaha iyo hilibka oo badan uu kordhiyo soo-gaadhista phthalate. Yaree cuntada degdegga ah intii suurtagal ah.
  • Weydii daaweynta caafimaad: Haddii aad qaadanayso kalyaha oo sifeynaya ama dhiig lagu shubayo, weydii dhakhtarkaaga haddii aad isticmaali karto aaladaha caafimaadka ee aan lahayn phthalate.
Kuwani waa tallaabooyin fudud oo aad qaadi karto nolol maalmeedkaaga. Ka warqabka kuwan waa mid ka mid ah tallaabooyinka ugu waaweyn ee aad qaadi karto si aad naftaada iyo qoyskaaga u ilaaliso. Haddii aad wax walaac ah qabtid, kala hadal dhakhtarkaaga.

Fariinta Guriga La Qaadanayo

  • Phthalates waa kiimikooyin loo isticmaalo in lagu jilciyo balaastikada waxaana laga heli karaa badeecooyin badan iyo cuntooyin aan isticmaalno.
  • Soo-gaadhista muddada dheer ee kuwan waxay sababi kartaa dhibaatooyin hoormoon, dhibaatooyin caafimaad oo taranka ah , iyo saameyn ku yeelan karta horumarka carruurta.
  • Carruurta aan dhalan, carruurta yaryar, iyo dhallinyarada ayaa halis dheeraad ah ugu jira.
  • Waxaad yareyn kartaa soo-gaadhistaada adigoo akhrinaya calaamadaha badeecadaha, dooranaya alaabada "aan lahayn phthalate", iyo inaad yareyso cuntada degdega ah.
  • Haddii aad wax walaac ah ka qabto caafimaadkaaga, had iyo jeer la hadal dhakhtarkaaga si aad talo uga hesho.
Phthalates, kiimikooyin, balaastig, khataraha caafimaad, kansarka, caafimaadka taranka, caafimaadka ka hortagga
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.

Ku dar faalladaada

Fadlan xisaabi: 2 + 8 =