Ilmahaaga yar ma aad buu u deggan yahay oo wuu nastaa maalinta oo dhan, isagoo bilaabaya isla waqtigaas fiidkii oo aan joogsi lahayn? Ma daalan tahay oo ma awoodid inaad kacdo wax kasta oo aad sameyso? Marka ilmahaaga, oo seexan jiray saacad kasta markii uu dhashay, uu hadda ooyo saacado badan ka dib dhowr toddobaad, waa wax caadi ah adiga oo ah hooyo ama aabbe inaad dareento walwal iyo daal aad u daran. Muddadan uu ilmahaagu xanaaqsan yahay oo uu ooynayo isla waqtigaas maalintii, gaar ahaan fiidkii, waa waxa aan ugu yeerno 'Saacadda Sixirka Ilmaha'. Ha ka baqin magacan, ma jiro wax qarsoon oo ku saabsan. Muddadani waxay socon kartaa saacad, mararka qaarkood ilaa 3 saacadood.
Maxay carruurtu sidan oo kale u ooyaan fiidkii?
Xaqiiqdii, dhakhaatiirtu weli ma aysan helin sabab gaar ah oo arrintan ku saabsan. Waa wax caadi ah in dhammaan carruurta ay ooyaan. Laakiin dhallaanka qaar, gaar ahaan qiyaastii 20% carruurta yaryar, ayaa ooya saacado badan iyagoon sabab muuqata lahayn. Waxaan tan ugu yeernaa "Colic" caafimaad ahaan. Tani waxay badanaa bilaaban kartaa marka ilmuhu jiro 2-4 toddobaad.
Sababta ugu weyn ayaa ah in maskaxdooda yar aysan xamili karin kicinta (dhawaaqyada, nalalka, dadka) ee ay helaan maalinta oo dhan, waxayna daalaan fiidkii. Sidoo kale, weli ma yaqaaniin sida ay iskood isu dejiyaan oo ay isu xakameeyaan. Sababtaas awgeed, way xanaaqaan oo waxay bilaabaan inay ooyaan fiidkii.
Waxa muhiimka ah ayaa ah, iyadoon loo eegin sida ay tani kuu walwalin karto, ma keeni doonto wax dhibaato ah ama cudur ah oo muddo dheer ah oo ku dhaca caafimaadka ilmaha. Tani waa xaalad ku meel gaar ah.
Carruurta badankood, oohintan joogtada ah waxay iskeed u baaba'aysaa marka ay gaaraan qiyaastii 3 bilood. Carruurta qaar, waxay sii jiri kartaa waqti dheer, laga yaabee xitaa ilaa ay ka gaaraan 4-5 bilood.
Sidee u qalbi qaboojisaa ilmo ooyaya?
Dhammaan carruurtu isku mid ma aha. Markaa waxa u shaqeeya hal ilmo waxaa laga yaabaa inaysan u shaqayn mid kale. Waqti ka dib, waxaad ogaan doontaa habka raaxada leh ee ugu fiican ilmahaaga. Laakiin inta lagu jiro, waxaad isku dayi kartaa hababkan.
| Habka dejinta | Sidee iyo sababta loo sameeyo? |
|---|---|
| Ku duubista ilmaha | Ku duubista ilmahaaga maro khafiif ah waxay ka caawin doontaa inay dareemaan ammaan sidii iyagoo ku jira caloosha hooyadood. Haddii aadan aqoon sida saxda ah loo sameeyo tan, weydii dhakhtarkaaga ama shaqaalaha caafimaadka qoyska inay kaa caawiyaan inaad wax barato. |
| Codadka Buuqa Cad | Waxaan ugu yeernaa dhawaaqyo joogto ah, sida codka marawaxad, codka roobka, ama garaaca wadnaha oo la duubay, "Sawaxan Cad." Dhawaaqyadani waxay la mid yihiin codadka ay carruurtu ka maqlaan ilmo-galeenka, sidaas darteed way deggan yihiin. |
| Beddelidda qaab-dhismeedka | Ilmahaaga ku qabo dhabtaada, dhinacaaga bidix ama calooshaada. Tani waxay ka caawin doontaa ilmahaaga inuu dheefshiido cuntada waxayna kaa caawin kartaa yareynta calool xanuunka. Laakiin xasuuso, haddii ilmahaagu hurdayo, waa inaad ilmahaaga wejiga kor u dhigtaa sariirta ama sariirta. |
| Lulitaanka ama socodka | Socodka ama ruxitaanka ilmahaaga adigoo ku haya meel kuu dhow (waxaad sidoo kale isticmaali kartaa qalabka ilmaha lagu riixo) waxay ka caawisaa inay dareemaan deganaan, maadaama ay dareemayaan sidii inay ku jireen ilmo galeenka. |
| Bixinta nabar yar | Haddii aysan ahayn waqtigii aad naas nuujin lahayd, u ogolow ilmahaaga inuu nuugo naas nuujin ama fartaada si fiican loo nadiifiyey. Nuugistu waa hab dabiici ah oo ay carruurtu ku nastaan. |
| Daryeelka quudinta | Quudinta ilmahaaga marka aad dheregto waxay noqon kartaa mid aan raaxo lahayn. Sidoo kale, haddii aad naas nuujinayso, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad joojiso qaadashada waxyaabaha sida caanaha lo'da iyo qaxwada muddo ah. Carruurta qaar ayaa laga yaabaa inay qabaan dulqaad la'aan borotiinka caanaha. Haddii aad quudinayso caanaha, la hadal dhakhtarkaaga si aad u beddesho nooc kale oo caano ah. |
Ma jiraan sababo kale oo caadi ah oo keena in ilmuhu ooyo?
Mararka qaar oohinta ilmaha ma aha oo kaliya calool xanuun. Waxa kale oo ay noqon kartaa mid ka mid ah baahiyihiisa aasaasiga ah oo aan la dabooli karin. Markaa, hubi waxyaalahan ka hor intaadan isku dayin inaad dejiso ilmahaaga.
- Ma gaajaysan tahay? - Ka digtoonow calaamadaha hore ee gaajada, sida inaad gacmaha isku laabato oo aad afka geliso.
- Ma qabow baa? Ma kulul yahay? - U xidh ilmahaaga dhar la mid ah inta aad xiran tahay.
- Xafaayadda ma qoyan tahay? - Hubi inay tahay waqtigii la beddeli lahaa xafaayadda.
- Ma matag badan baad qabtaa? - Carruurta qaar waxay yeelan karaan xaalad loo yaqaan "Cudurka Dib-u-soo-noqoshada Xiidmaha" (GERD) oo keenta raaxo-darro joogto ah. Kala hadal dhakhtarkaaga arrintan.
- Ma jiraa kicin badan oo ka imanaysa deegaanka? - Nalalka ma damisaa, heerka buuqa ma yareysaa, oo abuur jawi deggan.
- Ma xanuunsan yahay? - Hubi heerkulka ilmahaaga. Haddii ilmo ka yar 2 bilood uu qabo qandho dhan 38°C (100.4°F) ama ka badan, isla markiiba wac dhakhtarkaaga. Sidoo kale hubi calaamadaha kale ee xanuunka.
- Ma dareemaysaa caajis? - Hees u qaado ilmaha, la hadal, dibadda u kaxee socod.
Hooyo, Aabe, adigana waa inaad naftaada daryeeshaa!
Waa iska cad sida ay u walwal badan tahay in la daryeelo ilmo yar oo ooyaya. Waa wax caadi ah in la dareemo culays iyo caro.
Markaad sidan dareento, wac saaxiib aad ku kalsoon tahay ama qaraabo aad tahay oo weydii inay ilmaha daryeelaan muddo ah, si aad u nasato.
Haddii qofna uusan joogin, ilmaha dhig meel ammaan ah, sida sariirta ilmaha , albaabka xidh, oo qaado nasasho 10 daqiiqo ah. Inta lagu jiro waqtigaas, samee wax ku dejinaya. Tani aad bay muhiim ugu tahay badbaadada adiga iyo ilmaha labadaba.
Goorma ayaan dhakhtar u tagaa?
Inta badan, oohinta ilmaha ma aha dhibaato caafimaad. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim inaad hubiso inaysan jirin sabab caafimaad oo hoose. Haddii ilmahaagu leeyahay mid ka mid ah calaamadaha soo socda, isla markiiba la xiriir dhakhtarkaaga carruurta.
| Goorta la raadinayo talo caafimaad oo degdeg ah | |
|---|---|
| 🌡️ | Haddii qandhadu tahay 38°C (100.4°F) ama ka badan. |
| 😴 | Haddii ilmuhu aanu firfircoonayn sidii caadiga ahayd oo uu si joogto ah u hurdayo. |
| ⚖️ | Haddii aad miisaan dhimayso ama aadan miisaan kordhinayn. |
| 🤮 | Haddii mataggu sii socdo. |
| 💩 | Haddii caloosha ay kala fidsan tahay ama haddii saxarada dhiig ku jiro. |
| 🍼 | Haddii aad diido inaad cabto caano ama aad dhibaato kala kulanto nuugista. |
| 😭 | Haddii aad sameyso wax kasta oo aad sameyso, sinaba uma qancin kartid ilmaha. |
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- 'Saacadda Cuncunka Ilmaha' waa xaalad aad ugu badan carruurta, badanaana waa mid ku meel gaar ah. Khaladkaaga ma aha.
- Isku day habab kala duwan oo aad ilmahaaga ku dejin karto (saqaf, buuq cad, ruxitaan). Waqti ka dib, waxaad heli doontaa habka ugu habboon.
- Marka ilmuhu ooyo, hubi inaad hubiso baahiyihiisa aasaasiga ah (gaajo, xafaayad, diirimaad).
- Haddii aad shaki ama walaac ka qabto oohinta ilmahaaga, gaar ahaan haddii ay jiraan calaamado sida qandho, waligaa ha ka labalabeyn inaad wacdo dhakhtarkaaga.
- Aad ayey muhiim u tahay inaad daryeesho caafimaadkaaga maskaxda oo aad nasato inta lagu jiro waqtigan. Hooyo iyo aabbe faraxsan ayaa korin kara ilmo faraxsan.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada