Haddii aad uur leedahay , mid ka mid ah cabsidaada ugu weyn ayaa laga yaabaa inay tahay simbiriirixan ama turunturro. Tani dhab ahaantii waa walaac caadi ah oo ay qabaan hooyooyin badan. Daraasado ayaa muujinaya in 30% haweenka uurka leh ay ugu yaraan hal mar dhacaan inta lagu jiro uurka. Markaa inkastoo tani ay caadi tahay, haddana waa muhiim inaad ka warqabto. Maanta, waxaan ka hadli doonnaa sababta ay tani u dhacdo inta lagu jiro uurka, waxa la sameeyo haddii aad dhacdo, iyo sida aad naftaada uga ilaalin karto dhicitaanka.
Maxaad isku daydaa inaad sidan oo kale u dhacdo inta aad uurka leedahay?
Uurku waa waqti uu jirkaagu maro isbeddello badan oo cajiib ah. Dhammaan isbeddelladani waa in la ilaaliyo ilmaha ku jira ilmo-galeenka iyo in la abuuro jawi uu u baahan yahay si uu u kobco.
Ka fikir, ilmo-galeenkaagu waa derbi adag oo ka samaysan muruqyo qaro weyn. Waxaa jira dareere amniotic ah oo ku wareegsan ilmaha. Kuwaasi waxay la mid yihiin barkinta hawada ee gaariga ku jirta, iyagoo ilmaha ka ilaalinaya waxyeellooyin yaryar.
Laakiin inta lagu jiro waqtigan, wadnaha jirkaaga, sambabada, nidaamka kaadida, iyo sidoo kale lafaha iyo muruqyada, waxay maraan isbeddello badan oo ay weheliso dhaqdhaqaaqaaga hoormoonka. Tani waxay horseedi kartaa miisaan kordha , dheelitir la'aan, iyo xoogaa lumis xoog muruqa ah.
Si fudud haddii loo dhigo, marka calooshaadu korto, xarunta cufisjiidadkaagu way isbeddeshaa, sida inaad bac culus hortaada ku siddo. Tani waxay kaa dhigi kartaa mid kugu adag inaad isku dheelitirto sidii aad hore u samayn jirtay.
Sabab kale oo weyn oo tan loo sameeyo waa hoormoonka "Relaxin" . Hoormoonkani wuxuu dejiyaa kala-goysyadaada iyo seedahaaga. Hoormoonkani wuxuu u diyaariyaa muruqyada iyo kala-goysyada aagga miskaha si ay u dhalaan. Laakiin saameyn dhinac ah oo tan ah, kala-goysyada lugahaaga iyo sintaada ayaa sidoo kale nasta. Xaaladda "dabacsan" waxay kaa dhigaysaa inaad u badan tahay inaad lumiso dheelitirkaaga markaad socoto oo aad dhacdo.
Maxaad sameyn lahayd haddii aad dhacdo? Ma inaad cabsanaysaa?
Marka hore, dhammaan dhicitaanku khatar ma aha. Gaar ahaan saddexda bilood ee ugu horreeya uurka, khatarta dhibaatooyin halis ah oo ka dhasha dhicitaanku aad bay u yar tahay, sababtoo ah waqtigaas ilmo-galeenka waxaa si fiican u ilaaliya lafaha miskaha.
Si kastaba ha ahaatee, dhicitaan inta lagu jiro saddexda bilood ee labaad ama saddexaad , gaar ahaan haddii aad si toos ah ugu dhacdo calooshaada, waxay noqon kartaa waxoogaa khatar ah. Laakiin ha welwelin, ilmaha badanaa si fiican ayaa loo ilaaliyaa. Laakiin waa inaanan qaadin wax khatar ah.
Waa wax wanaagsan inaad ka warqabto waxa dhici kara haddii aad dhacdo.
| Khataraha Suurtagalka ah ee Dhicista | |
|---|---|
| Hooyo | Jab, dhiigbax gudaha ah. |
| Ilmaha yar | Dhaawac madaxa ah, dhaawac soo gaaray mandheerta. |
| Kale | Dhaawac ilmo-galeenka ah, dhalmo aan waqtigeeda la gaarin. |
| Waa in la ogaadaa: kuwani waa natiijooyinka ugu daran ee si dhif ah u dhaca, inta badan dhicitaankuna ma aha mid khatar ah. | |
Haddii aad dhacdo, ha argagixin, marka hore hubi wax dhaawac ah. Kadib si deggan u fadhiiso oo la soco calaamadaha soo socda.
Haddii aad leedahay calaamadahan, isla markiiba la tasho dhakhtar!
Haddii aad dhacdo inta lagu jiro uurka dhexe ama dabayaaqada ah oo aad leedahay mid ka mid ah calaamadaha soo socda, la xiriir dhakhtarkaaga isla markiiba . Haddii loo baahdo, tag Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU) ee isbitaalka ugu dhow.
| Calaamadaha Digniinta ee la Fiiro Gaarayo | |
|---|---|
| Muruqyada ilmo-galeenka | Haddii xanuunka caloosha uu si joogto ah u yimaado oo uu tago (murqo). |
| Dhiig-baxa siilka | Haddii uu jiro dhiig yar ama dareere biyo ah. |
| Xanuun daran oo caloosha ah | Haddii aad leedahay xanuun caloosha ah oo joogto ah. |
| Dhaqdhaqaaqa ilmaha oo yaraada | Haddii aadan dareemin dhaqdhaqaaqa ilmahaaga ama haddii uu si ka yar sidii caadiga ahayd u socdo. |
Xitaa haddii aysan waxyaalahan oo dhami dhicin, haddii aad shaki qabtid, waxaa ugu wanaagsan inaad wacdo dhakhtar oo aad talo hesho.
Jimicsiyada ka caawiya ilaalinta dheelitirka jirka
Mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee looga hortagi karo dhicitaanka waa inaad si joogto ah u jimicsato. Tani waxay hagaajin doontaa dheelitirkaaga waxayna yareyn doontaa xanuunka qaybta hoose ee jirkaaga. Jimicsiyada xoojiya muruqyada calooshaada, bowdadaada, iyo miskaha ayaa si gaar ah muhiim u ah.
Digniin: Kahor intaadan bilaabin mid ka mid ah jimicsiyadan, waa inaad hubisaa inaad la tashato dhakhtarkaaga si aad u ogaato inay kugu habboon yihiin, sida loo sameeyo, iyo inta jeer ee la sameeyo.
Waa kuwan jimicsiyo fudud oo aad guriga ku sameyn karto:
1. Laabista miskaha
Tani waxay xoojisaa muruqyada caloosha iyo miskaha.
- Afarta lugoodba ku istaag rooga yoga iyadoo jilbahaaga iyo calaacalahaagu dhulka saaran yihiin. Dhabarkaaga toosi oo dhulka barbar dhig.
- Hadda neef qoto dheer qaado, muruqyada calooshaada xoogaa soo jiid, oo dhabarkaaga kor u qaad, adigoo adkaynaya dabada. Sida bisad xanaaqsan.
- Ku hay booskan tirinta shan, ka dibna si tartiib ah ugu noqo booska bilowga.
2. Kor u qaadista Lugta
Tani waxay xoojisaa muruqyada dhabarka, caloosha, iyo dabada.
- Afarta lugoodba istaag. Calaacashaadu waa inay si toos ah uga hoos jiraan garbahaaga, jilbahaaguna waa inay si toos ah uga hoos jiraan miskahaaga.
- Hadda jilbahaaga bidix laab oo u gee xusulkaaga bidix.
- Marka xigta, si tartiib ah u fidi lugta bidix gadaal. Lugtu waa inay la siman tahay dhulka oo ay toosan tahay. Ha kor uga qaadin sintaada meel ka sarraysa.
- Ku laabo booska bilowga oo sidaas oo kale ku samee lugta kale.
3. Kala-bixinta Gadaasha
Intaa waxaa dheer, muruqyada bowdada iyo miskaha si fiican ayaa loo fidiyay.
- Afarta dhinacba joog.
- Hadda si tartiib ah dib ugu soo celi jirkaaga oo dabadaada u soo dhawee cidhibtaada intii suurtogal ah.
- Isla markaana, madaxaaga hoos u dhig oo jilbahaaga u soo dhawee. Gacmahaagu waa inay fidsanaadaan, calaacalahaaguna dhulka ayay u jeedaan.
- Ku hay booskan dhowr ilbiriqsi, ka dibna ku noqo booska bilowga.
Xasuuso waxyaalahan si aad naftaada uga ilaaliso dhicitaanka
Uurka waa waqti aad u baahan tahay inaad taxaddar dheeraad ah muujiso. Cilmi-baaris ayaa muujinaysa in haweeneydu ay 2.3 jeer uga badan tahay inay isbitaal gasho sababtoo ah dhicitaan marka loo eego haweeney aan uur lahayn. Markaa, haddii aad waxyaabahan fudud ka dhigto caado, waxaad si weyn u yareyn kartaa khatartaada.
| Samee | Waxyaabaha aan la sameyn karin |
|---|---|
| Qabso birta gacanta marka aad jaranjarada kor iyo hoos u socoto. | Iska ilaali inaad ku socoto meelaha qoyan, simbiriirixan, ama aan sinnayn. |
| Xiro kabo leh qabsasho wanaagsan iyo cidhib wanaagsan. | Iska ilaali inaad xirato kabo dhaadheer ama kabo keeni kara turunturo. |
| Nal iftiin ah habeenkii ku dhaaf qolka jiifka iyo musqusha. | Iska ilaali inaad qaadato alaab aad u culus ama weyn oo aadan hore u arki karin. |
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Waa wax caadi ah in la dareemo hoos u dhac xilliga uurka sababo la xiriira isbeddellada jirka (gaar ahaan isbeddellada miisaanka iyo hoormoonka Relaxin) .
- Inta badan, ilmahaaga waxaa si fiican u ilaaliya derbiyada qaro weyn iyo dareeraha amniotic-ga ee ilmo-galeenka.
- Haddii aad la kulanto astaamo sida dhiig bax siilka ah, xanuun caloosha ah oo joogto ah, foosha ilmo-galeenka, ama dhaqdhaqaaqa ilmaha oo yaraada ka dib dhicitaan , isla markiiba raadso talo caafimaad.
- Jimicsi fudud, oo lagu sameeyo ogolaanshaha dhakhtarkaaga, ayaa hagaajin kara dheelitirka jirkaaga.
- Tallaabooyin fudud sida iska ilaalinta meelaha simbiriirixan iyo xirashada kabo ku habboon ayaa si weyn u yareyn kara khatarta dhicitaanka.
- Haddii aad shaki ama cabsi qabtid, waligaa ha ka labalabeyn inaad kala hadasho dhakhtarkaaga.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada