Ma hooyo cusub baad tahay? Mise waxaad ka fekereysaa inaad ilmo dhasho? Markaa waxaa laga yaabaa inaad maskaxdaada ku hayso su'aalo badan. "Sidee jirkeygu dareemi doonaa?", "Maxaa ka socda gudaha ilmo galeenka?" Waxaad u badan tahay inaad isweydiineyso. Waxaan kuu keenaynaa taxanahan maqaallada si aan kuu siino kalsooni, aqoon, iyo diyaargarow safarkan cajiibka ah ee 9-ka bilood ah. Markaa aan safarkan ku bilowno annagoo ka hadlayna mucjisada yar ee ka dhacda gudaha ilmo galeenka.
Todobaadka 1aad iyo 2aad: Wali waa rajo yar!
Maxaa ku dhacay ilmahaaga?
Waa wax cajiib ah in laga fikiro, miyaanay ahayn? Waqtigan xaadirka ah, ilmahaagu wali waa rajo yar oo qalbigaaga ku jirta. Maadaama ay adag tahay in si sax ah loo ogaado goorta uurku dhacay, dhakhaatiirtu waxay xisaabiyaan taariikhda dhalmadaada laga bilaabo maalintii wareegga caadadaada ugu dambeysay uu bilaabmay. Haa, waad maqashay taas. Si loo fududeeyo xisaabinta, waxaa laguu arkaa 'uur' xitaa ka hor intaadan uur qaadin!
Maxaa kugu dhacaya markaad hooyo noqoto?
Inta lagu jiro wakhtigan, jirkaagu wuxuu isu diyaarinayaa uur. Dahaarka ilmo-galeenkaagu wuxuu bilaabaa inuu qaro weynaado. Marka aad bilowdo caadada, ugxan-sidahaagu waxay ka kooban yihiin qiyaastii 20 ukun (ugxan) oo ku jira kiishyo dareere ka buuxa oo loo yaqaan follicles. Haddii aad yeelato wareeg caado oo caadi ah 28-kii maalmoodba mar, ugxan-sidaha wuxuu dhacaa qiyaastii 14 maalmood ka dib. Taas macnaheedu waa in hal ama laba ukun oo bislaaday laga sii daayo mid ka mid ah follicles-kaas oo ay ku socdaan tuubada fallopian-ka, iyagoo sugaya in la bacrimiyo .
Waqtiga ugu fiican ee aad uur qaadi karto waa qiyaastii 14 maalmood ka dib marka caadadaadu bilaabato. Markaa haddii aad rajeyneyso ilmo, kani waa waqtiga ugu fiican ee aad isku dayi karto.
Ha welwelin, ha niyad jabin haddii aadan uur yeelan markii ugu horreysay. Iyada oo ku xidhan da'da haweeneyda, fursadda uur qaadistu waa qiyaastii 25% bishii. Markaa waxaa laga yaabaa inaad dhowr jeer isku daydo.
Talo loogu talagalay toddobaadkan:
Waa muhiim inaad la kulanto dhakhtarkaaga umulisada iyo haweenka uurka leh (OB-GYN) isla marka aad bilowdo inaad ka fikirto inaad ilmo dhasho. Waxay kaa caawin karaan inaad ka hadasho khataraha hidde-sidaha, arrimaha deegaanka, iyo isbeddellada qaab nololeedka ee aad u baahan tahay inaad sameyso si aad uur caafimaad leh u yeelato. Waxa ugu muhiimsan waa inaad bilowdo qaadashada 0.4 milligram (400 maykrogram) oo folic acid ah maalintii. Qaadashada folic acid dhowr bilood ka hor intaadan uur qaadin waxay si weyn u yareyn kartaa khatarta cilladaha tuubada neerfaha, sida spina bifida.
Todobaadka 3aad: Hambalyo! Geed yar ayaa soo baxay!
Maxaa ku dhacay ilmahaaga?
Hambalyo! Haddii ukuntaada iyo shahwada lammaanahaagu ay si guul leh isugu biireen, hadda waxaad haysataa uurjiif gudaha ilmo galeenkaaga ku jira. Laakiin aad bay u yar tahay, qiyaastii cabbirka madaxa biinka, si sax ah. Uma eka ilmo xilligan, waa koox ka kooban 100 unug oo si degdeg ah u kala qaybinaya oo koraya. Lakabka sare ee kooxdan unugyada ah ayaa samayn doona mandheerta, halka lakabka gudaha uu samayn doono uurjiifta, ilmahaaga.
Maxaa kugu dhacaya markaad hooyo noqoto?
Waxaa laga yaabaa inaadan dareemin wax isbeddel ah oo ku yimaada jirkaaga waqtigan. Xusuusnow, xitaa weli ma joojin caadada. Laakiin hoormoonada gudaha jirkaaga ayaa durba shaqeynaya, iyagoo joojinaya caadada oo bilaabaya inay taageeraan uurka.
Talo loogu talagalay toddobaadkan:
Ma sugi kartid? Soo qaado qalab baaritaan uur oo guriga lagu sameeyo oo isku day. Waa kuwo la isku halleyn karo sida baaritaanka kaadida oo uu sameeyo dhakhtar. Waxaad sidoo kale natiijooyinka si dhakhso ah u heli kartaa. Si aad u hesho natiijooyin sax ah, si taxaddar leh u akhri tilmaamaha oo hubi inaad isticmaasho oo keliya qalab nadiif ah.
Todobaadka 4aad: Waxaad bilaabi doontaa inaad dareento isbeddello yaryar sidoo kale.
Maxaa ku dhacay ilmahaaga?
Ukunta la bacrimiyey hadda waxay isku beerataa derbiga ilmo-galeenkaaga . Tan waxaa loo yaqaan tallaalid. Tani waxay dhici kartaa qiyaastii 4 maalmood ka dib bacriminta.
Maxaa kugu dhacaya markaad hooyo noqoto?
Waa inaad filaysaa caadadaada toddobaadkan. Haddii aysan dhicin, waxay noqon kartaa calaamadda ugu horreysa ee ah inaad uur leedahay. Sidoo kale, marka uurjiifku ku beermo ilmo-galeenkaaga, waxaa laga yaabaa inaad aragto dhibco yar. Ha welwelin, taasi waa caadi. Hadda, godka amniotic-ga, kaas oo ka buuxa dareere amniotic ah oo ku wareegsan ilmahaaga, iyo mandheerta, oo siisa oksijiin iyo nafaqooyin ilmahaaga, ayaa bilaabaya inay ku sameysmaan ilmo-galeenkaaga. Naasahaagu waxay dareemi karaan xanuun yar iyo barar. Waxaa laga yaabaa inaadan dareemin wax isbeddel ah. Waxay u badan tahay inaad natiijo wanaagsan ka heli doonto baaritaanka uurka guriga dhammaadka toddobaadkan.
Talo loogu talagalay toddobaadkan:
Isku day inaad si caafimaad leh wax u cunto. Taas macnaheedu waa inaad cunto cunto dheellitiran oo ka socota kooxo cunto oo kala duwan. Cab ugu yaraan 6-8 koob oo biyo ah maalintii. Laakiin uma baahnid inaad "cunto laba qof." Waxaad u baahan tahay oo keliya xaddi yar oo kalooriyo dheeraad ah inta aad uurka leedahay, qiyaastii 300 maalintii. Ha ka welwelin inaad seegto cuntooyinkaaga hore sababtoo ah xanuunka subaxda . Haddii aad horeba si fiican u cunaysay, ilmahaagu wuxuu heli doonaa nafaqada uu u baahan yahay.
| Afarta toddobaad ee ugu horreeya waa kuwo fudud. | ||
|---|---|---|
| Waqtiga | Horumarinta Carruurta | Isbeddellada ay dareentay hooyadu |
| 1-2 toddobaad | Wali ma jirto fikrad. Jidhku wuu diyaar garoobayaa. | Wareegga caadada caadiga ah ayaa dhaca. Ugxan-sidaha ayaa dhaca. |
| Todobaadka 3aad | Bacrimintu way dhacdaa, waxaana sameysma koox unugyo ah (embriyo). | Wax isbeddel ah oo dibadda laga dareemi karo ma jiro. Hormoonnada ayaa shaqeynaya. |
| Toddobaadka 4aad | Embriyaha wuxuu ku beeraa derbiga ilmo-galeenka (ku-tallaalidda). | Joojinta caadada. Xanuun naasaha ah. Mararka qaarkood waxaa laga yaabaa in la arko dhibic yar oo dhiig ah. |
Maxaa dhab ahaan ka dhaca gudaha ilmo-galeenka?
Marka ukunta la bacrimiyey ay korto, kiish biyo-celin ah ayaa ku wareegsan. Tani waxay si tartiib tartiib ah u buuxisaa dareere. Tan waxaa loo yaqaan kiish amniotic ah . Tani waxay siisaa ilaalin iyo barkin embriyaha koraya.
Mandheertu way kobcaysaa xilligan. Waa xubin siman oo wareegsan oo nafaqo siisa ilmahaaga isla markaana qashinka ilmaha u qaada jidhkaaga.
Hadda, astaamaha wejiga ilmaha ayaa bilaabaya inay soo baxaan. Laba dhibcood oo madow oo waaweyn ayaa indhaha u soo baxaya. Afka, daanka hoose, iyo cunaha ayaa sidoo kale soo baxaya. Unugyada dhiigga ayaa samaysmaya, iyagoo isu diyaarinaya inay bilaabaan wareegga dhiigga.
Dhammaadka bisha ugu horreysa, ilmahaagu wuxuu dhererkiisu yahay qiyaastii 1/4 inji - taasi waa ka yar tahay xabuub bariis ah!
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Uurkaaga waxaa laga xisaabiyaa maalintii caadadaadu bilaabatay, ee ma aha maalintii aad uuraysatay.
- Haddii aad ka fekereyso inaad ilmo dhasho, bilow inaad qaadato folic acid sida uu dhakhtarkaagu kugula taliyay ka hor intaadan uur qaadin.
- Waa caadi haddii aadan uur yeelan isku dayga koowaad, waa caadi. Ha welwelin.
- Calaamadda ugu horreysa ee dad badan la kulmaan waa joojinta caadada. Baaritaannada guriga lagu sameeyo waa kuwo lagu kalsoonaan karo.
- Cun cunto caafimaad leh, laakiin ha "cunin laba qof" bilowga.
- Haddii aad qabto wax dhibaato ah ama shaki ah, si furan ugala hadal dhakhtarkaaga.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada