A keni edhe urth të shpeshtë? Le të flasim për refluksin acid dhe GERD-në!

Imagjinoni sikur sapo keni fjetur mirë natën dhe ndjeni një ndjesi djegieje në gjoks. Ose ndjeni sikur ushqimi po ju vjen në fyt me një shije të thartë. Kjo është ajo që shumë prej nesh e konsiderojnë si 'gastrit', por në fakt mund të jetë një gjendje e quajtur Refluks Acidi. Ndërsa është normale të ndihesh kështu herë pas here, nëse ndodh rregullisht, mund të jetë një gjendje mjekësore. Le të flasim për këtë në një mënyrë të thjeshtë sot.

Thënë thjesht, çfarë janë refluksi acid dhe GERD?

Kur ushqimi që hamë shkon në stomakun tonë, ai duhet të shkojë poshtë plotësisht, jo përsëri lart. Por ndonjëherë acidet e ashpra në stomakun tuaj rrjedhin përsëri lart, në ezofag, në fyt. Kjo është ajo që ne e quajmë refluks acidi.

Ky acid është një substancë shumë e fortë që përdoret për të tretur ushqimin. Pra, kur arrin aty ku nuk i takon, domethënë në ezofag, djeg indet delikate dhe shkakton një ndjesi djegieje. Kjo është ajo që ne e ndiejmë si urth.

Kjo nuk është problem nëse ndodh herë pas here. Por për disa njerëz, ndodh rregullisht, më shumë se dy herë në javë, për një kohë të gjatë. Kjo gjendje e vazhdueshme e refluksit acid është ajo që ne mjekësisht e quajmë GERD (Sëmundja e Refluksit Gastroezofageal). Thënë thjesht, GERD është një sëmundje e refluksit acid që përsëritet. Kjo mund të jetë kërcënuese për jetën dhe mund të dëmtojë ezofagun tuaj.

Cilat janë simptomat e refluksit acid dhe GERD-së?

Në këtë situatë, mund të përjetoni një sërë simptomash. Le të hedhim një vështrim në simptomat kryesore që mund të përjetoni.

Situatat ku simptomat mund të përkeqësohen

• Kur shtrihesh për të fjetur natën.
• Pasi ke ngrënë një vakt të bollshëm me shumë vaj dhe spec djegës.
• Kur përkulesh përpara.
• Kur pini duhan ose konsumoni alkool.

A e prekin edhe foshnjat e vogla GERD-në?

Po. Është normale që foshnjat të pështyjnë qumësht. Por për disa foshnje, mund të jetë pak më e rëndë. Kjo quhet GERD tek foshnjat. Foshnjat e parakohshme dhe foshnjat e lindura me probleme të caktuara në ezofag janë në rrezik më të lartë.

Shikoni nëse fëmija juaj ka këto simptoma:

• Qarje dhe ankth i vazhdueshëm pa asnjë arsye.
• Vështirësi në gjumë.
• Refuzimi për të pirë qumësht.
• Të vjella të shpeshta.
• Fishkëllima ose ngjirje e zërit gjatë frymëmarrjes.
• Erë e keqe e gojës.

Pse kemi refluks acidi?

Thënë thjesht, ekziston një muskul që vepron si një valvul midis ezofagut dhe stomakut tonë. Ne e quajmë këtë Sfinkteri i Ezofagut të Poshtëm (LES) . Është si kapaku në një shishe uji. Kur gëlltisim, ai hapet dhe lejon që ushqimi të kalojë në stomak, dhe pastaj mbyllet përsëri fort. Kjo parandalon që përmbajtja e stomakut të kthehet lart.

Refluksi acidik ndodh kur LES dobësohet ose bëhet shumë i lirshëm, duke lejuar që acidi i stomakut të rrjedhë përsëri lart. Ka disa arsye për këtë.

• Hernia Hiatale: Kjo ndodh kur pjesa e sipërme e stomakut shtyhet lart në gjoks. Kjo dobëson LES dhe lejon që acidi të dalë më lehtë. Kjo gjendje bëhet më e zakonshme me kalimin e moshës.
• Shtatzënia: Gjatë shtatzënisë, LES relaksohet për shkak të presionit nga mitra në rritje dhe ndryshimeve hormonale. Kjo është arsyeja pse shumë nëna përjetojnë urth gjatë kësaj kohe. Kjo zakonisht zhduket pas lindjes së foshnjës.
• Obeziteti: Ndërsa pesha e trupit rritet, veçanërisht në zonën e barkut, presioni mbi stomakun rritet dhe LES mund të dobësohet.
• Pirja e duhanit: Kimikatet në duhan relaksojnë LES, dhe kolla e shkaktuar nga pirja e duhanit gjithashtu ndikon në të.
• Disa ushqime dhe pije: Konsumimi i tepërt i gjërave si çokollata, kafeja, alkooli, menta, hudhra dhe qepët mund të relaksojë LES. Gjithashtu, ushqimet e yndyrshme dhe të skuqura rrisin rrezikun e refluksit sepse qëndrojnë në stomak më gjatë dhe rrisin prodhimin e acidit në stomak.
• Disa ilaçe: Disa ilaçe të caktuara, të tilla si ato për tensionin e lartë të gjakut, depresionin dhe qetësuesit e dhimbjeve (NSAID), gjithashtu mund të ndikojnë në LES. Bisedoni me mjekun tuaj në lidhje me ilaçet që po merrni.

Çfarë ndodh nëse GERD injorohet?

Acidi i stomakut është një substancë shumë e fortë. Ndërsa shtresa e brendshme e stomakut mund t’i rezistojë këtij acidi, ezofagu nuk e ka atë mbrojtje. Pra, kur acidi vazhdon të ngrihet lart, mund të ndodhin gjëra të tilla si këto:

• Ezofagiti: Inflamacion i rreshtimit të ezofagut. Kjo mund të shkaktojë dhimbje të vazhdueshme, vështirësi në gëlltitje dhe ulçera.
• Ezofagu i Barretit: Ekspozimi afatgjatë ndaj acidit shkakton ndryshime në rreshtimin e ezofagut. Kjo konsiderohet një gjendje prekanceroze që mund të rrisë rrezikun e kancerit.
• Striktura e ezofagut: Dëmtimi i vazhdueshëm mund të shkaktojë formimin e indeve të mbresë në ezofag, duke e bërë të vështirë gëlltitjen e ushqimit dhe pijeve.
• Probleme me sistemin respirator: Nëse acidi hyn në fyt dhe në traktin respirator, mund të përkeqësojë astmën ose të shkaktojë simptoma të reja të ngjashme me astmën.

Si e di me siguri një mjek nëse kjo është GERD?

Pasi të dëgjojë simptomat tuaja, mjeku juaj mund t'ju referojë për disa teste, nëse është e nevojshme.

• Endoskopia e sipërme: Kjo përfshin futjen e një tubi të hollë me një kamerë përmes gojës dhe ekzaminimin e brendshëm të ezofagut dhe stomakut.
• Ezofagrami (rrezet X me gëlltitje bariumi): Një lëng i quajtur barium gëlltitet dhe një rreze X përdoret për të ekzaminuar se si lëviz poshtë ezofagut.
• Testi i pH-it të ezofagut: Një test që mat sasinë e acidit brenda ezofagut.
• Manometria e ezofagut: Një test që mat se sa mirë funksionojnë muskujt në ezofag dhe LES.

Cilat janë trajtimet për GERD-in?

Ekzistojnë disa mënyra për të menaxhuar GERD-në. Trajtimet variojnë nga ndryshimet në stilin e jetës, medikamentet dhe ndonjëherë kirurgjia.

1. Ndryshime në stilin e jetës dhe zakonet e të ngrënit

Shpesh, këto ndryshime të thjeshta mund të ofrojnë lehtësim të madh:

• Mos hani shumë në të njëjtën kohë, hani sasi të vogla disa herë në ditë.
• Hani darkë të paktën 2-3 orë para se të flini.
• Shmangni vajin, specin djegës, ushqimet pikante, ushqimet e skuqura, çokollatën, kafenë, alkoolin dhe duhanin.
• Nëse jeni mbipeshë, përpiquni të humbni peshë.
• Mos vish rroba që të shtrëngojnë fort në bark.
• Mbajeni kokën pak të ngritur kur flini.

2. Ilaçe (ilaçe)

Nëse ndryshimet në stilin e jetës nuk janë të mjaftueshme, mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe.

3. Kirurgjia

Nëse keni GERD të rëndë që nuk mund të kontrollohet me ilaçe dhe ndryshime në stilin e jetës, mjeku juaj mund të rekomandojë ndërhyrje kirurgjikale. Kjo përfshin forcimin e muskulit të dobësuar LES. Një fundoplikacion Nissen është ndërhyrja kirurgjikale më e zakonshme.

Çfarë mund të bëni për lehtësim të shpejtë kur keni refluks acidi?

Nëse keni dhimbje në gjoks tani, provoni këto gjëra:

• Nëse jeni shtrirë, qëndroni drejt.
• Pi pak ujë. Mos pi shumë, vetëm disa gllënjka janë të mjaftueshme.
• Nëse rrobat që keni veshur janë të ngushta rreth barkut, lirojini pak.
• Nëse keni një antacid, merreni atë.