A po ju trashen arteriet? Le ta kuptojmë arteriosklerozën me Nirogi Lanka!

A keni menduar ndonjëherë se enët e gjakut (arteriet) brenda trupit tuaj janë të ngjashme me tubat hidraulikë? Këto enë janë përgjegjëse për transportimin e gjakut të pastër dhe të pasur me oksigjen nga zemra juaj në të gjithë trupin tuaj. Megjithatë, këto nuk janë vetëm tuba të ngurtë; ato janë fleksibël, shumë si një tub i ri gome. Por ndonjëherë, këto enë fillojnë të ngurtësohen dhe të trashen. Në terma mjekësorë, ne e quajmë këtë '( Arteriosklerozë )', ose "forcim i arterieve". Kjo është një gjendje serioze sepse zhvillohet ngadalë dhe shpesh në heshtje pa e kuptuar fare.

Çfarë është saktësisht `(Arterioskleroza)`? Le ta analizojmë!

Thënë thjesht, "(Arterioskleroza)" ndodh kur muret e arterieve tuaja - enët kryesore që transportojnë gjak - trashen dhe humbasin elasticitetin e tyre natyror, duke u bërë të ngurtë. Mendoni për një tub uji të ri; është i lehtë për t'u përkulur, apo jo? Megjithatë, pasi të plaket dhe të ekspozohet ndaj elementëve, humbet elasticitetin e tij dhe mund të çahet nëse përpiqeni ta përkulni. Kjo është në thelb ajo që u ndodh arterieve tuaja.

Këto arterie janë një sistem jetësor. Sa herë që zemra juaj rreh, ajo shtyn gjak të oksigjenuar në çdo organ dhe ind përmes këtyre enëve. Kur këto arterie ngurtësohen , kjo mund të pengojë rrjedhjen e gjakut, duke prishur potencialisht të gjithë sistemin tuaj të qarkullimit të gjakut .

"(Arterioskleroza)" nuk është diçka që zhvillohet brenda një ose dy ditësh. Zhvillohet ngadalë gjatë shumë viteve. Aspekti më i rrezikshëm është se mund të mos shfaqë asnjë simptomë gjatë fazave të hershme. Mund të ndiheni plotësisht mirë për një kohë të gjatë derisa të lindin komplikime të papritura për shkak të këtij ngurtësimi të arterieve. Kjo rrit ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare, të cilat janë gjendje që përfshijnë zemrën dhe enët e gjakut.

Shumë njerëz shpesh i ngatërrojnë termat `(Arteriosklerozë)` dhe `(Aterosklerozë)` ose i përdorin termat në mënyrë të ndërsjellë. Megjithatë, ekziston një ndryshim i dallueshëm midis tyre.

• `(Arterioskleroza)` i referohet trashjes dhe ngurtësimit të përgjithshëm të mureve arteriale nga çdo shkak.
• `(Arterioskleroza)` i referohet konkretisht ngurtësimit të arterieve për shkak të grumbullimit të yndyrnave (pllakës) brenda mureve arteriale. Ky është një lloj specifik i `(Arteriosklerozës)` dhe ka të ngjarë të jetë termi me të cilin jeni më të njohur.

Le të shqyrtojmë tani llojet e tjera të "(Arteriosklerozës)" dhe se si ato ndikojnë në trupin tuaj.

Cilat janë llojet kryesore të `(Arteriosklerozës)`?

Ekzistojnë tre lloje kryesore të ‘(Arteriosklerozës)’:

1. Ateroskleroza

Ky është lloji i njohur që diskutuam më parë. "(Ateroskleroza)" ndodh kur depozitat yndyrore (pllaka ose ateroma) grumbullohen gradualisht brenda mureve të arterieve tuaja të mesme dhe të mëdha. Mendojeni si ndryshku që grumbullohet brenda një tubi uji. Ne e quajmë këtë shtresë yndyrore "(pllakë)".

Kryesisht prek disa arterie kryesore:

• Aorta - Arteria më e madhe në trupin tuaj.
• Arteriet koronare – Arteriet që furnizojnë zemrën me gjak.
• Arteriet karotide - Arteriet kryesore që furnizojnë trurin me gjak.
• Arteriet femorale - Të vendosura në zonën e kofshës.
• Arteriet iliacale - të vendosura në rajonin e legenit.

Kjo "(pllakë)" depozitohet në shtresën më të brendshme të murit të arteries "(tunica intima)". Fillimisht, kjo nuk shkakton simptoma. Por, ndërsa pllaka rritet, rruga arteriale (lumeni) ngushtohet, duke kufizuar rrjedhën e gjakut. Përveç kësaj, ekziston rreziku i formimit të mpiksjeve të gjakut në pllakë, të cilat mund ta bllokojnë plotësisht arterien. Nëse kjo ndodh, mund të çojë në gjendje emergjente siç është ataku në zemër ose goditja në tru . Nëse i përjetoni këto, telefononi 911 ose shkoni menjëherë në dhomën më të afërt të urgjencës.

2. Arterioskleroza

Ndërsa "(Arterioskleroza)" prek arteriet e mesme dhe të mëdha, "(Arterioloskleroza)" prek arteriet më të vogla , të njohura si "(arteriola)". Këto veprojnë si lidhje midis arterieve të mëdha dhe kapilarëve më të vegjël. "(Arteriolat)" luajnë një rol vendimtar në rregullimin e presionit të gjakut .

`(Arterioloskleroza)` është trashja e mureve të këtyre arterieve të vogla. Kjo mund të ndikojë në enët e vogla në veshkat dhe trurin tuaj. Kur këto mure trashen, ato nuk mund të funksionojnë siç duhet, duke çuar në rrjedhje të pamjaftueshme të gjakut në organe dhe komplikacione të ndryshme.

3. Skleroza Kalcifikuese Mediale e Mönckebergut

E njohur edhe si `(kalcifikim arterial medial)`, kjo gjendje përfshin depozitimin e kalciumit në shtresën e mesme të murit arterial `(tunica media)`. Kur kalciumi grumbullohet në këtë shtresë të mesme, muri arterial ngurtësohet . Kjo shihet më shpesh tek individët mbi 50 vjeç. Megjithatë, ata me probleme shëndetësore kronike - siç është sëmundja kronike e veshkave - mund ta zhvillojnë atë më herët.

Kjo gjendje gjithashtu dëmton rrjedhjen e gjakut dhe rrit rrezikun e ndërlikimeve kardiovaskulare.

Cilat janë simptomat e `(Arteriosklerozës)`?

Shpesh, `(Arterioskleroza)` nuk shfaq simptoma derisa të shfaqen komplikime serioze. Kur shfaqen simptomat, ato ndryshojnë shumë në varësi të vendndodhjes së goditjes. Disa simptoma të zakonshme përfshijnë:

• Djegie ose dhimbje të forta në këmbë, veçanërisht në shputa, edhe gjatë pushimit.
• Ndryshimet në frekuencën e urinimit.
• Dhimbje ose shqetësim në gjoks .
• Marramendje.
• Lëkurë e thatë, kruajtje ose mpirje.
• Lodhje e vazhdueshme.
• Palpitacione të shpejta ose të parregullta të zemrës .
• Dhimbje në këmbë gjatë ecjes (e cila qetësohet me pushim) - kjo njihet si `(klaudikacion i ndërprerë)`.
• Të përziera ose të vjella.
• Vështirësi në frymëmarrje .
• Të folurit e paqartë ose vështirësia në shprehjen e mendimeve.
• Plagë që shërohen ngadalë në këmbë.
• Edema (ënjtje).
• Humbje e papritur e shikimit në njërin sy.
• Dobësi në njërën anë të trupit.

E rëndësishme:Nëse keni simptoma të një ataku në zemër, goditjeje në tru, ataku ishemik kalimtar (TIA - shpesh i përshkruar si një 'mini-goditje në tru'), embolizmit pulmonar (PE - një mpiksje gjaku në mushkëri) ose ishemisë akute mezenterike (një bllokim i enëve të gjakut që furnizojnë zorrët tuaja), telefononi menjëherë 911 ose shërbimet lokale të urgjencës.

Çfarë e shkakton arteriosklerozën? Cilët janë faktorët e rrezikut?

Arterioskleroza ndodh për shkak të ndryshimeve në muret e arterieve. Këto ndryshime fillojnë në një nivel mikroskopik, qelizor, shpesh të padukshme në fillim. Për shembull, dëmtimi i rreshtimit të brendshëm të arteries (endoteli) mund të çojë në aterosklerozë.

Ndërsa shumë nga këto ndryshime ndodhin natyrshëm me plakjen - një faktor që nuk mund ta ndryshoni - është thelbësore të qëndroni të informuar rreth faktorëve të rrezikut që mund të kontrolloni. Modifikimet e stilit të jetesës luajnë një rol të rëndësishëm në menaxhimin e këtyre rreziqeve dhe në mbrojtjen e shëndetit tuaj vaskular.

Faktorët kryesorë të rrezikut që kontribuojnë në ngurtësimin e arterieve tuaja përfshijnë:

• Sëmundje kronike e veshkave.
• Tension i lartë i gjakut (hipertension).
• Nivele të larta të kolesterolit në gjak.
• Avancimi i moshës.
• Mungesa e aktivitetit të rregullt fizik.
• Sindroma metabolike.
• Përdorimi i duhanit (duke përfshirë pirjen e duhanit, avullimin ose përtypjen e duhanit).
• Diabeti Mellitus i Tipit 2.

Konsultohuni me mjekun tuaj në Nirogi Lanka për të identifikuar faktorët tuaj specifikë të rrezikut. Nëse keni probleme shëndetësore themelore, menaxhimi i tyre përmes ndryshimeve në stilin e jetës dhe ilaçeve të përshkruara është një mënyrë e fuqishme për të mbajtur arteriet tuaja të shëndetshme.

Cili është ndikimi i arteriosklerozës? (Komplikacionet)

Arterioskleroza prish rrjedhën normale të gjakut në të gjithë trupin tuaj. Kur arteriet ngurtësohen , furnizimi me oksigjen dhe lëndë ushqyese thelbësore në organet dhe indet tuaja kompromentohet. Kjo mund të çojë në ndërlikime të ndryshme serioze, të tilla si:

• Aneurizmat (fryrje jonormale e një arterie).
• Sëmundja e arteries karotide.
• Sëmundja e arteries koronare (CAD).
• Ishemi kritike e gjymtyrëve (kufizim i rëndë i rrjedhjes së gjakut në gjymtyrë).
• Atak në zemër.
• Dështimi i veshkave.
• Ishemia mezenterike.
• Sëmundja e arteries periferike (PAD).
• Embolia pulmonare.
• Stenoza e arteries renale.
• Goditje në tru.
• Trombozë (mpiksje gjaku).
• Sulm ishemik kalimtar (TIA).

Ndonjëherë, një pacient mund të ketë lloje të shumta të arteriosklerozës njëkohësisht. Efekti kumulativ mund të çojë në ndërlikime më shpejt. Për shembull, hulumtimet tregojnë se nëse dikush ka si kalcifikim arterial medial (depozita kalciumi në shtresën e mesme të arteries) ashtu edhe aterosklerozë (depozita yndyrore), procesi i ngushtimit përshpejtohet. Zakonisht, ndërsa depozitat e yndyrës në shtresën e brendshme (intima), arteria zgjerohet nga jashtë për të ruajtur rrjedhën e gjakut. Megjithatë, nëse shtresa e mesme (media) ngurtësohet nga kalciumi, ena nuk mund të zgjerohet, duke bërë që depozitat yndyrore të ngushtojnë drejtpërdrejt lumenin (rrugën për rrjedhjen e gjakut).

Si diagnostikohet arterioskleroza?

Mjeku juaj do ta diagnostikojë këtë gjendje duke:

• Kryerja e një ekzaminimi fizik .
• Rishikimi i historisë mjekësore të familjes suaj, stilit të jetës dhe simptomave .
• Urdhri i kryerjes së testeve specifike diagnostikuese .

Testet diagnostikuese për arteriosklerozën

Mjeku juaj mund të rekomandojë teste të ndryshme për të vlerësuar shëndetin tuaj vaskular, rrjedhjen e gjakut dhe funksionin e zemrës, të tilla si:

• Ultratinguj abdominal.
• Angiografia (duke përdorur kontrast dhe rreze X për të vizualizuar arteriet).
• Indeksi i kyçit të këmbës-brachial (ABI) – mat rrjedhën e gjakut në këmbët tuaja.
• Ultratinguj karotide.
• Rreze X e kraharorit.
• Skanim me tomografi të kompjuterizuar (CT).
• Ekokardiogramë (një ultratinguj i zemrës).
• Elektrokardiogramë (EKG/EKG) – për të matur aktivitetin elektrik të zemrës suaj.
• Test stresi gjatë ushtrimeve fizike – për të parë se si funksionon zemra juaj gjatë aktivitetit fizik.

Cilat janë trajtimet për arteriosklerozën?

Planet e trajtimit për arteriosklerozën zakonisht përfshijnë:

• Modifikime në stilin e jetës (p.sh., ushtrime të rregullta, të ushqyerit e shëndetshëm për zemrën, lënia e duhanit).
• Medikamente .
• Procedurat mjekësore ose ndërhyrjet kirurgjikale .

Mjeku juaj në Nirogi Lanka do të krijojë një plan trajtimi të personalizuar të përshtatur sipas nevojave tuaja. Qëllimi i tyre është të përmirësojnë qarkullimin e gjakut, të zvogëlojnë rrezikun e ndërlikimeve dhe të menaxhojnë simptomat tuaja. Diskutoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të përcaktuar veprimin më të mirë për ju.

A mund të parandalohet arterioskleroza?

Edhe pse nuk është gjithmonë e mundur të parandalohet plotësisht ngurtësimi arterial, mund ta ulni ndjeshëm rrezikun duke ndërmarrë këto hapa:

• Shmangni të gjitha produktet e duhanit (përfshirë pirjen e duhanit, avullimin ose përtypjen e duhanit).
• Ndiqni një dietë të shëndetshme për zemrën (siç është dieta mesdhetare).
• Ushtrohuni për të paktën 30 minuta në ditë, pesë ditë në javë.
• Mbani një peshë të shëndetshme trupore.
• Menaxhoni në mënyrë efektive gjendjet themelore shëndetësore (si diabeti dhe presioni i lartë i gjakut).

Çfarë duhet të pres nëse kam arteriosklerozë?

Arterioskleroza mund të çojë në ndërlikime kërcënuese për jetën. Megjithatë, me zbulimin e hershëm dhe trajtimin e duhur, ju mund ta menaxhoni në mënyrë efektive këtë gjendje dhe të jetoni një jetë të gjatë e të shëndetshme. Ju lutemi flisni me mjekun tuaj për të kuptuar se çfarë të prisni, pasi ai e njeh më mirë historinë tuaj personale shëndetësore dhe mund t'ju ofrojë udhëzime të përshtatura.

Kur duhet ta shoh mjekun tim?

Sigurohuni që të vizitoni mjekun tuaj për një kontroll fizik vjetor. Është gjithashtu thelbësore të kryeni të gjitha takimet e kontrollit sipas rekomandimit.

Kontaktoni menjëherë mjekun tuaj nëse vini re:

• Çdo simptomë e re ose ndryshim në simptomat ekzistuese.
• Pyetje në lidhje me planin tuaj të trajtimit.
• Efektet anësore të pakëndshme nga ilaçet tuaja.

Nuk ka burim rinie për arteriet tona. Ashtu si pjesët e tjera të trupit, ato plaken me kalimin e kohës, duke u bërë gradualisht më të ngurta dhe duke humbur elasticitetin e tyre natyror. Disa faktorë rreziku mund ta përshpejtojnë ndjeshëm këtë proces.

Lajmi i mirë është se profesionistët mjekësorë mund t'ju ndihmojnë të identifikoni faktorët tuaj specifikë të rrezikut. Pyetni mjekun tuaj për shëndetin tuaj arterial, cilat shenja paralajmëruese duhet të keni kujdes dhe hapat që mund të ndërmerrni për të parandaluar ndërlikimet. Ata mund të rekomandojnë ndryshime në stilin e jetës ose medikamente për të mbajtur arteriet tuaja të shëndetshme për sa më gjatë të jetë e mundur.

Përmbledhjet kryesore

Për të përmbledhur atë që diskutuam, ja çfarë duhet të mbani mend:

• Arterioskleroza është trashja dhe ngurtësimi i mureve të arterieve, i cili ndodh ngadalë me kalimin e kohës.
• Ateroskleroza është një lloj specifik që përfshin grumbullimin e yndyrnave (pllakës) brenda arterieve.
• Shpesh, nuk ka simptoma në fazat e hershme, prandaj kontrollet e rregullta mjekësore janë thelbësore.
• Faktorët kryesorë të rrezikut përfshijnë presionin e lartë të gjakut, kolesterolin e lartë, diabetin, pirjen e duhanit dhe një mënyrë jetese sedentare.
• Nëse nuk trajtohet, kjo mund të çojë në komplikacione serioze si atak në zemër ose goditje në tru.
• Megjithatë, duke bërë ndryshime në stilin e jetës, duke marrë ilaçe të përshkruara dhe duke ndjekur këshillat e mjekut tuaj, ju mund ta kontrolloni këtë gjendje dhe të ulni rreziqet tuaja.

Jepini përparësi shëndetit të zemrës dhe enëve të gjakut sot. Me Nirogi Lanka, bëni hapin e parë drejt një jete më të shëndetshme dhe më të gjallë!