Si nënë, edhe ju e keni përjetuar këtë. Kur fëmija juaj fillon të hajë ushqime të ngurta, ju frikësoheni pak kur përpiqeni t'i jepni një ushqim të ri. Pyesni veten: "A do të jetë kjo e dëmshme për fëmijën tim? A do të jetë alergjik?" Shumë prindër kanë veçanërisht frikë t'u japin atyre gjëra të tilla si kikirikë dhe vezë. Sepse shpesh dëgjojmë për alergjitë ndaj kikirikëve . Por, a e dinit se mënyra më e mirë për të parandaluar këtë alergji ndaj kikirikëve është t'i jepni fëmijës tuaj kikirikë që në moshë të vogël? Le të flasim për këtë sot.
Historia e habitshme e hulumtimit më të fundit
Një studim shumë i rëndësishëm mjekësor ka dalë së fundmi me disa lajme shumë të mira. Ai tregon se nëse një fëmijë konsumon rregullisht kikirikë që nga foshnjëria, domethënë deri në moshën 5 vjeç, rreziku i zhvillimit të alergjisë ndaj kikirikëve deri në moshën 12 vjeç zvogëlohet me rreth 71% . Kjo është vërtet e shkëlqyer!
Mendojeni pak, disa fëmijë hanë ushqime kur janë të vegjël, por kur rriten pak, thonë: "Nuk i dua këto" dhe i lënë mënjanë. Prindërit mund të kenë frikë: "Oh, ai nuk do të hajë kikirikë tani, nuk e di nëse do të zhvillojë përsëri alergji". Por ky hulumtim i ri thotë se nuk ka asgjë për t'u shqetësuar. Gjëja më e rëndësishme është që trupi të njihet me kikirikët brenda 5 viteve të para të jetës. Është si një vaksinë që jepet në moshë të re. Mbrojtja që ofron zgjat për një kohë të gjatë.
Çfarë mund të mësojmë nga ky hulumtim?
Ky hulumtim është shumë unik. Ata i ndanë fëmijët në dy grupe .
1. Grupi 1: Kikirikët u shmangën plotësisht që nga foshnjëria (4-11 muaj) deri në moshën 5 vjeç.
2. Grupi i dytë: Kikirikët ushqeheshin rregullisht dhe rregullisht që nga foshnjëria deri në moshën 5 vjeç.
Pastaj, kur këta fëmijë u rritën pak, në moshën 12-13 vjeç, ata u testuan përsëri. Rezultatet ishin vërtet të mahnitshme.
| Grup fëmijësh | Përqindja e fëmijëve me alergji ndaj kikirikëve në moshën 12 vjeç |
|---|---|
| Fëmijët që nuk hëngrën kikirikë deri në moshën 5 vjeç | 15% (15 nga 100 fëmijë kishin alergji) |
| Fëmijët që hëngrën kikirikë deri në moshën 5 vjeç | 4% (vetëm 4 nga 100 fëmijë kishin alergji) |
Kjo tregon qartë ndryshimin, apo jo? Sa mbrojtje ka trupi nga futja e kikirikëve në moshë të re.
Thënë thjesht, duke i “futur” kikirikët në sistemin imunitar të një fëmije që në moshë të vogël, trupi mëson t’i pranojë ato si “mik” dhe jo si armik. Kjo është ajo që parandalon zhvillimin e një alergjie.
Pra, si dhe kur duhet t'i jap kikirikë fëmijës tim?
Kjo është pyetja më e rëndësishme. Në të kaluarën, mendimi ishte se nuk ishte mirë t'u jepej kikirikë fëmijëve të vegjël. Por tani ky mendim ka ndryshuar plotësisht.
Koha më e mirë për të filluar
Një foshnjë zakonisht fillon të hajë ushqime të ngurta midis moshës 4 dhe 6 muajsh . Kjo është koha më e mirë për të futur ushqime si kikirikët, të cilat tani rekomandohen.
Kujdes! Sigurohuni ta mbani mend këtë.
Para se të filloni t’i jepni fëmijës suaj kikirikë, sigurohuni që të flisni me mjekun e familjes ose pediatrin. Kjo është shumë e rëndësishme. Sidomos,
- Nëse foshnja juaj ka ekzemë të rëndë.
- Nëse foshnja tashmë ka alergji ndaj një ushqimi tjetër (p.sh. vezëve ).
Në raste të tilla, kikirikët mund të duhet të futen në dietë me këshillën e mjekut, ndoshta nën mbikëqyrjen e një mjeku. Prandaj, mos merrni kurrë vendime vetë. Pyesni më parë mjekun tuaj.
Si i jepni kikirikët?
Mos u jepni kurrë kikirikë të plotë foshnjave të vogla. Ato përbëjnë rrezik mbytjeje. Në vend të kësaj,
- Mund të merrni rreth një lugë çaji gjalpë kikiriku të butë pa sheqer dhe ta tretni në pak ujë të ngrohtë, qumësht gjiri ose formulë për foshnje.
- Mund të përzieni pak gjalpë kikiriku në qullin, orizin ose tulin e frutave të foshnjës suaj.
- Filloni me një sasi shumë të vogël fillimisht, dhe pasi të siguroheni që foshnja nuk ka shqetësime, rritni gradualisht sasinë.
Cilat janë simptomat e alergjisë ndaj kikirikut?
Kur i jepni fëmijës suaj një ushqim të ri, veçanërisht diçka si kikirikët, mbajeni nën vëzhgim të ngushtë fëmijën për disa orët e ardhshme për të parë nëse ai shfaq ndonjë shenjë alergjie.
- Urtikarie ose skuqje në lëkurë.
- Ënjtje e buzëve, gjuhës ose fytyrës.
- Të vjella ose diarre.
- Vështirësi në frymëmarrje, fishkëllima.
- Kruarje ose gërvishtje e vazhdueshme.
Nëse vini re ndonjë nga këto simptoma , kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore . Anafilaksia është një urgjencë. Në raste të tilla, duhet të çoheni në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit më të afërt.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Prezantimi i kikirikëve tek fëmija juaj gjatë foshnjërisë, midis 4-6 muajve, mund ta zvogëlojë shumë rrezikun e zhvillimit të alergjisë ndaj kikirikëve në të ardhmen.
- Mbrojtja e ofruar në këtë mënyrë zgjat shumë kohë, edhe pasi fëmija të rritet dhe të ndalojë së ngrëni kikirikë.
- Më e rëndësishmja: Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj përpara se t’i jepni kikirikë fëmijës suaj, veçanërisht nëse fëmija juaj ka ekzemë ose alergji të tjera.
- Mos u jepni kurrë kikirikë të plotë fëmijëve të vegjël. Në vend të kësaj, jepini gjalpë kikiriku të holluar me ujë ose qumësht për të formuar një pastë të lëmuar.
- Kur prezantoni një ushqim të ri, kini kujdes për çdo shenjë alergjie. Nëse keni ndonjë shqetësim, kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd