Sëmundjet e zemrës janë një shqetësim i madh për shumë prej nesh. Ndonjëherë, edhe pa ndonjë simptomë të madhe, një gjendje serioze mund të zhvillohet brenda trupit. Pra, a do të habiteshit nëse do t'ju thoshim se ekziston një mënyrë për të ditur paraprakisht për shëndetin e zemrës suaj, domethënë, sa rrezik keni për të zhvilluar sëmundje të zemrës, veçanërisht sëmundje të arteries koronare (SAK)? Po, këtu vijnë në ndihmë analizat e gjakut. Bazuar në rezultatet e këtyre analizave dhe historinë tuaj shëndetësore, mjeku juaj do të zhvillojë planin më të përshtatshëm të trajtimit për ju.
Kush duhet t’i bëjë këto analiza gjaku?
Tani mund të jeni duke menduar, "A kam nevojë për këtë test?" Ka disa arsye pse mjeku juaj mund të urdhërojë këtë lloj testi gjaku. Nëse keni një ose më shumë nga këta faktorë rreziku, është e rëndësishme t'i merrni në konsideratë këto teste.
- Zakone të pashëndetshme të të ngrënit: Nëse hani shumë ushqime me vaj, sheqer dhe miell.
- Historia familjare: Nëse nëna, babai ose vëllezërit e motrat tuaja kanë pasur sëmundje të zemrës para moshës 50 vjeç.
- Obeziteti ose mbipesha: Nëse jeni mbipeshë për gjatësinë tuaj.
- Mungesa e ushtrimeve: Nëse jeni dikush që rri ulur në një vend gjithë ditën dhe nuk bëni ushtrime.
- Pirja e duhanit ose përdorimi i duhanit: Nëse pini cigare ose përdorni lloje të tjera të duhanit.
- Gjendje të tjera mjekësore: Nëse tashmë keni gjendje si diabeti, presioni i lartë i gjakut ose keni pasur një atak në zemër ose goditje në tru në të kaluarën.
Nëse keni këto rreziqe, mos u frikësoni. Kjo nuk do të thotë që patjetër do të zhvilloni sëmundje të zemrës. Megjithatë, është e mençur ta identifikoni rrezikun herët dhe të ndërmerrni hapat e nevojshëm.
Çfarë kërkojnë analizat e gjakut?
Kur shqyrtojnë rrezikun tuaj për sëmundje të zemrës, mjekët i kushtojnë vëmendje të veçantë disa gjërave në gjakun tuaj. Thënë thjesht, këta janë faktorët kryesorë që na japin të dhëna rreth shëndetit të zemrës sonë. Le t'i hedhim një vështrim secilit prej tyre me fjalë të thjeshta.
| Test | Shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Kolesteroli total (TC) | Sasia e kolesterolit total në gjak. Sa më e lartë të jetë kjo, aq më i lartë është rreziku i sëmundjeve të zemrës. |
| Trigliceridet (TG) | Edhe ky është një lloj yndyre në gjak. Mund të rritet nga ushqimet me shumë sheqer, miell, yndyrë dhe alkool. Mund të reduktohet nga ushtrimet fizike. |
| Lipoproteina me dendësi të lartë (HDL) | Ky quhet "kolesterol i mirë". Ai largon kolesterolin e keq nga arteriet. Sa më e lartë vlera e tij, aq më mirë. |
| Lipoproteina me dendësi të ulët (LDL) | Ky është "kolesteroli i keq" . Kur rritet, mund të depozitohet në enët e gjakut dhe t'i bllokojë ato. Është një shkaktar kryesor i atakut në zemër. |
| Numërimi i plotë i gjakut (CBC) | Ai ofron një përshkrim të plotë të qelizave të kuqe të gjakut, qelizave të bardha të gjakut dhe trombociteve në gjak. Mund të identifikojë gjendje të tilla si anemia. |
| Hemoglobina A1c (HbA1c) | Tregon nivelin mesatar të sheqerit në gjak gjatë 2-3 muajve të fundit. Kjo është shumë e rëndësishme për diagnostikimin e diabetit. |
| Glukoza esëll (sheqeri në gjak esëll) | Nivelet e sheqerit në gjak maten pas agjërimit për 8-10 orë. Mund të zbulojë diabetin dhe faktorët e rrezikut para-diabetes. |
| Proteina C-reaktive ultra e ndjeshme (us-CRP) | Tregon nivelin e inflamacionit të lehtë në enët e gjakut. Sa më e lartë të jetë kjo vlerë, aq më i lartë është rreziku i sëmundjeve të zemrës. |
| Kreatinina në serum (CR) | Një test që mat funksionin e veshkave. Nëse veshkat nuk funksionojnë siç duhet, kjo mund të ndikojë edhe në zemër. |
Përveç këtyre, mjeku juaj mund të urdhërojë teste të tjera specifike në varësi të rrezikut tuaj. Për shembull, teste si `Lipoproteina (a)`, `Apolipoproteina B (ApoB)`, `Homocisteina (Hcy)`. Secili prej këtyre testeve ndihmon për të pasur një pamje më të qartë të rrezikut tuaj për sëmundje të zemrës.
Si përgatiteni para provimit?
Në rregull, tani le të shohim se çfarë duhet të bëjmë para se të kalojmë në provim.
1. Agjërimi: Disa teste, veçanërisht ato që matin kolesterolin (Profili i Lipideve) dhe sheqerin në gjak (Sheqeri i Gjakut në Agjërim), kërkojnë që të abstenoni nga ushqimi dhe pijet për rreth 8-12 orë para testit. Pirja e ujit është zakonisht në rregull. Por sigurohuni që ta pyesni mjekun tuaj për këtë.
2. Informacion mbi ilaçet: Tregojini mjekut tuaj për çdo ilaç, vitaminë ose suplement tjetër që merrni rregullisht. Disa ilaçe mund të ndikojnë në rezultatet e analizave.
Më e rëndësishmja: Mos e ndërprisni kurrë marrjen e ilaçeve pa u konsultuar më parë me mjekun tuaj. Ai ose ajo do t'ju këshillojë se çfarë të bëni nëse është e nevojshme.
Si t’i kuptoni rezultatet e testit?
Kur të merrni raportin e analizës së gjakut, mund të ndiheni pak të frikësuar nga numrat dhe fjalët në të. Por mos u shqetësoni. Le të hedhim një vështrim të thjeshtë se çfarë nivelesh të shëndetshme të gjërave kryesore përmban.
Kujdes: Këto janë vetëm vlera mesatare. Këto vlera mund të ndryshojnë në varësi të moshës, gjinisë dhe gjendjeve të tjera shëndetësore. Prandaj, gjithmonë flisni me mjekun tuaj për interpretimin më të saktë të raportit tuaj.
| Test | Niveli ideal |
|---|---|
| Kolesteroli total (TC) | Më pak se 200 mg/dL |
| Trigliceridet (TG) | Më pak se 150 mg/dL |
| HDL (kolesteroli i mirë) | Burrat: më shumë se 45 mg/dL Gratë: më shumë se 55 mg/dL |
| LDL (kolesteroli i keq) | - Për ata me rrezik mesatar: më pak se 130 mg/dL - Për ata me diabet/sëmundje të zemrës: 100 mg/dL ose më pak se 70 mg/dL (sipas këshillës së mjekut tuaj) |
| Hemoglobina A1c (HbA1c) | Më pak se 5.7% (i shëndetshëm) 5.7% - 6.4% (rreziku para diabetit) Mbi 6.5% (diabeti) |
| Sheqeri në gjak esëll | Më pak se 100 mg/dL (i shëndetshëm) 100 - 125 mg/dL (rreziku i prediabetit) Mbi 126 mg/dL (diabet) |
Çfarë bëni pasi të merrni rezultatet?
Nëse rezultatet e analizave të gjakut janë në rrezik, mos u frikësoni. Kjo nuk do të thotë që keni një sëmundje menjëherë. Është një paralajmërim për një rrezik .
Mjeku do t'i diskutojë këto rezultate me ju dhe do t'ju shpjegojë se çfarë të bëni më pas. Ju mund të:
- Ndryshimet në stilin e jetës: Ofron këshilla se si të kontrolloni dietën dhe ushtrimet tuaja.
- Dhënia e ilaçeve: Kërkesë për të filluar ilaçe për të ulur kolesterolin, për të kontrolluar tensionin e gjakut ose për të kontrolluar nivelet e sheqerit.
- Teste të mëtejshme: Mund të referoheni për teste të tjera si EKG, Eko dhe EKG të ushtrimeve për të parë më thellë funksionimin e zemrës.
Mbani mend, këto analiza gjaku janë një mundësi e shkëlqyer për ju që të merrni përgjegjësinë për shëndetin tuaj. Gjëja e rëndësishme është t'i përdorni këto rezultate për të bërë ndryshimet e nevojshme për një jetë të shëndetshme.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Analizat e gjakut janë një mjet shumë i rëndësishëm për zbulimin e hershëm të rrezikut të sëmundjeve të zemrës.
- Rritja e kolesterolit të keq (LDL) dhe ulja e kolesterolit të mirë (HDL) janë shenjat kryesore paralajmëruese.
- Testet e HbA1c dhe të sheqerit në gjak në esëll janë thelbësore për të identifikuar diabetin dhe faktorët e rrezikut të para-diabetit.
- Cilado qofshin rezultatet e analizave të gjakut, mos merrni vendime vetë. Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj për këshilla.
- Edhe nëse rezultatet e testit janë në rrezik, rreziku mund të kontrollohet kryesisht me një stil jetese të saktë dhe, nëse është e nevojshme, me medikamente.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd