Pasi të keni përfunduar hapin e madh të trajtimit të kancerit të gjirit , ndjeni një ndjesi lehtësimi. Është sikur një barrë e madhe ju është hequr nga supet. Por kjo nuk është koha për të menduar vetëm: "Në rregull, tani mbaroi". Në fakt, udhëtimi më i rëndësishëm për të ardhmen tuaj të shëndetshme fillon tani. Koha pas trajtimit, ose ajo që ne e quajmë "Kujdes Pasues", është thelbësore për ruajtjen e mirëqenies suaj.
A keni nevojë të vizitoni rregullisht mjekun?
Po, absolutisht. Pasi të keni përfunduar trajtimin, është thelbësore të vazhdoni të qëndroni në kontakt me onkologun dhe kirurgun që ju trajtuan. Ata janë si dy kujdestarë që kujdesen për shëndetin tuaj.
Zakonisht, orari që rekomandojnë mjekët mund të duket kështu:
- 2 vitet e para pas trajtimit : Çdo 3 muaj.
- 3 deri në 5 vjeç: Një herë në 6 muaj.
- Pas 5 vitesh: Një herë në vit.
Por kjo nuk është e njëjtë për të gjithë. Mjeku juaj mund ta ndryshojë këtë orar në varësi të diagnozës suaj, llojit të trajtimit dhe gjendjes suaj personale shëndetësore. Prandaj, bisedoni me mjekun tuaj për orarin që është i duhuri për ju.
Çfarë testesh po bëhen në këtë kohë?
Mamografia: Kjo është një domosdoshmëri. Do t'ju kërkohet të bëni një mamografi midis 6 dhe 12 muajve pas trajtimit. Pas kësaj, do t'ju duhet ta bëni këtë të paktën një herë në vit. Nëse keni pasur një mastektomi totale, ky test do të bëhet vetëm në gjoksin e mbetur.
Analizat e gjakut dhe rrezet X: Nëse nuk keni simptoma, radiografitë e rregullta të kraharorit ose analizat e gjakut nuk janë gjithmonë të besueshme. Megjithatë, nëse keni pasur kimioterapi , mjeku juaj do të urdhërojë analiza të rregullta gjaku për të parë nëse trupi juaj po shërohet prej saj.
Kushtojini vëmendje ndryshimeve në trupin tuaj.
Midis vizitave te mjeku, ju jeni vëzhguesi më i mirë i trupit tuaj. Nëse kanceri rikthehet, ka shumë të ngjarë të ndodhë brenda 5 viteve nga trajtimi i parë. Pra, dëgjoni trupin tuaj. Është shumë e rëndësishme të bëni një vetë-ekzaminim mujor të gjirit. Kushtojini vëmendje të veçantë ndryshimeve të mëposhtme:
| Lloji i ndryshimeve | Gjëra për të cilat duhet të keni kujdes |
|---|---|
| Ndryshime në gjoks ose në gjoks |
|
| Ndryshime në pjesë të tjera të trupit |
|
Pikat për t'i kushtuar vëmendje të veçantë
- Tamoksifeni: Nëse jeni duke e marrë këtë ilaç, njoftoni menjëherë mjekun tuaj nëse keni gjakderdhje të pazakontë vaginale. Kjo ndodh sepse gratë që e marrin këtë ilaç pas menopauzës dhe nuk e kanë hequr mitrën mund të kenë një rrezik pak më të lartë për të zhvilluar kancer endometrial.
- Rreziku i osteoporozës: Nëse jeni në postmenopauzë, merrni një frenues të aromatazës ose keni pasur më parë kimioterapi, jeni në rrezik të zhvilloni kocka të dobëta. Prandaj, bëni rregullisht teste të dendësisë së kockave (osteoporozë).
A ekziston rreziku i kancereve të tjera?
Kjo është një pyetje e frikshme, por është e rëndësishme të dish të vërtetën. Të kesh pasur kancer të gjirit do të thotë se ke pak më shumë gjasa të zhvillosh një lloj të dytë, të ndryshëm të kancerit të gjirit. Gjithashtu, të kesh një histori të kancerit të gjirit mund të rrisë pak rrezikun për disa lloje të tjera të kancerit. KjoNuk është se do të ndodhë patjetër, thjesht rreziku është pak më i lartë.
- Kanceri i gjëndrave të pështymës
- Kanceri i stomakut
- Kanceri i ezofagut
- Kanceri i vezoreve
- Kanceri i mitrës (mitrës)
- Kanceri i lëkurës
- Kanceri i tiroides
- Kanceri i zorrës së trashë
- Kanceri i indeve të buta `(Sarkoma)`
- Melanoma, një lloj kanceri i lëkurës
- Leuçemia akute mieloide (AML)
Mos u frikësoni pasi ta shihni këtë listë. Është vetëm një kujtesë se duhet të jeni gjithmonë të vetëdijshëm për të gjitha këto gjëra. Nëse vini re diçka të pazakontë në trupin tuaj, gjëja më e rëndësishme është t'i tregoni mjekut tuaj pa e injoruar atë.
Mos harroni edhe për shëndetin tuaj të përgjithshëm.
Pas trajtimit të kancerit, mos e kufizoni vëmendjen tuaj vetëm te kanceri. Shëndeti juaj i përgjithshëm është i rëndësishëm. Prandaj, vizitoni rregullisht mjekun tuaj të familjes (mjekun e përgjithshëm) ose gjinekologun. Ata do të kontrollojnë problemet tuaja të tjera shëndetësore.
- Dendësia e kockave: Disa ilaçe kundër kancerit dhe menopauza mund të dobësojnë kockat.
- Diabeti
- Presioni i lartë i gjakut
- Sëmundje të zemrës
- Shtim në peshë ose obezitet
Është e rëndësishme të kontrolloheni edhe për këto gjendje. Gjithashtu, merrni vaksinat kundër gripit dhe vaksinat e tjera të nevojshme.
Udhëtimi i secilit me kancerin dhe rikuperimin është i ndryshëm. Mos e krahasoni planin dhe rezultatet e trajtimit tuaj me të tjerët. Udhëtimi juaj është unik për ju. Bëjeni kujdesin për mirëqenien tuaj fizike dhe mendore një përparësi në jetën tuaj.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Pas përfundimit të trajtimit, është thelbësore të vazhdoni të ndiqni onkologun dhe kirurgun tuaj sipas planit.
- Ti e njeh trupin tënd më mirë. Nëse vëren një ndryshim të ri dhe të pazakontë në gjinj ose kudo tjetër në trupin tënd, mos e injoro dhe tregoji menjëherë mjekut tënd.
- Kujdesuni edhe për shëndetin tuaj të përgjithshëm. Kontrolloni gjëra të tilla si diabeti dhe tensioni i lartë i gjakut.
- Mirëqenia juaj mendore është po aq e rëndësishme sa mirëqenia juaj fizike. Kërkoni këshillim nëse është e nevojshme dhe bëni gjëra që ju bëjnë të lumtur.
- Udhëtimi juaj është unik. Mos e krahasoni me të tjerët. Ndiqni një plan shëndetësor që funksionon për ju.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd