A ka dalë ndonjëherë fëmija juaj nga tualeti duke qarë dhe duke thënë: "Mami, më dhemb kur shkoj në tualet"? Shumicën e kohës, kjo mund të jetë për shkak të kapsllëkut. Ky është në fakt një problem shumë i zakonshëm tek fëmijët e vegjël. Pra, mos u shqetësoni, le të flasim për këtë në detaje.
Si ta kuptoni nëse një foshnjë ka kapsllëk?
Përveç dhimbjes që një fëmijë ka gjatë jashtëqitjes, ka disa shenja të tjera që mund t'ju ndihmojnë të përcaktoni nëse ai/ajo ka kapsllëk. Le të hedhim një vështrim se cilat janë ato.
| Simptomë | Thënë thjesht... |
|---|---|
| Ulje e frekuencës së lëvizjeve të zorrëve | Më pak se tre jashtëqitje në javë. Jashtëqitje shumë të forta, të thata dhe me kokrriza. |
| Dhimbje stomaku dhe fryrje | Nëse fëmija thotë vazhdimisht "më dhemb barku" ose e mban barkun. |
| Gjak në jashtëqitje | Disa pika gjaku mund të dalin për shkak të gërvishtjeve të vogla në anus gjatë jashtëqitjes së fortë. |
| Ndotja e të brendshmeve | Kjo është një veçori shumë e rëndësishme. Le të flasim pak më shumë për këtë. |
Ndonjëherë, mund të mendoni se një fëmijë me kapsllëk ka diarre. Është paksa konfuze, apo jo? Ja çfarë po ndodh. Një jashtëqitje e madhe dhe e fortë ngec në rektumin e fëmijës. Pastaj, pak jashtëqitje e holluar me ujë rrjedh nga jashtëqitja e ngecur. Si prind, mund të mendoni se kjo është diarre, por problemi themelor është në të vërtetë kapsllëku.
Pse fëmijët e vegjël kanë kapsllëk?
Mund të ketë disa arsye pse një fëmijë mund të ketë kapsllëk.
- Mbajtja e jashtëqitjes: Kjo është arsyeja më e zakonshme. Edhe pse fëmija ka nevojë të defekojë, ai përpiqet ta mbajë atë. Kjo mund të jetë për shkak të presionit për t'u mësuar me tualetin. Ose mund të jetë për shkak të ngurrimit për të përdorur tualetin në një vend si shkolla. Mund të jetë gjithashtu për shkak të një jashtëqitjeje të dhimbshme të mëparshme dhe frikës nga dhimbja.
- Dieta me pak fibra dhe marrja e pamjaftueshme e lëngjeve: Kjo është veçanërisht e zakonshme tek fëmijët e vegjël që kalojnë nga formula në qumësht lope dhe ushqime të ngurta. Ndërsa përmbajtja e fibrave në dietë zvogëlohet dhe sasia e ujit të konsumuar zvogëlohet, jashtëqitjet bëhen të thata dhe të forta.
- Efektet anësore të disa ilaçeve: Kapsllëku mund të jetë gjithashtu një efekt anësor i disa ilaçeve që një fëmijë merr për probleme të tjera mjekësore.
- Kapsllëku është një gjendje shumë e zakonshme tek fëmijët. Prandaj mos u shqetësoni shumë për të, mund të shërohet.
- Kushtojini vëmendje simptomave të tilla si dhimbje gjatë jashtëqitjes, jashtëqitje të forta dhe të thata, dhimbje stomaku dhe njollosje të të brendshmeve.
- Jepini fëmijës suaj shumë ushqime të pasura me fibra (fruta, perime, drithëra të plota) dhe shumë ujë gjatë gjithë ditës.
- Inkurajojeni fëmijën tuaj të shkojë në tualet në kohë të caktuara çdo ditë (sidomos pas vakteve) dhe bëjeni këtë zakon.
- Nëse problemi vazhdon, nëse ka gjakderdhje ose nëse keni ndonjë dyshim, sigurohuni që të vizitoni mjekun tuaj. Shmangni vetëmjekimin.
Kjo është si një rreth vicioz. Pasi dhemb, foshnja ka frikë të shkojë në tualet herën tjetër. Për shkak të frikës, ajo mban më shumë jashtëqitje. Pastaj jashtëqitja bëhet edhe më e thatë, më e fortë dhe dhemb edhe më shumë herën tjetër. Ne duhet të ndihmojmë në ndërprerjen e këtij cikli.
Çfarë mund të bëhet për kapsllëkun? Le të shohim 3 trajtime kryesore
Shpesh, rezultatet më të mira arrihen kur të tre këto trajtime kombinohen.
1. Një dietë e pasur me fibra dhe shumë lëngje
Kjo është gjëja më e rëndësishme. Shtoni më shumë fruta të freskëta (si shalqi, banane, mango), perime (patate të ëmbla, kunguj, karrota), drithëra me fibra të larta (oriz kafe, tërshërë), bukë integrale dhe bishtajore (qiqra, thjerrëza, fasule jeshile) në dietën e fëmijës suaj. Ushqimet që përmbajnë probiotikë, si kosi, janë gjithashtu shumë të mira për shëndetin e tretjes.
Shumë e rëndësishme: Është thelbësore t’i jepni fëmijës suaj shumë ujë për të pirë, ndërkohë që i jepni ushqime me fibra. Përndryshe, problemi mund të përkeqësohet. Sigurohuni që fëmija juaj të pijë shumë ujë gjatë gjithë ditës. Kufizoni pijet me sheqer sa më shumë të jetë e mundur.
2. Zbutës të jashtëqitjes
Në disa raste, ndryshimet në dietë mund të mos jenë të mjaftueshme. Sidomos në rastet e kapsllëkut afatgjatë, mjeku juaj mund të përshkruajë një zbutës të jashtëqitjes për të ndihmuar në pastrimin e zorrëve dhe zbutjen e jashtëqitjes. Këto zakonisht janë të sigurta për fëmijët.
Por ka dy gabime që bëjnë prindërit këtu:
1. Mosdhënia e dozës së saktë: Dhënia e më pak se sasia e përshkruar e ilaçit në vend të sasisë së saktë të përshkruar nga mjeku.
2. Ndërprerja e ilaçeve shumë shpejt: Pasi fëmija të ketë pasur një jashtëqitje normale, duke menduar "tani është në rregull" dhe duke ndërprerë ilaçet. Nëse i ndërprisni në këtë mënyrë, problemi do të fillojë përsëri brenda pak ditësh. Disa fëmijë mund të duhet t'i marrin këto ilaçe për disa javë.
Prandaj, është jashtëzakonisht e rëndësishme të ndiqni saktësisht udhëzimet e mjekut tuaj. Mos e filloni, ndërprisni ose ndryshoni dozën e ilaçit tuaj pa u konsultuar më parë me mjekun tuaj.
3. Mësimi për të shkuar në tualet në një kohë të caktuar
Inkurajojeni fëmijën tuaj të shkojë në tualet që në mëngjes dhe pas vakteve kryesore. Gjatë këtyre kohërave, jashtëqitja rritet natyrshëm, duke e bërë më të lehtë jashtëqitjen.
Sidomos me një fëmijë të vogël, mund të jetë më efektive të thuash: "Është koha për të shkuar në tualet tani", sesa të pyesësh: "A do të shkosh në tualet?" Lëreni të ulet në tualet për rreth 5-10 minuta. Mos e detyro, por bëjeni zakon të përditshëm.
Do të arrini rezultatet më të mira kur t’i ndiqni të treja këto trajtime së bashku. Mund të jetë e vështirë të kuroni kapsllëkun e rëndë duke ndryshuar vetëm dietën tuaj. Gjithashtu, nëse ktheheni në dietën tuaj të vjetër me pak fibra pasi ilaçet ta kenë zgjidhur problemin, problemi mund të përsëritet.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න