Pasi të kontraktoj COVID-19... a do të flasim për shërim?

Kur dëgjojmë për COVID-in, prapë na tremb pak, apo jo? Deri tani, shumë njerëz ndoshta janë shëruar nga sëmundja. Por ndoshta keni shumë pyetje se si ndihet trupi juaj kur infektoheni me COVID, sa kohë do t'ju duhet për t'u shëruar dhe çfarë duhet të bëni derisa të shëroheni. Në rregull, le të mësojmë më shumë rreth kësaj sot.

Shumica e njerëzve që infektohen me COVID kanë një gjendje të lehtë, ose atë që ne e quajmë "të lehtë". "E lehtë" do të thotë se është pak e vështirë për trupin. Por pjesa më e mirë është se mund të pushoni në shtëpi dhe të shëroheni plotësisht pa shkuar në spital. Le të hedhim një vështrim se çfarë të prisni gjatë kësaj kohe dhe si të kujdeseni për veten.

Sa gjatë qëndron Covidi në trup?

COVID-19 mund të zgjasë nga disa ditë deri në disa javë. Me fjalë të tjera, kur simptomat zhduken, zakonisht do të thotë që virusi është larguar nga trupi juaj. Megjithatë, disa njerëz mund të zhvillojnë një gjendje të quajtur "COVID i gjatë". Kjo do të thotë që simptomat vazhdojnë për javë, muaj ose edhe vite pasi të shërohen nga COVID.

Po sikur dikush që është vaksinuar të infektohet me COVID?

Siç e dini, vaksina kundër COVID është projektuar për të ofruar mbrojtje kundër infeksionit. Por është e mundur të infektoheni me COVID edhe nëse jeni vaksinuar plotësisht. Ne e quajmë këtë një "rast të ri". Nëse e merrni, simptomat tuaja mund të jenë shumë më pak të rënda, ose mund të mos keni asnjë simptomë.

Nuk ka ndonjë ndryshim të rëndësishëm në kohëzgjatjen e sëmundjes, pavarësisht nëse e merrni vaksinën apo jo. Megjithatë, nëse e merrni vaksinën, ka shumë më tepër gjasa të shëroheni shpejt dhe të keni simptoma më pak të rënda .

Sa kohë qëndron virusi në trup?

Është e vështirë të japësh një përgjigje përfundimtare për këtë. Por virusi COVID mund të qëndrojë në trup më gjatë se një virus i zakonshëm i ftohjes ose gripit. Zakonisht duhet rreth një muaj që një person të çlirohet nga virusi. Disa njerëz mund të rezultojnë pozitivë për virusin deri në tre muaj pasi simptomat e tyre të jenë zhdukur.

Cilat janë shanset për shërim nëse infektoheni me COVID?

Studiuesit vazhdojnë të mbledhin të dhëna mbi këtë. Por ata kanë të dhëna vetëm për rastet e konfirmuara. Kjo do të thotë se nuk mund t'i numërojnë njerëzit që nuk janë testuar për COVID. Pra, ata nuk kanë informacion në lidhje me rezultatin përfundimtar të çdo infeksioni.

Por mesatarisht, më shumë se 98% e pacientëve të konfirmuar me COVID mbijetojnë. Por rreziku i vdekjes së një personi ndryshon në varësi të moshës së tij, nëse ka sëmundje të tjera kronike dhe nëse është vaksinuar.

Sa zgjasin simptomat e Covid-it?

Jo të gjithë ata që infektohen me COVID do të kenë simptoma. Nëse i keni, ato mund të shfaqen midis 2 dhe 14 ditëve pas infektimit. Dhe këto simptoma ndryshojnë nga personi në person.

Tabela më poshtë rendit disa nga simptomat më të zakonshme.

Nëse keni këto simptoma, është shumë e rëndësishme të qëndroni në shtëpi dhe të qëndroni larg të tjerëve për të ndaluar përhapjen e virusit tek të tjerët. Mund të rifilloni aktivitetet normale pasi simptomat tuaja të përmirësohen dhe të keni qenë pa ethe për 24 orë.

Koha e Rimëkëmbjes

Hulumtimet e hershme sugjerojnë se mund të duhen vetëm dy javë për t'u rikuperuar nga një rast i lehtë dhe deri në gjashtë javë për t'u rikuperuar nga një rast i rëndë. Megjithatë, kjo ndryshon në varësi të moshës dhe shëndetit tuaj të përgjithshëm. Simptomat më të zakonshme janë lodhja, dhimbja e kokës dhe gulçimi .

Nëse jeni i sëmurë, është e rëndësishme të izoloheni në shtëpi derisa të përmbushen të gjitha kushtet e mëposhtme:

• Nuk ke ethe derisa të kesh kaluar 24 orë pa marrë ilaçe për uljen e temperaturës.
• Simptomat tuaja nuk janë zhdukur plotësisht, por tani po përmirësohen.
• Kanë kaluar të paktën 5 ditë që kur kanë filluar simptomat tuaja.

Edhe nëse i jepni fund izolimit tuaj, kujdesuni për këto gjëra të paktën deri në ditën e 11-të:

• Shmangni kontaktin e ngushtë me njerëz që kanë më shumë gjasa të sëmuren rëndë nëse infektohen me COVID (të moshuarit, ata me sëmundje kronike).
• Vishni një maskë fytyre cilësore kur jeni pranë njerëzve të tjerë, qoftë në shtëpi apo në vende publike.
• Shmangni shkuarjen në vende ku nuk mund të mbani maskë.

Si e di që po përmirësohesh?

Thënë thjesht, do ta dini që po përmirësoheni kur simptomat tuaja zvogëlohen gradualisht ose zhduken plotësisht.

Imagjinoni sikur keni pasur ethe për disa ditë dhe tani ethet kanë kaluar pa marrë ilaçe, kjo është një shenjë shërimi. Gjithashtu, nëse nuk keni më dhimbje trupi, dhimbje fyti ose dhimbje koke, mund të supozoni se infeksioni juaj COVID pothuajse ka mbaruar. Gradualisht, forca juaj do të fillojë të rikthehet.

Si mund të shëroheni nëse sëmundja përkeqësohet?

Një përqindje e vogël e njerëzve që infektohen me COVID do të duhet të shtrohen në spital për probleme me frymëmarrjen. Kjo varet nga mosha dhe shëndeti juaj i përgjithshëm. Mund t'ju duhet të qëndroni në spital për dy javë ose më shumë.

Disa njerëz që sëmuren rëndë mund të zhvillojnë një ndërlikim të quajtur Sindroma e Shqetësimit Respirator Akut (ARDS) , e cila dëmton mushkëritë dhe e bën shumë të vështirë frymëmarrjen.

Nëse sëmureni rëndë, mund të trajtoheni në një njësi të kujdesit intensiv (ICU) . Shumë pacientë që kalojnë kohë në ICU humbasin peshë dhe forcë. Ekipi juaj mjekësor do t'ju ndihmojë të menaxhoni këto simptoma, duke përfshirë ushtrime për t'ju ndihmuar të rindërtoni forcën tuaj.

Çfarë është "COVID i gjatë"?

Ky është një koleksion simptomash që vazhdojnë pasi të ketë kaluar COVID-19. Këto mund të ndikojnë në cilësinë e jetës suaj. Mund të përjetoni simptoma si:

• Dhimbje koke e lehtë
• Trup i pajetë
• Lodhje
• Vështirësi në përqendrim në diçka
• Vështirësi në frymëmarrje edhe me një sforcim të lehtë

Çfarë mund të bësh që të shërohesh shpejt?

Nuk ka një kurë specifike për COVID-in. Por nëse duhet të shkoni në spital, ka disa ilaçe që mund t'ju ndihmojnë të shëroheni më shpejt. Kur jeni në shtëpi, ka disa gjëra që mund të bëni për t'ju ndihmuar të shëroheni më shpejt. Këto janë njësoj si gjërat që bëjmë kur kemi ftohje.

Ha shëndetshëm.

Nëse keni oreks, hani një dietë të shëndetshme që përmban vitaminat dhe lëndët ushqyese që ju nevojiten për t'u shëruar. Kufizoni ushqimet e sheqerosura dhe të përpunuara si pijet e gazuara dhe biskotat. Nëse keni oreks, mos e detyroni veten të hani.

Pini shumë lëngje.

Edhe nëse nuk mund të hani, kjo është diçka që duhet ta bëni patjetër. Uji është më i miri. Gjithashtu, gjëra të tilla si portokalli, qulli dhe supa janë shumë të mira.

Ul temperaturën

Nëse keni ethe ose dhimbje trupi, merrni një ilaç si acetaminofen ose ibuprofen sipas përshkrimit të mjekut tuaj. Por gjithmonë përdorni vetëm dozën e rekomanduar.

Pushoni mirë.

Kjo është gjëja më e rëndësishme. Jepini trupit tuaj kohën dhe pushimin që i nevojitet për t'u shëruar. Mos harroni, do të përmirësoheni brenda pak ditësh. Por nëse simptomat tuaja përkeqësohen (për shembull, keni vështirësi të forta në frymëmarrje, dhimbje të forta në gjoks) , vizitoni menjëherë një mjek ose shkoni në Departamentin e Urgjencës (UR) të spitalit.

Çfarë duhet të bëni për kollën Covid?

Kollitja, veçanërisht kollitja e vazhdueshme pas shërimit, është një simptomë e zakonshme e COVID-it. Ndërsa nuk ka kurë specifike për këtë, mund të gjeni lehtësim me këto gjëra:

• Pini lëngje të ngrohta (çaj, supë) në sasi të vogla.
• Shmangni pirjen e duhanit dhe aromat e forta.
• Mundohuni të merrni frymë përmes hundës.

Covid, COVID-19, koronavirus, shërim, simptoma, covid i gjatë, trajtim