A keni pasur mpiksje gjaku në venat e këmbëve? Le të flasim për (Trombozën e Venave të Thella - DVT)!

A keni dëgjuar ndonjëherë për këtë sëmundje të quajtur `(Tromboza e Venave të Thella)` ose DVT? Ndoshta ju ose dikush që njihni papritmas ka pasur një këmbë të fryrë dhe të dhimbshme dhe ka shkuar për vizitë te një mjek. Sot, le të flasim për atë që është në të vërtetë, pse ndodh, a është e rrezikshme dhe çfarë të bëni, në rregull?

Çfarë është saktësisht DVT-ja?

Thënë thjesht, DVT (`(Tromboza e Venave të Thella)`) është formimi i një mpiksjeje gjaku (`(trombozë)`) brenda venave, thellë brenda trupit tonë. Mendojeni si një copë dheu që ngec në një tub uji. Ekzistojnë dy arsye kryesore për formimin e këtyre mpiksjeve të gjakut. Njëra është se venat dëmtohen në një farë mënyre. Tjetra është se shpejtësia e rrjedhjes së gjakut në vena zvogëlohet, që do të thotë se gjaku udhëton shumë ngadalë.

Kur formohet një mpiksje gjaku, ajo mund të bllokojë plotësisht ose pjesërisht rrjedhën e gjakut përmes një vene. Më shpesh, DVT ndodh në venat e këmbës së poshtme (kyçit të këmbës), kofshës ose legenit. Megjithatë, DVT mund të ndodhë edhe në venat e tjera të thella në trup, të tilla si krahu, truri, zorrët, mëlçia dhe veshkat.

Sa e rrezikshme është DVT-ja?

Tani mund të jeni duke menduar, është thjesht një mpiksje gjaku, kështu që pse do të ishte e rrezikshme? Epo, nëse DVT qëndron aty ku është, mund të mos shkaktojë ndonjë aksident të madh. Por gjëja më e rrezikshme është se mpiksja e gjakut që formohet brenda këtyre venave mund të çlirohet dhe të udhëtojë në të gjithë trupin me gjakun.

Imagjinoni sikur një mpiksje gjaku (embolus) që shkëputet ngec në një enë gjaku në mushkëri, gjë që është një situatë shumë e rrezikshme . Në mjekësi, ne e quajmë "Emboli Pulmonare" ose PE. Meqenëse kjo mund të jetë kërcënuese për jetën, është thelbësore të njihen simptomat, të bëhet një diagnozë dhe të fillohet trajtimi shpejt.

Jo vetëm kaq, por rreth gjysma e njerëzve që kanë DVT në këmbë, ose rreth një në dy, mund të kenë dhimbje dhe ënjtje të herëpashershme në këmbë për muaj, apo edhe vite. Kjo gjendje quhet "sindromë post-trombotike". Kjo ndodh kur DVT dëmton valvulat delikate brenda venave dhe murin e brendshëm të venave, duke bërë që gjaku të grumbullohet në një vend në vend që të lëvizë lart siç duhet. Kjo dhimbje dhe ënjtje shkaktohen nga presioni i shtuar brenda venave.

Sindroma post-trombotike mund të përfshijë simptomat e mëposhtme:

• Grumbullimi i gjakut në këmbë.
• Fakti që këmbët vazhdojnë të fryhen.
• Rritje e presionit brenda venave.
• Ndryshimi i ngjyrës së lëkurës në këmbë, ndonjëherë duke u kthyer në kafe.
• Ulçera nga staza venoze janë plagë në këmbë që shërohen me vështirësi.

Cili është ndryshimi midis DVT-së dhe trombozës së venave të thella?

Me siguri keni dëgjuar për një venë që është e fryrë, blu dhe e dhimbshme në prekje. Quhet `(Trombozë Venoze Sipërfaqësore)` (disa njerëz e quajnë edhe `(flebit)` ose `(tromboflebit sipërfaqësor)`). Është pikërisht nën lëkurën tuaj,Një mpiksje gjaku formohet në një venë aty pranë. Është shumë e rrallë që një mpiksje gjaku si kjo të shkëputet dhe të udhëtojë drejt mushkërive. Megjithatë, nëse mpiksja e gjakut udhëton drejt sistemit të venave të thella, ekziston një shans i vogël që kjo të ndodhë.

Një mjek zakonisht mund të përcaktojë nëse ka mpiksje gjaku në venat afër lëkurës duke palpuar dhe ekzaminuar trupin. Megjithatë, për të qenë absolutisht i sigurt për një DVT, domethënë një mpiksje gjaku në një venë të thellë, është patjetër i nevojshëm një test me ultratinguj.

Sa e zakonshme është kjo DVT?

Është e rëndësishme ta dini edhe këtë. Nëse shikoni statistikat në një vend si Amerika, thuhet se midis një dhe tre nga çdo 1,000 të rritur zhvillojnë DVT ose "(Embolinë Pulmonare)" (PE) që rezulton çdo vit. Thuhet gjithashtu se rreth treqind mijë njerëz vdesin çdo vit për shkak të DVT/PE. Imagjinoni, DVT/PE është sëmundja e tretë më e zakonshme vaskulare pas atakut në zemër dhe goditjes në tru.

Edhe pse DVT/PE mund të ndodhë në çdo moshë, është relativisht e rrallë tek fëmijët dhe të rinjtë. Është më e zakonshme tek njerëzit mbi moshën 60 vjeç. Një fakt tjetër i rëndësishëm është se më shumë se gjysma e DVT-ve ndodhin gjatë trajtimit në spital për një sëmundje ose pas një operacioni. Arsyeja kryesore për këtë është se kur jemi në spital, nuk lëvizim normalisht dhe qëndrojmë në shtrat për një kohë të gjatë, gjë që zvogëlon rrjedhjen e gjakut në këmbë.

Cilat janë simptomat e një DVT-je?

DVT zakonisht ndodh në venat e këmbëve ose të krahëve. Çuditërisht, rreth 30% e njerëzve me DVT, ose rreth një në tre persona, nuk kanë asnjë simptomë! Ndonjëherë simptomat janë aq të lehta sa disa njerëz mund të mos i vënë re fare.

Megjithatë, simptomat e një DVT-je të papritur (akute) mund të përfshijnë:

• Ënjtje e këmbës ose krahut (ndonjëherë kjo ndodh papritur).
• Dhimbje ose ndjeshmëri në këmbë ose krah (kjo mund të ndihet vetëm kur qëndroni në këmbë ose ecni).
• Ndjenja se zona e fryrë dhe e dhimbshme e këmbës ose krahut është më e nxehtë se pjesa tjetër.
• Skuqje ose ndryshim i ngjyrës së lëkurës në atë zonë.
• Venat që janë afër lëkurës duken më të mëdha se normalja dhe të fryra.
• Dhimbje barku ose dhimbje në anë të barkut (kjo ndodh nëse formohen mpiksje gjaku në venat e thella brenda barkut).
• Një dhimbje koke e fortë (zakonisht me fillim të papritur) dhe/ose kriza (kjo ndodh nëse formohet një mpiksje gjaku në tru).

Disa njerëz nuk e dinë që kanë një DVT derisa mpiksja shkëputet nga këmba ose krahu i tyre dhe udhëton drejt mushkërive. Atëherë ata fillojnë të përjetojnë simptoma të një embolizmi pulmonar (PE), të cilat mund të përfshijnë dhimbje të papritura në gjoks, gulçim, kollë me gjak, ndjesi marramendjeje dhe ndoshta humbje të vetëdijes.

Ja diçka që duhet ta mbani mend: Nëse keni një ose më shumë simptoma të një DVT-je, ju lutemi mos prisni që simptomat të zhduken. Telefononi menjëherë një mjek ose shkoni në urgjencën e spitalit më të afërt. Trajtimi i shpejtë mund të parandalojë ndërlikime serioze.

Cilat janë shkaqet e DVT-së?

Tani le të shohim shkaqet më të zakonshme, ose faktorët e rrezikut, të DVT-së. Nëse këto vlejnë për ju, është mirë të jeni pak vigjilentë në lidhje me DVT-në:

• Të kesh një histori familjare të sëmundjeve gjenetike që rrisin rrezikun e mpiksjes së gjakut.
• Kanceri dhe disa nga trajtimet e tij (siç është kimioterapia).
• Nëse ju ose dikush në familjen tuaj ka pasur më parë DVT.
• Kufizim i rrjedhjes së gjakut në një venë të thellë për shkak të lëndimit, ndërhyrjes kirurgjikale ose imobilitetit të zgjatur.
• Qëndrimi në të njëjtin pozicion, pa lëvizur, për një kohë të gjatë. Si kur udhëtoni me autobus, tren ose aeroplan të gjatë, ose kur qëndroni në shtrat pas një ndërhyrjeje kirurgjikale ose një dëmtimi serioz.
• Të qenit shtatzënë ose të kesh lindur kohët e fundit (rreziku është më i lartë brenda 6 javëve të para).
• Të jesh mbi 40 vjeç (por mos harro se DVT mund të zhvillohet në çdo moshë).
• Mbipesha/obeziteti .
• Të kesh një sëmundje autoimune siç është lupusi, vaskuliti ose sëmundja inflamatore e zorrëve (IBD).
• Përdorimi i produkteve të duhanit (siç janë cigaret, beedis).
• Njerëzit me vena me variçe janë gjithashtu në rrezik të shtuar për DVT.
• Marrja e pilulave të kontrollit të lindjes ose ndonjë terapie hormonale .
• Vendosja në trup e një kateteri venoz qendror (një tub i futur në një venë të madhe) ose e një stimuluesi kardiak (një pajisje që kontrollon rrahjet e zemrës).
• Infektimi i kohëve të fundit me COVID-19 rrit gjithashtu rrezikun e DVT-së.

Si e dini nëse keni DVT?

Kur vizitoni një mjek me simptoma të DVT-së, ai së pari do t'ju pyesë për simptomat tuaja, gjendjet e tjera mjekësore dhe nëse dikush në familjen tuaj ka pasur gjendje të ngjashme. Pastaj do t'ju ekzaminojë. Pas kësaj, ai mund të bëjë një ose më shumë nga testet e mëposhtme për të konfirmuar nëse keni DVT:

Testet e zbulimit të DVT-së

• Ultratinguj venoz dupleks : Ky është testi më i përdorur, pa dhimbje dhe i lehtë për t’u kryer për të zbuluar DVT-në.Kjo përdor valë zanore të quajtura ultratinguj për të parë rrjedhën e gjakut në vena dhe për të parë nëse ka mpiksje gjaku. Personi që kryen këtë test vendos një sondë me ultratinguj në këmbën ose krahun tuaj dhe ushtron presion të lehtë. Nëse vena nuk tkurret siç duhet kur e shtypni, mjeku mund të dyshojë se atje mund të ketë një mpiksje gjaku. Nëse rezultatet e këtij ultratingulli nuk janë shumë të qarta, mjeku mund të bëjë një test tjetër.
• `(Venografia)` : Ky është një test që bëhet brenda trupit. Përdoret shumë rrallë këto ditë. Këtu, bëhet një prerje e vogël në lëkurën e qafës ose të ijëve, një tub i hollë (`(kateter)`) futet përmes tij në një venë dhe një lëng i veçantë (material kontrasti) injektohet në vena. Pastaj, bëhen imazhe me rreze X për të parë nëse rrjedha e gjakut në vena është e bllokuar për shkak të mpiksjeve të gjakut.
• Imazheria me Rezonancë Magnetike (MRI) ose Venografia me Rezonancë Magnetike (MRV) : MRI mund të marrë pamje shumë të qarta të organeve dhe strukturave brenda trupit. MRV mund të marrë pamje të venave, veçanërisht në zona specifike të trupit. MRI dhe MRV shpesh mund të ofrojnë informacion më të detajuar sesa një skanim me ultratinguj ose CT.
• Tomografia e kompjuterizuar (CT) : Kjo është një mënyrë tjetër për të bërë fotografi të prerjes tërthore të pjesës së brendshme të trupit duke përdorur teknologjinë e rrezeve X. Një mjek mund të përdorë një skanim CT për të gjetur një DVT në bark, legen ose tru, si dhe për të kërkuar mpiksje gjaku në mushkëri (embolizëm pulmonar).

Ndonjëherë, nëse mjeku juaj dyshon se keni një çrregullim të koagulimit të gjakut, qoftë të trashëguar apo të fituar, ai mund të urdhërojë analiza të veçanta gjaku për ta kërkuar atë. Kjo është veçanërisht e rëndësishme në raste si këto:

• Nëse keni pasur mpiksje gjaku në të kaluarën pa ndonjë arsye tjetër të dukshme.
• Nëse keni një mpiksje gjaku në një venë në një vend të pazakontë, siç janë zorrët, mëlçia, veshkat ose truri.
• Nëse familja juaj ka një histori të fortë të mpiksjes së gjakut.
• Nëse dikush në familjen tuaj është diagnostikuar tashmë me një çrregullim specifik të trashëguar të koagulimit të gjakut.

Si është jeta e përditshme me një DVT?

Kur keni DVT, mund të keni dhimbje dhe ënjtje në këmbë gjatë ditëve të para, duke e bërë të vështirë lëvizjen dhe kryerjen e aktiviteteve tuaja normale. Por mos u shqetësoni, gradualisht mund të ktheheni në aktivitetet tuaja normale .

Nëse këmbët tuaja janë të fryra dhe ndihen të rënda, provoni të shtriheni në shtrat me një ose dy jastëkë nën këmbë dhe mbani thembrat rreth 15-15 cm mbi kokë. Kjo do të ndihmojë në përmirësimin e rrjedhjes së gjakut nga këmbët tuaja në zemër dhe në uljen e ënjtjes.

Përveç kësaj, mendoni për këto gjëra:

• Nëse duhet të rrini ulur për periudha të gjata kohore (p.sh., kur punoni në zyrë, shikoni televizor), bëni ushtrime që përfshijnë lëvizjen e vitheve para dhe mbrapa të paktën një herë në gjysmë ore.
• Zgjohuni dhe ecni për disa minuta të paktën çdo orë që jeni zgjuar. Kjo është veçanërisht e rëndësishme kur jeni në një fluturim të gjatë ose në një udhëtim të gjatë me një automjet si autobus, tren ose makinë.
• Nëse mjeku juaj e përshkruan, vishni çorape të posaçme kompresive që arrijnë deri në gjunjë. Është zbuluar se veshja e tyre çdo mëngjes dhe mbrëmje zvogëlon dhimbjen dhe ënjtjen e këmbëve deri në 50%.
• Shmangni aktivitetet që mund të shkaktojnë lëndime serioze (p.sh., vrapim ose sporte me kërcim me intensitet të lartë) për një farë kohe.
• Pini gjithmonë shumë ujë, veçanërisht kur udhëtoni, dhe mos e lini trupin tuaj të dehidratohet.

Cilat janë trajtimet për DVT-në?

Disa njerëz me DVT mund të kenë nevojë të qëndrojnë në spital për trajtim, por shumica e njerëzve mund të trajtohen në shtëpi, duke marrë ilaçet e përshkruara nga mjeku i tyre dhe duke shkuar në klinika (ambulatorë).

Trajtimet kryesore për DVT janë:

• Dhënia e holluesve të gjakut (antikoagulantë) për të parandaluar mpiksjen e gjakut.
• Gjëja që përmenda më parë është të vishni çorape kompresive.
• Ngritja e këmbës/këmbëve të prekura disa herë gjatë ditës.

Shumë rrallë, nëse DVT është përhapur shumë gjerësisht, mund të jenë të nevojshme trajtime të veçanta (procedura me kateter).

Këto trajtime kanë disa qëllime kryesore:

• Qëllimi është të parandalohet zmadhimi i mpiksjes ekzistuese të gjakut dhe përhapja në venat e tjera përreth.
• Parandalimi i shkëputjes së një mpiksjeje gjaku nga vena dhe udhëtimit me gjakun në mushkëri (duke shkaktuar embolizëm pulmonar).
• Zvogëlimi i rrezikut të zhvillimit të këtij lloji të mpiksjes së gjakut përsëri në të ardhmen.
• Parandalimi i komplikacioneve afatgjata (p.sh., pamjaftueshmëria kronike venoze, një gjendje që shkakton ënjtje në këmbë dhe njollosje të lëkurës) që mund të shkaktohen nga ky mpiksje gjaku.

Mbani mend këto gjëra rreth ilaçeve

Nëse mjeku juaj përshkruan ilaçe për DVT-në, kini shumë kujdes për këto gjëra:

• Merrini ilaçet saktësisht siç ju ka përshkruar mjeku, në kohën e duhur, në dozën e duhur. Mos e humbisni asnjë ditë.
• Kryeni analizat e gjakut pikërisht siç ju udhëzon mjeku dhe mos i humbisni takimet në laborator. (Disa hollues gjaku kërkojnë analiza të rregullta gjaku për të kontrolluar aftësinë tuaj të koagulimit të gjakut.)
• Mos filloni asnjë ilaç të ri (duke përfshirë qetësuesit e dhimbjeve pa recetë, vitaminat dhe ilaçet ayurvedike) ose mos ndërprisni marrjen e ndonjë ilaçi që po merrni aktualisht pa u konsultuar me mjekun tuaj.
• Flisni me mjekun tuaj për dietën tuaj. Disa hollues të gjakut (siç është varfarina) mund të kufizojnë sasinë e ushqimeve të caktuara që hani (siç janë bishtajoret). Prandaj, kini kujdes për këtë.

Pak më shumë rreth trajtimit të DVT-së

Antikoagulantë (holues të gjakut)

Ky ilaç parandalon kryesisht mpiksjen e lehtë të gjakut. Gjithashtu parandalon që mpiksjet ekzistuese të gjakut të zmadhohen, si dhe i parandalon ato të shkëputen dhe të lëvizin.

Është e rëndësishme të theksohet se këta antikoagulantë nuk i "tretin" mpiksjet e gjakut. Mekanizmat natyrorë të trupit tuaj i tretin gradualisht mpiksjet. Megjithatë, ndonjëherë mpiksjet nuk treten plotësisht. Nëse treten, ato tkurren dhe mbeten si "shenja" të vogla brenda venave. Ndonjëherë këto mpiksje "të vjetra" mund të shkaktojnë ënjtje të vazhdueshme të këmbëve, por shumicën e kohës ato nuk shkaktojnë ndonjë simptomë të madhe.

Ekzistojnë disa lloje antikoagulantësh. Për shembull, varfarina (që shitet në treg me emra të tillë si Coumadin), heparina (e dhënë si injeksion) dhe antikoagulantët më të rinj oralë direktë (DOAC) ose antikoagulantët e rinj oralë (NOAC) (p.sh. rivaroxaban, apixaban, dabigatran). Mjeku juaj do t'ju tregojë se cili lloj ilaçi është më i miri për ju dhe më i sigurti.

Nëse keni nevojë të merrni një antikoagulant, kohëzgjatja e marrjes së tij varet nga gjendja juaj. Disa njerëz kanë nevojë ta marrin vetëm për disa muaj (zakonisht 3-6 muaj), ndërsa të tjerë mund të kenë nevojë ta marrin për gjithë jetën. Kjo varet nga faktorë të tillë si:

• A keni pasur ndonjëherë mpiksje gjaku si kjo më parë?
• Nëse jeni duke u trajtuar për një gjendje afatgjatë, siç është kanceri ose një sëmundje autoimune (nëse po, mund t'ju duhet të merrni një antikoagulant për një kohë të gjatë, gjë që rrit rrezikun e zhvillimit të një mpiksjeje gjaku).

Efekti anësor më i zakonshëm i antikoagulantëve është gjakderdhja. Nëse përjetoni mavijosje të lehta, gjakderdhje të tepërt nga mishrat e dhëmbëve kur lani dhëmbët, gjakderdhje nga hunda ose jashtëqitje të zeza ndërsa merrni këto ilaçe, telefononi menjëherë mjekun tuaj .

`(Çorape kompresioni)` (Çorape të ngushta speciale)

Mjeku juaj mund t'ju përshkruajë të vishni çorape të posaçme kompresioni për të zvogëluar ose edhe eliminuar ënjtjen në këmbë. Shkaku kryesor i kësaj ënjtjeje është dëmtimi i valvulave delikate brenda venave tuaja të shkaktuara nga DVT. Ënjtja mund të ndodhë edhe sepse rrjedhja e gjakut në venat tuaja bllokohet nga DVT.

Shumica e çorapeve kompresive vijnë në një formë që vishet poshtë gjurit. Këto çorape janë pak më të ngushta në kyçin e këmbës dhe gradualisht bëhen më pak të ngushta ndërsa lëvizni lart në këmbë. Kjo krijon një presion (kompresim) të ngadaltë dhe uniform në këmbë, duke zvogëluar grumbullimin e gjakut dhe duke e ndihmuar atë të lëvizë lart. Disa njerëz duhet t'i veshin ato për dy vjet ose më shumë. Studimet kanë treguar se veshja e këtyre çorapeve çdo ditë nga mëngjesi në mbrëmje (dhe jo natën kur flini) mund të zvogëlojë dhimbjen dhe ënjtjen në këmbë deri në 50%.

Ndonjëherë, pas një ndërhyrjeje të madhe kirurgjikale, mund të shihni njerëz që mbajnë pajisje speciale ("(pajisje kompresimi pneumatik me ndërprerje)") që vendosen rreth këmbës suaj dhe shtrëngohen e lirohen periodikisht për të parandaluar DVT-në ndërsa jeni në spital. Këto nuk rekomandohen për përdorim jashtë spitalit. Gjithashtu, këto pajisje nuk rekomandohen për dikë që tashmë ka një DVT në këmbë.

Procedura specifike për DVT-në

DVT shpesh mund të menaxhohet me ilaçe. Megjithatë, nëse për ndonjë arsye nuk mund të merrni hollues gjaku, ose nëse vazhdoni të zhvilloni mpiksje gjaku pavarësisht se i merrni ato në mënyrë korrekte, një kirurg mund të ketë nevojë të kryejë një operacion për të vendosur një pajisje të veçantë (një filtër vena kava inferiore ose filtër IVC) në venën më të madhe në trupin tuaj (vena kava).

Kjo zakonisht bëhet duke mpirë zonën. Kirurgu e fut këtë `(filtër IVC)` përmes një tubi të hollë (`(kateter)`) në një venë të madhe në ijë ose qafë, dhe pastaj e merr dhe e vendos në `(vena cava)`, vena kryesore që transporton gjak nga pjesët e poshtme të trupit në zemër. Qëllimi i këtij filtri është të parandalojë thyerjen dhe udhëtimin lart të mpiksjeve të gjakut në venat e këmbëve tuaja, dhe lëvizjen e mpiksjeve të mëdha të gjakut (`(embolive)`) në mushkëritë tuaja dhe shkaktimin e `(embolizmit pulmonar)`. Por mos harroni, ndërsa një `(filtër IVC)` zvogëlon rrezikun e `(embolizmit pulmonar)`, ai nuk ndalon formimin e mpiksjeve të reja të gjakut në venat tuaja.

Si mund ta zvogëloj rrezikun e zhvillimit të DVT-së?

Ata thonë, "Parandalimi është më i mirë se kurimi." Pra, kjo është e vërtetë edhe për DVT-në.

Nëse keni pasur tashmë një DVT dhe keni përfunduar trajtimin, duhet të bëni sa vijon për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të një mpiksjeje tjetër gjaku DVT/PE në të ardhmen:

• Merrni ilaçin tuaj saktësisht siç ju ka përshkruar mjeku juaj, për periudhën e caktuar kohore.
• Mos i humbisni takimet dhe analizat laboratorike te mjeku. Këto janë ditët kur mjeku juaj mund të përcaktojë se sa efektiv është trajtimi juaj dhe nëse doza e ilaçit tuaj duhet të ndryshohet.
• Bëni ndryshime të shëndetshme në stilin e jetës, siç është të hani një dietë të ekuilibruar, të bëni ushtrime të përditshme dhe të hiqni dorë plotësisht nga përdorimi i duhanit.

Nëse nuk keni pasur kurrë DVT, por keni një ose më shumë nga faktorët e rrezikut të përmendur më sipër, kujdesuni për të parandaluar DVT-në duke:

• Nëse duhet të uleni në një vend për një kohë të gjatë (p.sh., në zyrë, në një udhëtim të gjatë), bëni disa ushtrime të lehta, siç është lëvizja e vitheve lart e poshtë dhe rrotullimi i kyçeve të këmbëve, të paktën një herë në gjysmë ore.
• Nëse jeni në një fluturim të gjatë, ngrihuni të paktën një herë në orë dhe ecni rreth korridorit. Nëse jeni në një udhëtim të gjatë me makinë (autobus, makinë), dilni nga makina të paktën një herë në një ose dy orë dhe lëvizni pak, duke i shtrirë pak këmbët.
• Pas një sëmundjeje ose ndërhyrjeje kirurgjikale, zgjohuni nga shtrati dhe filloni të ecni sa më shpejt të jetë e mundur. Sa më shpejt të filloni të lëvizni, aq më pak ka gjasa që të zhvilloni DVT.
• Pas një ndërhyrjeje të madhe kirurgjikale, nëse mjeku juaj e përshkruan atë, merrni ilaçin (p.sh., injeksione të vogla heparine) ose vishni çorape kompresive për të zvogëluar rrezikun e mpiksjes së gjakut.
• Vizitoni mjekun tuaj në oraret e caktuara dhe ndiqni udhëzimet e tij ose të saj saktësisht për të zvogëluar rrezikun e DVT-së.

Çfarë mund të pres nëse kam një DVT?

Mund të duhen muaj deri në një vit që një mpiksje gjaku të tretet plotësisht nga një DVT. Prandaj, është e rëndësishme të vazhdoni të merrni holluesit e gjakut dhe të vishni çorape kompresive, nëse ju janë përshkruar, derisa mjeku juaj t'ju thotë të ndërprisni.

Kur merrni hollues gjaku (veçanërisht varfarinë), do t'ju duhet të bëni analiza të rregullta gjaku (teste INR) për t'u siguruar që po merrni dozën e duhur. Mjeku juaj mund të dëshirojë gjithashtu të bëjë më shumë ekografi më vonë për të kontrolluar nëse mpiksja e gjakut është ende aty, nëse është zvogëluar në madhësi apo po rritet, dhe si lëvizin venat tuaja.

Kur duhet ta shoh përsëri mjekun tim?

Nëse simptomat tuaja (si dhimbja dhe ënjtja e këmbëve) nuk përmirësohen ose përkeqësohen gjatë trajtimit, njoftoni menjëherë mjekun tuaj . Gjithashtu, nëse ju shfaqen më lehtë mavijosje gjatë marrjes së holluesve të gjakut, ose nëse keni gjakderdhje të rëndë menstruale, njoftoni mjekun tuaj.

Kur duhet të shkoj në Departamentin e Urgjencës (ETU) ?

Kjo është gjithashtu shumë e rëndësishme. Nëse përjetoni ndonjë nga simptomat e mëposhtme gjatë marrjes së holluesve të gjakut, që do të thotë se po tregoni shenja të gjakderdhjes së tepërt, shkoni menjëherë në urgjencë të spitalit:

• Nëse të vjellat janë të kuqe të ndezura me gjak, ose nëse të vjellat janë të zeza si kokrriza kafeje.
• Nëse jashtëqitja është e kuqe e ndezur me gjak, ose nëse jashtëqitja është e zezë e errët dhe ngjitëse.
• Nëse vazhdoni të rrjedhni gjak pa ndalur nga hunda, goja ose nga çdo vend tjetër.
• Nëse përjetoni simptoma të një goditjeje në tru, të tilla si dhimbje koke e papritur dhe e fortë, ndryshime në shikim, vështirësi në të folur ose dobësi në njërën anë të trupit.

Çfarë pyetjesh duhet t'i bëj mjekut tim?

Kur diagnostikoheni me DVT, është normale të keni shumë pyetje në mendje. Mos kini frikë ta pyesni mjekun tuaj për gjëra të tilla si:

• Sa kohë do të duhet ta marr këtë hollues gjaku?
• Kur do të jem në gjendje të udhëtoj përsëri normalisht (veçanërisht udhëtimet e gjata, fluturimet)?
• Sa shpesh duhet të vizitoj mjekun (`(takime pasuese)`)?
• A duhet të bëj ndonjë ndryshim të veçantë në dietën time?
• Cilat aktivitete duhet të shmang gjatë këtij trajtimi?

Pra, çfarë duhet të nxjerrim nga kjo histori?

DVT nuk është diçka për t’u frikësuar, por as nuk është diçka për t’u marrë lehtë. Është një gjendje që prek shumë njerëz në mbarë botën dhe mund të trajtohet me sukses.

Gjëja më e rëndësishme është,Nëse keni simptoma, vizitoni menjëherë një mjek dhe merrni trajtimin pikërisht siç ju rekomandon ai ose ajo. Nëse ju janë përshkruar hollues gjaku, merrini ato në kohë dhe bëni analizat që rekomandon mjeku juaj. Mjeku juaj është personi më i mirë për t'iu përgjigjur çdo pyetjeje ose shqetësimi që mund të keni në lidhje me shëndetin tuaj. Pra, flisni me të hapur dhe merrni trajtimin më të mirë për gjendjen tuaj. Qëndroni të shëndetshëm!

Trombozë e thellë venoze, DVT, mpiksje gjaku, vena, Emboli pulmonare, PE, ënjtje e këmbëve, hollues gjaku, çorape kompresive, mpiksje gjaku, trombozë venoze