Sa e vështirë është të dëgjosh nga një mjek se nëna, babai ose dikush që do vuan nga demenca? Është një lajm zemërthyes. Kjo është një kohë e vështirë jo vetëm për pacientin, por edhe për ty dhe pjesën tjetër të familjes që kujdeset për të. Personi që do nuk është zhdukur, por është e vështirë të durosh mendimin se personi që njeh po ndryshon ngadalë. Ky është një lloj trishtimi.
Pra, nëse ju ose dikush në familjen tuaj vuan nga sëmundja e Alzheimerit ose ndonjë lloj tjetër i demencës, le të flasim për disa gjëra që mund t'ju ndihmojnë të përballoni të tashmen dhe të ardhmen.
Çfarë bëni pas diagnozës?
Ky seksion është veçanërisht për personin që sapo është diagnostikuar. Ndërsa mendja juaj ende funksionon mirë, ka disa gjëra që mund të bëni.
Bëj atë që mundesh, kur të mundesh.
Mjekët shpesh u thonë pacientëve të diagnostikuar rishtazi: "Ndërsa jeni ende në gjendje të mendoni qartë, le të flasim për atë që mund të bëni. Pastaj mund të vendosni vetë se si doni të kaloni vitet e ardhshme." Në këtë mënyrë, marrja e vendimeve vetë ose me ndihmën e familjes suaj mund t'ju japë shumë forcë mendore.
Për shembull, është e rëndësishme të keni të rregulluara paraprakisht gjëra të tilla si aktet e pronësisë së tokës, dokumentet e pronësisë dhe çështjet ligjore . Është gjithashtu e mençur të përgatitni diçka si një "direktivë paraprake", një dokument me shkrim që përshkruan se si dëshironi të bëhet trajtimi juaj në të ardhmen. Bisedoni me mjekun tuaj për këtë.
A ka ndonjë udhëtim që gjithmonë ke dashur ta bësh? Tani është koha ideale për ta menduar dhe për ta planifikuar.
Qëndroni së bashku me të gjithë.
Është shumë normale të ndihesh i trishtuar, ndonjëherë edhe në depresion, pas një diagnoze demence. Por mos u përpiq të izolohesh ose të qëndrosh në dhomën tënde. Në vend të kësaj, kalo kohë me familjen dhe miqtë . Merr pjesë në shërbesa fetare, bëj një shëtitje ose bëj pazar. Këto gjëra do të të sjellin ngushëllim.
Nëse ndiheni keq për jetën dhe nuk jeni në gjendje të bëni asgjë, patjetër vizitoni një mjek . Ai ose ajo mund të përshkruajë ilaçe (antidepresantë), këshillim ose të dyja.
Jini të informuar mirë për këtë.
Sa më shumë informacion të keni rreth kësaj sëmundjeje dhe sa më shumë mbështetje të merrni, aq më e lehtë do të jetë të qëndroni të shëndetshëm dhe të sigurt. Është e rëndësishme që pacientët dhe familjet e tyre të qëndrojnë në kontakt të rregullt me mjekët e tyre, si dhe me profesionistë të tillë si punonjësit socialë dhe këshilltarët.
Gjëra të rëndësishme për ju që të kujdeseni për pacientin
Nëse kujdeseni për dikë me demencë, këto fakte do të jenë shumë të dobishme për ju.
Ji i duruar dhe i sjellshëm.
Ndërsa demenca përparon, shpërthimet e papritura të zemërimit dhe ndryshimet e personalitetit mund të jenë të zakonshme. Imagjinoni nënën tuaj duke ju bërtitur dhe duke ju qortuar papritur. Mos harroni se kjo sjellje nuk drejtohet personalisht ose qëllimisht nga ju . Nuk është ajo, por sëmundja e saj që po flet.
Dikush me demencë mund të mos i kuptojë gjërat vetëm sepse keni folur me zë të lartë ose keni tentuar ta detyroni diçka. Pra, nëse mendoni se po humbni durimin, kërkojini dikujt tjetër të kujdeset për të për pak kohë dhe të bëjë një pushim.
Një gjë tjetër e rëndësishme është: "Mos fol për të sikur të mos ishte aty". Edhe në fazat e vona të demencës, pacienti mund të ndiejë se dikush po flet për të. Kjo mund ta zemërojë, ta bëjë të zemërohet dhe ndoshta edhe të ketë paranojë se dikush po e dëmton.
Ai që kujdeset duhet së pari të kujdeset për veten.
Kjo është gjëja më e rëndësishme. Kur kujdesesh për të dashurin tënd, je aq i zënë sa mund të humbasësh gjumin, vaktet dhe ushtrimet. Por duhet të hash mirë, të flesh mirë dhe të kujdesesh për veten.
Është normale të ndihesh fajtor, si p.sh., "Oh, çfarë do t'i ndodhë mamit pa mua?" ose "Unë jam i vetmi që e njoh babin, si do të dal?" Por kërko ndihmë nga anëtarët e tjerë të familjes, të afërmit dhe fqinjët . Në vend që të ndihesh fajtor që po del për një shëtitje, mos harro se mund të kujdesesh mirë për të dashurin tënd vetëm nëse je i shëndetshëm dhe i lumtur.
| Ku të merrni ndihmë | Shërbimet e disponueshme |
|---|---|
| Spitalet Komunitare / Spitalet Bazë | Këshilla mjekësore, klinika për të rritur dhe shërbime këshillimi. |
| Vende fetare (tempuj, kisha, kovil) | Rehati psikologjike, mbështetje nga komuniteti dhe grupe mbështetëse. |
| Shoqatat e të rriturve në nivel komuniteti | Programe sociale dhe programe që ofrojnë pushim për kujdestarët. |
| Departamenti i Shërbimeve Sociale | Informacion në lidhje me ndihmën dhe udhëzimet qeveritare. |
Mos harroni kujtimet e mira.
Nxirrni një album të vjetër fotografish. Vendosni një këngë të vjetër që atyre u ka pëlqyer shumë dhe dëgjojeni. Kujtimet e gjërave të vjetra si kjo mund të jenë një përvojë ngushëlluese dhe lidhëse për personin me demencë dhe për ju si kujdestar i tij. Do të habiteni se sa shumë kujton i dashuri juaj, madje edhe në fazat e fundit të demencës.
Ashtu si me çdo sëmundje, ka ditë të mira dhe të këqija. Kur keni një ditë të keqe, mendoni: "Nesër do të jetë një ditë më e mirë". Kur dëgjoni fjalën demencë, të gjithë mendojnë për dikë që është i detyruar të qëndrojë në shtrat. Por në realitet, ka shumë për të jetuar edhe pas një diagnoze.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Demenca është një sëmundje progresive, prandaj jini të përgatitur për ndryshimet që ndodhin.
- Ndihmojeni pacientin të marrë vendime të rëndësishme në lidhje me të ardhmen e tij, në fazat e hershme të procesit të diagnostikimit.
- Është shumë e rëndësishme për shëndetin mendor që si pacienti ashtu edhe kujdestari të jenë socialë dhe të lidhur me të tjerët.
- Si kujdestar, jep përparësi shëndetit tënd . Mund të ofrosh kujdes të mirë vetëm nëse je i shëndetshëm.
- Mos i merrni personalisht ndryshimet në sjelljen e pacientit. Jini të duruar dhe të sjellshëm. Kuptoni se kjo është pjesë e vetë sëmundjes.
- Gjithmonë, në rast të ndonjë problemi, kërkoni këshillën e mjekut tuaj.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න