Nëse kujdeseni për dikë me demencë, ndoshta prindin tuaj ose një të dashur, ka të ngjarë të jeni të njohur me disa nga problemet mendore (psikozën) që vijnë me të. Mund të keni parë gjëra të tilla si ndryshime të papritura në sjellje, besim në gjëra që nuk janë reale (iluzione), shikim ose dëgjim të gjërave që nuk ekzistojnë (halucinacione) dhe endje pa qëllim. Por ajo që shohim dhe dëgjojmë është vetëm një pjesë e vogël e të gjithë problemit, si maja e një ajsbergu që noton në ujë.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Cilat janë ndërlikimet e vërteta që mund të ndodhin?
Shumë nga ndërlikimet që mund të përjetojë i dashuri juaj nuk janë menjëherë të dukshme. Përkundrazi, ato janë gjëra që do t'i vini re me kalimin e kohës. Këto probleme të shëndetit mendor të shoqëruara me demencën mund të bëhen më të shpeshta dhe më të rënda me kalimin e kohës. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të flisni me një mjek sapo të vini re këto simptoma.
Tani le të shohim se cilat janë ndërlikimet kryesore.
| Komplikacion | Çfarë do të shihni |
|---|---|
| Humbja e kujtesës | Ky është simptoma më e zakonshme. Humbja e kujtesës afatshkurtër fillon e para. Për shembull, mund të mos mbani mend se çfarë keni ngrënë për mëngjes ose papritmas të harroni se për çfarë keni folur. Me kalimin e kohës, mund të harroni edhe emrat ose fytyrat e fëmijëve ose miqve tuaj. |
| Çorientim | Ata humbasin ndjenjën se ku ndodhen dhe sa është ora. Janë vazhdimisht të hutuar. Mund të jenë të shqetësuar për t'u veshur vetë, për t'i kryer gjërat në kohë ose për të gjetur një vend për të shkuar. |
| Perëndimi i diellit | A e keni vënë re se sjellja e tyre përkeqësohet pak në mbrëmje dhe natën? Disa njerëz bëhen të shqetësuar, të zemëruar dhe të paqëndrueshëm. Edhe pse kanë punuar shumë gjithë ditën, ata nuk e kuptojnë se është koha për të fjetur. Kjo ndodh sepse 'ora biologjike' e trurit të tyre, ose 'ritmi cirkadian', është jashtë funksionit. |
| Pagjumësia | Vetë gjendja e 'perëndimit të diellit' zvogëlon gjumin gjatë natës. Gjithashtu, humbja e gjumit mund të ndodhë për shkak të problemeve psikologjike. Imagjinoni, nëse dikush ka një halucinacion se 'ka hajdutë në shtëpi', si mund të flejë i qetë? |
| Vështirësi në zgjidhjen e problemeve | Bëhet e vështirë të kryhen detyrat e përditshme, të tilla si numërimi i parave dhe lëvizja e gjërave. Kjo gjendje mund të përkeqësohet nëse ka halucinacione. |
| Gjykim i dobët | I paaftë për të zgjedhur midis të mirës dhe të keqes. Për shembull, blerja e shumë gjërave të panevojshme në të njëjtën kohë, ose veshja e rrobave që nuk janë të përshtatshme për motin. |
Mbani mend, nëse i dashuri juaj ju harron ose nuk ju njeh, mos e merrni personalisht. Nuk është faji i tyre, është natyra e sëmundjes.
Pra, çfarë duhet të bëjmë?
Si kujdestar, ka disa gjëra të thjeshta që mund të bëni për ta bërë këtë situatë sa më të lehtë të jetë e mundur për ju, të dashurin tuaj dhe kujdestarët e tjerë.
1. Gjeni shkakun
Kjo është shumë e rëndësishme. Mundohuni të zbuloni nëse ka ndonjë arsye të veçantë pse ata janë të mërzitur ose sillen çuditshëm. Si një detektiv.
- Ndoshta është një ilaç i ri.
- Ose mund të ketë një ndryshim në dietë.
- Ndoshta ishte një mysafir që erdhi në shtëpi, ose një ndryshim në mjedis.
Nëse mund ta kuptoni shkakun, është shumë më e lehtë të flisni me mjekun tuaj dhe të gjeni një zgjidhje.
2. Jo çdo gjë ka nevojë për zgjidhje.
Ndonjëherë, jo çdo sjellje ka nevojë për një zgjidhje të madhe. Për shembull, nëse nuk kanë shumë humbje të kujtesës, mund të mos kërkojë shumë trajtim. Shikoni nëse shqetësohen gjithmonë nga kjo.
3. Qëndro i qetë.
Kur i dashuri juaj është i mërzitur për një problem të shëndetit mendor, është e rëndësishme të qëndroni sa më të qetë të jetë e mundur. Nëse ju mërziteni, ai do të mërzitet edhe më shumë. Në atë pikë, ridrejtoni bisedën. Pyetni: "A të pimë pak çaj?" Ndonjëherë, edhe një shaka ose një e qeshur mund të ndihmojë.
4. Stimuloni trurin
Mundohuni t’i mbani sa më aktivë socialisht dhe mendërisht.
- Çoje për një shëtitje të shkurtër në kopsht.
- Ata pëlqejnë të dëgjojnë një këngë të vjetër.
- Luani një lojë të thjeshtë si hedhja e zareve ose luajtja me zare.
5. Përshtatni mjedisin e shtëpisë
Ndryshimet e vogla në mjedisin e tyre mund të jenë një ndihmë e madhe. Për shembull, bëjini dritat në shtëpinë tuaj pak më të ndritshme. Përdorni drita të vogla nate natën. Kjo do t'i ndihmojë ata të ndihen më pak të frikësuar dhe të shqetësuar për hijet në errësirë.
6. Kujdesu edhe për veten
Kjo është shumë e rëndësishme. Kujdesi për dikë nuk është i lehtë. Mund të jetë shumë lodhëse dhe stresuese. Prandaj, mos kini kurrë frikë të kërkoni ndihmë. Kërkoni ndihmë nga familja, miqtë, punonjësit socialë ose ekipi mjekësor. Vetëm nëse jeni mirë mund të kujdeseni mirë për të dashurin tuaj.
Mos harroni, nëse vini re ndonjë simptomë të re, vizitoni menjëherë mjekun tuaj. Diagnoza dhe trajtimi i hershëm mund të ndihmojnë në parandalimin ose vonimin e disa ndërlikimeve.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Psikoza e shoqëruar me demencën shkon përtej simptomave të dukshme.
- Kini kujdes nga ndërlikimet e fshehura si humbja e kujtesës, konfuzioni dhe ndryshimet në sjellje, veçanërisht në mbrëmje (perëndimi i diellit).
- Kur i dashuri juaj është i mërzitur, është e rëndësishme të qëndroni të qetë dhe të përpiqeni të kuptoni nëse ka ndonjë arsye për sjelljen e tij.
- Flisni menjëherë me mjekun tuaj nëse vini re ndonjë simptomë të re ose ndryshim në sjellje.
- Si kujdestar, është thelbësore të kujdesesh për veten. Mos hezito të kërkosh ndihmë nga të tjerët kur është e nevojshme.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.