Si prind, mund të jeni të njohur me këto gjëra. Fëmija juaj mund të ndihet pak më ndryshe. Ata nuk buzëqeshin ose nuk luajnë aq shumë sa më parë dhe thjesht bëhen nervozë. Mund të mendoni: "Kjo është thjesht një shaka tjetër". Por nëse kjo sjellje vazhdon për më shumë se dy javë, mund të mos jetë trishtim ose zemërim normal, por fillimi i një gjendjeje të quajtur depresion. Le të flasim për këtë në më shumë detaje .
Thënë thjesht, çfarë është ky depresion që zhvillon fëmijët?
Depresioni tek fëmijët është një çrregullim i humorit që mund të bëjë që një fëmijë të ndihet i trishtuar, i zemëruar ose i pashpresë gjatë gjithë kohës.
Mendoni vetëm, fëmijët tanë gjithashtu ndihen të trishtuar dhe të zemëruar herë pas here. Është normale të ndihen kështu kur rezultatet e tyre në provime janë të ulëta ose kur janë të zemëruar me një mik. Por ky trishtim zhduket pas një kohe, brenda një ose dy ditësh. Ata kthehen në normalitet.
Por depresioni është një histori tjetër. Një fëmijë me depresion ndihet i trishtuar, i zemëruar ose i pashpresë për më shumë se dy javë . Kjo mund të ndikojë në gjumin, oreksin dhe marrëdhëniet e fëmijës me miqtë dhe familjen. Ata mund të mos i shijojnë më aktivitetet, detyrat e shkollës ose hobi që dikur i shijonin. Në raste të rënda, kjo gjendje mund të çojë edhe në mendime vetëvrasëse.
Nëse fëmija juaj i ka këto simptoma për më shumë se dy javë, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj për këtë. Edhe pse depresioni është një gjendje serioze, ai mund të shërohet plotësisht me një trajtim të mirë.
A ka lloje të ndryshme të depresionit që prekin fëmijët?
Po, ekzistojnë disa lloje kryesore të depresionit që prekin fëmijët. Të gjitha janë paksa të ndryshme nga njëra-tjetra. Për ta bërë këtë informacion më të lehtë për t'u kuptuar, le ta vendosim në një tabelë si kjo.
| Lloji i Depresionit | Një shpjegim i thjeshtë |
|---|---|
| Çrregullim Depresiv i Madh | Ky është lloji më i zakonshëm që të gjithë e njohim. Fëmija ndihet i trishtuar dhe i pashpresë gjatë gjithë kohës. Ai zemërohet lehtë. Ai ka çrregullime të gjumit (fle shumë ose nuk fle fare), humbje të oreksit dhe humbje të interesit për gjërat që më parë i pëlqenin. |
| Çrregullimi Disforik Premenstrual (PMDD) | Kjo është një gjendje që prek vajzat, veçanërisht pas pubertetit. Këto simptoma shfaqen rreth një javë para ciklit të tyre mujor. Ato mund të përfshijnë zemërim të tepruar, të qara të shpeshta dhe paaftësi për t'u përqendruar. Këto simptoma zhduken pas fillimit të menstruacioneve. |
| Çrregullimi Afektiv Sezonal (ÇAS) | Simptomat janë të ngjashme me ato të depresionit të rëndë, por ato lidhen me motin. Këto simptoma shfaqen gjatë periudhave të errëta dhe me dritë të ulët (siç janë muajt e dimrit në vendin tonë) dhe zhduken kur del dielli. |
| Çrregullimi i çrregullimit të humorit disruptiv | Fëmijët me këtë gjendje mund të shfaqin zemërim të tepruar dhe shpërthime të inatit që janë të papërshtatshme për moshën e tyre. Ata mund të bërtasin dhe të hedhin gjëra në dysheme. Edhe pse mund të mos duket se kanë dhimbje, mund të ketë një depresion themelor pas këtij zemërimi. Kjo zakonisht diagnostikohet te fëmijët mbi moshën 6 vjeç. |
| Distimia (Çrregullim Depresiv i Përhershëm) | Kjo është një gjendje më pak e rëndë se depresioni i madh, por zgjat për një kohë të gjatë (me vite). Simptomat vijnë e shkojnë. Disa prindër mendojnë se kjo është thjesht "mënyra se si është fëmija". Por kjo është gjithashtu një gjendje që mund të shërohet me trajtim. |
Sa e zakonshme është kjo gjendje tek fëmijët?
Sipas statistikave, rreth 3% e fëmijëve të moshës 3 deri në 17 vjeç vuajnë nga depresioni. Kjo do të thotë se rreth 3 nga 100 fëmijë preken nga kjo gjendje. Është më e zakonshme tek adoleshentët sesa tek fëmijët më të vegjël. Rreth 1 në 5 fëmijë të vegjël janë diagnostikuar me depresion të madh. Ky është vetëm numri zyrtar i diagnostikuar. Numri i fëmijëve që nuk janë diagnostikuar mund të jetë shumë më i lartë.
Gjithashtu, rreziku i depresionit është edhe më i lartë tek fëmijët me sëmundje të tjera si diabeti, epilepsia dhe dhimbja kronike.
Nëse dyshoj se fëmija im ka depresion, cilat simptoma duhet të kërkoj?
Depresioni tek fëmijët mund të duket ndryshe nga depresioni tek të rriturit. Dhe simptomat mund të ndryshojnë nga një fëmijë tek tjetri. Ja simptomat kryesore që duhet t'i kushtoni vëmendje:
- Ndryshime të humorit: Fëmija është më i trishtuar ose i zemëruar se zakonisht. Kjo gjendje zgjat pjesën më të madhe të ditës.
- Mungesë interesi për aktivitete argëtuese: Më parë, ju pëlqente të luanit, të vizatonit dhe të bisedonit me miqtë, por tani nuk keni më interes për asnjërën nga këto gjëra.
- Energji e ulët dhe lodhje e vazhdueshme: Ndjesia sikur nuk mund të bësh asgjë, ndjenja e lodhjes gjatë gjithë kohës.
- Të flasësh negativisht për veten: Të thuash gjëra të tilla si "Nuk mund të bëj asgjë", "Jam i padobishëm". Vetëvlerësimi është shumë i ulët.
- Ndryshime në zakonet e të ngrënit: Të hash më shumë se zakonisht, ose të hash shumë më pak.
- Ndryshimet e gjumit: Nuk fle natën, ose fle më shumë gjatë ditës.
Pse fëmijët përjetojnë një depresion të tillë?
Sipas ekspertëve, nuk ka një shkak të vetëm specifik të depresionit tek fëmijët, por ata besojnë se është kryesisht një kombinim faktorësh.
- Historia gjenetike dhe familjare: Nëse një anëtar i ngushtë i familjes (nëna, babai, vëllezërit e motrat) ka depresion, fëmija është në rrezik më të lartë për ta zhvilluar atë gjithashtu.
- Sëmundje ose aksident fizik: Sëmundje afatgjatë ose aksident serioz.
- Ngjarje stresuese në jetë: ndarja e prindërve, vdekja e një anëtari të familjes, ndërrimi i shtëpisë, ndërrimi i shkollës, etj.
- Përdorimi i drogës: Përdorimi i drogës tek fëmijët e vegjël mund të jetë gjithashtu një shkak i kësaj.
- Ngacmime ose përvoja traumatike: Ngacmim fizik ose psikologjik në shkollë ose diku tjetër.
Mbani mend, depresioni nuk është faji i fëmijës suaj ose i juaji. Është një gjendje mjekësore që kërkon trajtim.
Si diagnostikohet me saktësi depresioni?
Nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me fëmijën tuaj, gjëja e parë që duhet të bëni është të vizitoni pediatrin e fëmijës suaj. Mjeku së pari do ta ekzaminojë fëmijën tuaj për të parë nëse ka ndonjë gjendje tjetër fizike që mund të shkaktojë këto simptoma, pasi disa sëmundje mund të kenë simptoma të ngjashme me depresionin.
Për shembull:
- Anemia
- Probleme me tiroiden (hipotiroidizëm ose hipertiroidizëm)
- Mungesa e vitaminës D
- Diabeti
- Epilepsi
Nëse konfirmohet se nuk ka shkak fizik, mjeku do t'ju referojë te një specialist i shëndetit mendor, siç është një psikolog fëmijësh ose psikiatër.
Atje, specialisti do të flasë me ju dhe fëmijën tuaj veçmas dhe do të marrë detaje. Ai do të pyesë për sjelljen, gjendjen shpirtërore dhe ndjenjat e fëmijës. Ai gjithashtu mund të marrë informacion nga mësuesit e fëmijës. E gjithë kjo bëhet për të dhënë diagnozën më të saktë.
Cilat janë trajtimet për depresionin?
Ekzistojnë dy metoda kryesore që përdoren për të trajtuar depresionin tek fëmijët. Këto janë terapia me të folur dhe medikamentet. Ndonjëherë njëra prej këtyre metodave është e mjaftueshme, por shpesh rezultatet më të mira arrihen kur të dyja metodat përdoren së bashku.
1. Terapia e të folurit
Kjo shpesh bëhet duke përdorur një metodë të quajtur Terapi Kognitive Sjellëse (CBT) . Thënë thjesht, ajo e ndihmon fëmijën të identifikojë modelet negative të të menduarit dhe t'i ndryshojë ato në pozitive. Përmes kësaj, fëmija mëson gjëra të tilla si si të përballet me problemet, si të kontrollojë zemërimin dhe si të relaksohet.
2. Medikamente
Klasa më e përdorur e barnave për depresionin tek fëmijët është SSRI-të (Frenuesit Selektivë të Rimarrjes së Serotoninës) . Këto barna rrisin nivelet e serotoninës, një kimikat në tru që lidhet me lumturinë dhe mirëqenien. Shembuj të këtyre barnave përfshijnë fluoksetinë dhe sertralinë.
E rëndësishme: Këto ilaçe duhet të përdoren vetëm me rekomandimin e një specialisti.
A duhet të jeni të vetëdijshëm edhe për efektet anësore të ilaçeve?
Po, si çdo ilaç tjetër, ky mund të shkaktojë efekte anësore. Nëse përjetoni simptomat e mëposhtme, informoni menjëherë mjekun tuaj:
- Reaksion alergjik
- Rrahje zemre e shpejtë ose e parregullt
- Marramendje, dhimbje në gjoks, vështirësi në frymëmarrje
- Ethe e fortë
- Ndryshime të papritura në shikim
- Mendime vetëvrasëse ose depresion i përkeqësuar
Disa efekte anësore të vogla, të tilla si humbja e oreksit, pagjumësia, dhimbjet e kokës dhe shqetësimet në stomak, mund të shfaqen dhe të zhduken në javët e para. Megjithatë, është mirë të informoni edhe mjekun tuaj për këto.
Mos e ndërprisni kurrë ilaçin e fëmijës suaj papritur pa këshillën e mjekut. Kjo mund të shkaktojë efekte anësore ose të përkeqësojë depresionin.
Si mund ta ndihmoj unë, si prind, fëmijën tim?
Gjëja më e rëndësishme që mund të bëni në këtë kohë është ta dëgjoni fëmijën tuaj dhe ta bëni të ndiejë se ka mbështetjen tuaj.
- Bisedë: Sapo të vini re një ndryshim në humorin e fëmijës suaj, bëni pyetje. Pyetini me dashuri: "Si ndiheni?", "Ka ndonjë problem?"
- Jini të duruar: Trajtimi mund të mos fillojë menjëherë. Mund të duhen 4-6 javë që ilaçi të funksionojë. Fëmija gjithashtu ka nevojë për kohë për të ndërtuar besim me terapistin.
- Mbani një fletore: Shkruani çdo ditë në një fletore gjumin e fëmijës suaj, modelet e të ngrënit, nivelet e energjisë, efektet anësore të ilaçeve dhe ndryshimet në sjellje. Marrja e kësaj fletoreje me vete për të vizituar mjekun do të jetë shumë e dobishme gjatë trajtimit.
- Krijoni një mjedis të mirë: Krijoni një mjedis të sigurt dhe mbështetës në shtëpi për fëmijën tuaj. Inkurajoni ushtrimet e përditshme, një dietë ushqyese dhe gjumin e mjaftueshëm.
- Veproni në rast urgjence: Nëse fëmija juaj flet për dëmtimin e vetes ose përpiqet ta bëjë këtë, çojeni menjëherë në Njësinë e Trajtimit të Urgjencës (NJT) të spitalit më të afërt.
Kjo mund të jetë një kohë e vështirë edhe për ju. Mund të ndiheni fajtorë dhe të pafuqishëm. Por mos harroni, kjo nuk është faji juaj. Me trajtimin e duhur dhe dashurinë e mbështetjen tuaj, fëmija juaj mund të shërohet plotësisht nga kjo situatë.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Depresioni tek fëmijët nuk është një shaka apo një shaka, është një sëmundje e vërtetë që kërkon trajtim.
- Nëse vini re një ndryshim në sjelljen dhe humorin e fëmijës suaj që zgjat më shumë se dy javë, mos e injoroni atë.
- Gjëja më e mirë që mund të bëni është ta dëgjoni fëmijën, jo ta gjykoni dhe t’i ofroni vazhdimisht mbështetjen tuaj.
- Së pari, vizitoni mjekun e rregullt të fëmijës suaj. Nëse është e nevojshme, ai do t'ju referojë te një specialist.
- Depresioni mund të menaxhohet dhe shërohet me shumë sukses përmes terapisë së të folurit dhe medikamenteve.
- Ky nuk është faji i fëmijës suaj ose i juaji. Kërkimi i ndihmës së duhur mund ta ndihmojë fëmijën tuaj të gjejë përsëri lumturinë.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න