A po e humb kujtesën dikush afër jush? Si e dalloni demencën?

A keni vënë re ndonjëherë se një person i moshuar në shtëpinë tuaj, ndoshta nëna, babai, gjyshja ose gjyshi juaj, po harron gjithnjë e më shumë gjëra? Është normale të ndiheni të frikësuar kur shihni gjëra të tilla si pengesa të papritura në fjalë ndërsa flisni, vështirësi në kryerjen e detyrave të thjeshta dhe ndonjëherë zemërim ndërsa jeni ulur. Shumë njerëz mendojnë se kjo është një gjë normale që ndodh ndërsa plaken. Por mund të jetë fillimi i një sëmundjeje të quajtur demencë . Pra, sot do të flasim se si mjekët e diagnostikojnë këtë gjendje të quajtur demencë .

Demenca nuk mund të diagnostikohet me një test të vetëm.

Gjëja e parë që duhet të kuptoni është se demenca nuk është diçka që mund të diagnostikohet me një analizë gjaku si diabeti . Është një proces me shumë hapa. Mjeku juaj do të kryejë një sërë testesh për të parë aftësinë e të menduarit, funksionin e sistemit nervor dhe strukturën e trurit të të dashurit tuaj. Pastaj, ata do ta bashkojnë të gjithë atë informacion për të përcaktuar nëse ata kanë apo jo demencë.

Disa specialistë të tjerë mund t'i bashkohen mjekut tuaj të familjes në këtë udhëtim.

• Neurolog : Një mjek i specializuar në tru dhe sistemin nervor.
• Psikiatër: Një mjek i specializuar në shëndetin mendor .
• Një specialist në kujtesë dhe funksionim mendor (Psikolog ose Neuropsikolog): Dikush që shqyrton në thellësi aftësitë e të menduarit dhe të kujtesës.
• Gjeriatër: Një mjek i specializuar në problemet shëndetësore të të moshuarve.

Cila është gjëja e parë që ndodh kur shkon te mjeku?

Mjeku juaj i familjes ka të ngjarë të kryejë së pari një ekzaminim fizik dhe t'ju bëjë juve dhe pacientit disa pyetje në lidhje me historinë e tyre mjekësore.

• A ka ndonjë në familjen tuaj demencë?
• Kur filluan këto simptoma?
• A keni vënë re ndonjë ndryshim në sjellje ose personalitet?
• A ka ndonjë sëmundje tjetër? Çfarë ilaçesh përdoren?

Gjëja e rëndësishme është që dikush me demencë mund të mos jetë i vetëdijshëm për gjendjen e tij. Prandaj, mjeku patjetër do t'i bëjë të njëjtat pyetje një anëtari të ngushtë të familjes ose një miku si ju për të marrë informacion.

Testet kryesore për diagnostikimin e demencës

Mjeku arrin në një përfundim duke kombinuar informacionin jo vetëm nga një test, por nga disa lloje testesh. Le të shohim se cilat janë ato.

Testet njohëse

Këto janë si kuize të vogla. Mjeku mund t'ju kërkojë të mbani një orë dore dhe të shënoni kohën në të, ose t'ju kërkojë të mësoni përmendësh disa fjalë dhe t'i përsërisni ato, ose t'ju kërkojë të numëroni mbrapsht me 7 sekonda duke filluar nga 100. Këto mund t'ju japin një ide të përafërt nëse ka ndonjë dobësi në aftësinë tuaj të të menduarit.

Testet neurologjike

Mjeku do ta godasë gjurin tuaj me një çekiç të vogël gome për të kontrolluar reflekset. Ai do t'ju kërkojë të qëndroni me sytë mbyllur dhe të prekni majën e hundës me gisht. Kjo do t'ju japë një ide të mirë se si funksionon sistemi juaj nervor.

Testet e gjakut dhe skanimet e trurit

Një analizë e thjeshtë gjaku mund të zbulojë gjëra të tilla si mungesa e vitaminës B12 ose problemet me tiroiden. Këto gjendje mund të shkaktojnë gjithashtu humbje të kujtesës. Dhe analizat speciale të gjakut tani mund të kërkojnë proteina të quajtura beta-amiloid dhe tau (p-tau217), të cilat grumbullohen në tru. Këto mund të ndihmojnë në diagnostikimin e sëmundjes së Alzheimerit .

Ekzistojnë disa lloje të skanimeve të trurit:

• Skanimi CT: Një seri imazhesh me rreze X bashkohen për të krijuar një pamje të plotë të trurit.
• Skanimi MRI: Përdor magnete të fuqishme dhe valë radioje për të marrë imazhe shumë të qarta të trurit dhe indeve përreth.
• Skanimi PET: Tregon aktivitetin e trurit dhe mund të kontrollojë praninë e proteinës amiloide, e cila është e lidhur me sëmundjen e Alzheimerit.

Le të bëhemi gati para se të shkojmë te mjeku.

Të kesh këto gjëra gati kur të shkosh te mjeku do të të ndihmojë shumë.

• Një listë simptomash: Shkruani të gjitha simptomat që përjetoni, edhe nëse ato nuk duken të lidhura me demencën.
• Stresi i kohëve të fundit ose ndryshimet e mëdha në jetë: gjëra të tilla si dalja në pension nga puna, vdekja e një të dashuri.
• Të gjitha ilaçet e përdorura: Shkruani të gjitha ilaçet e përshkruara nga mjeku juaj, duke përfshirë vitaminat, Panadolin dhe ilaçet Ayurvedic, së bashku me dozën.
• Një listë pyetjesh për të bërë: Mund të harroni disa gjëra kur të vizitoni mjekun, prandaj shënojini pyetjet tuaja paraprakisht.

Pyetje të Shpeshta (FAQ)

A mund të parandalohet demenca?

Edhe pse nuk mund të parandalohet plotësisht, ka gjëra që mund të bëhen për të zvogëluar rrezikun.

• Mbajtja e një peshe të shëndetshme.
• Kontrollimin e presionit të gjakut dhe diabetit.
• Duke ushtruar rregullisht.
• Mbajtja e trurit aktiv përmes gjërave të tilla si të mësuarit e diçkaje të re dhe leximi i librave.
• Të qenit social dhe të ndërveprosh me të tjerët.
• Bëni gjumë të mirë çdo ditë.
• Shmangni pirjen e duhanit dhe konsumimin e alkoolit.
• Mbrojtja e kokës nga rëniet.
• Trajtimi për dëmtimet e dëgjimit dhe shikimit.

Cilat janë shenjat e para të demencës?

Disa simptoma të zakonshme që vërehen në fazat e hershme janë:

• Harresa e shpeshtë e gjërave.
• Vështirësi në planifikimin dhe organizimin e diçkaje.
• Vështirësi në gjetjen e fjalëve kur flet.
• Konfuzion i papritur rreth vendit dhe kohës.
• Ndryshime të pashpjegueshme në humor dhe sjellje.

A ka ndonjë dietë të veçantë për demencën?

Nuk ka një dietë specifike për demencën, por disa studime sugjerojnë se ndjekja e një diete mesdhetare mund të jetë e dobishme. Kjo dietë përqendrohet në perime, fruta, peshk, vajra të shëndetshëm (si vaji i ullirit) dhe drithëra e arra me fibra të larta.