Dini këto gjëra para se të takoni mjekun (Konsultë me mjekun)

A keni shkuar ndonjëherë për të parë një mjek, keni marrë ilaçin dhe jeni kthyer në shtëpi duke menduar: "Oh, nuk e kuptova këtë?" Apo jeni ndjerë ndonjëherë të frikësuar ose të shqetësuar sepse nuk i keni kuptuar disa nga gjërat që tha mjeku? Shumë prej nesh e kanë pasur këtë përvojë. Ndonjëherë, kur shohim radhën dhe mjekun të zënë, harrojmë se çfarë duam të pyesim. Por në të vërtetë, të bësh pyetje në lidhje me shëndetin tënd dhe të flasësh me mjekun është hapi i parë dhe më i rëndësishëm për t'u bërë i shëndetshëm. Pra, sot, le të flasim se si t'i bësh mjekut pyetjet e duhura pa frikë ose siklet.

Pse është kaq e rëndësishme t’i bësh pyetje mjekut?

Imagjino, kur zhvillon një sëmundje, nuk është vetëm mjeku që e trajton atë, por edhe ti je plotësisht i përfshirë në të. Kjo do të thotë që ti dhe mjeku jeni si një ekip. Që ky ekip të ketë sukses, duhet të ketë komunikim të mirë midis të dyve.

• Kuptoni gjendjen tuaj: Kur e dini saktësisht se çfarë sëmundjeje keni, si është zhvilluar dhe sa serioze është, do të ndiheni më të fuqizuar për t'u përballur me të.
• Merrni qartësi në lidhje me trajtimin tuaj: Kur të dini se çfarë ilaçesh po merrni, si t'i merrni ato dhe nëse ka ndonjë efekt anësor, do të keni më shumë gjasa ta ndiqni trajtimin saktësisht. Kjo do t'ju ndihmojë të shëroheni më shpejt.
• Zvogëloni frikën dhe ankthin: Shpesh kemi frikë nga një sëmundje sepse nuk dimë mjaftueshëm për të. Njohja e detajeve do të ndihmojë në zbutjen e frikës së panevojshme.
• Merrni vendimet e duhura: Do të vijë një kohë kur do t'ju duhet të merrni vendime në lidhje me shëndetin tuaj. Për shembull, nëse do të bëni ndërhyrje kirurgjikale apo jo, ose nëse do të filloni ilaçet. Njohja e detajeve në momente të tilla do t'ju ndihmojë të merrni vendimin më të mirë.

Si përgatiteni para se të shkoni te mjeku?

Të jesh i përgatitur mirë është gjysma e betejës së fituar. Madje mund të përgatitesh pak para se të shkosh te mjeku. Shiko këtë...

• Shkruani simptomat tuaja: Shkruani atë që po përjetoni në një copë letër ose në telefonin tuaj. Shënoni kur filloi, kur përkeqësohet, kur përmirësohet dhe sa shpesh ndodh.
• Lista e ilaçeve që po merrni aktualisht: Shkruani të gjitha ilaçet që po merrni aktualisht. Kjo përfshin ilaçe për sëmundje të tjera, vitamina, ilaçe të zakonshme si Panadoli dhe madje edhe ilaçe ayurvedike.
• Na tregoni për alergjitë tuaja: Nëse keni alergji ndaj një ilaçi ose ushqimi të caktuar, duhet ta përmendni patjetër.
• Shkruajini pyetjet tuaja paraprakisht: Shkruajini gjërat që doni t’i bëni mjekut paraprakisht. Në këtë mënyrë, nuk do të jeni në gjendje t’i mbani mend ato në kohë.
• Shko me dikë:Nëse është e mundur, sillni me vete një mik ose një anëtar të familjes së besuar. Të kesh dy persona pranë mund të të ndihmojë të mbash mend se çfarë thotë mjeku dhe të bësh pyetje.

Cilat janë pyetjet më të rëndësishme që duhet t'i bëni mjekut?

Nëse nuk jeni të sigurt se çfarë pyetjesh të bëni, ne kemi hartuar një listë për t'ju ndihmuar. Shiheni këtë si tabelë për lehtësinë tuaj.

Çfarë duhet të bëni nëse nuk e kuptoni se çfarë po thotë mjeku?

Kjo është gjëja më e rëndësishme. Mund të mos i kuptojmë disa nga fjalët që përdor një mjek. Kjo është normale. Mos heshtni në momente të tilla.

Mund t’i kërkoni mjekut të përsërisë atë që kuptoni dhe të siguroheni që është e saktë. Për shembull, mund të pyesni: “Doktor, a doni të thoni që duhet ta marr këtë ilaç dy herë në ditë pas vakteve, apo jo?” Gjithashtu mund t’i kërkoni të shkruajë informacione të rëndësishme, siç është emri i sëmundjes, në një copë letër.

Mbani mend, mjeku më i mirë është ai që ju dëgjon dhe u përgjigjet me durim pyetjeve tuaja. Nëse dikush nuk ju dëgjon ose nuk dëshiron t'ju bëjë pyetje, keni të drejtë të vizitoni një mjek tjetër. Sepse kjo është jeta juaj, shëndeti juaj. Ju keni të drejtë të merrni vendime për këtë dhe të jeni në dijeni të saj.