A keni zbokth? (Zbokth) Le ta zbulojmë saktësisht se çfarë është!

Kur je gati të shkosh në një festë e veshur me një fustan të bukur të zi, është shumë e mërzitshme të shohësh pluhur të bardhë në të dyja anët e shpatullave, apo jo? Ky është një problem i zakonshëm që kanë shumë njerëz dhe i shqetëson edhe ata. Ne e quajmë këtë skuqje . Por mos u shqetësoni, kjo është zakonisht një gjendje që mund ta kontrollojmë mirë. Le të flasim për të gjitha sot.

Çfarë janë lythat? Pse formohen ato?

Thënë thjesht, zbokthi është heqja e qelizave të vdekura të lëkurës nga skalpi ynë më shpejt se normalisht. Normalisht, qelizat e lëkurës sonë vdesin dhe qeliza të reja prodhohen në një cikël. Por këto qeliza të vdekura janë aq të vogla sa ne as nuk i vërejmë. Por tek dikush me zbokth, ky proces përshpejtohet dhe qelizat e vdekura grumbullohen së bashku dhe bien në formën e luspave të mëdha. Këto mund të jenë me ngjyrë të bardhë ose të verdhë të çelët. Mjekësisht, kjo gjendje quhet dermatit seborroik .

Një keqkuptim i zakonshëm midis shumë njerëzve është se aknet shkaktohen nga higjiena e dobët. Kjo është krejtësisht e gabuar. Aknet mund të shfaqen pavarësisht se sa mirë e mbani kokën të pastër. Edhe pse shkaku i saktë i kësaj nuk dihet ende, ekzistojnë disa shkaqe të mundshme:

• Ndryshimet Hormonale : Sidomos gjatë adoleshencës, domethënë midis moshës 13-19 vjeç, aktiviteti hormonal është më i theksuar, kështu që aknet kanë më shumë gjasa të shfaqen.
• Maja: Të gjithë kemi një lloj majaje të quajtur `Malassezia globosa` që jeton natyrshëm në skalpin tonë. Tek disa njerëz, kjo maja mund të rritet tepër dhe të rrisë shkallën me të cilën qelizat e lëkurës bien.
• Trashëgimia: Nëse nëna, babai ose një anëtar i ngushtë i familjes suaj e ka pasur atë, keni më shumë gjasa ta zhvilloni këtë gjendje.
• Lloji i lëkurës: Njerëzit me lëkurë të yndyrshme janë më të prirur ndaj akneve.
• Disa gjendje mjekësore: Njerëzit me sëmundje të caktuara që lidhen me sistemin nervor, siç është sëmundja e Parkinsonit, gjithashtu përjetojnë dridhje.

Shkaqe të tjera të zakonshme të akneve

Përveç sa më sipër, disa zakone dhe faktorë të jashtëm në jetën tonë të përditshme mund të kontribuojnë gjithashtu në rritjen e akneve. Të qenit i vetëdijshëm për këto gjëra mund të ndihmojë shumë në kontrollin e problemit.

Disa këshilla të thjeshta për të kontrolluar aknet

Nuk ke pse të ndalosh së veshuri të zeza për gjithë jetën. Thjesht ndiq këto këshilla të thjeshta.

1. Lani flokët shpesh:Kjo mund të ndihmojë në largimin e papastërtive dhe ndotjes së grumbulluar nga skalpi i kokës. Disa njerëz mund të kenë nevojë t’i lajnë flokët çdo ditë. Për të tjerët, larja e flokëve 2-3 herë në javë është e mjaftueshme.

2. Përdorni një shampo kundër zbokthit: Nëse shampoja juaj e zakonshme nuk po e kontrollon zbokthin, kaloni në një shampo të formuluar posaçërisht për zbokthin.

• Si ta përdorni? Fillimisht, përdoreni çdo ditë ose çdo dy ditë. Pasi zbokthi të zhduket, përdoreni rreth dy herë në javë. Ditët e tjera, mund të përdorni shampon tuaj të rregullt.
• Si të zgjidhni? Shampo të ndryshme përmbajnë përbërës aktivë të ndryshëm. Mund t'ju duhet të provoni disa për të gjetur atë që funksionon për ju. Kërkoni shampo që përmbajnë përbërës si sulfidi i selenit , piritioni i zinkut ose acidi salicilik.

3. Përdoreni shampon në mënyrë korrekte: Kjo është shumë e rëndësishme. Kur përdorni shampo, së pari aplikojeni dhe shpëlajeni, pastaj aplikojeni shampon për herë të dytë, shkumëzojeni mirë, lëreni për rreth 5 minuta dhe më pas shpëlajeni mirë. Atëherë përbërësit medicinalë në të kanë kohë të veprojnë siç duhet në skalpin e kokës.

4. Mos harroni një balsam: Disa shampo mund t’i thajnë pak flokët. Pra, përdorimi i një balsami pas larjes mund të ndihmojë në bllokimin e lagështisë.

5. Shmangni kruarjen e kokës: Kruarja e kokës është normale me një ftohje. Por shmangni kruarjen e fortë me thonjtë.

Kur duhet të shkoj te mjeku?

Nëse i keni provuar të gjitha këto gjëra dhe aknet tuaja nuk janë përmirësuar pas rreth një muaji, duhet patjetër të vizitoni një mjek. Është më mirë të vizitoni një dermatolog.

Ndoshta keni diçka më shumë sesa një shtatzëni normale.

• Mjeku do të ekzaminojë kafkën tuaj.
• Mund t'ju përshkruhet një shampo, locion ose krem ​​që përmban një agjent antifungal si ketokonazoli , i cili është më i fortë se shampot që mund të blini në farmaci.
• Nëse keni një gjendje tjetër të lëkurës, siç është psoriaza e kokës, në vend të likenit, do t'ju përshkruhet një trajtim i ndryshëm. Nëse lëkura në kokën tuaj bëhet shumë e kuqe, e inflamuar ose e dhimbshme, ose nëse bëhet e verdhë dhe me kore, duhet patjetër të kërkoni ndihmë mjekësore.