A keni edhe kriza të shpeshta teshtimash herë pas here? A ju ndihet hunda e bllokuar dhe e bllokuar? A ju skuqen sytë, ju lotojnë dhe ju kruhen vazhdimisht? Këto shpesh mund të jenë simptoma të një gjendjeje që ne e quajmë 'alergji'. Ky problem ndodh tek shumë njerëz, veçanërisht gjatë sezonit të lulëzimit, kur gjëra si pluhuri dhe poleni janë në kërkesë të lartë në mjedis. Për disa, kjo mund të jetë aq e rëndë sa bëhet e vështirë edhe të kryejnë detyrat e përditshme. Por mos u shqetësoni, ka shumë gjëra që mund të bëjmë për të kontrolluar këtë gjendje.
Një gabim që bëjnë shumë njerëz është të presin derisa simptomat e alergjisë të përkeqësohen vërtet para se të fillojnë të marrin ilaçe. Por ajo që duhet të bëni vërtet është të filloni të merrni ilaçet që ju ka përshkruar mjeku një ose dy javë para se të ndjeni se simptomat e alergjisë po përkeqësohen. Në këtë mënyrë, mund të ndiheni rehat gjatë gjithë periudhës pa u përkeqësuar alergjia juaj.
Llojet kryesore të ilaçeve për kontrollin e alergjive
Ekzistojnë shumë lloje të ndryshme ilaçesh në dispozicion për të kontrolluar alergjitë. Por mos harroni, ajo që funksionon për mikun tuaj mund të mos funksionojë për ju. Prandaj, është gjithmonë më mirë të flisni me mjekun tuaj për të përcaktuar se cili ilaç është më i miri për gjendjen tuaj.
Le t'i kuptojmë thjesht këto lloje ilaçesh nga tabela më poshtë.
| Lloji i ilaçit | Si funksionon? | Disa shembuj | Gjëra për të ditur |
|---|---|---|---|
| Antihistaminikë | Kontrollon simptoma të tilla si teshtima, rrjedhje hunde dhe kruarje të hundës dhe syve. | Cetirizinë (Zyrtec), Loratadinë (Claritin), Fexofenadinë (Allegra), Desloratadinë (Clarinex), Difenhidraminë (Benadryl) | Disa lloje mund t'ju shkaktojnë përgjumje, prandaj pyesni mjekun tuaj se cili është i duhuri për ju. |
| Dekongjestantë | Zvogëlon bllokimin e hundës dhe e bën frymëmarrjen më të lehtë duke zvogëluar ënjtjen e membranave brenda hundës. | Pseudoefedrinë (Sudafed), Triprolidinë/pseudoefedrinë (Aktivizuar) | Edhe pse këto mund të ofrojnë lehtësim të shpejtë, mos vazhdoni t'i përdorni për më shumë se 3 ditë. Kjo mund të shkaktojë një "efekt rikuperimi" dhe të përkeqësojë bllokimin e hundës. |
| Sprej kortikosteroidësh nazalë | Një zgjidhje e shkëlqyer për hundët e bllokuara dhe me rrjedhje. Kontrollon reaksionet alergjike në hundë. | Flutikazon (Flonazë), Mometazon (Nasonex), Triamcinolone (Nasacort) | Mund të duhen disa ditë ose javë për të parë rezultate të plota nga këto, prandaj kini durim. |
| Pika për sy | Simptoma të tilla si sytë e kruar, të skuqur dhe me lot kontrollohen shpejt. | Ketotifen (Zaditor), Alkaftadinë (Lastacaft), Azelastinë (Optivar) | Lehtësimi ndodh brenda një periudhe të shkurtër kohore, rreth 15-20 minutash. Disa njerëz mund të përjetojnë acarim të syve ose dhimbje koke. |
Po sikur vetëm ilaçet të mos jenë të mjaftueshme? - Injeksione kundër alergjive
Nëse keni vështirësi në kontrollin e alergjive tuaja edhe me ilaçe, gjëja tjetër që mund të merrni në konsideratë janë vaksinat kundër alergjisë . Në terma mjekësorë, kjo quhet "Imunoterapi".
Mendojeni si një vaksinë kundër alergjisë. Ju jepet një sasi e vogël e diçkaje, si poleni, ndaj të cilës jeni alergjik, gjatë një periudhe muajsh ose vitesh. Gradualisht, trupi juaj mësohet me të dhe ndalon së reaguari ndaj tij.
Por kjo nuk është një zgjidhje e shpejtë. Mund të duhen 6 muaj deri në një vit për të parë rezultate të besueshme. Zakonisht, duhet ta vazhdoni këtë trajtim për rreth 3-5 vjet. Pas kësaj, alergjia juaj mund të shërohet përgjithmonë.
Mjetet juridike në shtëpi dhe trajtime të tjera
Ujitja e hundës me ujë të kripur
Kjo është një gjë shumë e thjeshtë që mund të ndihmojë shumë me hundët e bllokuara. Përfshin shpëlarjen e vrimave të hundës me tretësirë fiziologjike, të cilën mund ta blini në farmaci, ose me një tretësirë uji me kripë të përgatitur në shtëpi, duke përdorur një enë neti ose shiringë.
Për ta përgatitur përzierjen në shtëpi: Në një filxhan me ujë të zier mirë, shtoni 3 lugë çaji kripë të pajodizuar dhe 1 lugë çaji sodë buke dhe përziejini mirë. Sigurohuni që të përdorni ujë të pastër dhe të zier.
Akupunkturë
Disa studime kanë treguar se akupunktura mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të alergjisë . Por jo të gjitha studimet e kanë vërtetuar këtë. Nëse po e provoni këtë, ekspertët thonë se është më mirë të filloni trajtimin rreth dy muaj para se të fillojë sezoni i alergjive.
Bimë tradicionale
Disa njerëz përdorin bimë lokale si kohomba dhe venivelgata për alergjitë. Megjithatë, meqenëse efektiviteti i tyre nuk është vërtetuar shkencërisht dhe mund të shkaktojnë efekte anësore, nuk është ide e mirë t'i përdorni pa këshillën e mjekut.
Si e dini saktësisht se ndaj çfarë jeni alergjik?
Nëse doni të dini saktësisht nëse jeni alergjik ndaj pluhurit, polenit apo diçkaje tjetër, mund të bëni një test alergjie .
- Testi i lëkurës: Këtu, mjeku vendos një pikë të substancës ndaj së cilës jeni alergjik në lëkurën e dorës suaj dhe shpon sipërfaqen me një gjilpërë të vogël. Nëse zona skuqet dhe ënjtet brenda pak minutash, kjo konfirmon që jeni alergjik ndaj asaj substance.
- Analiza e gjakut: Mund të merret një mostër e gjakut tuaj dhe antitrupat në të mund të testohen për të përcaktuar se çfarë është alergjia.
Pavarësisht se ndaj çfarë jeni alergjik, është më mirë ta parandaloni sëmundjen përpara se të zhvillohet. Pra, qëndroni brenda sa më shumë që të jetë e mundur, larg pluhurit dhe polenit. Bëni një dush të mirë dhe lani trupin pasi të dilni. Do të shihni një ndryshim të madh me gjëra të thjeshta si këto.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Filloni trajtimin një deri në dy javë para se të fillojë sezoni i alergjive. Në këtë mënyrë, mund ta kontrolloni sëmundjen para se të përkeqësohet.
- Gjithmonë flisni me mjekun tuaj për të zbuluar se cili ilaç është më i miri për ju.
- Mos përdorni sprej dekongjestantë për më shumë se 3 ditë.
- Nëse keni vështirësi në kontrollin e simptomave vetëm me ilaçe, diskutoni me mjekun tuaj për trajtime afatgjata, siç janë vaksinat kundër alergjisë.
- Gjëra të thjeshta si larja pasi të ktheheni nga jashtë dhe shpëlarja e hundës me ujë të kripur mund të zvogëlojnë ndjeshëm simptomat e alergjisë.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න