Ndonjëherë, përjetojmë aksidente të papritura, apo jo? Pavarësisht nëse keni një gjymtyrë të thyer apo një dëmtim të kyçit, mjeku juaj mund të rekomandojë një 'shpintë'. Nëse ju është thënë se keni nevojë për një të tillë, është krejtësisht normale të ndiheni pak të shqetësuar. Por mos u shqetësoni - kjo është thjesht një mjet për t'ju ndihmuar të shëroheni. Le të shohim se çfarë është një shpintë, si funksionon dhe si mund të kujdeseni për të me Nirogi Lanka.
Çfarë është saktësisht një splint?
Thënë thjesht, një shinë është një mbështetje e fortë e projektuar për të mbajtur të palëvizshme një zonë të dëmtuar të trupit tuaj, siç është një krah ose këmbë . Imagjinoni sikur keni një kockë të thyer; që këto segmente të kockave të rreshtohen dhe të shërohen siç duhet, zona duhet të mbahet e qëndrueshme. Këtu një shinë bëhet miku juaj më i mirë në rikuperim.
Funksioni i saj kryesor është të mbajë kockat e thyera ose nyjet e dëmtuara në një pozicion për t'i mbrojtur ato ndërsa shërohen. Ndonjëherë, shinat përdoren edhe pas operacionit për të siguruar stabilitet shtesë. Mund të mendoni se ato janë vetëm për fraktura, por nuk është kështu. Ato përdoren gjithashtu në kushte si artriti për të zvogëluar dhimbjen dhe për të siguruar mbështetje të nyjeve, ose në rastet e paralizës ose dobësisë së muskujve për të ndihmuar në mbështetjen e gjymtyrëve që nuk mund të funksionojnë vetë.
Nga çfarë janë bërë shinat?
Mund të pyesni veten se nga çfarë është bërë në të vërtetë një shinë. E vërteta është se ato mund të prodhohen nga një sërë materialesh. Mund të keni parë disa të bëra prej plastike , ndërsa të tjera janë të ndërtuara nga metali ose gipsi tradicionale. Shinat moderne shpesh përdorin një material të specializuar të quajtur fibra qelqi . Në Nirogi Lanka, mjekët tanë zgjedhin me kujdes materialin e duhur bazuar në natyrën e dëmtimit tuaj, vendndodhjen e tij dhe sa kohë do t'ju duhet ta mbani atë. Për shembull, një dëmtim i vogël i gishtit nuk kërkon një shinë të rëndë dhe të rëndë. Në mënyrë të ngjashme, lloji i shinës së përdorur për një shtrembërim të vogël do të ndryshojë nga ai i nevojshëm për një frakturë më komplekse. Prioriteti ynë është të sigurohemi që shina juaj është mjaftueshëm e fortë për të ofruar mbështetje të duhur, duke ju mbajtur sa më të rehatshëm të jetë e mundur.
Pse mjekët ndonjëherë rekomandojnë një gomë në vend të një gipsi?
Me shumë mundësi keni dëgjuar për një 'gips', i cili përdoret zakonisht për kockat e thyera. Pra, pse një mjek do të zgjidhte një shinë në vend të kësaj? Arsyeja është e thjeshtë: kur pësoni një dëmtim, veçanërisht një frakturë, zona përreth tij do të fryhet. Kjo ënjtje është një përgjigje natyrale. Në këto raste, një shinë është zgjedhja ideale sepse mund të rregullohet . Ndërsa ënjtja luhatet, një shinë parandalon që presioni të bëhet shumë i ngushtë, gjë që mbron qarkullimin tuaj dhe minimizon dhimbjen. Ndryshe nga një gips, i cili është i ngurtë dhe plotësisht i mbyllur, një shinë është projektuar për t'u liruar ose rregulluar lehtësisht nëpërmjet rripave ose anëve të hapura.
Pasi ënjtja të qetësohet, mjeku juaj mund ta zëvendësojë shinën me një gips më të përhershëm. Në thelb, shina vepron si "hapi i parë" në trajtimin tuaj, duke siguruar stabilitet ndërsa lejon ënjtjen natyrale, ndërsa gipsi siguron mbështetjen e ngurtë të nevojshme për kohëzgjatjen e shërimit tuaj. A ka kuptim kjo?
Si duhet të kujdeseni për shinin tuaj?
Kujdesi i duhur për shinat është thelbësor për një shërim të shpejtë. Le të shohim se çfarë duhet dhe çfarë nuk duhet të bëni.
Kushtojini vëmendje dhimbjes dhe shqetësimit
Nëse përjetoni ndonjë dhimbje të konsiderueshme ose shqetësim të pazakontë, ju lutemi të informoni menjëherë një prind ose kujdestar . Mund të jetë shumë e ngushtë, duke fërkuar lëkurën tuaj ose duke shkaktuar presion. Mos e fshihni dhimbjen; kontaktoni mjekun tuaj në mënyrë që ai ta rregullojë atë. Ndërsa një dhimbje e lehtë është normale me një dëmtim, çdo dhimbje e re e shkaktuar nga shina duhet të adresohet.
Mbajeni llastikun tuaj të thatë!
Kjo është shumë e rëndësishme . Mos e lini gomën të laget në asnjë rrethanë. Lagështia dëmton fortësinë e materialit dhe e pengon atë të mbështesë siç duhet kockën tuaj. Për më tepër, lagështia mund të çojë në skuqje të lëkurës, irritime ose edhe infeksione kërpudhore . Ju lutemi të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm gjatë larjes ose larjes.
Mos futni objekte ose mos gërvishtni brenda
Është e zakonshme të ndjeni kruarje nën shinë, por mos fusni stilolapsa, lapsa ose objekte të mprehta për të gërvishtur . Kjo mund të dëmtojë lëkurën dhe të çojë në një infeksion bakterial . Gjithashtu, shmangni vendosjen e locioneve ose pluhurave brenda shinës, pasi këto mund të bllokojnë lagështinë dhe të shkaktojnë acarim të lëkurës.
Monitoroni lëkurën tuaj
Kontrolloni rregullisht skajet e shinës për të parë nëse lëkura juaj është e kuqe, me flluska ose e zbardhur . Kushtojini vëmendje zonave ku fillon dhe mbaron shina. Nëse vini re këto shenja, flisni menjëherë me kujdestarin tuaj, pasi kjo mund të tregojë se shina nuk është vendosur siç duhet. Gjithashtu, nëse vini re një erë të pakëndshme, raportojeni, pasi mund të jetë shenjë e një infeksioni.
Si të laheni me një gomë?
Një pyetje e zakonshme është: “Si të lahem me këtë?” Nëse mjeku juaj ju ka udhëzuar ta mbani shinën, mbajtja e saj e thatë është përparësia juaj kryesore .
Ja se si mund ta menaxhoni këtë:
- Të lahesh në vaskë është më e lehtë sesa të përdorësh dush, sepse është shumë më e thjeshtë ta mbash të thatë allçinë. Meqenëse shumë shtëpi nuk kanë vaska, do të duhet të marrësh masa paraprake shtesë. Nëse do të lahesh me legen, mbaje gjymtyrën me allçinë sa më larg ujit të jetë e mundur.
- Para se të laheni, mbulojeni me kujdes shinin me një qese plastike . Një qese e madhe dhe e papërshkueshme nga uji (siç është një qese e pastër plehrash) është më e mira. Mbylleni mirë hapjen e sipërme me shirita gome ose shirit ngjitës të papërshkueshëm nga uji për të parandaluar depërtimin e ujit brenda. Mbështjellja e dyfishtë e gjymtyrës siguron mbrojtje edhe më të mirë.
- Ndërsa bëni banjë, përpiquni sa më shumë që gjymtyrën me shinë ta mbani mbi nivelin e ujit . Nëse përdorni vaskë, mbështeteni në buzë. Nëse përdorni legen, kërkoni një të rrituri t'ju ndihmojë ta mbani shinën të thatë.
- Nëse aksidentalisht spërkatni ujë mbi të ose nëse shina laget pak, përdorni tharëse flokësh në temperaturë të ftohtë ose thjesht drejtoni një ventilator drejt saj për ta tharë . Mos përdorni kurrë nxehtësi, pasi mund të dëmtojë materialin e shinës (veçanërisht plastikën) ose t'ju djegë lëkurën.
E rëndësishme: Nëse shina laget shumë ose futet ujë brenda, njoftoni menjëherë prindërit ose kujdestarët tuaj në mënyrë që ata të kontaktojnë mjekun tuaj. Mos e injoroni një shinë të lagur, pasi mund të duhet të zëvendësohet.
Kur duhet të kontaktoni menjëherë mjekun tuaj!
Ndërsa mbani një gomë, mund të lindin probleme të vogla, por nëse përjetoni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, njoftoni menjëherë mjekun ose prindërit tuaj . Mos i injoroni këto shenja paralajmëruese:
- Dhimbje të forta ose të padurueshme që nuk përmirësohen edhe pas marrjes së ilaçeve të përshkruara kundër dhimbjeve.
- Ënjtje, ndryshime ngjyre (p.sh., kaltërim ose zbehje), mpirje, ndjesi shpimi gjilpërash ose humbje ndjesie në gishtat e duarve ose të këmbëve të gjymtyrës së dëmtuar. Kjo mund të tregojë rrjedhje të kufizuar të gjakut ose presion nervor.
- Shina ndihet shumë e ngushtë, shumë e lirshme ose e montuar në mënyrë të papërshtatshme . Nëse nuk është e sigurt, nuk mund të ofrojë mbështetjen e nevojshme për dëmtimin tuaj.
- Shina është e çarë, e thyer ose e dëmtuar në ndonjë mënyrë tjetër . Duhet të riparohet shpejt për të ruajtur mbrojtjen e duhur.
- Erëra të pakëndshme ose sekrecione që vijnë nga brenda gomës, të cilat mund të jenë shenja të një infeksioni.
- Zhvillimi i një ethe .
Në secilën prej këtyre situatave, konsultohuni menjëherë me mjekun tuaj.
Këshilla të rëndësishme për t’u marrë me vete në shtëpi
Shpresoj që tani e kuptoni më mirë se si ta menaxhoni shinën tuaj. Mos harroni, mendoni për shinën tuaj si një mik që po ju ndihmon të shëroheni. Është përgjegjësia juaj të kujdeseni mirë për të . Përdoreni atë saktësisht siç ju ka udhëzuar mjeku juaj dhe ndiqni të gjitha këshillat e tjera mjekësore, të tilla si ngritja e gjymtyrëve ose vendosja e akullit sipas udhëzimeve.
Qëndroni pozitivë! Të kesh një gomë të vogël mund të jetë sfiduese—mund ta bëjë të vështirë gjumin ose veshjen—por është vetëm e përkohshme. Nëse kujdeseni për të, do të ktheheni në aktivitetet tuaja të preferuara shumë shpejt. Pasi të jeni shëruar plotësisht, mezi do ta mbani mend se e keni veshur ndonjëherë!
Qëndro i guximshëm dhe kujdesu për veten. Të uroj shërim të shpejtë! Nëse ke ndonjë pyetje, mos ngurro të pyesësh mjekun tënd në Nirogi Lanka.
Fjalë kyçe: Aksident me shinë, frakturë, rikuperim nga lëndimet, mbështetje e kyçeve, kujdes nga shina, këshilla mjekësore, shëndet pediatrik
