Edhe nëse caktoni një ditë për të bërë një mamografi , ju vijnë në mendje një mijë arsye për të mos e bërë, apo jo? Gjëra të tilla si "Nuk e dua", "Nuk e di nëse do të më dhembë pak", "Po sikur t'ju them se ka diçka që nuk shkon?" Mund të mendoni. Por, a mendoni se këto arsye janë vërtet të vërteta? Ndoshta jeni thjesht të frikësuar për shkak të historive që keni dëgjuar. Pra, sot, le të flasim për keqkuptimet dhe të vërtetat e zakonshme rreth këtij testi mamografie në shoqëri.
"Askush në familjen tonë nuk ka kancer të gjirit, kështu që pse duhet të vuaj edhe unë?"
Kjo është diçka që shumë njerëz mendojnë. Është e vërtetë, nëse nëna, motra ose mbesa juaj ka pasur kancer të gjirit, ju jeni në një rrezik pak më të lartë. Por gjëja e habitshme është se 85% e grave që zhvillojnë kancer të gjirit nuk kanë histori familjare. Domethënë, nga 100 gra të diagnostikuara me sëmundjen, 85% nuk kanë histori familjare të sëmundjes.
Thënë thjesht, historia familjare nuk është i vetmi faktor rreziku për kancerin e gjirit. Prandaj, mos e anashkaloni këtë test të rëndësishëm vetëm sepse "askush në familjen tonë nuk e ka".
Keqkuptimet kryesore dhe e vërteta rreth mamografisë
Le të shohim disa keqkuptime të tjera në lidhje me këtë test dhe vërtetësinë e tyre në një tabelë. Kjo do t'ju japë një kuptim më të qartë.
| Mit | Fakti |
|---|---|
| Nuk jam plakur ende. | Edhe pse kanceri i gjirit është më i zakonshëm tek gratë mbi moshën 55 vjeç, ai mund të ndodhë edhe tek gratë më të reja se kjo moshë. Bisedoni me mjekun tuaj për kohën më të mirë për të filluar kontrollin bazuar në moshën tuaj dhe faktorë të tjerë të rrezikut. |
| Rrezatimi nga kjo nuk është i mirë për trupin. | Sasia e rrezatimit të emetuar nga një mamografi është shumë e ulët. Mendojeni pak, është më e vogël se sasia e rrezatimit ndaj të cilit ekspozoheni gjatë një fluturimi të gjatë. Pra, krahasuar me përfitimet shëndetësore, rreziku i rrezatimit është i papërfillshëm. |
| Kam frikë të zbuloj nëse ka ndonjë gjë atje. | Kjo frikë është e arsyeshme. Por mos harroni, një mamografi nuk krijon një sëmundje të re. Ajo vetëm jep informacion rreth diçkaje që është tashmë në trup. Mos kini frikë të ktheheni për analiza (thirrje mbrapsht). Në 8 nga 10 raste, konfirmohet se gjendja nuk është kanceroze (beninje). Nëse ka kancer, është mirë ta zbuloni herët. |
| Nuk më shfaqen tumore. | Ky është avantazhi më i madh i mamografisë. Mund të zbulojë edhe ndryshimet më të vogla që nuk mund t’i ndjeni. Mund të zbulojë kancerin përpara se të jetë rritur dhe të jetë bërë mjaftueshëm i madh për t’u ndjerë. |
"Mendoj se do të dhembë, prandaj kam frikë"
Po, mund të ndjeni pak shqetësim ose dhimbje gjatë këtij testi sepse gjoksi juaj është i shtypur pas pajisjes. Por kjo zgjat vetëm disa sekonda. Ka disa gjëra që mund të bëni për të zvogëluar këtë shqetësim.
- Gjinjtë tuaj janë më të ndjeshëm gjatë kohës së ciklit tuaj mujor , prandaj anashkaloni javën para ciklit tuaj dhe caktoni një ditë për ekzaminimin.
- Mund ta zvogëloni shqetësimin duke marrë një qetësues të thjeshtë dhimbjesh , siç është paracetamoli, rreth një orë para testit.
- Tregoji teknikut që kryen testin për vështirësinë tënde. Ai/ajo mund të të ndihmojë ta bësh testin në një mënyrë që është më e rehatshme për ty.
"Nuk kam kohë për këtë."
Kjo është diçka që e dëgjojmë shpesh. Vetëm imagjinoni, ky test zgjat vetëm 15-30 minuta. Imagjinoni se është pjesë e kontrollit tuaj vjetor shëndetësor. Por nëse sëmureni, sa kohë, përpjekje dhe para do t'ju kushtojë? Pra, ia vlen të lini mënjanë këtë pak kohë për veten tuaj, për shëndetin tuaj.
"Gjinjtë e mi janë shumë të dendur, kështu që një mamografi është e padobishme."
Mund të jetë më e vështirë për dikë me gji të dendur të zbulojë kancerin në një mamografi të rregullt. Por kjo nuk do të thotë se është e padobishme. Në raste të tilla, mjeku juaj mund të rekomandojë teste të tjera.
Tani ekzistojnë teknologji të përparuara si mamografia 3-D . Gjithashtu, nëse është e nevojshme, mjeku juaj mund të rekomandojë teste shtesë si ultratinguj ose skanim MRI . Pra, mos lejoni që kjo të jetë një arsye për të anashkaluar një mamografi.
"Unë ushqehem mirë dhe bëj ushtrime fizike, kështu që nuk jam në rrezik"
Të ushqehesh mirë dhe të bësh ushtrime fizike janë të shkëlqyera! Ato janë të shkëlqyera për shëndetin tuaj të përgjithshëm. Ato mund ta zvogëlojnë deri diku rrezikun e kancerit. Por nuk janë 100% të sigurta. Edhe njerëzit që bëjnë një stil jetese të shëndetshëm mund të zhvillojnë kancer të gjirit. Prandaj, është shumë e rëndësishme të kryeni ekzaminimet e nevojshme mjekësore sipas moshës suaj, ndërkohë që jetoni një stil jetese të shëndetshëm.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Shumë njerëz që zhvillojnë kancer të gjirit nuk kanë histori familjare. Prandaj, mos i shmangni testet sepse "askush në familjen tonë nuk e ka".
- Një mamografi mund të zbulojë edhe ndryshimet më të vogla përpara se të keni një gungë. Zbulimi i hershëm është gjëja më e rëndësishme.
- Shqetësimi i një mamografie është i përkohshëm, por përfitimet ia vlejnë për një jetë të tërë.
- Bisedoni me mjekun tuaj të familjes për këshilla se kur dhe si të filloni mamografitë e duhura për ju.
- Të jetosh një stil jetese të shëndetshëm është mirë, por nuk mjafton. Kontrollet e duhura mjekësore janë po aq të rëndësishme.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න