A ndiheni ndonjëherë shumë të rëndë, të trishtuar dhe të vetmuar pa asnjë arsye? A mendoni se edhe gjërat që më parë shijonit nuk kanë më kuptim? Ndërsa është normale të keni këto ndjenja për një ose dy ditë, nëse kjo situatë vazhdon për javë ose muaj, nuk është thjesht trishtim. Kjo mund të jetë një gjendje që ne mjekësisht e quajmë Çrregullim Depresiv i Madh . Le të flasim për këtë pak më hapur sot. Sepse kjo nuk është diçka nga e cila duhet të vuani vetëm, dhe ka shumë mënyra për ta kapërcyer atë.
Pse depresioni është kaq i zakonshëm?
Depresioni është më i zakonshëm se kurrë më parë, veçanërisht tek të rinjtë dhe të rriturit e rinj. Fatkeqësisht, jo të gjithë ata që vuajnë nga kjo sëmundje mendore marrin ndihmën që u nevojitet, që do të thotë trajtim i duhur mjekësor.
Ka disa arsye për këtë.
- Keqkuptime në shoqëri: Disa njerëz mendojnë se të flasësh për një problem të shëndetit mendor ose të shkosh te mjeku është e sikletshme. Shumë njerëz kanë frikë se mos etiketohen si të çmendur.
- Mosdija e vendit të duhur: Shumë njerëz nuk dinë kujt t’i tregojnë ose ku të kërkojnë ndihmë.
- Trajtimi kërkon kohë: Ndonjëherë, edhe pas fillimit të trajtimit, duhet pak kohë që të vijë lehtësimi. Disa njerëz e ndërpresin trajtimin për shkak të frustrimit gjatë asaj kohe.
Gjëja e rëndësishme është që depresioni nuk është një dobësi në mendjen tuaj apo diçka që e keni shpikur vetë. Është një çrregullim kimik i trurit që kërkon trajtim, njësoj si diabeti ose tensioni i lartë i gjakut.
Ka arsye të mira për të qenë optimistë!
Por, mes gjithë kësaj, ka disa lajme të mira që mund të sjellin qetësi mendore. Shkencëtarët dhe mjekët tani e kuptojnë depresionin shumë më thellë se kurrë më parë. Ata kanë bërë përparim të madh në kuptimin e faktorëve gjenetikë dhe ndryshimeve biologjike që ndodhin në tru që shkaktojnë gjendjen.
Falë këtij hulumtimi, depresioni tani njihet si një sëmundje me bazë shkencore, njësoj si sëmundjet e tjera fizike. Falë këtij kuptimi, tani po zhvillohen trajtime të reja që janë më efektive dhe ofrojnë lehtësim më të shpejtë.
Cilat janë trajtimet e reja që ofrojnë lehtësim të shpejtë?
Zakonisht, një mjek së pari rekomandon antidepresivë si trajtim për depresionin. Edhe pse këto japin rezultate, duhet të prisni gjatë për to. Por tani situata është ndryshe.
Le ta kuptojmë thjesht ndryshimin midis këtyre metodave të vjetra dhe të reja të trajtimit nga tabela më poshtë.
| Metoda e trajtimit | Si funksionon (me fjalë të thjeshta) | Koha e nevojshme për të marrë rezultate |
|---|---|---|
| Antidepresantët tradicionalë (p.sh. SSRI-të) | Ndryshimi i niveleve të lajmëtarëve kimikë siç është serotonina në tru. | 4 deri në 8 javë (1-2 muaj) |
| Trajtimet moderne të shpejta (p.sh. Ketamina) | Duke vepruar në sistemin 'Glutamat', i cili është rruga kryesore e komunikimit të trurit. | Brenda disa orësh ose disa ditësh |
Sfida e trajtimeve të vjetra
Edhe pse ilaçe si `SSRI` (Frenuesit Selektivë të Rimarrjes së Serotoninës) kanë qenë të suksesshme për shumë njerëz, sfida më e madhe me to është koha që duhet për të parë rezultate. Imagjinoni sa e dhimbshme duhet të jetë për dikë që vuan nga depresioni i rëndë dhe i ngopur me jetën të presë një ose dy muaj që ilaçi të funksionojë. Gjatë kësaj kohe, pacienti mund të bëhet edhe më i depresionuar.
Shpresa nga trajtimet e reja
"Gjëja më e madhe që ka ndodhur në dy dekadat e fundit është ideja se depresioni mund të trajtohet shpejt", thotë Nolan Williams, profesor i psikiatrisë në Universitetin e Stanfordit. "Kjo do të thotë që tani mund ta rikthejmë pacientin në këmbë brenda disa ditësh, në vend që të presim me muaj."
Një shembull i mirë i kësaj është ilaçi Ketaminë . Ai vepron në një mënyrë krejtësisht të ndryshme. Ai rrit aktivitetin e një lajmëtari kimik në tru të quajtur Glutamat . Sipas John Crystal, një profesor në Shkollën e Mjekësisë të Yale, "Glutamati është si autostrada kryesore e informacionit në tru". Duke stimuluar këtë rrugë, lidhjet midis qelizave të trurit riparohen dhe simptomat e depresionit zhduken shumë shpejt.
Këto trajtime të reja u kanë sjellë shpresë të madhe atyre që nuk kanë reaguar ndaj ilaçeve tradicionale. Këto zbulime shkencore kanë ndihmuar gjithashtu në thyerjen e keqkuptimeve dhe stigmës që rrethon sëmundjen e depresionit.
Nëse ju ose dikush që njihni vuan nga depresioni, mos e humbni kurrë shpresën. Shkenca përparon çdo ditë. Nesër, do të ketë trajtime më të mira dhe më efektive se ato që janë në dispozicion sot. Gjëja më e rëndësishme është të gjeni mjekun e duhur dhe të merrni trajtimin e duhur për ju.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Depresioni nuk është një dobësi e mendjes apo një trillim i imagjinatës. Është një sëmundje e vërtetë dhe e shërueshme, e shkaktuar nga ndryshimet kimike në tru.
- Nuk je vetëm në këtë situatë. Shumë njerëz në mbarë botën dhe në vendin tonë po përballen me këtë situatë. Prandaj mos kini frikë të kërkoni ndihmë.
- Nëse po përjetoni simptoma të tilla si trishtim, frustrim dhe humbje interesi për gjërat që më parë i shijonit për ditë të tëra, flisni me një mjek të besuar për këtë.
- Trajtimet tradicionale mund të duan kohë që të tregojnë rezultate. Jini të duruar dhe vazhdoni me trajtimin.
- Tani që janë zbuluar trajtime të reja që sjellin lehtësim të shpejtë, ka shpresë për të gjithë.
- Kërkimi i këshillave mjekësore është shenjë force, jo dobësie. Mos vuani në heshtje, merrni ndihmë sot.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න