Të gjithë kemi lloje të ndryshme nishanesh në trupin tonë, apo jo? Disa prej tyre lindin me ne, ndërsa të tjerat zhvillohen me kalimin e kohës. Midis këtyre , nishanet janë diçka që shumë njerëz i kanë. Nga ana mjekësore, ato quhen edhe nevus ose nevi . Megjithatë, disa njerëz janë pak të frikësuar sepse nuk dinë shumë për këto nishane lindjeje. Pra, sot, le të flasim për atë që janë këto nishane lindjeje dhe si duhet të kujdesemi për to.

Çfarë janë nishanet? Si shfaqen ato?

Thënë thjesht, nishanet e lindjes janë rritje që formohen në sipërfaqen e lëkurës suaj. Ato mund të jenë të së njëjtës ngjyrë me lëkurën tuaj, ose mund të jenë kafe ose të zeza. Nishanet e lindjes mund të jenë të vetmuara ose të grumbulluara së bashku, që do të thotë se mund të shfaqen kudo në trupin tuaj, si dhe në mukozën si brenda gojës dhe syve. Nishanet e lindjes shpesh fillojnë të shfaqen në fëmijëri . Ato bëhen më të dukshme rreth moshës 20 vjeç. Është e zakonshme që një i rritur të ketë midis 10 dhe 40 nishane lindjeje. Jetëgjatësia mesatare e një nishani lindjeje është rreth 50 vjet. Me kalimin e kohës, këto nishane lindjeje ndryshojnë. Disa mund të bëhen pak të ngritura dhe me ngjyrë më të çelët. Madje mund të keni vënë re se disa nishane lindjeje kanë folikula qimesh. Disa nishane lindjeje mbeten të pandryshuara, ndërsa të tjerat zbehen me kalimin e kohës.

A ka lloje të ndryshme të nishaneve të lindjes?

Po, ekzistojnë lloje të ndryshme të nishaneve të lindjes. Le të shohim se cilat janë llojet kryesore:

Nevi i zakonshëm

Këto janë nishanet më të zakonshme dhe të padëmshme që shohim. Ato mund të jenë rozë, kafe të çelët ose kafe të errët. Skajet e këtyre njollave janë qartë të dukshme.

Nevi kongjenitale

Këto janë shenja lindjeje që janë të pranishme në lëkurën tuaj që nga lindja . Ato quhen edhe neviuse kongjenitale . Rreth një në 100 njerëz i kanë këto shenja lindjeje. Këto shenja lindjeje kanë pak më shumë gjasa të zhvillohen në melanomë , një lloj kanceri të lëkurës, sesa shenjat e tjera të lindjes. Nëse shenja juaj e lindjes është më e madhe se 8 milimetra, ka më shumë gjasa të jetë kanceroze.

Nevi displastik (Potencialisht i rrezikshëm)

Këto nishane zakonisht janë më të mëdha se një gomë lapsi dhe kanë një formë të çrregullt. Këto quhen nevi displastike . Ngjyra e këtyre nishaneve nuk është uniforme. Ato mund të jenë kafe të errët në qendër, por skajet mund të jenë më të çelëta dhe të çrregullta. Këto nishane shpesh janë të trashëgueshme. Kjo do të thotë që nëse dikush në familjen tuaj i ka, keni më shumë gjasa t'i keni edhe ju. Njerëzit me këto nishane mund të kenë më shumë se 100 nishane në trupin e tyre. Nëse keni këto lloje 'nevi displastike' , keni më shumë gjasa të zhvilloni një lloj të rrezikshëm kanceri të lëkurës të quajtur 'melanoma' . Prandaj, çdo ndryshim në njërën nga nishanet tuaja të lindjesNëse e shihni, ia vlen patjetër të vizitoni një dermatolog për një ekzaminim.

Sa të zakonshme janë nishanet e lindjes? Ku shfaqen zakonisht?

Shenjat e lindjes janë shumë të zakonshme . Shumica e njerëzve kanë nga 10 deri në 40. Shumica e shenjave të lindjes ndodhin në pjesë të trupit që janë të ekspozuara ndaj diellit . Domethënë, aty ku bie rrezatimi i dëmshëm ultraviolet i diellit. Mund të keni vënë re se shfaqen njolla të reja kur kaloni shumë kohë në diell.

Disa pyetje të zakonshme në lidhje me shenjat e lindjes

• A janë ngjitëse nishanet e lindjes ?

Jo, nishanet e lindjes nuk janë ngjitëse .

• A dhembin shenjat e lindjes?

Nishanet e lindjes zakonisht nuk dhembin. Megjithatë, nëse nishani juaj dhemb ose ndjeni dhimbje , duhet patjetër të vizitoni një dermatolog.

• A kruhen shenjat e lindjes?

Nëse kruani një nishan lindjeje, kjo është gjithashtu një shenjë se duhet të vizitoni një mjek.

• A është normale që nishanet e lindjes të rrjedhin gjak?

Jo, nëse një nishan lindjeje po rrjedh gjak, kjo është padyshim diçka për të cilën duhet të vizitoni një mjek.

A janë 'Lezionet e Pigmentuara' të njëjta me nishanet e lindjes?

Lezionet e pigmentuara janë një term i përgjithshëm që përfshin njollat ​​e zakonshme të lindjes, njollat ​​e diellit dhe njollat ​​e moshës (lentiginat). Shumica e këtyre njollave nuk shndërrohen në kancer, por nëse keni shumë prej tyre ose nëse duken të pazakonta , është e rëndësishme që lëkura juaj të kontrollohet rregullisht nga një dermatolog. Kjo do t'ju ndihmojë të identifikoni çdo ndryshim në njollat ​​tuaja "të dyshimta". Nëse shihni ndonjë ndryshim, mjeku juaj mund të bëjë një biopsi të lëkurës . Kjo përfshin marrjen e një mostre të vogël të njollës dhe ekzaminimin e saj nën mikroskop. Kjo do të ndihmojë në përcaktimin nëse njolla është beninje, melanomë apo një lloj tjetër i kancerit të lëkurës.

Çfarë duhet të bëni nëse shfaqet një nishan i ri pas moshës 30 vjeç?

Nëse jeni mbi 30 vjeç dhe keni një nishan të ri, mbajeni nën vëzhgim . Ndoshta është i padëmshëm, por patjetër që duhet t'ia tregoni mjekut tuaj.

Pse na dalin nishane lindjeje? (Shkaqet)

Shenjat e lindjes formohen kur një lloj qelize në lëkurën tonë rritet së bashku në një grumbull. Këto qeliza quhen 'melanocite' . Këto 'melanocite' prodhojnë pigmentin që i jep lëkurës sonë ngjyrën e saj. Pra, kur këto qeliza mblidhen në një vend, ato duken si një shenjë lindjeje.

Cilat janë faktorët e rrezikut për rritjen e nishaneve të lindjes?

Gjëja kryesore është ekspozimi i tepërt në diell .

Çfarë shkakton që shenjat e lindjes të kthehen në të zeza?

Shenjat e lindjes mund të errësohen me ekspozimin në diell, gjatë shtatzënisë dhe gjatë pubertetit.Gjatë shtatzënisë, ndryshimet hormonale, të tilla si ndryshimi i ngjyrës dhe madhësisë së nishaneve, mund të ndodhin në mënyrë të barabartë. Megjithatë, nëse një nishan duket se ndryshon në mënyrë të çrregullt ose vetëm në njërën anë , duhet të vizitohet nga një dermatolog.

Pse duhet të kujdesemi për shenjat e lindjes në lëkurën tonë?

Lëkura jonë është organi më i madh në trupin tonë. Është gjithashtu një nga organet e pakta që mund të shohim. Të jesh proaktiv në mbrojtjen e vetes nga kanceri i lëkurës është e rëndësishme për shëndetin tënd, veçanërisht nëse ndonjë nga sa vijon vlen për ty:

• Nëse keni lëkurë shumë të çelët .
• Nëse keni shumë nishane lindjeje në trupin tuaj.
• Nëse anëtarët e familjes suaj të ngushtë kanë shumë nishane lindjeje, njolla të pazakonta ose një histori të kancerit të lëkurës .

Përveç kufizimit të ekspozimit në diell dhe përdorimit të kremit mbrojtës nga dielli sa herë që dilni, kontrolli i rregullt i nishaneve mund të rrisë shanset për të zbuluar dhe trajtuar melanomën dhe kanceret e tjera të lëkurës herët .

Dermatologët rekomandojnë kontrollin e lëkurës tuaj të paktën një herë në muaj . Shumica e nishaneve nuk janë kancerogjene. Megjithatë, nëse vini re një ndryshim në ngjyrën ose pamjen e një nishani, duhet të vizitoni një mjek. Gjithashtu duhet t'i tregoni mjekut tuaj për çdo nishan që rrjedh gjak, rrjedh, kruhet, krijon kore ose bëhet i dhimbshëm.

Çfarë duhet të kërkojmë kur shqyrtojmë nishanet e lindjes? (Metoda ABCDE)

Shumica e nishaneve janë të padëmshme. Ato që duhen hetuar mjekësisht janë ato që duken ndryshe nga nishanet e tjera në trupin tuaj (të quajtura edhe "shenja e rosës së shëmtuar") dhe ato që duken të reja pas moshës 30 vjeç. Nëse vini re ndonjë ndryshim në ngjyrën, trashësinë, madhësinë ose formën e një nishani, duhet të vizitoni një dermatolog. Gjithashtu, kini kujdes për çdo nishan që rrjedh gjak, rrjedh, kruhet, krijon kore, dhemb ose është i dhimbshëm. Kontrolloni lëkurën tuaj me një pasqyrë ose kërkoni ndihmë nga dikush. Kushtojini vëmendje të veçantë zonave që ekspozohen shpesh ndaj diellit, siç janë fytyra, krahët, këmbët (sidomos tek gratë), gjoksi dhe shpina (sidomos tek burrat). Metoda ABCDE është një mënyrë për të identifikuar nishanet që mund të jenë kancerogjene. Nëse ndonjë nga shenjat e mëposhtme është e pranishme në nishanin tuaj, vizitoni menjëherë një dermatolog :

• A - Asimetria: Nëse njëra anë e nishanit tuaj të lindjes nuk është e njëjtë me tjetrën. Nëse e ndani përgjysmë, të dy anët nuk janë të njëjta.
• B - Kufiri: Nëse buza ose kufiri i nishanit është i paqartë, i turbullt ose i çrregullt.
• C - Ngjyra:Nëse nishani nuk ka ngjyrë uniforme, por një përzierje ngjyrash të ndryshme (si kafe e çelët, kafe e errët, e zezë, blu, e bardhë, e kuqe).
• D - Diametri: Nëse diametri i njollës është më i madh se një gomë lapsi (rreth 6 milimetra).
• E - Lartësi /Evolucion: Nëse nishani më parë ishte i sheshtë dhe ngrihet papritmas, ose nëse nishani ndryshon me shpejtësi në pamje, madhësi ose formë brenda një periudhe të shkurtër kohore.

Melanoma është më e zakonshme në shpinë tek burrat. Tek gratë është më e zakonshme në pjesën e poshtme të këmbëve. Melanoma është lloji më i zakonshëm i kancerit tek gratë e moshës 25-29 vjeç. Prandaj, është shumë e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këtë.

Çfarë bën një dermatolog nëse dyshon për një nishan lindjeje?

Nishanet normale, beninje, nuk kanë nevojë të hiqen (ato mund të lënë një shenjë). Nëse dermatologu juaj dyshon për një nishan, ai do të bëjë një biopsi të lëkurës . Kjo do të thotë të merrni një mostër të vogël të nishanit dhe ta ekzaminoni atë nën mikroskop. Një diagnozë zakonisht mund të bëhet brenda një jave. Nëse nishani konfirmohet të jetë kanceroz, ai duhet të hiqet plotësisht . Nëse mendoni se një nishan po ndryshon, ose nëse vini re ndonjë tipar të dyshimtë, ju lutemi vizitoni një dermatolog për ta ekzaminuar nishanin.

A doni vërtet të hiqni nishanet e lindjes? Si i hiqni ato?

Një nishan normal lindjeje nuk ka nevojë të hiqet. Nëse e bëni, ka shumë të ngjarë të lërë një shenjë. Mos u përpiqni kurrë ta hiqni vetë një nishan lindjeje. Ka njerëz që përpiqen të heqin nishanet dhe lythat me kremra të caktuara, djegie, ngrirje dhe metoda lazeri që mund t'i blini në farmaci. Nëse e bëni këtë, jo vetëm që mund të merrni një infeksion, por gjithashtu mund të hiqni pa vetëdije një kancer të lëkurës si melanoma, i cili mund të jetë një problem i madh . Kanceri i lëkurës, nëse nuk zbulohet herët, mund të përhapet në organe të tjera. Njohja e një nishani të pazakontë lindjeje është e vetmja mënyrë për ta parandaluar atë. Prandaj, këshilla mjekësore profesionale është thelbësore .

A mund të trajtohen shenjat e lindjes në shtëpi?

Mjekët rekomandojnë të mos përdorni asnjë kurë shtëpiake për nishanet . Nëse keni ndonjë shqetësim, flisni me një dermatolog.

Çfarë ndërlikimesh mund të lindin nga nishanet e lindjes?

Komplikacioni më i rëndësishëm është se disa nishane lindjeje mund të zhvillohen në një kancer të lëkurës të quajtur melanoma .

A mund të parandalohen nishanet e lindjes? Si ta mbroni lëkurën tuaj?

Meqenëse nishanet janë rritje natyrale në lëkurë, ato nuk mund të parandalohen plotësisht . Megjithatë, mund të jeni proaktivë në mbrojtjen e vetes (ose në zbulimin e hershëm të kancerit të lëkurës). Ja se si:

• Kufizoni ekspozimin tuaj ndaj diellit.Kini kujdes nga dielli i fortë, veçanërisht midis orës 10:00 dhe 16:00.
• Përdorni krem ​​mbrojtës nga dielli (të paktën SPF 30) çdo ditë.
• Kontrolloni nishanet tuaja të paktën një herë në muaj dhe shikoni nëse ka ndonjë anomali .

Të bësh këto gjëra është shumë e rëndësishme për shëndetin tënd, veçanërisht nëse ke lëkurë të çelët, shumë njolla në trup ose nëse dikush në familjen tënde ka pasur kancer të lëkurës.

Si duhet t’i kontrolloj shenjat e mia të lindjes?

Bëni vetë-ekzaminime të lëkurës çdo muaj. Është më mirë ta bëni këtë pas larjes, kur lëkura juaj është ende e lagur.

• Nëse është e mundur, përdorni një pasqyrë me gjatësi të plotë dhe një pasqyrë dore për shikim nga afër.
• Kërkoji një anëtari të familjes të të ndihmojë të kujdesesh për zonat e vështira për t'u parë, si pjesa e jashtme.
• Mundohu ta kontrollosh në të njëjtën mënyrë çdo muaj, në mënyrë që të mos humbasësh asgjë.
• Shiko nga koka poshtë. Shiko çdo pjesë të trupit (përpara, prapa, anët, madje edhe thonjtë).
• Dhe mos harroni vendet "e fshehura" : midis gishtërinjve, midis gishtërinjve të këmbëve , në zonën e ijëve, në shputat e këmbëve dhe pas gjunjëve.
• Kontrolloni me kujdes lëkurën e kokës dhe qafën tuaj.
• Mbani shënim çdo njollë në trupin tuaj dhe se si duket. Nëse është e mundur, bëni një foto me një vizore dhe datoni. Në këtë mënyrë, mund ta identifikoni lehtësisht nëse njollat ​​po ndryshojnë.
• Nëse ndryshojnë në ndonjë mënyrë (ngjyra, forma, madhësia, kufiri, etj.), ose nëse shfaqet një plagë që nuk shërohet, konsultohuni me një dermatolog . Gjithashtu, tregoni mjekut tuaj për çdo njollë të re që dyshoni.

Mbani mend, gjithmonë kini dyshime për çdo nishan të ri që shfaqet pas moshës 30 vjeç. Shumica e rritjeve pas moshës 30 vjeç janë të padëmshme dhe mund të jenë pjesë normale e plakjes. Megjithatë, nëse vini re një rritje të re, sigurohuni që t'ia tregoni një mjeku. Ai ose ajo do ta ekzaminojë atë dhe, nëse është e nevojshme, do të kryejë një biopsi të lëkurës.

Nishanet mund të shfaqen kudo në lëkurë, duke përfshirë edhe mukozën si goja, sytë dhe organet gjenitale. Nëse keni pasur melanomë më parë (ose keni një histori të fortë familjare), është mirë që dentisti, okulisti dhe gjinekologu juaj të kontrollojnë këto zona për nishane çdo vit , përveç kontrolleve të rregullta te një dermatolog.

Mesazh për t’u marrë në shtëpi: Çfarë duhet të mbani mend nga ajo për të cilën kemi folur

Në rregull, le t'ju kujtojmë thjesht gjërat për të cilat kemi folur dhe të cilat duhet t'i mbani mend:

• Nishanet janë një dukuri e zakonshme për shumë njerëz. Mos u shqetësoni, shumica janë të padëmshme.
• Kushtojini vëmendje njollave në trupin tuaj. Kontrolloni veten të paktën një herë në muaj ose kërkoni që dikush që i besoni ta kontrollojë.
• Kujtoni ato karakteristikat ABCDE për të cilat folëm. Në një vend:
• Një simetri (A nuk janë të dyja anët të barabarta?)
• Urdhri B (A është kufiri i parregullt?)
• Ngjyra (A nuk është ngjyra e njëjtë, a ka ngjyra të ndryshme?)
• Diametri (më i madh se një gomë lapsi?)
• Evolucioni (që ndryshon me shpejtësi, po shfaqet?)

...Nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, vizitoni menjëherë një dermatolog.

• Kini kujdes veçanërisht për njollat ​​e reja që shfaqen pas moshës 30 vjeç .
• Mos u përpiq kurrë të heqësh nishanet e lindjes në shtëpi. Mund të shkaktojë më shumë dëme.
• Mbrojeni veten nga dielli. Përdorni krem ​​mbrojtës nga dielli dhe kufizoni ekspozimin ndaj rrezeve të forta të diellit.

Nëse keni ndonjë dyshim ose shqetësim në lidhje me nishanet tuaja të lindjes, është më mirë të flisni me një mjek pa e mbajtur për vete.

---

` Nishanet e lindjes, nishanet, kanceri i lëkurës, melanoma, dermatologjia, njollat ​​e lëkurës, ABCDE, nevuset, shëndeti i lëkurës