Pirja e duhanit është një zakon shumë i vështirë për t’u lënë, por e dini që është diçka që duhet ndaluar. Nuk është e lehtë të heqësh qafe dëshirën për të pirë duhan. Gjithashtu, përballimi i simptomave të abstinencës, të tilla si ankthi dhe dhimbjet e kokës, që ndodhin kur e lini papritmas duhanin, është një sfidë. Por ka mënyra për t'ju ndihmuar. Një metodë e tillë është flasteri i nikotinës. Le të shohim se si mund t'ju ndihmojë.
Çfarë është ky flaster nikotine?
Thënë thjesht, është si një copë e vogël që e ngjit në lëkurë. Kur është e vendosur, ajo lëshon ngadalë një sasi shumë të vogël nikotine, substancës që shkakton varësi në duhan, në trupin tuaj.
Imagjinoni, kur e lini duhanin, trupi juaj ka nevojë për nikotinë. Atëherë ndiheni në ankth dhe doni të pini një cigare. Kjo flaster siguron nevojën për nikotinë në një nivel shumë të kontrolluar dhe të ulët. Kjo zvogëlon dëshirën për duhan dhe simptomat e abstinencës.
Por është e rëndësishme të kuptohet kjo: Flastrat e nikotinës nuk janë 'magji'. Ato janë vetëm një pjesë e një programi për ndërprerjen e duhanit. Për rezultate më të mira, ato duhet të përdoren me këshillën e një mjeku dhe me një plan të duhur.
Gjërat që duhet t'i tregoni mjekut tuaj para se të përdorni flasterin
Para se të filloni të përdorni një flaster nikotine, duhet patjetër të informoni mjekun tuaj për gjendjet e mëposhtme mjekësore ose probleme të tjera. Nikotina është një substancë që mund të ndikojë në sisteme të ndryshme në trup.
| Sëmundje ose gjendje | Pse duhet ta informoj mjekun ? |
|---|---|
| Diabeti | Nikotina mund të ndikojë në nivelet e sheqerit në gjak. |
| Sëmundje të zemrës, anginë pectoris, rrahje të parregullta të zemrës, atak i mëparshëm në zemër | Këto gjendje mund të përkeqësohen sepse nikotina ndikon në rrahjet e zemrës dhe presionin e gjakut. |
| Presioni i lartë i gjakut | Nikotina mund të rrisë përkohësisht tensionin e gjakut. |
| Sëmundjet e mushkërive (përfshirë astmën) | Problemet ekzistuese të frymëmarrjes mund të preken. |
| Tiroide tepër aktive | Nikotina mund të përshpejtojë metabolizmin e trupit. |
| Gjendje të tilla si feokromocitoma | Kjo është një gjendje që lidhet me gjëndrat mbiveshkore, dhe nikotina mund të shkaktojë një rritje të ndjeshme të tensionit të gjakut. |
| Të kesh një histori të epilepsisë ose krizave | Edhe pse e rrallë, nikotina mund të ndikojë në sistemin nervor qendror. |
| Sëmundjet e lëkurës (p.sh. ekzema) | Vendosja e fashës mund të përkeqësojë problemet ekzistuese të lëkurës. |
| Ulçera në stomak | Nikotina mund të ndikojë në sekretimin e lëngjeve të stomakut. |
| Alergji ndaj nikotinës, ngjitësit në flaster ose ilaçeve të tjera | Kjo është e nevojshme për të parandaluar një reaksion alergjik. |
| Të qenit shtatzënë ose të përpiqesh të mbetesh shtatzënë | Nikotina mund të jetë e dëmshme për foshnjën në barkun e nënës. |
| Ushqyerja me gji e foshnjës | Nikotina mund të transmetohet tek foshnja përmes qumështit të gjirit. |
Si ta përdor saktësisht këtë patch?
Për të marrë rezultatet më të mira, është shumë e rëndësishme të përdorni patch-in në mënyrë korrekte.
- Kjo është vetëm për përdorim të jashtëm . Mos e merrni nga goja ose mos e përdorni në ndonjë mënyrë tjetër.
- Mos e prisni ose grisni flasterin në copa . Kjo mund të ndryshojë sasinë e nikotinës së çliruar.
- Zakonisht vendosni një flaster të ri në mëngjes. Bëjeni zakon ta bëni këtë pothuajse në të njëjtën kohë çdo ditë.
- Më e rëndësishmja: Aplikojeni në një zonë të re çdo ditë. Zgjidhni një zonë të pastër dhe të thatë të lëkurës me pak qime, siç janë shpatullat, pjesa e sipërme e gjoksit ose pjesa e sipërme e shpinës. Prisni të paktën një javë para se të aplikoni përsëri një fashë në të njëjtën zonë. Kjo ndihmon në parandalimin e alergjive të lëkurës.
- Pasi ta keni vendosur fashën, shtypeni me pëllëmbën e dorës për rreth 10 sekonda.
- Pasi të keni aplikuar fashën , lani duart tërësisht me sapun .
Po sikur të harroj të ndërroj patch-in?
Vendosni një flaster të ri sapo të kujtoheni. Por mos vendosni kurrë dy flasterë njëherësh . Dhe mos e lini flasterin për më shumë se koha e përcaktuar. Nëse flasteri bie, vendosni një të ri. Por kur të vijë koha e përcaktuar, hiqeni atë dhe vendosni një të ri.
A ka ndonjë efekt anësor?
Ashtu si çdo ilaç, flasterët e nikotinës mund të shkaktojnë efekte anësore tek disa njerëz. Disa prej tyre janë serioze, ndërsa të tjerët janë të lehtë.
| Nëse përjetoni këto simptoma, telefononi menjëherë mjekun tuaj. | |
|---|---|
| Reaksione alergjike | Skuqje në lëkurë, kruajtje, ënjtje e fytyrës, buzëve, gjuhës ose fytit. |
| Rrahje të zemrës | Ndjenja sikur zemra po ju rreh shpejt dhe gjoksi po ju rreh në mënyrë jonormale. |
| Rritja e presionit të gjakut | Kjo mund të konfirmohet nga një ekzaminim nga një mjek. |
| Këto zakonisht nuk janë serioze, por nëse vazhdojnë, njoftoni mjekun tuaj. | |
| Marramendje | Një ndjesi marramendjeje. |
| Dhimbje koke | Dhimbje koke e lehtë deri në mesatare. |
| Urth | Një ndjesi djegieje në stomak. |
| Hiccups | Lemzë të shpeshta. |
| Kruarje ose skuqje në vendin ku është aplikuar flasteri | Një alergji e lehtë e lëkurës. |
| Pagjumësi ose ëndrra të çuditshme | Nikotina mund të ndikojë në gjumë. |
Gjëra më të rëndësishme për të ditur
A do të ketë probleme me ilaçet e tjera?
Po. Flastri i nikotinës mund të shkaktojë ndërveprime me ilaçe të tjera që mund të jeni duke marrë. Në veçanti,
- Ilaçe për sëmundjet e frymëmarrjes siç është astma
- Ilaçe për presionin e gjakut
- Ilaçe për depresionin
Prandaj,Jepini mjekut tuaj një listë të plotë të të gjitha ilaçeve që merrni (duke përfshirë vitaminat, ilaçet bimore dhe suplementet). Është shumë e rëndësishme për sigurinë tuaj.
Po sikur të merrni një dozë të tepërt?
Kjo është një urgjencë. Marrja e tepërt e nikotinës është e rrezikshme. Nëse mendoni se kjo ka ndodhur, shkoni menjëherë në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit më të afërt. Ose telefononi Qendrën Kombëtare të Informacionit për Helmet në Spitalin Kombëtar të Kolombos .
Si e ruani patch-in?
Shumë e rëndësishme: Mbajini flasterët e përdorur dhe të papërdorur larg fëmijëve të vegjël dhe kafshëve shtëpiake . Edhe një flaster i përdorur mund të përmbajë nikotinë të mjaftueshme për të dëmtuar një fëmijë ose kafshë.
Paloseni flasterin e përdorur përgjysmë, me anët ngjitëse së bashku, dhe hidheni në plehra. Ndiqni udhëzimet në paketimin e ilaçit.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Flastrat me nikotinë janë një ndihmë për të lënë duhanin, jo një "plumb magjik". Ato duhet të përdoren me këshillën e një mjeku dhe me një plan të mirë.
- Sigurohuni t’i tregoni mjekut tuaj për çdo gjendje tjetër mjekësore që keni (veçanërisht sëmundjet e zemrës, diabetin) dhe të gjitha ilaçet që merrni përpara se të përdorni flasterin.
- Ndiqni metodën e saktë të vendosjes së flasterit dhe kur duhet ta ndërroni atë. Vendoseni gjithmonë në një vend të ri.
- Nëse përjetoni efekte anësore serioze (alergji të lëkurës, rrahje të shpejta të zemrës, dhimbje në gjoks), kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.
- Ruajini dhe hidhini flasterët e përdorur dhe të papërdorur në një vend të sigurt, larg fëmijëve dhe kafshëve.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd